1、脊柱側彎,要怎麼矯正,可以完全復原嗎?
脊柱側彎帶支具只會穩固病情,防止病情加劇,沒有什麼來得及來不及一說,這個醫生說的話太不嚴謹了,針灸牽引只是起到輔助作用,效果甚微,側彎關鍵點還是在於矯正,恢復力線平衡,矯正了側彎,恢復脊柱著力點,腰椎的突出自然就會緩解了。所以還是要進行側彎的矯正才是重點。
2、脊柱側彎矯正有什麼用?
如果是先天性脊柱側彎,並且側彎角度大於四十度,那到現在可能真的沒有太大的辦法了。
但是。如果是功能性的脊柱側彎,比如說可能因為某次受傷,比如腰痛,疼痛導致我們姿勢異常,為了保持我們應有的功能,脊柱發生側彎來代償我們的功能,這種情況產生的側彎是可以矯正的。
3、脊椎側彎能通過正骨矯正嗎
單純的通過手法正骨是無法糾正過來的。輕中度的脊柱側彎可以通過外用支具防止脊柱側彎的進一步加重。晚期就得通過手術矯正畸形了
4、脊柱側彎,究竟有什麼保守的方法矯正嗎?
保守的脊柱側彎治療方法是一個長期的過程,這個過程是以年為單位,重要的是長期的過程,我從以下幾點給你建議:
一、加強腰背肌肉的鍛煉脊柱側彎保守的矯正方法是鍛煉。如果側彎的度數不是特別高,可以通過鍛煉來自我矯正,如果度數已經很高了,建議還是到專業的康復中心進行康復指導和手術治療。對於輕度的脊柱側彎,通過適度地加強背部肌肉群、腰腹部核心力量的鍛煉,可以在一定程度上緩解因為脊柱側彎帶來的腰背部的疼痛和不適。因為脊柱的不良姿態,在鍛煉的過程中一定要嚴格控制動作的標准和負荷,避免因為錯誤的發力習慣和方法,導致身體的進一步損壞。平時可以多懸掛單杠拉伸身體來緩解症狀。
脊柱側彎即便是手術都不能完全治好的,重點是側彎的程度是多少。所以平時建議你多佩戴康復性的矯正護具,幫助身體處於一個正確的姿態,通過護具固定身體的方式,緩解症狀的同時讓身體記住正確的姿態是什麼樣的感覺。
如果不是先天性的脊柱側彎,很多輕症的原因一般都是生活中的不良姿勢導致的。比如長時間坐姿不正確、喜歡蹺二郎腿導致的骨盆傾斜,進而讓脊柱產生代償,引起脊柱側彎;長時間的募集肌肉和發力習慣不正確,使得脊柱的深層肌肉代償和失衡,導致脊柱側彎;肩背部的肌肉力量薄弱造成肩背肌肉群不穩定,日常生活中脊柱便會代償借力,導致脊柱側彎。身體是一個系統,保守的矯正脊柱側彎的本質是糾正生活中的各種不良體態,在平時多加留意自己的站姿、坐姿、走姿、走路發力習慣、上半身發力習慣,多去了解運動的一些基礎知識並靈活地運用到自己的身體上,這樣才是脊柱側彎保守矯正的關鍵所在。
最後,如果你的脊柱側彎已經到了影響生活的程度,建議到醫院尋求專業科學的治療方案。脊柱側彎的保守矯正需要很強的專業知識基礎,錯誤的矯正方法甚至會加重病情,同時無論是保守治療和手術治療,保持在生活中的正確體態是重中之重。關於脊柱側彎的保守矯正方法,歡迎大家評論互動。
5、脊柱側彎可以通過運動康復來矯正嗎?怎麼調整?
可以找比較專業的康復中心制定個性化的康復體操來進行矯正
6、脊柱側彎可以矯正嗎