1、小愈機器人脊柱調理效果怎麼樣？
我本身就有腰疼，頸椎不好
我第一次梯度壓力頂的腰部有點痛，腳底發燙。接著第二次感覺腰部放鬆，
感明顯，但頸部放鬆不明顯。第三次之後每次做的時候都睡著了連續體驗8次之，
後全身放鬆，腰沒以前那麼疼了，頸椎也有所改善。
2、穿了調整型體雕內衣真的能改善高低肩嗎？脊柱會慢慢挺拔嗎？
好的調整型體雕內衣會有這種效果，Bestowed貝秀是日本高彈高密精編絲紡棉這種面料製作的，高端品質帶給你高端的感受，要相信好的產品一定會改善你的不良體態。
3、惟頤養生脊柱調整後的效果好嗎？
挺 好 的 啊， 惟頤養 生脊 柱 調整 後 感覺身體 很 舒 服 ， 睡 眠 也 很 好 了，所以很感激 惟 頤養生 。
4、瑜伽能調整脊椎側彎嗎
瑜伽能為脊柱側彎做些什麼呢？
通過瑜伽，可以更詳細地了解我們的身體。練習可以幫助糾正脊柱側彎的瑜伽體式時，可以放鬆收縮的肌肉，加強較弱的肌肉。同樣，瑜伽的關鍵在於為被我們理解和接受，不能指望瑜伽神奇地完全矯正脊椎，但可以幫助我們善待身體，促進身體健康和平衡。
有助於調整脊柱側彎的瑜伽練習
每個身體都是獨一無二的，每個脊柱側彎也是如此。處理脊柱側彎有一些的通用原則，大家可以作為參考，但如果想了解針對自己脊柱側彎的體式，建議找專業教師或瑜伽治療師進行私教練習。
原則一：延長脊椎的體式
任何體式，專注於脊椎的延長。下面的體式可以放鬆背部肌肉，創造脊椎的空間。貓牛式將伸展和支撐脊椎肌肉，打開椎骨之間的空間。嬰兒式放鬆整個背部，手臂推動拱背彎腰，創造脊柱更多的空間。
原則二：不對稱體式
脊柱側彎會讓身體兩側不平衡，所以練習不對稱體式是有益的。這樣就能更好地遠離我們不對稱的身體。但是兩邊的練習同樣重要，以便加強平衡。比如瑜伽三角式可以將空間和長度帶入脊柱，特別對於凹面、空心的一面。但不是把下面的手放在脛骨或地板上，可以用椅子，要專注於胸部的延展，將下面的手放在脛骨上，上面的手指向天花板，專注於肩膀的打開並扭轉上半身。
原則三：扭轉
有人說扭轉不利於脊柱側彎，但扭轉可以很好地釋放脊椎的能量。可以坐在椅子上做背面扭轉。保持雙腳並攏，用椅子後背支撐，讓扭轉做的更深入。
脊柱側彎是一個很好的老師，慢慢的學習，認識你的身體，讓身體引導你，和瑜伽一樣，不是為了練習而練習，而是在自己身體里找到平衡與和諧。特別是如果有脊柱側彎問題，告訴你的老師，在課堂上遵循自己的節奏來就可以了。
5、如果脊柱側彎了應該如何調整？
可調整的脊柱側彎也就是可以不需要做手術，通過保守治療可以調整以及控制脊柱形態的側彎。原則上這類可調整的側彎的cobb角應低於35~40度，且要結合側彎類型，年齡，是否發生楔形變，是否有旋轉，是否是特發性的等因素共同考慮。有接近90%的脊柱側彎人群都可以通過支具加運動加物理治療的方法進行保守治療恢復，並且應該早發現，早治療，以期獲得更好的治療效果。
6、聽說脊柱側彎是可以調理好的？
需要定期脊柱調理，加上自己有意識的去改變坐姿和行為習慣
7、脊柱調理怎麼樣
因為日常不正確的坐姿或者生活習慣，以至於會導致脊柱的彎曲，一般有後突或側彎等症狀，通過瑜伽針對脊柱練習的一些體式，來矯正脊柱回到正位，從而達到調理的效果。 查看原帖>>