1、脊椎下部在睡覺時躺直的時候總是會有點痛？？
我和你一樣.我去看醫生,也照了X片,我是長期坐著工作,姿勢性形成了脊柱變形,變形了就使受力不均,使我現在的疼痛處長期受壓,脊柱旁牽帶的神經、肌腱受壓造成的。
醫生說，主要在於不要長久一個姿勢的坐姿，加上按摩理療來緩解！
2、請教一下，前些日子發現我後背向後彎時，中下部的脊柱有些疼，想問一下是什麼原因
跟你說三點：1不要悲觀啊，你只是沒去對地方。2你應相信國醫，西醫解決不了的問題，有時還得中醫以解決。3你的了解這種第三腰椎橫突綜合症疾病。腰椎分5節，依次從上向下是：1，2，3，4，5。每節腰椎向兩側橫長兩根骨骼，醫學名稱叫橫突。五節腰椎的橫突，數第三節長，它在整個腰椎的彎曲動作中，是「最長的杠桿」。所以，它受力最大，最易受傷。再談治療：普通推拿不管用，牽引只是拉寬椎間隙，而且還易拉松腰肌。針灸可行，但針灸也有它的適應症。外用葯，口服葯都不能從根本上解決腰椎生理位置的改變。我建議你找正宗手法復位的大夫推拿復位。以我個人的經驗手法復位對第三腰椎橫突綜合症有確切的治療效果,從臨床上治癒。
3、我的背左上部，肩胛骨下部附近靠近脊椎的一塊地方很疼，有時疼的厲害，有時就沒感覺，但是都過了好幾天了
你是骨頭疼還是青筋疼？我是右邊肩胛骨的地方疼，中醫說跟脊柱側彎和韌帶拉傷有關。
4、健身深蹲，不管是自由蹲還是史密斯蹲，蹲完後後背下部疼，感覺是脊柱疼，過兩天又沒事了，怎麼辦？
應該姿勢不正確導致的，背要反弓，你是不是圓背了？讓教練幫你看看。
5、脊柱下部酸痛怎麼辦啊，會不會是腰間盤凸出啊
不一定是，要看情況而定
6、我今年三十二歲我整個後背有點痛，脊柱也痛，腰下邊接近屁股正中間那個點特別酸痛，是怎麼回事？
你好，像這樣的症狀是軟組織肌肉損傷造成的，建議用中醫的治療方法,採用中葯熬治的膏葯.此膏葯可透入皮膚產生消炎、止痛、活血化淤、通經走絡、開竅透骨、祛風散寒等。貼於體表的膏葯刺激神經末梢，通過反射，擴張血管，促進局部血液循環，改善周圍組織營養，達到消腫，消炎和鎮痛的目的，只要在患部貼敷止痛消炎膏葯1--2貼可愈，許多這樣的患者貼膏葯效果很好。療程短，花錢少，病癒快。
7、我15歲,早上讀書的時候身體動了一下,脊椎下部很疼,後來活動的時候有點疼,怎麼回事
你應該拍一個片子，看看是不是隱性脊柱裂（隱骶裂）