1、醫生診斷說脊柱有18度側彎，需要動手術嗎，有沒有什麼脊柱側彎自我矯正法？
你好，很高興為你解答：
脊柱有18度側彎是不需要動手術的，通過中醫正骨矯正是可以矯
正過來的，一般幾次就可以恢復正常。正骨，中醫指用推、拽、
按、捺等手法治療骨折、脫臼等疾病。正骨，為專科名，是診
治損傷的專科，也是古代醫學「十三科」之一，亦有稱為傷科
或骨傷科的。正骨對象主要是外力作用所致的骨、關節和軟組
織的損傷，但也包括同類原因引致的體內臟器損傷。「正」字
在此作動名詞。即整治因骨關節損傷使肢體變形復原位的一門
科學技術。
希望能幫到你，望採納。
2、如何脊椎矯正？
3、有沒有什麼脊柱側彎自我矯正法呢？
脊柱側彎首先應該去醫copy院拍下全脊柱X光片，精確一下側彎度數，10度以內的話還不算側彎的，可以學習下平衡激活療法，自己在家調整就可以了。要是10度以上70度以下的話，為了避免它側彎的越來越嚴重，百還是越早治療越好，可以去龍脊康看看，龍脊康的沈教授有一套脊柱側彎自我矯正的7D療法，包括施羅斯療法的訓練，度一般在發育期前得到治療，會有比較好的治療效果知，不過需要持之以恆的堅持，我女兒之前脊柱有22度的側彎，就是去龍脊康用7D療法一直矯正到18歲之後脊柱定型治好了道的。70度以上的話那就算很嚴重了，是無法自我矯正的，需要去醫院找專業的醫生進行手術治療的。
4、脊椎側彎14歲自己可以矯正不?
矯正輕度脊柱側凸的鍛煉方法
造成特發性脊柱側彎的主要原因是：因重力不均，影響脊柱兩側肌肉的發展不平衡而形成脊柱側彎（也稱脊柱側凸）畸形。
自我矯正的訓練方法是：
一、俯卧向前伸單臂。在墊子上俯卧挺身，使脊柱側彎的另一例手全力前伸，同側手後伸，同時做抬頭挺胸動作。例如胸椎骨有凸者，可做向前伸左臂的動作，俯卧腿和臂同時上舉，俯卧在墊子上，用脊柱側彎的另一側手和同側腳，同時做挺身和上舉的動作。重復20～30次，共練習4組。
二、體轉動作。兩腳開立，扭轉軀干，做向胸椎曲凸的同方向的體轉運動。完成一次體轉後，兩臂輕置體側，再重復上述動作（不要做另一方向的體轉動作），在動作過程中強調雙腿伸直，不要移動雙腳，以免減低練習效果。重復20～30次，共練習4組。
三、單臂外振動作。身體直立，兩腳開立與肩同寬，彎側臂伸直空手用力向體外側振舉到極限，用力放下到體前內側極限，做30～50次。接著手持重物（2．5～5公斤）重復練15～20次，共做4組。
四、持棒向側上方擺動伸展。俯卧在墊子上，兩手寬於肩距，持棍棒或繩子或毛巾，抬起胸部挺腹，彎曲胸椎曲凸面的另一側手臂，伸直同側面的手臂用力向側凸面使勁做擺振式體側動作，並同時使上體和兩臂盡力向上抬起。如持繩子和毛巾，務必綳緊，不讓其放鬆下沉。重復20～30次，共練習4組。
五，肋木是垂移握把。面對助木，直臂攀握懸垂身體，然後徐徐向左或向右擺動腰腿，同時順勢移動攀握肋木的雙手。重復練習，不計次數。
六、手扶肋木體側屈。身體正側面對肋木下站立，用胸椎側凸面方向的手扶持肋木下檔。另一側的手攀握在頭頂上的肋木側，然後向反肋木方面不斷作體側屈運動，必須抬頭、挺胸，收腹，上體不能前傾。重復用30～50次，共練習4組。
七、懸垂體側擺。正面雙手握單杠或肋木。兩腿並攏，向左右側擺，以使「S」形的脊柱逐漸伸直。重復30～50次，共練習4組。
八、單杠單臂懸垂運動。凹側臂手握單杠懸垂20～30秒鍾，跳下休息1分鍾，重復練習6～8次。
九、單臂拉引橡皮筋。身體直立，兩腳與肩同寬，手握橡皮筋一端（另一端掛在固定物上），凹側臂側平舉，用力向身體另一側拉引，重復30～50次，共練習4組。
十、單臂上舉啞鈴運動。身體直立，兩只腳與肩同寬，凹側手持啞鈴（10～15公斤），向上舉起時伸直臂，放下時屈肘，啞鈴位於肩側停止為1次，自然呼吸，重復10～15次，共練習4組。
[說明〕採用上述矯正訓練方法，在於重點加強脊柱較弱一側的肌肉力量，逐漸把側凸的脊柱拉直。同時，還要注意經常保持較好的動作姿勢，從而達到矯正側彎的目的。
一定要注意不要輕信那些騙人的推拿啊什麼的方法。要好好鍛煉，你才十四歲，要加油知道么？
5、有沒有脊柱側彎自我矯正法？一定要動手術嗎？
首先你要了解自己的脊柱側彎有多嚴重，10度以下的側彎有可能只是姿態不良、脊柱不正，做一些矯正體操自我矯正調節就好。而10度到70度只靠脊柱側彎自我矯正法是沒有效果的，動作不標准可能會引起反效果，最好還是去像龍脊康這樣專業的脊柱中心接受治療。龍脊康採用的是輕巧、無痛的龍氏治脊療法，既治骨又治軟組織，不用開刀效果也很好。我女兒脊柱側彎20度，第一次做完治療疼痛就減輕了不少，後來自我治療配合龍脊康專家教的自我矯正法，現在已經恢復正常了。脊柱側彎要早發現早治療，避免越來越嚴重。發展到70度以上的話，就只能手術治療了，風險比較大，也比較痛苦。