1、初三課程太累。我脊柱側彎已經37度，一天在教室坐十幾個小時脊柱真的很吃力。這樣也就是在給脊柱加重負
這樣玩真的好嗎？身體要保護好，累了就趴下休息會。學習雖然很重要，但身體才是革命的本錢
2、人人都需要的體態糾正——完美剖析脊柱側彎，看上海體適能線上運動康復課有解說？ AFCC
有這樣的課程，現在afcc在線直播這種課程，可以去看一下
3、全能私教課程和高級私教課程的區別求解答？
課程體系
1，高級私人教練 9800 每月20之前報名學院補貼1000元 《贈送蛋白粉一桶》 學費8800元 學期二個月
2，全能私人教練 13600 每月20之前報名學院補貼1000元 《贈送蛋白粉一桶》 學費12600 學期二個半月
高級私人教練考核通過後頒發
1.國家教練員專業證書 簡稱（國專） 由人力資源部和社會保障部頒發
2.紅十字協會急救員證書 由紅十字協會辦頒發
3.健華學院全能私教畢業證書 由北京健華國際健身學院頒發
4.北京市健美協會高級私人教練證書 由北京市健美協會頒發
全能私人教練核通過後頒發
1.國家教練員專業證書，簡稱（國專） 由人力資源部和社會保障部頒發
2.紅十字協會急救員證書 由紅十字協會辦頒發
3.健華學院全能私教畢業證書 由北京健華國際健身學院頒發
4.北京市健美協會高級私人教練證書 由北京市健美協會頒發
5.國家運動營養師證書 由人力資源部和社會保障部頒發
課程上的區別就是全能比高級多了幾門課程和證書，多了一個國家運動營養師課程，和
4F 脊柱康復中級課程 ，還有普拉提課程，還多了一個國家運動營養師證書，
4、健身房的脊柱保養課程是什麼意思
去醫院.健身房教練水平參差不齊,考私教證也很容易,有的給錢就拿證.很多私教只為賺錢哄你買課,練壞了自己吃虧.脊柱的病可不能大意,一定要到正規醫院去看.
5、我已經報名了北京刁文鯧先生的刁氏脊椎保健課程，距離開課還有一段時間，我想提前准備一下，以便更好的學
課程學習的內容有：刁文鯧脊椎病醫學抄概述，職業道德規范，中醫學基礎，中醫基礎理論，推拿學，小兒推拿學，經襲絡腧穴學，正常人體解剖學，刁氏脊椎深層推拿理論，脊椎保健問診及檔案記錄，刁氏論症歸椎、觸診歸椎實操知，刁氏脊椎（督脈）深層推拿8法實操，頸椎段道、胸椎段、腰椎段推拿實操及規范，全身推拿實操及規范等。
6、什麼是全能高級私人教練，課程結構是什麼樣的
全能高級私人教練所學習的專業程度和內容是不一樣的。同樣的私人教練為什麼有的能賺到錢有的賺不到錢，別找其他理由，要從自身找理由。我們提倡教練要更有專業更有能力更有發展，這意味著我們的課程結構設計是在普通私人教練能力之外的，國內培訓機構普遍現象包括知名大學都沒有走出范圍，導致學生畢業之後等於失業，即使工作之後相當於重新開始，工作中能用到的東西寥寥無幾。我們說的這個能力是一個教練在工作中順利發展中需要的綜合能力，教練應該擁有的不單單是私人教練的最基礎的專業知識。賽普的課程研發除了私人教練本身的專業知識（這些專業知識每年都會有一些新的更新）之外最重要的是從一些比較先進前沿的的健身會所以及畢業學員的工作中需要的一些能力的反饋來不斷更新的，因為這些才是能學以致用的東西。
舉例說明：第一私人教練課程
：（包括基礎、中級、高級的教練專業）如：解刨學、營養學、生理學、康復損傷、醫學、訓練技術等！為了讓初學的學員打一個比較扎實的基礎，培訓老師有賽普學院院長林懷慎親自擔任，這個課程是最基礎的也是最重要的。所有想從事私人教練職業的人第一門課程肯定是先學習這們課程。
學習完這個課程的就訓練技術和對私教專業的理解程度以及你將來帶會員的鍛煉的水平就會比一般教練專業很多，包括已經從事教練多年的教練。（此課程只有培訓過最基礎的私人教練課程之後才能上，是國內唯一一家培訓學院聘請全國資深專業導師具有實戰經驗高級別健美冠軍和國家認可的資深專家親自培訓。如：聘請過的講師有被中國健身領域認可的健美冠軍潘敬輝老師、國際健美冠軍李衡敏老師、健美冠軍費飛老師、亞洲健身先生的蔣垂義老師，健身冠軍孫瑞芬（女）老師還有一些就不一一介紹了。第第三普拉提課程：
這門課程更重要。中醫理論認為一切疾病的根源是由於脊椎和骨盆的位置不正造成的。每一節脊椎都相對應體內的一個器官，當脊椎位置發生改變的時候，會壓迫到神經，影響相關器官的病變。
現在俱樂部大部分的會員的脊柱和骨盆都存在有問題。而普拉提運動就是對核心和中軸的延長比較強調的運動。他會要求會員在做每一個動作時都要控制好核心，骨盆處於一個正確的中立位置，保證脊柱始終是一個延展的狀態下進行動作。所以普拉提從運動康復醫學的角度，能讓教練幫助會員從新審視自己的身體，改善一些平常生活習慣不好而遺留下來的問題，比如：腿型改善（X型腿、O型腿）、骨盆前傾及後傾 、脊椎側彎、駝背，圓肩等症狀。
再者普拉提練習可以很好的提高我們肌肉的控制能力，特別是深層肌肉。這對於一些力量訓練型的會員也會有很大的幫助，目標肌肉就會更好的發力，訓練效果也會更好。
普拉提還會使身體的穩定性更高，這樣也能降低了受傷的幾率。
所以對於自己的會員來說教練除了去滿足會員的需求以外還要幫他們做一個更好的體形糾正，好的教練不是說只是帶會員增肌或者是減脂。咱們需要深層次的了解你的會員，並幫助他們身體做出更好的改變。
註明：賽普學院開的其他課程對私人教練的專業和發展都有直接相關的作用比如：瑜伽、功能性訓練課程、健身會所管理運營以及私人教練銷售課程等都是必不可少的專業。