1、幫我看看脊椎有沒變形，駝背
有一點點，但還不算嚴重，建議用那種斜面護脊柱床墊糾正一下，請參考 ！
2、脊柱變形（駝背）
懂不懂啊 補鈣跟駝背是兩回事 不知道不要亂說。。。。。
你母親駝背是長時間彎腰，下蹲，等工作造成的。。。。
如果你母親駝背不是很嚴重的話，最好的治療辦法就是 中醫推拿。。。。。。治療駝背的中醫推拿不是每個中醫大夫都會的，你地找有經驗的中醫大夫。。
中醫推拿 能使你母親的脊柱恢復成原來的形狀，在讓你的母親睡覺的時候不要墊枕頭。一定要睡硬板床，採取仰卧位睡覺。。。。。
但這方法只能試用於輕度的駝背，如果你母親的背部真的很嚴重的話，我也沒有別的辦法了。
只能祝願你的母親找到更高明的醫生了。
3、駝背時間長了，骨骼會變形
你好，通過下面有幾點鍛煉方法。希望對你有所幫助
1、注意端正身體的姿勢，平知時不論站立、行走，胸部自然挺直，兩肩向後自然舒展。坐時脊柱挺直。看書寫字時不過分道低頭，更不要趴在桌上。
2、注意睡眠時盡量給予硬床和大面積睡眠，正在發育的青少年最好睡硬板床，以使脊柱在睡眠時保持平直。
3、加強體育鍛煉。認真上好體育課、做好課間操，促進肌肉力量的發展。
4、上述矯內正駝背法，宜在早晨和睡前進行。由於駝背是長期形成的頑固性畸變，所以應循序漸進，持之以恆，才會獲得滿意效果。北京張德宏駝背矯正，滿容意請採納
4、我算駝背嗎？附圖
你這是立正站好了？要是這樣就有點駝背。
你這樣不算太駝背，可以通過做俯卧撐和摸高等拉伸運動來矯正。
還要時時刻刻的提醒自己挺胸抬頭。
我以前也有點駝背，我就每天做俯卧撐，摸高。手上帶個東西提醒自己，看見了就正起背來。
這樣一個月你應該就差不多自己自然而然的就挺胸抬頭，不會出現你現在這了。
希望我的回答能幫到你，記得及時採納哦。。。。