脊柱自我正骨

1、什麼叫脊柱正骨

本書是作者多年臨床治療經驗的總結。定向正骨療法就是利用作用力和反作用力原理以及醫者與患者之間的姿勢力量配合,多方位、多層次定向沖擊病灶，矯正脊柱關節的角度和曲度，以達到症狀消失或減輕的目的。全書共分為4章，分別從定向正骨法治療腰椎間盤突出症、腰椎間盤突出症的鑒別診療、定向正骨治療其他疾病及脊柱關節定向保健法等4個方面進行論述。定向正骨療法對治療頸椎病、腰椎間盤突出症、肩周炎等脊柱關節多發病安全、有效，療效穩定。本書圖文並茂、簡明實用，適合有一定臨床經驗的中醫推拿按摩從業人員閱讀參考。

2、可以每天正骨嗎 每天睡前正一次脊椎骨好嗎？

你好，根據你說的情況，最好不要每天正骨，可以在醫生的指導下正骨。人的脊柱正常有四個生理彎曲『脊椎側彎』指的是哪一個部位側彎，這是要有依據的，有X光片么？首先正骨就要有謹慎的態度，不是每個人都適合，當脊柱有先天性或有過外傷等，（如；脊椎滑脫，齒突缺失、夾部不連或外傷後骨質有隱性裂）這時進行正骨則很危險。所以一般在正骨前要有X光片為據，才可以進行。

3、哪有正骨的，什麼方法能把脊柱彎曲治好的

正骨對脊柱側彎沒有長遠的矯正意義，很多患者在接受正骨治療以後反彈或者加重。目前脊柱側彎保守方法證明有效的主要為個性化3D矯形體操和支具治療。
支具治療主要應用於青少年特發性的脊柱側彎，個性化3D矯形體操主要應用於觀察期，支具治療期，術前術後的患者，可以結合個人的實際情況來選擇針對性的治療。

4、正骨手法自己怎麼做

你好，這個需要其他人的幫助才能完成。

《醫宗金鑒》中正骨手法的終結與正骨手法的提出，以及「錯骨縫」理論的提出與脊柱手法

推拿的作用及特點

1.推拿保健的作用
(1)
疏通經絡。《黃帝內經》里說：「經絡不通；病生於不仁，治之以按摩」，說明按摩有疏通經絡的作用。如按揉足三里，推脾經可增加消化液的分泌功能等，從現代
醫學角度來看，按摩主要是通過刺激末梢神經，促進血液、淋巴循環及組織間的代謝過程，以協調各組織、器官間的功能，使機能的新陳代謝水平有所提高。
(2)
調和氣血。明代養生家羅洪在《萬壽仙書》里說：「按摩法能疏通毛竅，能運旋榮衛」。這里的運旋榮衛，就是調和氣血之意。因為按摩就是以柔軟、輕和之力，循
經絡、按穴位，施術於人體，通過經絡的傳導來調
節全身，藉以調和營衛氣血，增強機體健康。現代醫學認為，推拿手法的機械刺激，通過將機械能轉化為熱能的綜合作用，以提高局部組織的溫度，促使毛細血管擴
張，改善血液和淋巴循環，使血液粘滯性減低，降低周圍血管阻力，減輕心臟負擔，故可防治心血管疾病。
(3)提高機體免疫能力。如小兒痢疾，經推
拿時症狀減輕或消失；小兒肺部有干濕性羅音時，按揉小橫紋。掌心橫紋有效。有人曾在同齡組兒童中並列對照組進行保健推拿，經推拿的兒童組，發病率下降，身
高、體重、食慾等皆高於對照組。以上臨床實踐及其他動物實驗皆證明，推拿按摩具有抗炎、退熱、提高免疫力的作用，可增強人體的抗病能力。
也正是由於按摩能夠疏通經絡。使氣血周流、保持機體的陰陽平衡，所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活，使人精神振奮，消除疲勞，對保證身體健康有重要作用。

2.推拿保健的主要特點
推
拿按摩經濟簡便，因為它不需要特殊醫療設備，也不受時間地點氣候條件的限制，隨時隨地都可實行；且平穩可靠，易學易用，無任何副作用。正由於這些優點，按
摩成為深受廣大群眾喜愛的養生健身措施。對正常人來說，能增強人體的自然抗病能力，取得保健效果；對病人來說，既可使局部症狀消退，又可加速恢復患部的功
能，從而收到良好的治療效果。

3.注意事項
(1)身心放鬆。按摩時除思想應集中外，尤其要心平氣和，全身也不要緊張，要求做到身心都放鬆。
(2)取穴准確。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准確，手法正確。
(3)用力恰當。因為過小起不到應有的刺激作用，過大易產生疲勞，且易損傷皮膚。
(4)循序漸進。推拿手法的次數要由少到多，推拿力量由輕逐漸加重，推拿穴位可逐漸增加。
(5)持之以恆。無論用按摩來保健或治療慢性病，都不是一兩天就有效的，常須積以時日，才逐漸顯出效果來，所以應有信心、耐心和恆心。
除
上述注意事項外，還要掌握推拿保健的時間，每次以20分鍾為宜。最好早晚各一次，如清晨起床前和臨睡前。為了加強療效，防止皮膚破損，在施推拿術時可選用
一定的葯物作潤滑劑，如滑石粉、香油、按摩乳等。若局部皮膚破損、潰瘍、骨折、結核、腫瘤、出血等，禁止在此處作推拿保健。作自我推拿時，最好只穿背心短
褲，操作時手法盡量直接接觸皮膚。推拿後有出汗現象時，應注意避風，以免感冒。此外，在過飢、過飽、酗酒或過度疲勞時，也不要作保健推拿。

5、成年人駝背徒手正骨怎麼矯正？

駝背是一種比較多見的脊柱變形，主要是胸椎後突起。而且駝背不僅影響體態，還會牽拉胸前韌帶影響呼吸功能。長期會嚴重到背部畸形，整個脊柱向後拱起，使患者無法直視前方。
徒手正骨矯正方法
徒手正骨利用力學、杠桿原理，通過一雙手在巧妙、自然及無痛的情況下，調節骨與骨之間的縫隙，使原本錯位的骨骼回復到正常的生理位置，以前移位骨骼對周邊軟組織的壓迫也會消失、周邊的循環代謝會更好。當然這是門技術活，不是每個人隨便按按就能好的，需要有經驗，根據每個人不同的情況定出不同的方案來，樊曉翔個人認為還是可以的。

6、脊椎側彎能通過正骨矯正嗎

單純的通過手法正骨是無法糾正過來的。輕中度的脊柱側彎可以通過外用支具防止脊柱側彎的進一步加重。晚期就得通過手術矯正畸形了

7、中醫正骨有危害嗎？昨晚正骨後今天脊椎好疼。

脊椎病一定要診斷清楚再治療的，否則就會這樣。有很多中醫學過美式整脊後，也是感覺耳目一新。

依靠科學詳細的分析，配合動、靜態觸診，可以清楚的知道這些脊椎疾病的誘發機制從而有效處理這些脊椎疾病。