1、前幾天扔實心球可能太用力了 脊椎骨現在再扔實心球就酸痛 怎麼回事啊？？？
之前用力過猛乳酸積聚唄，練多幾次就不會用了。
2、脊柱側彎會導致實心球扔不遠嗎？
別向地下扔。大部分學生拋擲實心球總想著發力，但忽視了球出手的角度。
另外拋實心球發力點不是小臂，腰腹、大臂、肩，有一些小技巧，多練練。
3、脊柱側彎實心球扔不遠嗎？
是的，脊柱側彎脊柱兩旁的肌肉力量不均衡，後期也會導致軀干偏斜，會影響一些運動項目。
4、脊柱側彎影響扔實心球嗎？
實心球一般都是鉛球，如果脊柱有任何問題，那根本就不能扔實心球
5、脊柱側彎會導致實心球扔得差嗎？
要看嚴不嚴重，一般影響不大
6、脊柱側彎實心球會扔不好嗎？
應該會有影響，脊柱側彎會導致人體的重心偏移，影響此類運動。
7、投實心球引起的腰痛，怎樣才能使腰恢復最快
只能休息，我以前也是扔實心球弄過腰疼的。如果每天晚上睡覺前要別人按摩下挺好的
8、脊柱側彎實心球會扔不遠嗎？
扔實心球是整個身體的連貫性動作，發力從腿、臀到腰、肩、臂、手腕，涉及到肌肉的力量與彈性，其中一個部位連貫不好的話都會影響你的成績。如果脊柱側彎，當發力到腰胸部的時候，力的傳導方向會改變，不在一條直線，所以力會消耗，就比脊柱正常的情況要扔的更近，扔之前拉伸一下全身，能夠更好發揮。最好到專業的形體矯正中心進行檢測與矯正。
9、脊柱側彎實心球會扔得特別差嗎？
會有影響，脊柱側彎會脊柱兩旁肌肉力量失衡，中線偏移等問題，會影響到發力。
10、脊柱側彎實心球會扔得差嗎？
不會。完全不會有影響的。實心球就是看肌肉力量，和脊椎沒有任何關系。