1、強直性脊柱炎那裡治療效果好
這個只能維持，沒有痊癒，維持的好跟正常人一樣，說能痊癒都是騙人的。而且這個是內分泌的問題，不是骨本身的問題
2、脖子往下四五寸的脊椎骨疼
大椎紊亂.扶正就好
3、脊椎炎能治癒嗎
你好，強制性脊柱炎是一種慢性，進行性，中軸關節受累的關節病變，這種疾病需要長期治療，甚至終身治療，所以您不要著急建議：1.自己要對疾病有正確認識，積極配合治療，2.避免潮濕，生活應乾燥3.忌吃生冷，多吃營養豐富的實食物4.保持心情愉快，轉移注意力
4、人身上真的有任督二脈嗎，打通了就真的會小說上說的那些武功嗎？拜託各位了 3Q
中醫學里確實有任督二脈， 人脈： 人體奇經八脈之一。「任」字，有擔任，任養之意。任脈總任一身陰經，與全身所有陰經相連，凡精血、津液均為任脈所司，故稱為陰脈之海。任脈能妊養胎兒，與女子經、帶、胎、產的關系密切。任脈起於胞中，下出會陰，經陰阜，沿腹部和胸部正中線上行，經過咽喉，到達下唇內，環繞口唇，上至齦交穴，與督脈相會，並向上分行至兩目下。分支由胞中貫脊，向上循行於背部 。本經脈腧穴包括會陰、曲骨、中極、關元、石門、氣海、陰交、神闕、水分、下脘、建里、中脘、上脘、巨闕、鳩尾 、中庭、膻中、玉堂、紫宮、華蓋、璇璣、天突、廉泉、承漿共24穴。 經脈循行 起子小腹內，下出會陰部，向上行於陰毛部，沿著腹內，向上經過關元等穴，到達咽喉部，再上行環繞口唇，經過面部，進入目眶下。 督脈: 人體奇經八脈之一。督脈總督一身之陽經，六條陽經都與督脈交會於大椎，督脈有調節陽經氣血的作用，故稱為「陽脈之海」。主生殖機能，特別是男性生殖機能。督脈起於胞中，下出會陰，後行於腰背正中，循脊柱上行，經項部至風府穴，進入腦內，再回出上至頭項，沿頭部正中線，經頭頂、額部、鼻部、上唇，到唇系帶處（見圖）。本經脈腧穴有長強 、腰俞、腰陽關、命門、懸樞、脊中、中樞、筋縮、至陽、靈台、神道、身柱、陶道、大椎、啞門、風府、腦戶、強間、後頂、百會、前頂、囟會、上星、神庭、素髎、水溝、兌端、齦交共28穴。 督脈 ①奇經八脈之一。出《素問·骨空論》。其循行路線，起始於小腹內，從會陰部向後，行於脊里正中，上至風府，入於腦，上頭頂，下額，沿前額正中，到鼻柱下方及上齒。前後與任脈、沖脈相通，與足太陽膀胱經、足少陰腎經相合，聯繫心、腎、腦。該經脈發生病變，主要表現為脊柱強直、角弓反張、頭重痛、項強、眩暈、癲癇、癃閉、遺溺、痔疾、婦女不孕等。 ②經外穴別名。《備急千金要方》：「卒癲，……又灸督脈三十壯，三極，穴在直鼻中上入發際。」即發際穴。見該條。 督脈穴 ①督脈所屬穴，據《針灸甲乙經》及《醫宗金鑒》等書載，計有：長強（少陰所結）、腰俞、陽關、命門、懸樞、脊中、中樞、筋縮、至陽、靈台、神道、身柱、陶道（足太陽會）、大椎（足三陽會）、啞門（陽維會）、風府（陽維會）、腦戶（足太陽會）、強間、後頂、百會（足太陽會）、前頂、囟會、上星、神庭（足太陽、陽明會）、素髎、水溝（手、足陽明會）、兌端、齦交，共28穴。又交會於足太陽的風門、任脈的會陰。 ②指後溪穴。《針經指南》：「後溪通督脈，為八脈八穴之一。」後溪穴又稱為小督脈。
5、脊椎上的各種穴位怎麼找？
骨頭上是沒有穴位的。
在人體後正中線上的穴位如下（脊椎骨棘突那一條連線上的穴位，都是在棘突下凹陷中的）都是督脈中的穴位
大椎、陶道、身柱、神道、靈台、至陽、筋縮、中樞、脊中、懸樞、命門、腰陽關、腰俞、長強
6、打火罐好不好？
拔罐治療各種疾病
拔罐是以杯罐做工具，用加熱或抽吸的辦法，排除罐內的空氣，使罐內出現負壓，促使其吸著於皮膚，引起局部淤血，以達到治病目的的一種方法。我國傳統使用的拔罐為火罐，近年來又發明了抽氣罐。抽氣罐使用起來比火罐方便。
一、拔罐的機理
按中醫理論講，拔罐具有行氣止痛、祛風散寒、調理臟腑虛實、活血化淤的作用。現代醫學認為，拔罐治病的機理是：
① 拔罐能使病人皮膚的毛細血管充血破裂，以至自身溶血，從而產生一種組胺和類組胺的物質。這種組胺和類組胺的物質可以被送往全身各處，刺激機體的各個器官，增強各器官的功能，以起到提高機體抗病能力的作用。
② 拔罐可使機體局部的血管擴張，起到促進細胞組織的新陳代謝及血液循環的作用。
③ 拔罐還具有增進人體內淋巴液的循環，促進胃腸蠕動的作用。
④ 拔罐可以加快肌肉和各臟器對其代謝產物的排除。
⑤ 拔罐可以通過刺激病人的皮膚感受器和血管感受器，而起到調節神經系統功能的作用。
二、拔罐的方法
拔罐用的罐種類很多，如：竹罐、陶罐、玻璃罐、抽氣罐等。根據病情的不同，拔罐者可以採用不同的拔罐方法：
1.留罐法：是指把罐吸附在相應位置後滯留一定時間的方法。此法適用於治療風濕痹症、感冒咳嗽、胃痛、嘔吐、腹痛、泄瀉等病症。
2.閃罐法：是指把罐吸附於相應位置後，用一隻手壓住皮膚，另一隻手握住罐體快速拔下的方法。如此反復多次，直至皮膚潮紅、充血或淤血為度。此法適用於治療局部皮膚麻木、疼痛等病症。
3.走罐法：指拔罐時先在所拔部位的皮膚上塗一層凡士林油(或其他潤滑油)後，再拔罐。然後，醫者用手握住罐子，在塗有凡士林油的部位上、下或左、右往返推動。當所拔部位的皮膚紅潤、充血、甚至淤血時，將罐起下。此法適用於治療肌肉豐厚，皮膚平坦部位的病症，如脊背、腰臀、大腿等部位的酸痛、麻木、風濕痹痛等病症。
4.刺絡拔罐法：即將皮膚消毒後，用三棱針點刺出血或用皮膚針叩打後，再行拔罐，以加強刺血治療的作用。此法多用於治療丹毒、扭傷、乳癰等病症。
三、拔罐的臨床應用
用拔罐的方法可以治療很多種疾病，現簡要介紹以下幾種：
1.用拔罐法治療感冒
症狀：鼻塞流涕、打噴嚏、咽痛咳嗽、頭痛，全身酸痛、怕冷等。
取穴：大椎1、風門2、肺俞3、曲池4、合谷5、外關6、太陽穴7。對於發燒者可以取大椎穴用刺絡拔罐法。
2.用拔罐法治療頭痛
症狀：頭部脹痛。
取穴：合谷、大椎、太陽穴。
3.用拔罐法治療支氣管炎
症狀：咳嗽痰多，伴胸骨後疼痛，氣急，胸悶等。
取穴：天突8、大椎、中府9、肺俞、豐隆10、尺澤11。
4.用拔罐法治療胃痙攣
症狀：突發性劇烈上腹痛，有時伴有惡心嘔吐等。胃痙攣常見於有急慢性胃炎、胃十二指腸潰瘍及有胃神經官能症病史者。
取穴：中脘12、足三里13、天樞14、內關15。
5.用拔罐法治療失眠
症狀：入睡困難，多夢，頭暈、健忘、疲倦無力等。
取穴：心俞16、腎俞17、脾俞18、內關、三陰交19、安眠20。
6.用拔罐法治療高血壓
症狀：頭痛、頭暈、頭脹、耳鳴、失眠，心煩易怒，口苦咽乾等。
取穴：大椎、肝俞21、心俞、腎俞、曲池、足三里、三陰交。
7.用拔罐法治療坐骨神經痛
症狀：腰臀部、大小腿右側、小腿右外側及足背側發生放射樣、燒灼樣或針刺樣疼痛等。
取穴：腎俞、環跳22、承扶23、殷門24、委中25、承山26、懸鍾27、風市28。
8.用拔罐法治療關節炎
症狀：關節疼痛、腫脹酸麻、屈伸不利等。
上肢取穴：大椎、肩髎29(音遼)、曲池、外關、合谷。
下肢取穴：環跳、陽陵泉30、足三里、風市。
脊柱取穴：身柱31、大椎、腰陽關32。
9.用拔罐法治療頸椎病
症狀：頸部僵硬或疼痛，疼痛可放射至前臂。手指或指尖麻木，頭痛、頭暈、惡心、嘔吐等。
取穴：大椎、肩中俞33、天宗34、曲池、合谷。
10.用拔罐法治療肩周炎
症狀：肩部疼痛、夜間尤甚及肩部有壓痛，活動受限等。
取穴：肩髎、天宗、阿是穴(即痛點處)。
四、拔罐的禁忌症
拔罐和其他治療方法一樣，也有其禁忌症。如，對於患有以下疾病的人不宜進行拔罐治療。
1.患嚴重心臟病的人。
2.患有出血性疾病的人。
3.患有腫瘤的人。
4.患有活動性肺結核的人。
5.孕婦和經期的婦女。
6.患有皮膚病的人。
五、拔罐應注意的事項
1.拔罐時應避開風口，防止受涼。
2.拔罐前不宜過於勞累或飲酒，以免影響療效。
3.每次治療時留罐的時間為10—15分鍾。
4.拔罐的部位如果出現瘀斑、水泡(在規定時間內)屬正常現象，可用消毒器具刺破水泡，塗以龍膽紫，以防感染。
5.用火罐時應注意勿灼傷或燙傷皮膚。
6.人體的眼、耳、乳頭、前後陰、臍、心臟搏動處及毛發過多的部位等不宜拔罐。
7.存在潰瘍、水腫的部位不宜拔罐。
附註：
1?大椎：位於第七頸椎棘突下。主治發熱、咳嗽、氣喘、頭痛等病症。
2?風門：位於第二胸椎棘突下，旁開1.5寸。主治傷風、咳嗽、發熱頭痛、胸背痛等病症。
3?肺俞：位於第三胸椎棘突下，旁開1.5寸。主治咳嗽、氣喘、吐血、潮熱、盜汗、鼻塞等病症。
4?曲池：當肘關節成直角時，肘橫紋外端與肱骨外上髁連線的中點處即為曲池穴。主治咽喉腫痛、熱病、齒痛、目赤痛等病症。
5?合谷：位於手背第一、二掌骨之間，約平第二掌骨中點處。主治頭痛、目赤腫痛、咽喉腫痛等病症。
6?外關：位於腕背橫紋上2寸，橈骨與尺骨之間。主治熱病、頭痛、目赤腫痛、耳鳴耳聾等病症。
7?太陽穴：位於眉梢與目外眥之間向後約1寸處凹陷中。主治頭痛、目疾等病症。
8?天突：位於胸骨上窩正中。主治咳嗽、氣喘、胸痛、咽喉腫痛等病症。
9?中府：位於胸前壁外上方，前正中線旁開6寸，平第一肋間隙處。主治咳嗽、氣喘、肺脹滿、胸痛、肩背痛等病症。
10?豐隆：位於外踝高點上與外膝眼連線中點處。主治頭痛、眩暈、痰多咳嗽、嘔吐、便秘等病症。
11?尺澤：位於肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側緣。主治咳嗽、氣喘、咳血、胸部脹滿、咽喉腫痛、小兒驚風、吐瀉等病症。
12?中脘：位於臍上4寸。主治胃痛、嘔吐、吞酸、腹脹、泄瀉、黃疸等病症。
13?足三里：位於外膝眼下3寸，脛骨前嵴外一橫指處。主治胃痛、嘔吐、噎膈、腹脹、泄瀉、痢疾、便秘等病症。
14?天樞：位於臍旁2寸處。主治腹脹腸鳴、繞臍痛、便秘、泄瀉、痢疾等病症。
15?內關：位於腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。主治心痛、心悸、胸悶、胃痛、嘔吐、熱病、偏癱、失眠、眩暈、偏頭痛等病症。
16?心俞：位於第5胸椎棘突下，旁開1.5寸處。主治心痛、驚悸、咳嗽、失眠、健忘、盜汗等病症。
17?腎俞：位於第二腰椎棘突下，旁開1.5寸處。主治耳鳴、耳聾、腰痛、遺尿、遺精、陽痿等病症。
18?脾俞：位於第十一胸椎棘突下，旁開1.5寸處。主治腹脹、黃疸、嘔吐、泄瀉、痢疾、便血、水腫、背痛等病症。
19?三陰交：位於內踝高點上3寸，脛骨內側面後緣處。主治腸鳴腹脹、泄瀉、月經不調、失眠等。
20?安眠：位於翳風穴與風池穴連線的中點處。主治失眠、眩暈、頭痛、心悸、癲狂等病症。
21?肝俞：位於第九胸椎棘突下，旁開1.5寸處。主治黃疸、脅痛、吐血、目赤、目眩、脊背痛等病症。
22?環跳：位於股骨大轉子高點與骶管裂孔連線的外1/3與內2/3交界處。主治下肢痿痹、腰痛等病症。
23?承扶：位於臀橫紋中央。主治腰痛等病症。
24?殷門：位於承扶穴與委中穴連線上，承扶穴下6寸。主治腰痛、下肢痿痹等病症。
25?委中：位於腘橫紋中央。主治腰痛、下肢痿痹、腹痛、吐瀉、小便不利、遺尿等病症。
26?承山：位於腓腸肌兩肌腹之間凹陷的頂端。主治腰腿拘急疼痛，便秘等病症。
27?懸鍾：位於外踝高點上3寸，腓骨後緣。主治下肢痿痹、胸脅脹痛、咽喉腫痛等病症。
28?風市：位於大腿外側正中，腘橫紋水平線上7寸。主治下肢痿痹，遍身瘙癢，腳氣等病症。
29?肩髎：位於肩峰後下方，上臂外展，當肩髃(音魚)穴後寸許的凹陷中。主治肩臂攣痛不遂等病症。
30?陽陵泉：位於腓骨小頭前下方凹陷中。主治下肢痿痹、脅痛、嘔吐等病症。
31?身柱：位於第三胸椎棘突下。主治咳嗽、氣喘、脊背強痛等病症。
32?腰陽關：位於第四腰椎棘突下。主治腰骶痛、下肢痿痹、遺精、陽痿等病症。
33?肩中俞：位於第七頸椎棘突下旁開2寸。主治咳嗽、氣喘、肩背疼痛等病症。
34?天宗：位於肩胛骨崗下窩的中央。主治肩胛疼痛、氣喘、乳癰等病症。
7、強直性脊柱炎的病因、臨床表現與診斷治療方法有哪些？
強直性脊柱炎以背部疼痛、僵直為特徵，其病變主要累及骶髂關節、腰椎、胸椎及頸椎。約半數患者四肢關節也可受累。由於其臨床病理及X線改變均與類風濕性關節炎不同，故目前已公認其為一獨立的結締組織病。
一、病因病機中醫認為「風寒濕三氣雜至，合而為痹」，為痹證總的外因。其內因與稟賦不足，腎、督陽虛有關；外因感受寒濕或濕熱之邪為主，或與外傷後瘀血內阻督脈有關。由於素體虛弱，風寒濕熱之外邪乘虛而入，內外合邪，陽氣不化，寒邪內蘊，著於筋骨，影響筋骨的營養潤澤，閉阻經絡，氣血不暢，發為本病。
二、臨床表現與診斷
1．臨床表現中醫認為本病大多由於寒濕外襲，濕熱浸淫，跌打損傷，瘀血阻絡，氣血運行不暢，或先天稟賦不足，腎精虧虛，骨脈失養所致。
（1）風濕寒邪外襲：由於久居濕冷之地，或冒雨涉水，勞汗當風，衣著濕冷，或氣候劇變，冷熱交錯而致風濕寒之邪侵襲人體，注於經絡，留於關節，氣血痹阻而致本病。
（2）濕熱浸淫：歲氣濕熱行令，或長夏之際，濕熱交蒸或寒濕蘊積日久，郁而化熱，濕熱之邪浸淫經脈，痹阻氣血，筋骨失養而致本病。
（3）瘀血阻絡：跌仆挫傷，損及腰背，瘀血內停，阻滯經脈，氣血運行不暢，筋骨失養而致。
（4）腎精虧虛：先天稟賦不足，加之勞累太過，或久病體虛，或年老體衰，或房室不節以致腎精虧損，筋骨失養而發本病。
綜上所述，先天稟賦不足，腎精虧虛，筋骨失養是本病的主要病理基礎，而寒濕痹阻，濕熱浸淫，瘀血阻絡，氣血運行不暢，則是造成本病發生的基本病理因素。
2．診斷強直性脊柱炎的診斷主要有下列六項指標：
（1）骶髂關節炎是診斷本病的主要根據之一，正常的骶髂關節幾乎可以排除本病。骶髂關節的X線改變比脊柱的X線改變更早，這有利於早期診斷。骶髂關節炎的X線表現分三期：①早期可見關節邊緣模糊，並稍緻密，關節間隙加寬。②中期可見關節間隙狹窄，關節邊緣增生與腐蝕交錯，呈鋸齒狀，髂骨側骨緻密帶增寬，最寬可達3cm。③晚期可見關節間隙消失，骨緻密帶消失，骨小梁通過，已呈骨性強直。
（2）胸椎疼痛及強直。
（3）下腰痛、強直已超過3個月，雖休息也不能緩解。
（4）腰椎活動受限。
（5）胸部擴展受限。
（6）虹膜炎或其他繼發症。
以上6項指標中第1項再加其他任何一項即可確診，在後5項中有4項也可診斷。
三、辨證施治
1．風濕寒邪外襲型
【辨證】背腰拘急疼痛，或連髖股，或引膝脛，或見寒熱，腰背覺冷，遇寒則重，得溫痛減。脈浮緊，苔白膩。
【施治】疏風散寒，祛濕止痛。
【方葯】三痹湯加減：熟地15g，秦艽、當歸、杜仲、黨參、黃芪、續斷、茯苓各12g，獨活、川芎、芍葯、桂枝、牛膝、防風、制川草烏各10g，細辛6g。
2．濕熱浸淫型
【辨證】背腰及腿部疼痛，活動後痛可減輕，口乾不欲飲，無明顯畏寒，但惡熱。舌紅苔黃厚膩，脈濡數。
【施治】清熱利濕，通絡止痛。
【方葯】四妙丸加味：薏苡仁、雞血藤各30g，川牛膝15g，蒼術、黃柏、梔子、川斷、杜仲各10g，乳香、沒葯各8g。
3．瘀血阻絡型
【辨證】腰背及腿部疼痛，日輕夜重，脊背活動受限。舌質紫暗，或有瘀斑，脈細澀。
【施治】活血祛瘀，通絡止痛。
【方葯】身痛逐瘀湯加減：牛膝、地龍、香附各15g，川芎12g，當歸、桃仁、紅花、沒葯、五靈脂、秦艽、土元、羌活各10g。
4．腎陽虧虛型
【辨證】腰背及腿部酸軟疼痛，喜溫喜按，腰膝無力，遇勞加重；畏寒，肢體怕冷，遇冷痛重，得溫則舒，面色咣白，手足不溫。舌質淡，脈沉細。
【施治】溫補腎陽，佐以活血祛風止痛。
【方葯】烏頭桂枝湯加味：制川烏、草烏、炙甘草、制乳香、制沒葯、蜂房、紅花、肉桂各9g，熟地、當歸、川芎各10g，獨活、菟絲子各12g，桑寄生、川斷、杜仲各15g，細辛3g。
5．腎陰虧虛型
【辨證】腰背及腿部酸軟疼痛，喜溫喜按，腰膝無力，遇勞加重，心煩失眠，口乾咽燥，手足心熱，足跟疼痛。舌質紅、脈弦細。
【施治】滋補腎陰，佐以活血祛風止痛。
【方葯】芍葯甘草湯加味：生地30g，丹參25g，白芍20g，麥冬、木瓜、桑寄生、枸杞子各15g，龜版10g，乳香、甘草、沒葯、蜂房、川斷、獨活各9g。
四、輔助治療
1．成葯方
（1）雷公藤片（適用於風濕痹阻型）。
（2）風濕寒痛片（適用於風濕寒邪痹阻型）。
（3）腰痛寧膠囊（適用於瘀血阻絡兼寒濕痹阻型）。
（4）類風濕靈液（適用於腎精虧虛，風濕寒邪痹阻型）。
（5）知柏地黃丸（適用於屬陰虛火旺者）。
（6）骨刺消痛液（適用於寒濕阻絡型）。
（7）活絡丹（適用於寒濕閉阻型）。
（8）壯腰健腎丸（適用於腎虛型）。
（9）雞血藤膏（膠）（適用於瘀血阻滯型）。
2．驗方
（1）丹參、薏苡仁各30g，白芍20g，生地、川牛膝、木瓜各15g，威靈仙、獨活、千年健、鑽地風、香附各10g，生甘草6g，水煎服，日1劑（適用於強直性脊柱炎早期）。
（2）雞血藤30g，丹參25g，桑寄生、川牛膝、當歸、白芍、木瓜、威靈仙各15g，獨活、淫羊藿、何首烏、甘草、黑豆各10g，黃酒30g。日1劑，水煎分2次內服（適用於強直性脊柱炎中後期）。
（3）露蜂房10g，白芥子6g，海藻9g，昆布9g，炒牛蒡9g，山甲片6g，血竭3g，生黃芪6g，當歸12g，葛根12g，桂枝6g，枸杞子30g。水煎服，日1劑（適用於早、中期強直性脊柱炎，屬正氣不足，痰濁阻絡型）。
（4）威靈仙30g，羌活、獨活各15g，生黃芪、川楝子、元胡各25g，全蠍6g，土元、當歸、遠志各20g。水煎服，日1劑（適用於血虛血瘀，風濕痹阻型）。
（5）雙花、寄生、川斷、雞血藤、枸杞子、威靈仙、茯苓各30g，狗脊、連翹、丹參各20g，菟絲子、黃芩、赤芍、白術各15g，桂枝10g，附子15～20g，木香6g。日1劑，水煎，分早、晚分服（適用於瘀血阻絡，風寒痹阻型）。
（6）雷公藤25g，生地黃30g，川斷15g，金銀花30g，川牛膝18g，赤芍15g。水煎服，日1劑（適用於風濕之邪痹阻經脈，兼有瘀滯型）。
（7）青風藤40g，生麻黃、桂枝、生薑各10g，制附子（先煎1小時）24g，木通6g，生石膏18g，甘草6g。水煎服，日1劑（適用於寒濕痹阻，陽氣偏虛型強直性脊柱炎）。
3．體針療方
（1）取穴：大椎、身柱、脊中、命門、腎俞、陽關等。合並坐骨神經疼痛者，選用環跳、委中、承山等穴。用捻轉法進針。風濕寒邪偏盛者，用瀉法；肝腎虧虛者用補法。每次選4～5個穴位，每日1次。
（2）取穴：人中穴。以手針或電子捻針器捻針，使其自上而下，從內向外發熱以驅除風寒。
4．外治方
（1）麻油240ml熬滾入黃蠟
7．5g，化開，次入松香30g，再下黃丹30g，銅綠6g，輕粉3g，制乳沒各9g，共末攪勻成膏。敷貼患處（適用於濕熱型強直性脊柱炎）。
（2）松香1500g（第1次薑汁煮，第2次蔥汁煮，第3次白鳳仙汁煮，第4次燒酒煮，第5次鬧羊花煮，第6次商陸根煮，第7次醋煮），桐油1500ml，川烏、草烏、白芥子、蓖麻子、乾薑、官桂、蒼術各120g，用桐油熬諸葯至葯枯，濾去渣，入牛皮120g，烊化，用制過松香漸漸收入，離火，加樟腦30g，麝香9g，厚紙攤之。貼腰脊痛甚處（適用於寒濕型強直性脊柱炎）。
五、調護
（1）早期進行適當活動，可減少脊柱及關節畸形的程度。
（2）維持直立姿勢和正常身高。睡低枕以減少頸椎前彎。睡硬板床。平時注意減少脊椎的負重，避免長期彎腰活動。過於肥胖的病人，應減輕體重，從而減輕關節的負擔。
（3）病人每日進行擴胸運動及深呼吸。對生活不能自理的病人，給予翻身拍背，鼓勵咳嗽。同時，注意補充營養，增強機體抵抗力。
8、打火罐好不好
拔罐治療各種疾病
拔罐是以杯罐做工具，用加熱或抽吸的辦法，排除罐內的空氣，使罐內出現負壓，促使其吸著於皮膚，引起局部淤血，以達到治病目的的一種方法。我國傳統使用的拔罐為火罐，近年來又發明了抽氣罐。抽氣罐使用起來比火罐方便。
一、拔罐的機理
按中醫理論講，拔罐具有行氣止痛、祛風散寒、調理臟腑虛實、活血化淤的作用。現代醫學認為，拔罐治病的機理是：
① 拔罐能使病人皮膚的毛細血管充血破裂，以至自身溶血，從而產生一種組胺和類組胺的物質。這種組胺和類組胺的物質可以被送往全身各處，刺激機體的各個器官，增強各器官的功能，以起到提高機體抗病能力的作用。
② 拔罐可使機體局部的血管擴張，起到促進細胞組織的新陳代謝及血液循環的作用。
③ 拔罐還具有增進人體內淋巴液的循環，促進胃腸蠕動的作用。
④ 拔罐可以加快肌肉和各臟器對其代謝產物的排除。
⑤ 拔罐可以通過刺激病人的皮膚感受器和血管感受器，而起到調節神經系統功能的作用。
二、拔罐的方法
拔罐用的罐種類很多，如：竹罐、陶罐、玻璃罐、抽氣罐等。根據病情的不同，拔罐者可以採用不同的拔罐方法：
1.留罐法：是指把罐吸附在相應位置後滯留一定時間的方法。此法適用於治療風濕痹症、感冒咳嗽、胃痛、嘔吐、腹痛、泄瀉等病症。
2.閃罐法：是指把罐吸附於相應位置後，用一隻手壓住皮膚，另一隻手握住罐體快速拔下的方法。如此反復多次，直至皮膚潮紅、充血或淤血為度。此法適用於治療局部皮膚麻木、疼痛等病症。
3.走罐法：指拔罐時先在所拔部位的皮膚上塗一層凡士林油(或其他潤滑油)後，再拔罐。然後，醫者用手握住罐子，在塗有凡士林油的部位上、下或左、右往返推動。當所拔部位的皮膚紅潤、充血、甚至淤血時，將罐起下。此法適用於治療肌肉豐厚，皮膚平坦部位的病症，如脊背、腰臀、大腿等部位的酸痛、麻木、風濕痹痛等病症。
4.刺絡拔罐法：即將皮膚消毒後，用三棱針點刺出血或用皮膚針叩打後，再行拔罐，以加強刺血治療的作用。此法多用於治療丹毒、扭傷、乳癰等病症。
三、拔罐的臨床應用
用拔罐的方法可以治療很多種疾病，現簡要介紹以下幾種：
1.用拔罐法治療感冒
症狀：鼻塞流涕、打噴嚏、咽痛咳嗽、頭痛，全身酸痛、怕冷等。
取穴：大椎1、風門2、肺俞3、曲池4、合谷5、外關6、太陽穴7。對於發燒者可以取大椎穴用刺絡拔罐法。
2.用拔罐法治療頭痛
症狀：頭部脹痛。
取穴：合谷、大椎、太陽穴。
3.用拔罐法治療支氣管炎
症狀：咳嗽痰多，伴胸骨後疼痛，氣急，胸悶等。
取穴：天突8、大椎、中府9、肺俞、豐隆10、尺澤11。
4.用拔罐法治療胃痙攣
症狀：突發性劇烈上腹痛，有時伴有惡心嘔吐等。胃痙攣常見於有急慢性胃炎、胃十二指腸潰瘍及有胃神經官能症病史者。
取穴：中脘12、足三里13、天樞14、內關15。
5.用拔罐法治療失眠
症狀：入睡困難，多夢，頭暈、健忘、疲倦無力等。
取穴：心俞16、腎俞17、脾俞18、內關、三陰交19、安眠20。
6.用拔罐法治療高血壓
症狀：頭痛、頭暈、頭脹、耳鳴、失眠，心煩易怒，口苦咽乾等。
取穴：大椎、肝俞21、心俞、腎俞、曲池、足三里、三陰交。
7.用拔罐法治療坐骨神經痛
症狀：腰臀部、大小腿右側、小腿右外側及足背側發生放射樣、燒灼樣或針刺樣疼痛等。
取穴：腎俞、環跳22、承扶23、殷門24、委中25、承山26、懸鍾27、風市28。
8.用拔罐法治療關節炎
症狀：關節疼痛、腫脹酸麻、屈伸不利等。
上肢取穴：大椎、肩髎29(音遼)、曲池、外關、合谷。
下肢取穴：環跳、陽陵泉30、足三里、風市。
脊柱取穴：身柱31、大椎、腰陽關32。
9.用拔罐法治療頸椎病
症狀：頸部僵硬或疼痛，疼痛可放射至前臂。手指或指尖麻木，頭痛、頭暈、惡心、嘔吐等。
取穴：大椎、肩中俞33、天宗34、曲池、合谷。
10.用拔罐法治療肩周炎
症狀：肩部疼痛、夜間尤甚及肩部有壓痛，活動受限等。
取穴：肩髎、天宗、阿是穴(即痛點處)。
四、拔罐的禁忌症
拔罐和其他治療方法一樣，也有其禁忌症。如，對於患有以下疾病的人不宜進行拔罐治療。
1.患嚴重心臟病的人。
2.患有出血性疾病的人。
3.患有腫瘤的人。
4.患有活動性肺結核的人。
5.孕婦和經期的婦女。
6.患有皮膚病的人。
五、拔罐應注意的事項
1.拔罐時應避開風口，防止受涼。
2.拔罐前不宜過於勞累或飲酒，以免影響療效。
3.每次治療時留罐的時間為10—15分鍾。
4.拔罐的部位如果出現瘀斑、水泡(在規定時間內)屬正常現象，可用消毒器具刺破水泡，塗以龍膽紫，以防感染。
5.用火罐時應注意勿灼傷或燙傷皮膚。
6.人體的眼、耳、乳頭、前後陰、臍、心臟搏動處及毛發過多的部位等不宜拔罐。
7.存在潰瘍、水腫的部位不宜拔罐。
附註：
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