1、脊柱疼痛怎麼治療?
脊柱疼痛如果受到外傷,需要到醫院拍片子,完善脊柱的核磁共振檢查,明確損傷的具體程度,根據損傷的具體程度,選擇不同的治療方法。如果沒有受到外傷,有可能是受涼,有可能是勞累或者長時間一個姿勢、姿勢不正確,導致了局部的軟組織的慢性勞損、局部的炎症。這種情況下首先要注意休息,睡硬板床。
避免勞累、外傷,避免受涼,加強保暖,局部熱敷。可以輕柔按摩,但是要避免暴力。同時可以腰圍固定,休息的時候要拿下來。適當的腰背部肌肉功能鍛煉,避免彎腰負重,避免長時間坐立、低頭等。
如果低頭時出現一側頸項部疼痛不適,拍片檢查發現頸椎生理曲度反曲及側彎畸形,椎體骨質增生、椎間隙狹窄等改變,則不排除頸椎退變、頸椎病的可能,對於這種情況可以口服頸舒顆粒等葯物,針灸按摩、烤電理療、外敷中西葯物等治...
2、脊柱側彎會引起疼痛嗎
側彎會引起疼痛嗎?此問題的答案是復雜的, 因為這要根據脊柱彎曲的程度, 和其它退變的程度如發生在某段脊柱的關節炎而定。總的來說, 大部分的側彎沒有明確的疼痛症狀。醫生相信, 那些彎曲小於30度的病人終其一生都不一定比那些具有正常直的脊柱的人更有可能發生背痛。然而, 但很大的彎曲會引起姿勢的明顯改變而導致長時間坐、 立或行走困難。這種不適通常稱為脊柱勞損性疼痛, 原因是脊柱沒有正確地排列而支撐背部的肌肉為保持身體的垂直而通常發生變形。這類疼痛通常實際上呈鈍痛而且疼痛不止, 休息後會減輕, 並且是發生在背部肌肉。脊柱側彎的病人也會遇到與其他人一樣相同的背部問題?這包括背部的退變性關節炎、 椎間盤突出和椎管狹窄。有時某些退變是與脊柱側彎有關。例如, 在腰椎出現側彎時, 腰椎間盤受到的非正常的生物力學應力就會增強。這會導致這部分椎間盤比其在正常狀態下更早遭到磨損, 使之成為疼痛和不適的重要來源。當退變發生在側彎的那段脊柱時, 其通常需要的治療會不同於發生在排列適當的脊柱節段。接受手術治療的側彎病人也會經驗到原始側彎或矯形手術而引起的疼痛。例如, 與融合節段相鄰的椎間盤通常比其在正常狀態下更快遭受磨損而變成疼痛的根源?這被稱為相鄰節段疾病, 這可能是為什麼在首次手術多年後還需將融合手術延伸至其它節段的原因。而且, 並不是所有的側彎手術都能成功, 在術後還會出現某些問題。假關節或錯誤接合, 是兩椎體間的區域不能適當發生融合而造成的。在假關節區域的非正常運動會很疼痛, 為獲得適當的融合, 需要進一步的手術治療。困擾其他非側彎病人的疼痛和痛苦也同樣困擾著側彎病人。在身體其它部位如臀和膝的關節炎引起的疼痛會影響到他們對自身整體健康狀況的感覺, 特別是在他們動了脊柱大手術的關鍵時刻之後。有時這些狀況會按特殊的方式來處理, 因病人接受了脊柱融合術。而許多時需要對他們作進一步的測試以確保其某部分的脊柱沒有產生他所感覺到的由身體其它部位所產生的症狀。
3、背部脊柱疼痛
背痛,雖不如頸痛、腰痛那樣多發,但也是一種常見的病痛。約30%~40%的人在某一時期患有背痛,有80%一90%的人在某個時候經歷過背痛。不同性別和不同年齡的人都可患病,但背痛在中年人中最為常見。
背痛是一種症狀,可以見於多種疾病。有的疾病比較嚴重,需要認真對待,如胸椎的外傷骨折、結核、腫瘤等;有的背痛症狀較輕,往往是由於背部受涼、姿勢不良引起,不必過於焦慮。除了由嚴重疾病引發的背痛外,一般由受涼、勞累、姿勢不良和脊椎退行性病變引起的背部疼痛,使用一些簡單療法進行自我治療,常常可以收到很好的療效。中醫的針灸、推拿、拔罐都有很好的療效。
最新疼痛自診自療叢書--背痛是專門為背痛患者編寫的,不妨拿來看看。書中介紹常見背痛的診斷知識和能夠在家中自行使用的治療方法。對於不需特殊治療的背痛,讀者依照本書介紹的方法治療,可收到較好的療效。即使是需要接受專業醫師治療的疾病,如能配合使用本書介紹的治療方法,也必然能提高療效。
4、背部脊椎痛。
你好,你不必擔心,我在臨床當中經常遇到你這種情況的病人,病名叫胸椎小關節功能紊亂。我教你可以自己檢查,你自己摸後背的骨節,是不是有幾節或一節壓疼特別明顯,或者疼的那節比比別的骨節高?你致病的原因和你的工作姿勢有關,拍x光片,ct,磁共振,都看不出明顯問題。你應該找推拿高手推拿復位治療,而且局部還需放淤血,因中醫講究不通則疼,這樣治療後可以不再犯。要盡早治療,隨著時間的增長,症狀會越來越重。
5、脊椎疼怎麼回事?
根據你的初步描述,大致平判斷是
應該是頸項部勞損,或者也可診斷為頸部軟組織損傷。
以前我身邊的同事也是有你這樣子的例子,但他是上網過多了,白天上班,晚上通宵。造成嚴重的脊椎疼痛,期間回了趟老家合肥,在那邊的和平創傷骨科看了半個月吧。估計現在沒什麼大礙了。可以去咨詢下。
你現在的脊椎疼原因:
主要是長期固定低頭姿勢引起頸項部肌肉緊張,繼而引起頸椎小關節和軟組織對應關系紊亂。可以刺激交感神經引起其他症狀,如頭痛頭暈,惡心甚至嘔吐。
疼痛可以放射或者牽涉到肩胛骨部位,引起後背疼痛。嚴重的可以感覺到胸悶憋氣心慌等。
建議:
1、減少使用電腦的時間。使用電腦的時間要控制在1小時以內,還有學習的時間要控制好不能過長,期間可以起身鍛煉身體。
2、調整電腦操作姿勢,調整座椅高度和顯示器位置。
3、增加戶外活動。如羽毛球、體操、游泳等運動可以緩解頸項部肌肉緊張。
4、雙手交叉放於頭後枕部,頭手低抗運動可以鍛煉頸項部肌肉力量,從而緩解頸項部疼痛。
5、可以口服緩解疼痛的和肌肉緊張的葯物。
6、脊柱疼痛是什麼原因需要看什麼
你拍過片醫生說沒有問題是好事,說明引起疼痛的不是骨骼,而是肌肉緊張引起的疼痛,可以去大一些的健身房,很多教練都學過你這種辦公室人群綜合症的康復治療,每一次的康復都是立竿見影的,要配合著康復訓練才能調整好,具體什麼情況去健身房咨詢就知道了
7、脊椎骨疼痛是怎麼回事?
長期伏案工作?長期使用電腦?
多休息,最好去醫院檢查下艾,脊椎沒有小問題。壓迫神經的話就嚴重了
8、脊椎 疼痛 ,急、急、急
腰椎間盤突出的注意事項:
一:睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 。
二:注意腰間保暖,盡量不要受寒。避免著涼和貪食生冷之物, 不要長時間在空調下,這樣對腰部不太好! 加強腰背部的保護。
三:白天腰部戴一個腰圍(護腰帶),有利了腰椎的恢復。
四:不要做彎腰又用力的動作(如拖地板…)注意勞動姿勢, 避免長久彎腰和過度負重,以免加速椎間盤的病變。
五:急性發作期盡量卧床休息,疼痛期緩解後也要.注意適當休息,不要過於勞累,以免加重疼痛。
六:平時的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物,如牛奶,奶製品,蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品也含有豐富的鈣,經常吃,也有利於鈣的補充,注意營養結構。
【飛燕】俯卧位,雙手後伸,上半身和雙腿向後抬起,堅持3-5分鍾後還原動作,每次重復15次;【後伸】分腿自然站立,雙手叉腰,身體向後仰,用力並堅持3-5分鍾後還原動作,每次重復15次;
【挺腹】平卧屈膝雙肘雙足跟作支撐點挺腹,3-5分鍾後還原動作,每次重復15次;
【倒走】兩腿交替向後邁步,每次20-30分鍾,早晚各一次,循序漸進;
【環繞】兩腿略分開站立,兩手叉在後腰部,以腰為軸心繞圈轉動身體;
【游泳】自由泳和仰泳可能更為適合腰痛患者,但應控制運動量和水溫