1、程序員如何解決脊椎受損的問題？
由於曾旭也經常會低頭玩瑤去做一些程序，那麼時間長了。他的脊椎必然會受損的，那這種情況下該怎麼解決呢？首先他需要做一段時間以後指定一下。不要長時間的趴著或者是不要長時間的對著一個程序。適當的要學會放鬆。
2、脊椎骨慣性錯位5年以上，按響就不疼，我才27歲，每天都要重新錯位，歸位，這樣有危害嗎？我該怎樣治療
這樣的情況是有危害的，有損傷脊髓的可能，所以最好通過手術固定，從而避免反復的錯位，當然最好是做CT進一步確診，因為這只是你口頭上的感覺
3、脊椎歪了
平時坐卧姿勢向相反方向，背包換另一個肩
當然廣播體操很管用了，
才21歲，可以自然恢復
4、脊椎側彎如何矯正呢?
5、坐電腦前時間長，脊椎疼，怎麼回事？
肯定是因為長期的脊椎壓迫導致脊椎受損，LZ現在要多多注意，不要再老坐在電腦前，至少要每隔兩個小時活動一下。
現代人得脊椎病的很多，大多都是長期坐在電腦桌前又缺乏運動引起的。
如果疼的很厲害，不放心的話，LZ可以去好的醫院看看，結合醫生的答案決定可以作一個CT掃描。
不過以我經驗是沒有什麼大事，但是要追求安心的話，就去看看吧。
以後就要多多注意這個問題了。相信你還很年輕，身體是最重要的。
多多參與店戶外運動吧！
祝福你
6、脊柱側彎適合什麼按摩墊？
只要沒有達到內固定手術標準的彎度，西醫就說沒事，而從來不管病人的痛苦。脊柱側彎是脊柱周圍軟組織出的問題，根本原因不在骨頭上，而無論是正骨還是內固定手術，其目標都是去搞骨頭，硬生生把骨頭矯形過來，而不管不顧病人自身的痛苦，很多做了內固定手術的病人術後更加痛不欲生。針刀醫學從軟組織角度出發，搞得是軟組織，將軟組織的應力全部松解給人體一個恢復平衡狀態的機會，骨頭自然就歸位。所以，如果脊柱側彎引起疼痛等症狀的話，可以適當的做放鬆性的按摩，而不要去搞所謂的「正骨」、「抓骨」。在此也提醒一下朋友們，如果你不是本專業的，可以回答個人體會，但是不要誤導其他人。請去醫院就診。
作者：半仙
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來源：知乎
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