1、脊椎過長怎麼辦？
是不是以前受過傷,骨折過,如果沒有症狀就可以不管,更不需要手術治療!
2、長高拉伸脊柱會長高嗎？
人在成長過程中逐漸長高，是骨骼成長發育的結果，而且主要表現在下肢骨和脊椎骨的生長。
下肢骨的生長由股骨和脛骨的生長板生長而成。生長板位於骨頭兩端，受到腦下垂體分泌的生長激素刺激，會不斷增生軟骨，新生的軟骨經鈣化後形成硬骨，骨頭因而變長、變寬。
出生到1周歲是孩子一生中成長最快的階段，然後速度逐漸慢下來，一直到進入青春期，性荷爾蒙啟動和生長激素交互作用，孩子的身高、體重又開始急遽增加。
3、脊柱是不是多大都可以長高
親，不是那樣的，人的生長發育是有一個階段性時間限制的，過了青春發育期之後，人體各部分發育成熟 ，就封閉了，不再發育生長了。
4、我是女生，身長腿短，168的身高158的腿，上身很長，難道我的脊柱比別人長了這么多？這是為什麼呢？
每個人都copy希望自己有一個黃金比例的好身材，但這是天生的，由不了自己，你不要總是想著這件事，不要為了改變不了的事整日憂愁，難道你就為了這個一輩子活在自卑痛苦中嗎！？千萬別拿自己的短處和別人的長處去比，可能你會比那些身材好的有其他的優點。要知道，人比人氣死人。人活著不過幾十年，開心最重要，要享受過程，因為人的最終結婚都是一樣的。加油！
5、我才16歲。脊椎長歪了怎麼辦啊
不知道你是指那種長歪了？如果不嚴重的話注意站姿和坐姿正確就可加以調整，還可以做些瑜伽運動，比如：
脊柱側彎是多數人都會患的疾病，不僅讓你的體型受到影響，而且還會引起一連串的疼痛。想要矯正脊柱側彎，通過瑜伽來糾正吧，以下2個瑜伽小動作，讓你改善脊柱問題。
1、 站立，雙腳並攏，吸氣，雙手合十高舉過頭頂，手臂伸直，呼氣。
2、吸氣，雙手合十舉過頭頂並向身體正後方彎曲，達到最大極限。
3、呼氣還原，重復1-3的動作，練習6-8次，感到脊柱溫暖為止。
這個瑜伽動作也可以當作脊柱側彎的預防動作，在每次瑜伽練習前，作為熱身動作的一部份即可。
在都市中生活的白領和學生們基本上一天大部分的時間都是採取坐立的姿勢，時間長了脊柱就會彎曲，同時也感覺到自己的腰部不適應，那麼怎樣才能矯正長期坐立產生的身體的不良身形呢？就跟我來練習這套瑜伽動作吧—扭轉式瑜伽，此項練習的主要作用就是可以放鬆脊柱以及背部的肌肉，可以防止和矯正體態不正，同時也可以緩解腰部和髖關節僵硬的症狀。
扭轉式瑜伽：
1、直體站立，雙腳打來於肩同寬，吸氣的同時，兩臂側平舉。
2、呼氣，將身體向左右兩個方向轉動至極限，同時將右手放在左邊的肩膀上，將左手放在右胯側。
3、在向一個方向轉動後，在改變方向轉動。
4、反復進行數次練習，至身體微微發熱。
蝴蝶式
由於雙腿擺放的姿勢很像蝴蝶的翅膀，在動作中不斷地張開、合攏，因此得名。
動作分解：
這個坐姿要求雙腳掌接觸合攏，然後將腳後跟收回至大腿根部。把手放在膝蓋上，然後給一定的輔助力量，把膝蓋向下壓。
作用：這個姿勢能夠打開骨盆，增強胯關節的柔韌性；減輕腿部、膝蓋和腳踝的壓力，消除腿部腫脹。
還可以上網再查一查其他的瑜伽動作來矯正，不過注意適度量力而行，過量的練習對骨骼很有害的，一天控制在兩小時以內就好了
6、有一節脊柱會疼痛，很長時間了，怎麼回事呢？
病情分析：脊柱疼痛，需要結合臨床考慮，是否外傷導致還是無故出現。
意見建議：當然如果是無故出現，也需要考慮局部肌肉勞損，椎間盤突出引發，如果是以肌肉勞損或椎間盤突出而言，平時需要避免長時間站立，行走，坐位，彎腰，疼痛期間一定需要休息，結合中醫理療對症用葯，建議你通過醫生診察後才做後期處理。
7、貌似脊椎骨過長？
返祖.現象.沒不良反應.不要緊的