1、脊椎右側肌肉比左邊高是怎麼回事
1.人體肌肉本來就不對稱,若差別不大,可以放心。
2.有一邊是死肌肉,看哪邊肌肉的可活動幅度小,小的那邊就可能是死肌肉,建議進行鍛煉並在鍛煉後馬上拉伸,過兩個月就會恢復柔韌性。
2、腰脊椎兩邊肌肉一邊高一邊低是怎麼回事啊
是不良姿勢引起的。
髖骨錯位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我檢測之法
1:躺平(面朝上),手腳伸直,請家人將你的腳跟並攏,看是否有長短腳。
2:看胸部是否有傾斜(大小邊)
3:趴著(相同姿勢)看屁股是否大小邊(通常和胸部同邊)
看西醫及中醫多半都沒有療效,你該找的是信譽佳的正骨師(只是真正會矯正骨盆的人非常少)
後遺症每個人都不同:酸痛、萎縮、婦科、泌尿科、內科疾病、長短足、高低肩、脊椎側彎、椎間盤凸出、骨刺、...........。
3、腰脊椎兩邊肌肉一邊高一邊低是怎麼回事?
腰脊椎兩邊肌肉一邊高一邊低的原因有以下:
1、有可能是肌壓不平衡,一邊的肌肉比另一邊要緊張,用力習慣,坐姿習慣都可能有關,多做放鬆運動和拉伸。
2、如果有高低肩,會導致背肩練的不對稱,高低肩的話基本上只能靠改變站姿坐姿再加專業訓練和拉伸糾正或者緩解。
3、有可能是不良姿勢引起,髖骨錯位(骨盆歪斜)所造成 。可以看是否有長短腳,胸部是否有傾斜(大小邊) ,看屁股是否大小邊進行自測,建議去醫院面診。
4、脊椎側彎的患者,你們後背是一邊高一邊低嗎
你是否曾經跌倒或撞擊到腰部(或屁股),如果沒有可能是不良姿勢引起的。
髖骨錯位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我檢測之法
1:躺平(面朝上),手腳伸直,請家人將你的腳跟並攏,看是否有長短腳。
2:看胸部是否有傾斜(大小邊)
3:趴著(相同姿勢)看屁股是否大小邊(通常和胸部同邊)
若有上述之症狀,只要矯正兩次,酸痛就會好。
看西醫及中醫多半都沒有療效,你該找的是信譽佳的正骨師(只是真正會矯正骨盆的人非常少)
後遺症每個人都不同:酸痛、萎縮、婦科、泌尿科、內科疾病、長短足、高低肩、脊椎側彎、椎間盤凸出、骨刺、...........。
5、脊椎彎曲一邊高一邊矮,怎麼辦?脊椎側彎的患者,你們後背是一邊高一邊低嗎?
有可能因外傷和平時姿勢的問題導致脊椎變形,側歪,建議推拿整脊治療,不建議手術,可以先照X片檢查。
6、脊柱一邊比另一邊高一點而且肌肉酸痛
脊柱兩側叫豎脊肌肌肉緊做按摩松解吃鈣鎂防止肌肉痙攣
7、長期做電腦前,現背上脊椎兩邊一邊高,一邊低,該怎麼辦呢?
髖骨錯位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我檢測之法
1:躺平(面朝上),手腳伸直,請家人將你的腳跟並攏,看是否有長短腳。
2:看胸部是否有傾斜(大小邊)
3:趴著(相同姿勢)看屁股是否大小邊(通常和胸部同邊)
若有上述之症狀,只要矯正兩次,酸痛就會好。
髖骨錯位→長短腳→體位失衡,矯正好了增生自然會消失,而失衡的骨架也會慢慢回復正常,建議找正骨師矯正,吃葯是不可能好轉的。
你的肩膀看得出高低,可能脊椎已經側彎,自知姿勢不正確,若還不知改正的話,會愈來愈嚴重,找信譽好的正骨師矯正吧。