1、六一兒童節，請家長檢查孩子是否有「脊柱側彎」
第一步：看孩子兩肩是否等高。
第二步：用手摸一摸孩子背部的肩胛骨，看兩塊肩胛骨最下端是否等
高，有沒有一側肩胛骨向後凸起。
第三步：看孩子兩側盆骨是否等高。
第四步：讓孩子彎腰，家長用中指沿著脊柱突劃下來，看是否能劃出正常的直線;觸摸並對比孩子的腰、背雙側是否隆起。
北京張德宏脊柱彎曲病研究院溫馨提示：這些測試指在幫助家長監控孩子可能的變化，如果發現孩子有上述生理變化跡象，應該立即尋求醫療治療。
2、青少年有必要做脊柱健康檢查嗎?
據統計，33%的兒童有各種輕重不同的疾病隱患，這些隱患可以通過體檢發現；每年定期體檢，並建立連續的健康檔案，是保證兒童青少年健康成長的重要手段。
很多父母常常憑經驗、憑肉眼觀察判斷自己的孩子是否健康，認為孩子歡蹦亂跳、營養充足就是健康。其實，這種觀念是錯誤的，因為有一些疾病是肉眼無法看到的，憑經驗很難判定。而通過專業的兒童青少年體檢，不僅能夠篩查先天性疾病、遺傳性代謝疾病，還能及時發現不同年齡階段的常見病以及預防「成人病」，保障兒童健康成長。
福能兒童青少年健康管理專家們建議，應該定期帶孩子去體檢，並建立一份全面的、連續的健康檔案，以便及時發現孩子生理、心理及智力上存在的疾病，當孩子長大成人後，任何疾病的一點痕跡，都可以回過頭來從他的健康檔案里檢索第一手資料，做到有據可查。
兒童青少年存在五大健康問題
1117例兒童體檢發現不少隱患
據統計，33%的兒童都潛在著各種輕重不同的疾病隱患，目前我國青少年及兒童存在五大健康問題，分別是營養不良和肥胖、近視、齲齒、貧血、心理衛生，這些問題都需要引起家長和社會的重視。此外，還面臨著維生素D缺乏性佝僂病、鋅缺乏、矮小症、性早熟等生長發育異常的情況。
那麼，我們身邊的孩子的健康情況又如何呢？
據介紹，今年初，福能健康管理中心組織了1117名正常的兒童進行了體檢，並就發現不少問題。這些孩子中，乙肝兩對半全陰（即沒有抗體）的佔50%，25-（OH）維生素D3降低的佔43.5%，血鈣降低的佔34.5%，骨量減少的佔30.7%，骨鹼性磷酸酶增高的佔13.8%，身材矮小占的佔13%，肥胖的佔23%，超重的佔13%。此外，還有包皮過長、隱匿性陰莖、膝內翻、血壓偏高、變應性鼻炎等問題。這些情況，如果不是專業體檢，就發現不了！
對此，福能兒童青少年健康管理首席專家李淑閩主任表示， 孩子們的體格、臟器、神經、心理不斷發展和完善，每個階段都面臨新的問題和挑戰，他們的健康要比成人更為復雜，而且時間有限，不可重復。因此相對成人，兒童青少年更需要體檢！至少每年一次的全面的體檢。
定期體檢及時發現健康患隱
建立健康檔案將來有據可查
福能兒童青少年健康管理首席專家李淑閩主任指出，孩子定期體檢，可了解目前身體狀況，及時發現生理缺陷和某些疾病，給予對症治療與干預。
一個周末，小明（化名）的媽媽到福能健康管理中心體檢，因為沒人照顧，就把3歲的兒子一起帶來了。在交談中，媽媽表示，給孩子洗澡時，發現他的陰囊空空的，這是怎麼回事呢？李淑閩主任聽罷，連忙照呼孩子過來檢查，發現情況的確如此。她建議做腹部超聲檢查，查看睾丸是否還在腹腔。彩超結果顯示，小明的「蛋蛋」還在腹腔，需要趕緊治療，否則會耽誤孩子一輩子（導致成年後的不育）。
「兒童青少年體檢還可預防『成人病』。」李淑閩主任表示，很多成人病，如肥胖症、高脂血、冠心病、高胰島素血症、高尿酸血症、糖尿病等，其實都始於兒童期，如果從小孩時就開始注意預防，建立良好生活習慣，定期體檢，早期發現潛在的危險因素，早期干預，可大大降低成年後的發病率。另外家族性遺傳性疾病不是等到成人或得病了才去管理，應提前到兒童青少年時期，延緩疾病發生或不發生。
李淑閩主任還表示，健康體檢是一份與兒童青少年同步成長的最好的健康禮物，並建立一份全面的、連續性的健康檔案，當孩子長大成人後，任何疾病的一點痕跡，都可以回過頭來從他的健康檔案里檢索第一手資料，做到有據可查。
不同年齡的孩子
體檢項目各有側重
那麼，給孩子體檢要做哪些項目呢？
對於不同年齡的孩子體檢項目各有哪些側重這個問題，李淑閩主任介紹，兒童青少年時期（出生至18周歲）處於全身組織和器官逐步完善，體格、生理和心理均在不斷發育的過程中。不同年齡階段其生長發育的特點不同，所以體檢側重也不同。
一
嬰幼兒期：
身高、體重連續測定，可以知曉孩子的生長發育速度是否正常，早期發現營養不良、肥胖、生長遲緩等問題，進行早期干預；通過神經心理行為檢查，可發現神經心理發育異常、運動發育落後、腦損傷等；通過智力篩查，可以早期發現某地智能方面的不足；動態體檢觀察可預防佝僂病，避免骨骼畸形等；微量元素檢查，及時發現微量元素缺乏；血紅蛋白檢查，可及時發現貧血，及時糾正；盡量避免影響生長發育的因素。
二
學齡前期：
對這個階段的兒童應注重營養方面的體檢，如缺鐵性貧血、佝僂病、生長發育遲緩等。另外，弱視、齲齒、過敏性鼻炎、咽炎、中耳炎和先天性異常也是重點檢查項目。
三
學齡期：
這一階段要注重檢查孩子的生長發育情況，預防屈光不正、齲齒、缺鐵性貧血、性早熟、生長發育遲緩、脊柱側彎、不良習慣等等。
四
青春期：
關注青春期性徵發育是否正常，有無提早或延遲，以及預測將來身高是否達標及心理健康是檢查重點。
一般來說，新生兒期要做2次體檢次，在出院後1周內和滿月；嬰兒期至少4次，建議分別在3、6、9和12月齡進行；3歲及以下兒童每年至少2次，每次間隔6個月，時間在1歲半、2歲、2歲半和3歲；3歲以上兒童每年至少1次體檢。
3、你關注孩子的脊柱健康嗎
關注脊柱健康，就應該從孩子做起~！
近年來，因脊柱側彎就診的中小學生有增加趨勢。很多家長發現孩子雙肩一高一低、背部或肋骨一側隆起，到醫院檢查後被診斷為青少年脊柱側彎。有的家長會問，天天背書包，真的能把孩子壓成脊柱側彎嗎？有什麼好方法早期發現並矯正呢？
造成脊柱側彎原因多，背包和坐姿對正常脊柱影響不大
造成脊柱側彎的原因很多，最常見的是與遺傳因素、激素影響、營養等有關的特發性脊柱側彎，約80%的病人屬於此種類型。再有就是先天性脊柱側彎，在母體時胎兒脊柱發育期，孕婦體內外環境發生紊亂，導致了孩子脊柱發育畸形；另外是其他病症引發的脊柱側彎。孩子的書包過重和不正確的姿勢是否會引起脊柱側彎？葉教授表示，如果孩子的脊柱是正常的話，影響並不大。但是，如果孩子已經有了輕度脊柱側彎，而家長又沒有發現和重視，再加上背包兩邊壓力不對稱或是坐姿傾斜的話，使脊柱兩側生長速度不一致，伴隨著孩子脊柱的生長會不斷加劇脊柱側彎的程度，造成脊柱畸形。
如何早期自查脊柱側彎？
最簡單的方法是：讓孩子脫去上衣，足跟立正，雙手並攏，置於兩膝間，慢慢向前彎腰。至90°，觀察其腰兩旁、胸兩旁是否一樣平坦，如果發現孩子背部兩側高低不一致，則可能存在脊柱側彎的危險，應到醫院做進一步檢查。同時家族中有脊柱側彎病人的，更應定期為孩子做上述檢查。
脊柱側彎小於15度無需治療
孩子處於青春發展期，當脊柱側彎小於15度時無需治療，應先觀察半年。只要多加註意，加強局部鍛煉即可，這種輕度的側彎在孩子的脊柱生長過程中可能自愈。半年後進行X光檢查，如果脊柱側彎沒有加重，就不要給孩子佩戴矯形支具，以免增加其身心負擔。如果側彎增加超過5度以上且側彎程度小於30度的，可進行非手術治療，為孩子佩戴矯形支具，並在醫生指導下進行輔助的體操治療。
如果孩子脊柱彎曲，胸彎超過40度，腰彎超過35度，採用非手術治療無法獲得一定程度的矯正或者防止彎曲的進一步發展，就應考慮手術治療。一般來說脊柱側彎手術治療的最佳年齡是10歲-18歲。
保證孩子脊柱正常生長，防治脊柱側彎，可以讓孩子背部靠緊椅背，打開雙臂做擴胸運動，每天持續堅持，鍛煉脊柱兩側肌力平衡，從而有效預防並改善脊柱側彎。