1、長高拉伸脊柱會長高嗎？
人在成長過程中逐漸長高，是骨骼成長發育的結果，而且主要表現在下肢骨和脊椎骨的生長。
下肢骨的生長由股骨和脛骨的生長板生長而成。生長板位於骨頭兩端，受到腦下垂體分泌的生長激素刺激，會不斷增生軟骨，新生的軟骨經鈣化後形成硬骨，骨頭因而變長、變寬。
出生到1周歲是孩子一生中成長最快的階段，然後速度逐漸慢下來，一直到進入青春期，性荷爾蒙啟動和生長激素交互作用，孩子的身高、體重又開始急遽增加。
2、拉伸脊柱 能長高嗎
充足的食物營養加正確的生活規律加積極鍛煉身體。單純拉伸脊柱沒什麼效果，玩單杠嗎？可追問
3、瑜伽拉長脊柱增高法能不能增高
身高70%由父母的身高遺傳決定，最終身高由30%的後天因素：營養、運動、睡眠等決定。其中最重要的就是營養。
同時要補充31種營養，能促進骨骼健康生長，另外女生可以多做瑜伽，男生可以多打籃球，祝你早日長高哈
4、拉伸脊柱高個子,幾天能長高多少厘米?
一個月的時間吧
5、拉伸脊柱和拉伸腿,哪個長高長得最快?
堅持運動和適當的拉伸只是輔助性的，但堅持經常必然有益，如果年齡小可以通過合適的葯補與食補進行調整和加強。
6、如何拉伸脊柱長高?多少厘米?
很危險，而且根本就不可能有效果，很快就會收縮的