1、孩子成長期該怎麼保護脊椎？
人體脊柱是由一節節椎骨組成的，可伸可屈，隨著嬰兒學會抬頭、坐、直立、行走，垂直的脊柱便出現了四個生理性弧度：頸段前凸、胸段後凸、腰段前凸、骶椎後凸。這些彎曲隨著年齡的增長逐步穩固定型。兒童年齡越小，脊柱發育越不成熟，可塑性越大。因此，兒童不宜睡過硬或者過軟的床墊。
在白天的學習、勞動、鍛煉等活動中，兒童一般都是處於直立狀態，此時，由於頭部、身體的重力作用，以及背部肌肉、韌帶的牽拉，脊柱保持著生理性的彎曲狀態。要矯正由於一天的社會生活所引起的平衡失常，最好的機會是晚上的睡眠時間--他是脊椎骨休養及矯正的最佳時間。睡覺時，兒童躺在軟硬合適的床墊上，人的脊柱從側面看是彎曲的，醫學上稱之為「生理弧度」或「生理彎曲」。人在仰卧於水平面時，背部和腰部的脊柱正好有力地支撐起身體，而長期平卧在過於柔軟的床鋪上時，身體的自重會使脊柱的「生理弧度」改變或者消失。也就是脊柱變直了（從側面來看），從而出現不適或疼痛。由於孩子的脊柱十分柔韌，且很容易定型。因此，兒童，尤其是發育期、青春期、體重過重的孩子，為了較好保持脊柱的生理弧度應選擇選擇一張能有效支撐他S型脊椎發育的益卡思兒童床墊。
過軟的床無法固定睡眠時的重心，而且因不斷的翻身，使重心改變而更感疲勞。再者，卧具過軟，全身重量壓在床上，身體下沉較嚴重，脊柱過分彎曲。這樣，側睡時，脊柱向一側彎曲，日久會形成脊柱側彎；平卧時，背部脊柱彎曲未消失，肌肉疲勞得不到消除，反而牽拉的更緊張、更不均勻，脊柱本身也恢復不到原狀。
所以，為了防止兒童脊柱變形和消除白天活動造成的肌肉、韌帶的疲勞，不宜讓兒童睡過硬或者過軟的床墊。
2、人體脊椎發育的四個階段代表嬰兒的哪些動作完成
----生長發育是有階段性和有程序的連續過程。在這一過程中有量的變化，也有質的變化，因而形成了不同的發育階段，各階段都有其一定的特點。根據這些特點，再加上生活環境的不同，就把人的生長發育過程劃分為以下幾個階段。 ----（1） 胚發育期：一般從妊娠期8周起為胚發育期。從受精卵開始分化，直至大體成形，形成內胚層、外胚層、中胚層三層組織。 ----（2） 胎兒期：從妊娠8周至胎兒出生為止。此期以組織及器官的迅速生長和功能漸趨成熟為特點。在胎兒時期可以測定胎盤功能和檢查羊水內的細胞染色體、酶量及生化內容，如發現異常情況，應及時防治。必要時可行人工流產，以免出生後貽害家庭與社會。 ----（3） 新生兒期：從胎兒娩出開始至生後28天。新生兒適應子宮外的新環境，經歷了解剖生理學的巨大變化。全身各系統的功能從不成熟轉到初建和鞏固是此期特點。 ----（4） 嬰兒期：指生後至1周歲。嬰兒期的特點是生長特別快。1年內體重是出生時的3倍，身長可達到出生時的2倍。此期必須加強營養要素，才能預防營養不良及消化不良。否則易發生佝僂病等。 ----（5） 幼兒前期：1-3歲。此期體格生長速度比嬰兒期漸變緩慢，但語言、行動與表達能力明顯發育。前囟閉合、乳牙出齊，能控制大小便。在斷奶後如對營養供應不加重視，往往可引起身高不增或少增。 ----（6） 幼兒期：3-6、7歲。相當於目前"幼兒園"階段。此期的特點是生長發育變慢，動作及語言能力逐步提高，能跳躍、登樓梯、唱歌、畫圖，開始識字認字。往往好奇、多問。不小心也容易發生意外事故。 ----（7） 童年期：6、7-11、12歲。亦稱小學年齡期。此期特點是腦的形態結構基本完成，智能發育進展較快，能較好地綜合分析、認識自己。此期要保證足夠的營養，加強體育鍛煉。 ----（8） 青春發育期（簡稱青春期）：約10-18歲(女性較早,男性較晚,約相差2年).這是童年過渡到成年的發育階段.此時的特徵為：體格發育首先加速，繼而生殖系統發育成熟。女性的青春期普遍為11-12歲到17-18歲，男性則為13-15歲到19-21歲。這里存在著個體差異，且與地區、氣候、環境及種族有關。 ----（9） 青年期：約16-20歲。此期的特徵為思維活躍,智能發展,開始鍛煉獨立生活,參與比較復雜的社會活動,但情緒易多變,可發生異常心理,應當適當的誘導和教育. ----以上的各年齡期按順序銜接,不能跳越。前一年齡期的發育為後一年齡期的發育奠定必要的基礎。任何一個階段的發育受到障礙，都會對後一個階段產生不良影響
3、兒童的脊椎存在什麼問題？
小寶寶因為不會說話也不會表達，所有的情緒都是用肢體語言表達出來的，有時候家長早照顧小寶寶的過程中，有一些動作會對小寶寶的脊椎造成一些影響，這樣時候小寶寶會表現出哭鬧的樣子，家長一定要及時的發現引起小寶寶哭鬧的原因，如果小寶寶的脊椎受到了傷害對小寶寶的影響是比較嚴重的。
寶寶脊椎受傷，多會出現過度哭泣現象，同時可能伴隨拒奶，嘔吐等不適症狀，需要注意觀察，如果孩子有類似症狀，應盡快到醫院檢查治療。
嬰幼兒時期是脊柱發育的黃金時期，因為人體脊柱的三個生理彎曲都在嬰幼兒時期形成。
第一個生理彎曲發生在寶寶三個月左右。
新生兒寶寶的脊柱很柔軟，幾乎沒有彎曲，處於完全直的狀態。當寶寶到了三個月左右時，開始出現抬頭、扭頭等動作，從而強化了背部的肌肉，脊柱也開始形成第一個彎曲——頸椎前凸。
第二個生理彎曲發生在寶寶六個月左右。
絕大多數寶寶在六個月左右，就可以不需要支撐，自然的坐著。於是在這時，寶寶的脊柱就會形成第二個彎曲——胸椎後凸。
第三個生理彎曲發生在寶寶一歲左右。
寶寶到了一歲，就開始學習走路，脊柱就開始形成第三個彎曲——腰椎前凸。
會傷害寶寶的脊柱的動作：
1、過早的豎抱寶寶
過早的豎抱寶寶，會增加寶寶脊柱的壓力。新生兒的脊柱非常柔軟，若是長期承受過重的壓力，就會導致脊柱出現不正常的彎曲，最終導致脊柱發育畸形。
2、一直抱著寶寶
有的家長為了減少寶寶哭鬧，或是讓寶寶睡的更好，就會一直把寶寶抱在懷里。時間長了，就會讓寶寶產生依賴心理，非要家長抱著才能睡。這種習慣不僅影響寶寶呼吸換氣，也會使脊柱長期處於彎曲的狀態，因此就會增加寶寶駝背的可能。
3、過早的讓寶寶坐立
寶寶的生長發育都有一定的規律，家長應該讓寶寶自然的發展。因為坐姿對脊柱的要求較高，寶寶在6個月以前，脊柱都尚未發育成熟，不能很好的承受身體的重量。若是過早的讓寶寶學習坐立，會影響脊柱的發育，甚至會導致寶寶脊柱彎曲變形。
4、什麼運動對孩子的脊柱發育有作用
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5、人體脊骨在幼兒期就完全成長定型了嗎？
脊柱最早的發育在胚胎時期，在母親肚子里時，脊柱發育出完整的雛形。
出生時，新生兒脊柱無彎曲且柔軟，呈現輕微後凸，出生後3個月，嬰兒抬頭動作的發育出現，形成了頸椎生理性前凸，以保持頭在軀幹上的平衡。
6個月時，幼兒能直立靠坐，出現胸椎生理性後凸。
在9個月到1歲時，幼兒學習行走時，開始出現腰椎生理性前凸。
直到6-7歲學齡時期，人體脊柱彎曲才會徹底固定下來，形成骶椎生理性後凸。
所以，ICA（國際脊骨神經科學會）認為，在嬰幼兒到學齡時期，家長應密切注意孩子的脊骨生長變化。