脊柱常見疾病

1、脊椎病是怎麼回事？

2、老年人脊椎常見病

尿失禁、夜尿頻 用補骨脂60克，浸白酒500毫升，早晚飲葯液各10毫升。或用關節止痛膏一張，貼於肚臍下四橫指處，每2日換一次。
聽力下降 將狗肉300克、黑豆50克核桃仕2個，同煮至爛熟，分2次吃下，每天如此，連吃3-7天。或每天樣揉外耳，早晚各100次。
老年性陰道炎 可用當歸60克煎水，加入數滴麻油，熏洗局部，每晚一次。
便秘 用麻油15克、蜂密30克沖開水一杯，早晚各飲一杯。或按摩腹部，每日3-5次，每次5-10分鍾。
小腿抽筋 購大條鰍魚（泥鰍）5-10條，同大米煮粥吃，10次左右即可。
眩暈、頭昏 眩暈每日用菊花12克或決明子30克（研碎）沸水沖泡，代茶飲用。頭昏者還要早服養血歸脾丸10克，晚服腦靈素6片。
腰痛 用雙手掌對擦至發熱，以掌心按摩腰部，每次10分鍾，每日3次。或牛腎（腰子）1個，用白酒炒食，每日1-2次。
手顫頭搖 每日用丹參30克煎水服，也可用丹參30克沖沸水代茶飲。
脫肛 購補中疔氣丸，早、中、晚各10克，同時用魚腥草60克煎水，每晚熏洗肛門。

尿瀦留可見前列腺增生、膀生、膀胱或尿道結石、泌尿指法感染和膀胱有神經原性病變等疾患，若在家可採用以下自我治療方法：
按摩療法 按壓利尿穴。此穴位一臍與恥骨聯合止緣間連線的中點，按壓時力量由輕到重，逐漸加壓，直至小便排出為止，一般膀胱充盈越多，效果越好。
食物療法 ①鮮姜2片，搗爛後放臍中用膠布固有定。②生黃花60克，鮮鯉魚一條（250-500克），煮湯飲，肉可食。③大蔥250克，鹽200克，共搗成泥狀，炒熱，貼敷下腹部。④男性患者可用大蒜刺激尿道口。
氣功療法 ①想像自已躺在清涼泉水中，泉水不斷從頭沖到腳。練功時間可自行掌握，從10分鍾到1小時均可。②仰卧，全身放鬆，兩手置於身體兩側，雙目微閉，鼻吸氣，舌頂上齶，嘴呼氣，雙腳掌盡力背伸，使小腿後肌群有麻脹之感，同時臆想海水起落浸浴身心，吸氣時海水由腳慢慢上浸至頭，呼氣時海水自頭下落至腳。要求：呼吸均勻自然，舌頭一頂一松，口內生津則引津下咽人腹。一呼一吸為1次，一般練49次後患者即可排尿。

如果家庭成員中有胃潰瘍患者，除了讓其積極治療、按時服葯外，在飲食調理上一定要注意以下幾個問題：
一、少吃多餐，避免過飽或過飢。胃潰瘍病人如果吃得過飽，就會使胃竇部過度擴張，胃酸增強，加重病性；反之也是一樣。因此，應根據個人的病情和條件，除每日三餐外，可再加2-3次含糖分較少的糕點或饅頭干，尤其可多吃烤饅頭干。因為饅頭干經過烘烤後，水分幾乎全部蒸發，饅頭中的澱粉也變成易消化的糊精，經口腔充分咀嚼後，進入胃裡可中和胃酸，減輕胃酸對潰瘍裡面的刺激和腐蝕作用，這樣不但能減輕或消除疼痛，而且還有利於潰瘍面的癒合。
二、吃易消化、含足夠的熱量、蛋白質和維生素的食物，如稀飯、細面條、牛奶、軟米飯、豆漿、菜葉等。症狀基本消失的患者，可正常進餐，但仍要避免吃油煎過的食物以及含精纖維多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚乾等。同時不應吃生、冷、硬的食物，特別不應吃過熱的食物，以免使血管擴張引起胃出血。
三、胃潰瘍病人宜多吃無渣食物，為避免大便乾燥，還需常吃些瓊脂、香蕉、蜂密等能潤腸的食物。
四、禁吃一切對潰瘍面有刺激性的過酸和過甜的食物，如辣椒、生蔥、生蒜、濃縮果汗咖啡、酒、濃茶等。另外，胃潰湯病人還應戒煙，因為煙草中的尼古丁能改變胃液的酸鹼度，擾亂胃幽門正常活動，誘發或加重潰瘍病。

老年人想要健康長壽當然要吃得健康。廣東省人民醫院營養學主任醫師余薇介紹，老年人要注意攝取以下營養素———

蛋白質。包括優質蛋白和非優質蛋白，前者的來源主要是奶製品、雞蛋，瘦肉、魚、蝦、豆製品等；後者主要來源米、蔬菜等。

脂肪。包括動物性脂肪和植物性脂肪。很多老年人害怕脂肪，因為害怕脂肪會導致高血脂、冠心病的等。其實，老年人也應該攝取脂肪，因為脂肪有保暖等作用。老年人可選擇植物性脂肪，因它含不飽和脂肪。

碳水化合物。碳水化合物提供人體必須的熱量，主要食物來源有：蔗糖、穀物（如大米、小麥、玉米、大麥、燕麥、高粱等）、水果、堅果、蔬菜等。

這三者均為人體提供熱量，另外，維生素、礦物質和水也是人體所必需的營養物質，同樣不可或缺。

老年人飲食七項注意

1、食物多樣化，谷類為主。小米、大米、黑米交叉食用，可使營養結構趨向均衡。

2、多吃蔬菜、水果和薯類。每天起碼要有1斤蔬菜、兩個水果。至於糖尿病患者可吃低糖的蔬果，如楊桃、番茄等。

3、每天吃奶類、豆類及其製品，豆類首推黃豆。

4、經常吃適量的魚、禽、蛋、瘦肉；少吃肥肉。老年人可多吃魚，海魚較好。

5、食量與體力活動要平衡，保持適當體重，一天最好要鍛煉1小時。

6、吃清淡少鹽的膳食。高血壓、癌症的發病與高鹽的攝入密切相關。

7、飲酒應限量。高血壓的人忌喝酒，正常人則可適量喝紅酒。

具體則可以參照以下「六個一」的飲食原則來做到均衡營養，吃得健康。

一天一杯牛奶，宜早晨喝；

一天一個雞蛋，雞蛋含有豐富的蛋白質，為人體所需要；

一天一斤青菜水果，以補充足夠的維生素和纖維素；

一天一斤左右的糧食，米、面、粗糧等；

一天100克精肉，包括豬、牛、雞、魚類等；

一餐一碗湯水，老年人對水的需要比年輕人多，因此湯水非常重要。 （文/記者張華 實習生/王利貞）

3、什麼疾病看脊柱外科

脊柱的退變、創傷、腫瘤、炎症、畸形等導致脊柱的功能障礙，通常分為脊柱創傷和脊柱骨病。脊柱的病理變化往往導致脊髓、神經、血管等結構的損害，引起頸肩痛、腰腿痛以及肢體的麻木、乏力、行走不穩、大小便及性功能障礙。脊柱的疾患大多數能夠通過理療等保守治療獲得治癒，但過分地依賴保守措施，甚至在頸肩腰腿痛病因尚未明確的情況下採取保守治療，往往會延誤或加重病情。對於有以上症狀者，應由脊柱外科專業醫生進行評估、診斷和治療。以下是脊柱外科常見的收治疾病：1、脊柱創傷：頸、胸、腰椎各類新鮮及陳舊性骨折及相應節段的脊髓損傷，伴全癱或不全癱神經；2、脊柱骨病：退變性疾病（頸椎病、椎間盤突出症、椎管狹窄、腰椎滑脫）；畸形（脊柱側彎和後突畸形及駝背、斜頸、半椎畸形等）；腫瘤（良惡性脊柱腫瘤、髓內髓外椎管內腫瘤）；脊柱結核（伴或不伴神經缺失症狀）。

4、常見腰椎病有哪些

下面列出的是較為常見的腰椎病。

脊柱損傷：脊柱骨折，急性腰扭傷，慢性勞損，椎間小關節扭傷，肌肉、筋膜、韌帶以及椎間盤損傷，脊柱滑脫，腰椎間盤突出症，腰骶關節勞損等。

脊柱炎症：化膿性脊椎炎，脊柱結核等。

脊柱退變：肥大性脊柱炎，腰椎間盤退變，腰椎不穩及退行性滑脫，腰椎管狹窄症，黃韌帶肥厚，後縱韌帶鈣化等。

脊柱畸形：發育性椎管狹窄症，腰椎骶化，骶椎腰化，隱性脊柱裂等。

脊柱腫瘤：原發性脊柱腫瘤，繼發性脊柱腫瘤。

其他原因：老年性骨質疏鬆症，氟骨症，痛風等。

5、脊柱會引起哪些疾病？

臨床上脊柱發生病變的原因可能是：外傷引起的脊柱病變，比如車禍，發生腰椎的骨折；炎症包括腫瘤，脊柱的腫瘤；慢性的脊柱結核；脊柱的退行性病變，比如椎管狹窄、椎間盤突出，當然還有骨質疏鬆的患者，包括壓縮性骨折，也會導致脊柱發生相應的病變，臨床上要具體問題具體分析。

6、脊椎外科常見疾病有哪些？

脊椎問題是可能導致很多疾病的，下面是我收藏的速查表，請參考：

7、脊柱病變有哪些類型？

特徵非常復雜，不僅參與人體的活動，而且還有限位的作用｡由於脊柱在人體活動中受力最多､最復雜，所以極易損傷｡人的脊柱或多或少都出現過問題｡

由於脊椎與內臟有很強的對應性，脊背出現酸､痛､脹､麻和活動受限等情況，很可能是脊椎骨､韌帶､椎間盤出現病變;也可能是胸膜､肺､腎､胰､直腸､前列腺､子宮等鄰近臟器病變而引發的反射性陣痛､隱痛｡從醫學角度看，脊背痛的病因可分為以下7個類型:①脊椎病變，常見於類風濕性脊椎炎､骨質增生症､結核性脊椎炎､脊椎外傷及椎間盤突出等｡

②脊椎旁軟組織病變，常見於腰肌勞損及肌束間結締組織炎等，經常落枕可能是頸椎肌力退化的反映｡腰骶滑脫､椎間盤突出等症狀，在積極訓練腰部肌力後，會得到有效的緩解｡

③脊神經根病變，常見於脊髓壓迫症､急性脊髓炎及神經根炎等｡

④內臟疾病，常見於頸椎病､心臟病､肺部疾病､腎炎､泌尿系感染､泌尿系結石､膽囊炎､膽囊結石､胰腺炎､胃及十二指腸球部潰瘍､前列腺炎､子宮內膜炎､附件炎及盆腔炎等｡

⑤脊背長期的單一活動和不合理運動，可能造成脊椎肌肉組織､結締組織無力､鬆弛，加大脊背受傷的可能性｡比如咳嗽､刷牙，甚至提起很輕的東西，都會引發脊背的傷害｡經常性腰扭傷可能是腰椎間盤蛻變發生斷裂的反映｡

⑥不合理的習慣姿勢，如含胸駝背和不合理的卧､坐､站､行動作，也將加大脊柱蛻變過程｡比如「慚愧姿勢」是老年人中最為常見的姿勢｡凡是出現這種姿態的人，其年輕時往往沒有養成良好的脊背活動習慣｡

⑦某些特殊疾病或不合理的用葯，也會造成脊背骨質疏鬆､骨質增生或結締組織鈣化｡