脊柱側彎游泳

1、做過脊柱側彎手術還能游泳嗎

- - 肯定可以啊，只是你手術的半年內都不可以運動，還要看看你的病況有多嚴重，之後的話正常來說是可以游泳的，我媽說我沒資格回答，但我也是手術過的人之一，你最好是問一下你的主治醫生，這樣會比較好的，因為那個醫生清楚你的情況

2、游泳對治療脊柱側彎有用處嗎

游泳可以治療身體的任何毛病，包括治療脊柱側彎，有條件的話要堅持。

3、游泳對治療脊柱側彎有用處嗎？為什麼？

有用處，能起到積極的輔助作用。

游泳是能夠對人體的組織器官產生全方位刺激作用的萬能鍛煉方法。具有全身性保健作用，有效的改善心-血管系統和呼吸系統功能。可以作為鍛煉身體的實用方法，同時也是脊柱側彎保守治療體系中有效的鍛煉方法。

通過游泳來卸載脊柱的負荷，在水中可以有效減輕體重，在溫暖的水中放鬆脊柱凸側被拉長的肌肉。同時改善軟骨組織和骨結構的血液供應。同時，水還提供阻力，可以提高孩子肌肉的耐力和靈活性，可以建立胳膊，腿部，脊柱的整體平衡。

但是，游泳並不能矯形脊柱側彎，必須在保證支具時間的前提下進行游泳鍛煉。可以有目的進行潛泳，提高肺活量。泳姿最好採用仰泳和蝶泳。對頸椎和腰背肌很有好處。

4、輕度脊柱側彎適合什麼游泳方式

蝶泳 最好 平時也要結合燕飛半橋動作

5、脊柱側彎，游泳的時候用不用戴支具

不用的，我也脊柱側彎，問了上海好多醫生，都說要多游泳，游泳時不用戴支具

6、游泳有助於矯正脊柱側彎么

游泳並不能矯形脊柱側彎，必須在保證支具時間的前提下進行游泳鍛煉。可以有目的進行潛泳，提高肺活量。泳姿最好採用仰泳和蝶泳。對頸椎和腰背肌很有好處。

游泳是能夠對人體的組織器官產生全方位刺激作用的萬能鍛煉方法。具有全身性保健作用，有效的改善心-血管系統和呼吸系統功能。可以作為鍛煉身體的實用方法，同時也是脊柱側彎保守治療體系中有效的鍛煉方法。
通過游泳來卸載脊柱的負荷，在水中可以有效減輕體重，在溫暖的水中放鬆脊柱凸側被拉長的肌肉。同時改善軟骨組織和骨結構的血液供應。同時，水還提供阻力，可以提高孩子肌肉的耐力和靈活性，可以建立胳膊，腿部，脊柱的整體平衡。

7、輕度脊柱側彎可以游泳來鍛煉么

可以的，可以比較平均全面的鍛煉，但是要一次不停的游20圈才達到鍛煉效果。注意泳姿。

8、脊柱側彎學游泳比跳舞好的快嗎？

是的，脊柱側彎還是學英游泳好的比較快。因為游泳，它屬於一種全身運動。