1、背部脊柱疼痛
背痛,雖不如頸痛、腰痛那樣多發,但也是一種常見的病痛。約30%~40%的人在某一時期患有背痛,有80%一90%的人在某個時候經歷過背痛。不同性別和不同年齡的人都可患病,但背痛在中年人中最為常見。
背痛是一種症狀,可以見於多種疾病。有的疾病比較嚴重,需要認真對待,如胸椎的外傷骨折、結核、腫瘤等;有的背痛症狀較輕,往往是由於背部受涼、姿勢不良引起,不必過於焦慮。除了由嚴重疾病引發的背痛外,一般由受涼、勞累、姿勢不良和脊椎退行性病變引起的背部疼痛,使用一些簡單療法進行自我治療,常常可以收到很好的療效。中醫的針灸、推拿、拔罐都有很好的療效。
最新疼痛自診自療叢書--背痛是專門為背痛患者編寫的,不妨拿來看看。書中介紹常見背痛的診斷知識和能夠在家中自行使用的治療方法。對於不需特殊治療的背痛,讀者依照本書介紹的方法治療,可收到較好的療效。即使是需要接受專業醫師治療的疾病,如能配合使用本書介紹的治療方法,也必然能提高療效。
2、脊柱疼該怎麼辦?
既然知道了疼痛的病因,當然是對症下策,減少直坐的時間,有輕微疼痛時平躺一段時間,最好坐下輕微按摩(千萬不要捶!!)不要使患部受凍,注意保養會見減輕症狀的,吃葯作用很小
3、女人後背腰部老是疼是怎麼回事
婦女為什麼經常會腰酸 由於解剖與生理上的特點,女性的子宮、輸卵管和卵巢均位於盆腔內,支配它們的骶前神經叢和卵巢神經叢發自第四腰椎水平左右,加上女性有月經及懷孕、分娩等生理活動,容易通過神經反射而引起腰酸的感覺。 月經期由於盆腔充血、子宮出血、全身水腫,引起盆腔神經水腫或反射而致明顯的腰酸,嚴重者可影響生活和工作。懷孕時子宮增大,胎盤血供逐漸增加,壓迫局部引起腰酸;妊娠晚期,脊柱特別是腰椎的變形、前凸,也會直接產生腰酸;老年婦女由於支持子宮的韌帶鬆弛,子宮下垂牽拉反射也會引起腰酸。 此外,凡是盆腔的刺激包括內出血、炎症等引起的疾病如宮頸糜爛、盆腔炎、子宮內膜異位症等均會造成腰酸。 腰酸腰痛的治療 人的前俯後仰,左旋右轉,無不依靠強健的腰部。如果一個人經常發生腰酸背痛,就會給生活和工作帶來困難。脊椎先天性畸形或骨質增生;腰部肌肉、筋膜、韌帶、關節囊或椎間盤等軟組織損傷和疲勞;身體姿勢不正;腎結石、腎下垂以及婦女盆腔炎、子宮位置不正等等都可引起腰痛。 中醫學認為,引起腰酸腰痛的原因是腰部感受寒濕、出汗較多、被雨淋濕或長期從事姿式固定(如彎腰、久坐、久站等)的工作,致使氣血運行不暢而引起腰酸腰痛。平素身體虛弱或年老體衰,房事過度,引起腎臟精血虧損也可致腰酸腰痛。應用中醫中葯辯證治療本病的效果較好。 *寒濕腰痛:腰部自覺發冷、疼痛、活動不便,腰痛逐漸加重,遇陰雨天疼痛加劇。可用甘姜苓術湯治療。 *濕熱腰痛:腰部疼痛伴有熱感,下雨天腰痛加重,或見肢體關節紅腫,口渴心煩。可用加味二妙散治療。 *濕痰腰痛:腰部冷痛沉重,並影響後背及胸部,陰雨天加重或伴腹瀉。可用龜樗丸治療。 *風寒腰痛:腰痛牽連脊背或下肢,或有發熱怕冷感,腰部覺冷。常用人參敗毒散治療。 *風熱腰痛:腰痛伴有熱感,小便黃,或發熱、口乾渴,咽喉紅腫。常用小柴胡湯加減治療。 *風濕腰痛:腰背發緊、酸痛,活動不利或發熱怕風;或伴顏面及四肢浮腫。常用獨活寄生湯治療。 *腎虛腰痛:腰痛腰酸,按柔後減輕,下肢無力,運動後腰酸加重,休息後減輕,常反復發作。常用青娥丸加減治療。 *脾濕腰痛:腰痛沉重,面色黃白,食慾減退、伴腹瀉。常用平胃散加減來治療。 *肝鬱腰痛:腰痛牽連胸脅,似有氣在走竄,不能久立行走。常用天台烏葯散治療。 *瘀血腰痛:有針刺樣腰痛,痛處固定,疼痛時不能轉身,白天輕、夜晚重。常用活絡效靈丹加味來治療。 治療腎虛腰痛還可採用熨法治療,用肉桂30克,吳茱荑90克,生薑120克,蔥頭30克,花椒60克,一起炒熱,用布包裹熨痛處。腰酸腰痛還可用推拿法、針灸、拔罐、熱敷、按摩等方法來治療。 在預防腰痛方面,應避免坐或躺在潮濕的地方,若被雨淋或大量出汗後應立即換衣擦身,或服用生薑紅糖茶,以便發散風寒成寒濕。避免夜宿室外。若發生急性腰痛,應及時治療,適當休息。慢性腰痛患者除堅持葯物治療外,應保護腰部不受損傷、注意保曖及姿勢正確。腰痛伴有水腫者,應限制鹽和水份的攝入。長期堅持做保健操、氣功、太極拳等運動,有益於腰部的健康,對預防和治療腰痛都是很有效的方法。
記得採納啊
4、脊椎疼是怎麼回事?
應該是頸項部勞損,或者也可診斷為頸部軟組織損傷。
主要是長期固定低頭姿勢引起頸項部肌肉緊張,繼而引起頸椎小關節和軟組織對應關系紊亂。可以刺激交感神經引起其他症狀,如頭痛頭暈,惡心甚至嘔吐。
疼痛可以放射或者牽涉到肩胛骨部位,引起後背疼痛。嚴重的可以感覺到胸悶憋氣心慌等。
建議:
1、減少使用電腦的時間。使用電腦的時間要控制在1小時以內。
2、調整電腦操作姿勢,調整座椅高度和顯示器位置。
3、增加戶外活動。如羽毛球、體操、游泳等運動可以緩解頸項部肌肉緊張。
4、雙手交叉放於頭後枕部,頭手低抗運動可以鍛煉頸項部肌肉力量,從而緩解頸項部疼痛。
5、可以口服緩解疼痛的和肌肉緊張的葯物。
5、女性後腰酸痛怎麼回事
女性腰背痛發病率高的原因:1、首先女性腰背痛與女性特殊的生理有關,例如青年女性月經期出現的下腰痛與女性月經周期生理變化有關,懷孕期間的腰背痛與女性妊娠期生理變化有關,哺乳期腰背痛與哺乳期特殊的體位及動作有關,中老年女性腰背痛與絕經期女性雌激素水平急劇下降導致骨質疏鬆症有關,一些婦科疾病引起的腰背牽涉痛等。2、當代社會由女性出任需長時間彎腰及久坐體位的工作越來越多,這種體位是誘發女性腰背肌慢性勞損及脊柱退變的一個重要因素,而腰背肌慢性勞損及脊柱退變又是導致腰背痛的主要病因。3、其它如女性的痛閾較男性低,所以女性對疼痛更敏感。
6、女人後背腰部疼痛是什麼原因