脊柱的轉動

1、扭動脊柱的好處？

脊神經和整個神經系統都有極好的效果。它使脊柱周圍的肌肉全都受到擠壓，這就對於從脊髓分支出去遍布全身各部的三十二對神經都起了刺激、興奮的作用。它還放鬆各節脊椎，使背部肌肉群更富有彈性，從而預防背痛和腰部風濕病的發生。

各個內臟也從這個姿勢獲得大益。肝和脾得到強壯，兩腎受到按摩，腹部內臟也受到擠揉。促進腸臟的自然蠕動作用。這些因素結合起來就產生了胃口、消化和排泄都好轉的效果（有助於防止和治癒便秘）。脊柱扭動式還附帶調整腎上腺的分泌，並有助於消除肌肉性風濕症。胰臟活動增強了，這有助於醫治糖尿病。這個姿勢還治療輕微的脊椎盤錯位有益處。對於要修煉提升生命之氣的人們來說，脊柱扭動式是一個重要的預備姿勢。

2、怎樣矯正脊柱旋轉

您好，這種情況需要到醫院脊柱外科進一步治療，

3、使脊柱旋轉的肌肉有哪些

腹直肌、腹外斜肌、腹內斜肌、背闊肌、下後鋸肌、前鋸肌
脊柱側曲牽連到很多部位的肌肉，需要各部位肌肉協調才能完成！
大部分吧分布在腰腹背部！！
其實脊柱側曲和扭轉都差不多！！！
都只用到這么幾塊肌肉！！

4、脊柱側彎，部分椎體旋轉，是不是比較嚴重

脊柱側彎是疾病的一種表現，並不代表某一種疾病，他的病因是多種多樣的，可分以下類型：
先天性脊柱側彎
由於先天性脊柱胚胎發育不全，如先天性半脊椎，契型椎體等發育不全，均可引起脊柱側彎，這種原因引起的側彎患者一般3-4歲就會發現有明顯的畸形。
後天性脊柱側彎
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特發性脊柱側彎：原因不明的脊柱側彎，成為特發性脊柱側彎，在脊柱側彎病群中，特發性脊柱側彎約佔85%，2姿態性和功能型脊柱側彎：往往由不正確姿勢引起，常在學齡期兒童發現，這類脊柱側彎畸形並不明顯，當患者平卧或用雙手拉住單杠懸吊時，畸形可自動消失。3
神經病理性脊柱側彎：由於脊髓灰質炎、神經纖維瘤、脊髓空洞症、大腦性癱瘓等損害31對脊神經肌肉的張力不平衡所致。一般患者發病年齡越小，彎曲畸形也越嚴重。4
胸部病理性脊柱側彎：幼年患化膿性或結核性胸膜炎。患內胸膜過度增厚或發生痙攣，或在兒童期形成胸廓成形術，擾亂了脊柱在發育期間的平衡。這些均可引起脊柱側彎。5
骨質疏鬆性側彎：骨質疏鬆椎骨變形從而椎骨間隙不等寬，從而引發脊柱側彎。6
營養不良性脊柱側彎：由於維生素D缺乏而產生佝僂病的小兒亦可出現脊柱側彎。確實已經很嚴重，脊柱側彎得盡早去專業的地方看一看，北京張德宏脊柱側彎矯正，對於脊柱側彎，希望對你有幫助

5、脊椎旋轉的極限

前屈90° 後伸約15° 左右各旋約30°

6、為什麼轉動身體時我的脊柱會發出響聲?

建議去問問醫生吧

7、屈，伸，側屈，迴旋脊柱的肌主要有哪些

使脊柱(軀乾和頸部)前屈的肌主要有：胸鎖乳突肌、斜角肌、頸長肌、頭長肌、腹直肌、腹內斜肌、腹外斜肌、腰方肌、腰大肌等。

使脊柱後伸的肌主要有：斜方肌、上後鋸肌、下後鋸肌、頭夾肌、頸夾肌、骶棘肌、橫突棘肌、背短肌等。

使脊柱側屈的肌有：肩胛提肌、腰方肌、肋間肌、橫突間肌等。

與脊柱旋轉有關的肌有：胸鎖乳突肌、斜方肌上部、斜角肌、腹內斜肌、腹外斜肌、夾肌、髂肋肌、脊柱固有的迴旋肌、髂腰肌等。

(7)脊柱的轉動擴展資料：

骨骼肌是運動系統的動力部分，分為白、紅肌纖維，白肌依靠快速化學反應迅速收縮或者拉伸，紅肌則依靠持續供氧運動。在神經系統的支配下，骨骼肌收縮中，牽引骨產生運動。

人體骨骼肌共有600餘塊，分布廣，約占體重的40%，每塊骨骼肌不論大小如何，都具有一定的形態、結構、位置和輔助裝置，並有豐富的血管和淋巴管分布，受一定的神經支配。因此，每塊骨骼肌都可以看作是一個器官。

頭肌可分為面肌（表情肌）和咀嚼肌兩部分。軀干肌可分為背肌、胸肌、腹肌和膈肌。下肢肌按所在部位分為髖（kuan）肌、大腿肌、小腿肌和足肌，均比上肢肌粗壯，這與支持體重、維持直立及行走有關。上肢肌按所在部位分為：肩肌、臂肌、前臂肌、手肌、頸肌。

8、脊椎側彎而且旋轉，請大家幫幫忙！

一般來說脊椎側彎都會附帶旋轉 這是正常的 至於手術 還要看你的度數以及脊椎平衡性 做這種手術的黃金年齡是15、6歲 沒有必要的話還是不要做了（當然 要看過具體情況後以醫生的建議為准）到了19歲不太可能再變直了 而且術後容易反彈 不過風險倒是不用太擔心的 畢竟專業醫院這樣的手術做的多了成功率還是很高的 手術費也要看你的具體情況 主要是材料比較貴 但還是要盡量控制不能讓它繼續發展 另外 希望可以重視起來 還是去業內有名的醫院看下比較好 一般醫院對這種病容易誤診（我就是因為誤診發展到不得不手術的地步 唉……）像南京鼓樓的邱勇 上海長海的李明 在國內都是享有盛名的 另外北京協和、306也是不錯的醫院