背部脊柱凸

1、後背下胸椎脊柱往後凸夜裡睡覺後背疼患有腰間盤突出

腰間盤突出症長時間不能得到有效治療的話，會造成胸椎代償椎錯位，因為你沒有說腰椎具體症狀，所以還需要經過實際檢查之後才能，知道你的實際病因，如果真的向後突出的話，那是向後滑脫。治起來相對簡單，復位即可。

2、人體背部肩部以下脊柱兩旁用手可以摸到有些凸出的這兩塊骨頭叫什麼骨

肩胛骨，算是問對人了
我是學醫滴，哈哈。

你所說的是肩胛骨的內側緣，你再摸摸肩膀頭子，突出的那是肩峰，順著往後摸一條突出的是肩胛岡~呵呵
找個圖片看看http://image.baidu.com/i?ct=503316480&z=3&tn=baiduimagedetail&word=%BC%E7%EB%CE%B9%C7%BD%E2%C6%CA&in=20059&cl=2&cm=1&sc=0&lm=-1&pn=13&rn=1&di=151818448&ln=16
呵呵，我知道我很無聊~

3、背部脊椎凹進去如何運動改善

如果是胸曲上半部生理曲度變直（凹陷），常會伴有頸椎生理曲度減小及胸椎腰椎過渡部後凸的情況，在這種情況下通常意義上的運動及拉伸都沒有把凹陷的胸椎「拉出來」的能力，我的經驗是在整體調整頸椎和腰椎的基礎上用呼吸力從胸廓裡面將凹陷的胸椎重新「推出來」，這需要大約30-40天的時間。我的一個學生本來是脊柱側彎，他在網上查到「拉單杠」可以矯正脊柱側彎，就每天努力地「拉單杠」，幾個月以後卻頸曲減小腰曲加大肩胛骨後移，凹陷的胸椎壓迫肺部令呼吸不暢、過大的腰曲壓迫胃部只好「少吃多餐」，我根據他的具體情況設定了訓練方案並根據其身體的變化隨時調整，在訓練第五天的時候他對我說：「老師，原來大米飯這么好吃！」。下面的圖片是他訓練第一天和第三十天背部的變化，今天是第三十一天，我相信再過幾天會更好。

4、本人20歲 發現後背的脊椎(最下面肋骨對應的那塊)有一個凸出來了 是不是駝背啊？有什麼解決辦法

不是吧，駝背不是整個背部都是弓著的嗎？僅僅只有一小坨的話，如果人比較瘦的話是可以摸到棘突的，也有的是棘突炎

棘突為脊椎髓弓中央的刺狀或棱鱗形的背部隆起部。棘突炎，亦稱棘上韌帶增生，即棘上韌帶勞損，為常見的慢性韌帶損傷，是一種屈曲性損傷。一般是由於坐的時間過長,或者彎腰起身的次數太多而導致的勞損性疾病，但它也可以由感冒引起。多見於長期彎腰工作或白領辦公室一族，表現為腰痛或背痛，偶見前者向臀部放射，後者向頸部放射。多為酸痛感。
這是西醫名詞，中醫沒有這個病名。一般中醫治療就是辯證論治，根據中醫腎主骨、肝主筋的理論為指導，採取養血補肝、補腎壯腰、活血化瘀、疏筋通絡等方法配伍葯物治療。

5、我背部脊椎很突出怎麼辦?

你好，脊柱本身就是有生理曲度的，這個因人而異。如果只是很突出，但是並沒有造成駝背等等，那就應該不是問題，也許就是因為你很瘦的緣故吧

6、背部脊椎有突出的幾個節是怎麼回事？一按很疼

你好，你不必擔心，我在臨床當中經常遇到你這種情況的病人，病名叫胸椎小關節功能紊亂。我教你可以自己檢查，你自己摸後背的骨節，是不是有幾節或一節壓疼特別明顯，或者疼的那節比比別的骨節高？你致病的原因和你的工作姿勢有關，拍x光片，ct，磁共振，都看不出明顯問題。你應該找推拿高手推拿復位治療，而且局部還需放淤血，因中醫講究不通則疼，這樣治療後可以不再犯。要盡早治療，隨著時間的增長，症狀會越來越重。

7、女生背部脊柱和駝背有關系嗎？

不是一回事。脊柱側凸是指背部的脊柱向一側或雙側偏移軀干中軸線，形成「S」形彎曲，如果X光片上的彎曲角度（Cobb角）大於10°時，我們就稱之為脊柱側凸；駝背是一種較為常見的脊柱變形，是胸椎後突所引起的形態改變。
簡單可以理解成，側彎是脊柱左右彎，駝背是上下彎。

8、背部脊柱兩側肌肉不均勻，如何鍛煉右側背肌

這是鍛煉背部訓練動作中重要組成部分，雖然身體坐在器材上，貌似都是一個下拉過程，但是通過調整姿勢後傾角度、握距差別等可鍛煉背部多層面肌肉，絕對是王道，不過話說回來，如何練才有效?
1、端先調整好適合的配重，臀部坐到坐位上後，身體盡量向前靠，身體坐直與拉桿保持垂直的狀態，然後用海綿軸將腿部固定住，之後雙手握住拉桿比肩略寬左右各寬10-15cm左右(不要過分追求寬度，會降低肌肉收縮幅度同時增加肩胛損傷幾率)。

2、身體略微後傾20度以內，深吸氣，呼氣時下拉，兩個肘從身體兩側延冠狀面努力接近身體收縮，下拉過程拉桿盡量靠近身體(或者說面部)下拉，盡量保持小臂，鋼線和動作軌跡在同一平面，這樣受力不易分散。
3、肩胛骨收緊，將拉桿拉到接近上胸(鎖骨附近)的位置然後停頓略，使背闊肌完全收緊(不用過分追求下拉幅度只要背闊肌收緊即可)，然後再吸氣還原動作，離心還原過程一定控制到位略慢，到頂點的時候，不要將手臂完全伸直肘微屈為了更好的保持肌肉持續受力嘛，然後再次下拉。
4、如果窄距下拉(正手或反手)更多的對於背闊肌的下半部分，這就是達到視覺上背闊肌長度增加，其實主要是下背兩側背闊肌纖維得到發達增粗。保證動作質量不要過分追求重量超過自己的能力到位，這是我個人更堅持的訓練細節，健美需要精準的訓練。

背部肌肉訓練高位下拉
注意事項
保證動作質量，不要過分追求重量超過自己的能力到位

9、脊柱 背部不舒服

長時間坐著一個姿勢就容易這樣，多運動是必須的
是常見病，絕大部分不需要葯物或手術治療，找個正骨大夫，他們手法專治這類病，不再壓迫神經，相應的症狀自然就消失了，就是治的時候會有點皮肉痛，休息一下就好，治療時間通常不超過十分鍾