1、早上起床脊椎痛
正常的脊椎背後看是一條抄直線，側身看是一個S形，有四個正常生理彎曲，頸椎向前，胸椎向後，腰椎向前，尾椎向後。好的脊椎形態會使人體運動的功能與范圍處於最佳襲狀態，站、坐、躺、卧、走路、運動也顯得輕松、自然、協調、穩健。
脊椎的不正常的形態知，有側彎、直立、反張、彎曲過度，可能會影響到神經以及肌肉的緊張，從而影響到人體運動的功能及活動范圍，那麼就會出現活動受限，走路姿勢不協調，局部道疼痛等等症狀。
2、早上起來脊椎酸痛怎麼辦
落枕，又稱失枕。造成落枕的原因有二：一是睡眠時枕頭過高或過低，使頸部肌肉痙攣疲來勞；如果睡得太熟，轉身時，身子轉動了但頸項並未隨之轉動，使頸項處於一個不良的位置，造成刺激而引起疼痛。二是患者因在夜間睡眠時門窗打開被風吹襲而受涼，並產生疼痛。大多數落枕疼痛一般持續2-3天，嚴重者一周左右.不作治療亦可自己康復，但如果希望盡快減自輕痛苦，及早恢復，可作以下處理。 一、冷敷：一般落枕都屬於急性損傷，多見局部疼痛、僵硬。這樣，在48小時內只能用冷敷。可百用毛巾包裹細小冰粒敷患處，每次15-20分鍾，每天兩次，嚴重者可每小時敷一次。 二、熱敷:待到炎症疼痛減輕時，再考慮熱敷。可用熱毛巾濕敷，亦可用紅外線取暖器照射，還可用鹽水瓶灌熱水干敷。 三、按摩:經上述方法後，頸肩仍覺疼痛者，可用分筋法按摩，由家人代勞。患者取坐位，暴露頸肩部，醫者站在患者後方，在患肩處塗少許紅花油或舒筋油，將左手扶住患者頭頂位置，用右手拇指放在患肩痛處輕揉按摩，並向肩外輕輕推捋以分離痙攣痛點度。每日推3-6次，一般在分筋按摩後，頸肩疼痛都可緩解。
3、早晨脊柱疼
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4、每天早晨醒來就覺得脊椎疼是怎麼回事？
可能白天工作太累，身體肌肉沒有得到充分放鬆，或者睡眠不足。引起脊椎痛的因素很多，但多是由頸椎病引起的，因為有因頸椎生理曲度變直引起的，有的是由頸肌勞損引起的，有的是由頸椎間盤突出引起的，有的是由骨質
生活中注意休息避免勞累，適當運動鍛煉身體，合理飲食清淡，加強營養補充維生素微量元素等，局部熱敷按摩緩解觀察。
5、睡到早上脊椎痛
不知道你以前有沒有這種情zd況，一種是可能跟腎臟有關，雖然20幾歲，但是也可能發生這種情況，可以吃點中葯補一補。另一種是你著涼了，我前一段也出現過，版不過痛的部位是腰椎處，我想你著涼的可能性大，盡量避開風吹的地方，權多躺一躺，這是需要養的，盡量少乾重活，少使蠻力
6、早上起來脊椎疼
典型腰肌勞損症狀，適當增加腰部肌肉鍛煉，注意不要進行力量型訓練，而是功能性訓練，提高肌肉質量後，疼痛會逐步緩解，如果疼痛不能緩解可以按照說明服用芬必得就可以了，如果長期反復腰背肌晨僵、疼痛，建議去醫院查一下類風濕因子和HLA-B27，排除一下類風濕性關節炎和強直性脊柱炎的可能性。
7、早上起床後脊柱疼是怎麼回事
你的這種病屬於強直性脊柱炎，患這種病的人都會出現你所說的那些症狀，以骶髂關節和脊柱附著點炎症為主要症狀的疾病。與HLA-B27呈強關聯。某些微生物(如克雷白菌)與易感者自身組織具有共同抗原，可引發異常免疫應答。
強直性脊柱炎屬於風濕病范疇，是血清陰性脊柱關節病中的一種。研究表明，該病原因尚不很明確，以脊柱為主要病變的慢性疾病，病變主要累及骶髂關節，引起脊柱強直和纖維化，造成彎腰、行走活動受限，並可有不同程度的眼、肺、肌肉、骨骼的病變，也有自身免疫功能的紊亂，所以又屬自身免疫性疾病。
由於強直性脊柱炎是較為常見的疾病，病程纏綿，且易造成殘疾，故應爭取早期診斷，早期治療。對16-25歲青年，尤其是青年男性，如出現下述症狀，則應特別警惕有無強直性脊柱炎可能。