老年肩周炎參考文獻

1、老年人肩周炎如何治療方法?如何

老年人肩周炎的症狀多是年齡增長之後，關節退化的緣故所引起的，平時注意多做肩關節的運動，每次10分鍾，對於輕度肩周炎患者緊靠堅持運動是可以恢復的。運動的時候可以：彎腰畫圈：轉肩患者彎腰垂臂，甩動患臂，以肩為中心，做由里向外，或由外向里的畫圈運動，用臂的甩動帶動肩關節活動。後伸下蹲：患者背向站於桌前，雙手後扶於桌邊，反復做下蹲動作，以加強肩關節的後伸活動。爬牆患者面向牆壁站立，雙手上抬，扶於牆上，

努力向上爬，要努力比前一天爬得更高一些。《苗よ % 父 % よ 養 泩 敷%よ肩貼》中葯材磨製而成，通經活絡，消腫止痛，對肩周炎引起的不shi，有效果的，還有平時注意多運動。

2、中醫老年病學的圖書目錄

總論
老年病學概述
第一節 中醫老年病學研究范疇
第二節 衰老與人口老化
第三節 老年生理與病理特點
第四節 老年病用葯特點
第五節 中醫老年病學發展簡史
第六節 學習要求與方法 老年病臨床表現及病因病機特點
第一節 老年病臨床表現特點
第二節 老年病病因特點
第三節 老年病病機特點 老年病診治概要
第一節 老年病診斷概要
第二節 老年病治療概要 老年病康復與護理
第一節 老年病康復概要
第二節 老年病護理概要
各論
老年呼吸系統疾病
第一節 慢性阻塞性肺病
第二節 慢性肺源性心臟病
第三節 呼吸衰竭 老年循環系統疾病
第一節 高血壓病
第二節 冠狀動脈粥樣硬化性心臟病
第三節 心律失常
第四節 充血性心力衰竭 老年內分泌與代謝系統疾病
第一節 糖尿病
第二節 高脂血症
第三節 痛風
第四節 骨質疏鬆症 老年消化系統疾病
第一節 慢性胃炎
第二節 消化性潰瘍
第三節 功能性消化不良
第四節 老年性便秘 老年泌尿與生殖系統疾病
第一節 慢性腎功能不全
第二節 老年性陰道炎
第三節 前列腺增生症
附：前列腺炎
第四節 老年性尿失禁 老年神經精神系統疾病
第一節 失眠
第二節 腦梗死
附：腦出血
第三節 老年期痴呆
第四節 帕金森病
第五節 老年期抑鬱症 老年血液及營養疾病
第一節 貧血
第二節 老年血栓性疾病
第三節 慢性白血病
第四節 營養不良 老年感染性疾病
第一節 肺炎
第二節 膽囊炎
附：膽石病
第三節 闌尾炎
第四節 泌尿系感染 老年常見腫瘤
第一節 肺癌
第二節 胃癌
附：食管癌
第三節 大腸癌
第四節 原發性肝癌 老年骨與關節疾病
第一節 頸椎病
第二節 退行性骨關節病
第三節 老年類風濕性關節炎
第四節 老年肩周炎 老年其他科疾病
第一節 老視
第二節 老年性白內障
第三節 青光眼
第四節 老年性黃斑變性
第五節 老年性耳聾
第六節 老年性皮膚瘙癢
第十六章 老年多器官功能不全綜合征
附錄一 常用方劑
附錄二 主要參考文獻
……

3、50多的老年人得了肩周炎怎麼辦

肩周炎，是指累及肩關節周圍的肌肉、肌腱、關節囊以及滑囊的慢性損傷性炎症，多見於中老年。

1經常勞動做家務的人很容易得肩周炎，因為他們的整個手臂包括肩部都在不停活動，而且動不動就會有些過度。長期處於這種緊張、勞累狀態，肩部就容易損傷。因此一定要注意勞逸結合，每次勞動的量要適度，不要給肩部太大的壓力。

2無論是伏案寫字，或者是對著電腦操作，還是低頭做手工，都要講究一個正確的姿勢。如果姿勢不正確，我們的身體就會處在一種很別扭的狀態，久而久之，就會出現很多毛病，像腰椎間盤突出、生理曲度消失等等，肩周炎也是。所以不管做什麼事情，都要採取一種對身體最為舒服和恰當的姿勢，這樣就能夠有效預防肩周炎等疾病的發生。

3平時不要用力拉扯自己或他人的手臂，或是胡亂掄甩。以防造成肩部的拉傷。假如不小心有受傷，也要去醫院進行正規治療，不要延誤。

4肩周炎的早期，可以去醫院的理療科進行推拿理療，使用紅外燈照射。

5疼痛明顯且局限於某一處時，可以局部打封閉，注射激素緩解疼痛，常用的有強的松。

6沒有得肩周炎時要控制活動量，得了肩周炎時倒要提倡活動，在不會引起肩部疼痛的前提下，每天都應當堅持進行肩周運動，比如盡可能地伸手摸高，兩手放後背努力去勾手指等等，努力使粘連的關節內外能夠活動開來。

4、老年人頸椎病和肩周炎怎麼治療？

頸椎病一般治療方法看是你得的是哪種類型的，拍個片子看一下是頸椎增生還是強直性頸椎炎，如果是增生的話建議先吃葯消除骨刺或者手術切除，要是頸椎生理曲度變型的話建議牽引，扎針治療。

5、中老年人為什麼易患肩周炎

中老年人容易得肩周炎，因為年齡的下降，機體的各項機能也會隨著下降，包括關節也會下降，所以容易得肩周炎。
肩周炎病不是一天兩天而產生的，是由於長期的肩背部受寒風寒所引起。
所以一定要注意保暖的工作。
平常可以做一些鍛煉，肩背部的鍛煉活動。