1、頸部發硬，左肩疼痛，是不是肩周炎。請有經驗的大夫幫忙簡答，謝謝。有沒有什麼有效地方法治療。
到醫院檢查一下，有可能是頸椎的問題哦
2、太極拳是怎麼回事？
說簡單一點，太復雜的我們就不去追究了
各門各派大多以套路作為主要練習功及傳承之方法
因為套路裡麵包含了手足和身法以及功力，攻防練習
第一
練拳講懂勁，在練習攻防動作套路的過程中，通過苦練可練出寸勁、靈勁、鋼勁、柔勁。
第二
練習進退移閃、起落飛縱、通過攻防動作的變化組合練習，能迅速提高攻防能力。
不論何種套路其目的及練習結構內容皆為攻防之內容，因此套路之功用從古至今是將攻防實用能力之練習作為第一用途的。其練套路之目的不是為了表演比賽，而是為了練出攻防能力。限於傳統遺留的門戶之見，有些套路不能公開表演，一般很少讓外人見，只在門派內部衣缽弟子中流傳，是將套路作為門派功夫傳承的載體。其二是可以表演的套路，其內容亦是攻防格鬥動作之練習，以宣傳武術的攻防技術，以鼓動多人參加練習，其功用一為健身二為防身。
所以說練習套路，這裡麵包含的和綜合的就不僅僅是招式這么簡答的！
需要有基本功的基礎，需要掌握基本的動作，眼神，原理，步法，身法
裡面還包括功力和對套路招式的理解程度等等！
套路不代表所有，但是離開套路卻有難以成章！！！
3、1解釋體育運動會和召開體育運動會的目的2如果你在組織召開體育運動會，將簡答頸椎病和肩周
增強人們對體育運動的興趣和愛好；擴大他的影響面，提高促進體育項目的成績，選拔優秀的苗子。頸椎病是頸椎發生形變，影響血管的輸送功能和神經的傳導功能，使患者感到不適，頭暈，頭痛，手指麻木。肩周炎是肩周部位的肌肉和神經受到風寒、外傷的影響，使患者上肢活動不便（不能伸直，不能後背），疼痛等。需要進行治療。
4、胳膊用力耳朵疼怎麼回事
這是肩周炎的原因引起的。肩周炎時上肢用力會導致疼痛向頸耳部放射性疼痛，所以您的這個症狀考慮是肩周炎。
5、肩周炎怎麼鍛煉好得快?品勢
你好，肩周炎鍛煉是必須的，因為不鍛煉的話，肩周炎的粘連的症狀無法分開，症狀會加重的，對於肩周炎的鍛煉方法，一個是掌握原則，原則就是循序漸進，量力而行的鍛煉，不能強求，
二個是要有好的鍛煉方法，而且得堅持鍛煉，
三個是外用中葯輔助治療，如外用常用中葯苗冖 冖父冖 冖養冖冖 冖笙冖 冖貼等，三個缺一不可，下面簡答說下鍛煉方法：
1.患者在床上仰卧或者是背部靠牆，上臂靠在身體上，以肘關節為支點，屈肘，做外旋活動。
2.肩周炎患者可以面壁而立，用患有肩周炎的一側手指爬牆，盡量爬的越高越好，到最高的地方可以畫一個印記，然後再重復上面的動作，每次爭取比前一次爬的更高
3.患者可以自然站立，將患有肩周炎的一側手臂向內旋轉並且用健康的一側手拉住患側，向健側拉並且向上拉，盡量向上向健側
4.患者自然站立手臂貼著身子，然後將手心向下，手臂盡量向上抬起，抬到最高位置，靜止十分鍾，然後回到原處，再重復。
5.患者站立或者是仰卧都可以，然後用患病的一側屈肘，手心向上向後，前臂向前向上，盡量用肘部擦額頭，也就是擦汗動作，反復做。
6.將雙手放在頭部的後面仰卧，然後將肘部盡量內收，然後再盡量外展，這樣反復做，
7.患者自然站立，然後將肘部伸直，手臂向前向上向後旋轉，幅度由小到大，反復進行
6、肩周炎的鍛煉方法八招？鍛煉
7、求2007.的男生女生銀版中有一篇文章叫 《過客》
<只是一個過客>
我噠噠的馬蹄，是個美麗的錯誤，我不是歸人，是個過客。
——題記
那年夏天對我而言，那麼漫長且煩悶。
中考的失利讓所有的人，包括我自己，失去了全部的信心。7分只是兩道選擇題，或者三分之一道簡答題，卻終究沒能讓我跨進那間有一條梧桐大道的重高。我彷彿看到了二流高中的天空都是灰濛蒙的，二流的大學正在向我招手。
那個夏天，我穿著最簡單的短袖，整日把自己關在小房間里，閉門思過。我惟一的樂趣就是看浪人和星辰吵架。
浪人和星辰是劍俠情緣西南電信上的兩個劍客，他們整天都在雁門關附近守候著遼軍，時刻准備著一場足以驚天地泣鬼神的曠世決戰。可是他們的等級卻很低，因為常常別人在浴血奮戰的時候，他們卻因為意見不和而站在一旁唇槍舌戰，互相詆毀，誰也瞧不起誰。可是很長一段時間，他們兩人組成的戰隊依然沒有分開，一邊曠日持久地吵著，一邊攜手共進地升級。
我常常站在他們的身邊，一言不發地看著他們。我覺得這兩個人都很有趣，我認為看他們吵架和升級比自己去殺人升級好玩得多。
總有其他的劍客想要殺他們，於是他們終於將陣地轉移到了本地一個叫「星期三家園」的校園聊天室。遠離腥風血雨的江湖，世事太平，一切變得安寧美好。浪人和星辰彷彿在一夜之間變成了另外兩個人，談人生、談理想、談未來未知的一切，語言恬淡，寵辱不驚，彷彿兩個多年未曾見面的老友。
那個聊天室里整天人來人往，不斷有人進去，不斷有人被踢出來，有不懷好意的人到處沾花拈草，也有君子之交的人許個問候。可是浪人和星辰卻始終在那裡，認真地聊著天。
我極喜愛星辰的個性簽名：「我噠噠的馬蹄，是個美麗的錯誤，我不是歸人，是個過客。」於是我給自己注冊的ID就叫「過客」。
我們短暫的一生，註定是許多許多人生命中的過客，我們無法長久地停留，因為時間在流逝，溫暖只在一夕之間。
我常常在想，浪人到底是個怎樣的男孩，是否有長長的睫毛，有琥珀色的眼睛，有干凈而修長的手指，他那麼風趣，又那麼儒雅，在現實中他應該是個很優秀的男孩吧！那麼星辰呢？恬靜而溫和，說話的語氣總是那麼淡淡的，讓人很容易受到感染。他們，都是那麼好那麼好的人。
那個夏天快要結束的時候，早在我意料之中的，浪人提出了跟星辰見面。
「我覺得，是該到見面的時候了。我不想繼續在網路沉迷。」
「呵呵，沒有必要吧！就當網路是精神寄託吧！」
「我只想要個真正的寄託，不是網路上的虛幻。」
「你的意思是……見面？」
「是的，我要跟你見面。這個星期天下午三點，老樹咖啡廳靠窗第三個位子，我等你來。」
「浪人，我不會去的。」
「我不管那麼多，你不來，我就一直等，一直等。」
然後浪人迅速退出了聊天室，剩下星辰，不住地嘆氣。
我突然產生了一種很強烈的好奇心，我好奇他們兩人到底是什麼樣子，好奇網友見面會有什麼樣的結局，好奇他們從網路走向現實的感情會走多遠？
那天是星期三，離星期天還有四天的時間。這四天里，我天天都守在聊天室，可是浪人再也沒有上來過，星辰也沒有。
星期天下午兩點，我坐在電腦前，卻像個熱鍋上的螞蟻，渾身覺得不自在。星辰會去嗎？他們見面究竟會是什麼樣？
幾乎是一瞬間，我站起身來。我決定要去老樹咖啡廳！
一路上我的心情都很復雜，覺得自己好像一個偷窺狂。站在咖啡廳門口，心裡突然就那麼平靜下來。我告訴自己：我來看一個故事，一個故事而已。
選了靠窗的第一個位子，我點了杯檸檬汁，放點糖，拿根小勺慢慢地攪。
2點50分，一個高高瘦瘦的男孩走了進來。四下張望了一下，就徑直朝第三個位子走去。他路過我身旁的時候，一股淡淡的香皂味道，我的心突然輕輕地動了一下。
他只要了杯清水，然後就保持著向外望的姿勢。我想，此刻的浪人，應該是滿懷激動又帶點靦腆和不知所措吧！
3點整，星辰沒有來。3點半……4點……4點半……沒有人來，一個都沒有。
我看著浪人的背影，甚至能想像他的臉，失望而痛苦。星辰真的沒有來。
我突然有點責備她了。真是個不懂得珍惜的女孩啊！浪人那麼好，她怎麼就忍心讓他傷心呢！如果是我，我想，我一定會好好地喜歡他，認真地跟他在一起，開開心心地度過每一天。
我聽到浪人輕輕地嘆了口氣，然後慢慢地推開椅子，慢慢地走過來，走出了咖啡廳。我承認，那一刻我很難過。其實跟我並沒有任何關系，可是不知道為什麼，我就是那麼難過。
就在那一刻，浪人突然又沖了回來，一把拉過我的手，臉上神色飛揚。「星辰！我知道是你！你在我背後坐了兩個小時，你就是想考驗我對吧？我的考驗通過了嗎？原來你是這個樣子的，就是我一直一直在尋找的那個人！」
我驚呆了！望著滿臉興奮的浪人，竟然不知道說什麼好。
浪人使勁搖搖我，「星辰！我們不要在網路上好嗎？我要在現實中跟你在一起！」
「好！好！」我還沒有回過神來。
浪人請我吃了水煮魚，天色漸漸暗下來，我說我得回去了。浪人在一路上都顯得很緊張，大概很想牽我的手，又覺得很唐突，兩人的手時不時地碰在一起，一路無語。
到了我家門口，浪人似乎鼓起了很大的勇氣，「唔，星辰！我知道開學了大家都很忙，下個周末我們一起去放風箏好嗎？」
望著他真誠的眼睛，我猶豫了好久，然後重重地點了點頭。
那一晚，我失眠了。
我不知道這是否就如同小說上寫的那樣一見鍾情，但我知道，那雙憂郁的、琥珀色的眼睛，從此就會在我的生命中，關注我，也被我關注。那是怎樣的一種心情啊！我想起張愛玲的《十八春》，世均送曼楨回家，希望那條路永遠也走不完。是的，跟自己喜歡的人在一起，一生一世都是不夠的。
那一年的情人節，天氣還很寒冷，可是小城裡的每一個角落，都彌漫著濃濃的節日氛圍。我們站在新世紀廣場上，一起跟在小熊後面學跳舞，「咿呀呀咿呀呀咿啊咿呀呀，跳個舞，唱起歌，我們的生活多快樂……」。
舞隊散了後，有個小姑娘抱了一大捧玫瑰花，追著浪人要他買。嚇得他趕緊跑得遠遠的，我在一旁笑彎了腰。
「哥哥買朵花送給姐姐吧！姐姐今天好漂亮哦！」小姑娘說。
浪人正要掏錢，被我制止了。「浪人，我們都還是學生，花的都是父母的錢，以後你工作了，再給我買好不好？」
「星辰……你太善良了！」浪人感動地說。我笑了笑。
「嗚嗚嗚……你們不買我的花，我回去要挨罵了！我又得不到晚飯吃了！」小姑娘突然很傷心地哭起來。
我趕緊彎下腰，「小妹妹你別哭了！哥哥姐姐也是學生，買不起花呀！」
「我爸爸說，要是花賣不出去，就不讓我吃晚飯了。」小姑娘抽泣著說，看得我們一陣辛酸。
我摸摸自己的口袋，有昨天才收到的80塊稿費，我全塞到了小姑娘手中。浪人見了，也把口袋裡的20多元都掏了出來。小姑娘連聲說謝謝，把手中的玫瑰花一股腦兒塞到我懷里。
這么一大捧，我卻犯難了：這可怎麼帶回去呀？
浪人眼骨碌一轉，「我們也賣花呀！贈人玫瑰，手有餘香嘛！」
於是我們圍著五星街走了一大圈，一塊錢一朵，浪人在大街上大聲地吆喝個不停，花居然很快就賣完了！剩了一朵，浪人這才必恭必敬地雙手捧起，遞到我面前，「浪人懇請星辰小姐收下這朵玫瑰，以表示接受我的情誼，俗話說的好：禮輕情誼重嘛！」
我輕輕地接過，嗅了嗅，一股淡淡的幽香迎面撲來。這朵花值不了多少錢，可是我卻看到一個男孩那顆善良而真誠的心，這才是無價之寶，用再好的東西來跟我交換，我都不答應。跟浪人在一起的日子，是如此平靜而幸福。浪人不是個浪漫花哨的人，不會說很多動人的話，有時我故意生氣想讓他來逗逗我，可是他卻半天都不上來。跑過去氣呼呼地問他是不是不關心我，他臉上卻是一副很認真的表情，「我是想你現在正在氣頭上，等你氣消了，我再過來跟你道歉。」
我問他知不知道錯在哪裡，浪人卻很委屈地撓了撓頭，「我不知道啊！但是你生我的氣，一定是我什麼地方做錯的。我應該說對不起。」
我常常被浪人弄得哭笑不得，卻覺得有一種很強烈的幸福感。自從在一起後，我和浪人都不再上網了。但是他依然叫我「星辰星辰」。有時我會問他，如果我是個壞女孩，喜歡撒謊騙人，或者，我是個四肢不全的人，他還會不會那樣喜歡我。浪人就調皮地刮刮我的小鼻子：「怎麼會呢！你是我的星辰嘛！我們要永遠在一起的！」我就那樣微笑著，告訴自己，不能去想太多，我就是星辰，星辰就是我，喜歡一個人沒有錯，被喜歡的人喜歡，就更不是錯了！不管將來會發生什麼事，我只要這一刻的開心。我知道，人生總有許多的缺陷，也許在未來的某一天，我會失去手中的一切，但是，我不後悔。
浪人在那所有一條梧桐大道的重高念高二，他說他極喜愛那條路，每天下午，路上都會撲滿金黃色梧桐葉，輕輕地走上去，會有「沙沙」的聲音。
那就是青春的聲音吧！「沙沙、沙沙」，好像時間在流逝，我們正在快樂地長大著。
在浪人的感染下，我變得樂觀向上，不再為自己的學校不是重點而自卑，在浪人不斷的誇獎中，我漸漸自信地認為，只要我一直一直努力，我一定可以跟浪人考一間好大學，我們可以永遠這么無憂無慮地在一起。
浪人上了高三，變得非常忙碌。一個周六下午有很好的陽光，灑在身上軟綿綿的，我決定去找浪人一起去放風箏。他正好在考試，我在學校的花園里兜了好幾圈還不見他出來，決定去網吧打發打發時間。
百無聊賴地看各種帖子，覺得真沒趣。我突然想起了那個叫做「星期三家園」的校園聊天室，心莫名其妙地開始緊張。輸入地址的時候，我發現我的手指居然在微微地顫抖，我不知道自己在害怕什麼！我的腦海里只是在不斷地想：星辰還在這里嗎？她還在嗎？
猶豫了很久很久，我用浪人的ID登陸了聊天室。果然！星辰正在那裡跟一個陌生人漫無目的地說著話，看得出來她對那人的印象不是很好。
然後，星辰就不說話了。整整一個小時，她就在那裡，卻一句話也沒說。
誰也不知道，這一個小時對我來說，好像一個世紀那麼漫長。我一個念頭：逃！可是按在鍵盤上的手指卻無論如何也點不了關閉那個鍵。
我就那樣看著熒幕上「星辰」那兩個字，淡紫色的字體，還帶了個太陽的小尾巴。她安靜地掛在那裡，我卻能感覺到自己的心，正在一點一點地下沉。
「浪人！我知道你在！這么久不見，你，還好么？」終於，她打出了那句話。
我獃獃地盯著熒幕，過了半晌，才心猿意馬地說：「謝謝關心！我很好！」
星辰問我高三是不是很忙，還是不是下午一放學就沖到足球場占場子，又問肩周炎好些了沒有，我胡亂地回答著，通常都是幾個字。
「嗯，貼了止痛膏的。」
「你從來不貼止痛膏啊！你不是說那東西沒用么？你都是去中醫院做針灸的。」星辰奇怪地說。
那個時候我才知道，我是多麼地不了解浪人。我從來都不知道他什麼時候會去踢足球，更不知道他的肩膀由於從小學習的姿勢沒及時糾正而引發了肩周炎。是的，我終究不是星辰，不是他心目中最善良最可愛的那個星辰。
我就那樣沉默著，我害怕她再繼續問下去，我會更加答非所問。
「你，不是浪人！」許久，這一句話出現在熒幕上，像一根針，生生地刺痛著我的心。
我想，是到坦白的時候了。
「是的，我不是浪人，我是他的女朋友！」我輕輕地說。
「原來……他有女朋友了！那你們應該很幸福吧！祝福你們！」又過了許久，星辰才打出這句話。
「其實，他的女朋友，本來應該是你的。」我終於說出了這句話。
「或許，我註定只能是他生命的一個過客而已！只要停留過，就已足夠。」星辰說，「如果我沒有猜錯，你是那個叫做『過客』的人。你總是喜歡看我們說話，卻始終一言不發。」
「你是個冰雪聰明的女孩！可是我一直不知道，那天你為什麼沒有去？你為什麼忍心辜負浪人的心？」這么久以來，這一直是我想知道的問題。
「你真想知道為什麼嗎？那你明天來『伊人花坊』，就會知道答案。」星辰打出這句話就下了線。
第二天下午，我推掉了浪人的約會，走進了「伊人花坊」。
一個不大的花店，堆滿了各種鮮花，四周都彌漫著淡淡的花香。兩個年齡跟我差不多大的女孩，穿著鵝黃色的圍裙，正在修剪玫瑰枝上的刺。
見我進來，一個女孩一邊大聲地招呼著，一邊用雙手不停地朝另一個女孩比劃著。
「我……來找星辰。」我說。
修剪玫瑰的女孩突然抬起頭，長長的頭發順著她光潔的額頭一縷一縷地滑下來。她不停地朝我比劃著，走過來，拉過我的手，眼裡隱隱閃著淚光。
「她就是星辰，是我姐姐。不好意思，她是個啞巴，我來給你當翻譯好了！」她旁邊的女孩很抱歉地跟我說。
我不知道最後跟她們說了什麼，也不知道自己是怎樣跌跌撞撞離開了「伊人花坊」。我才知道，我犯下了天底下最不能饒恕的錯誤！我無法原諒自己！永遠不能！
我沒有再去找浪人，不見他，不接他電話，他考上大學後一定會去另外一個城市，那麼，就讓我現在就從他的世界裡面徹底消失吧！我只是在網上留了一句話：「去『伊人花坊』吧！那裡才有你一直在找的人！」
那個夏天過完的時候，早已經有了瑟瑟的秋意。浪人踏上了遠去的列車，去了一個天空遼闊而高遠的北方城市。
一個人的時候，我常常獨自走在那條撲滿梧桐樹葉的小道上，聽它們「沙沙、沙沙」地作響。那個時候，我就會想起星辰的那句話：「我噠噠的馬蹄，是個美麗的錯誤，我不是歸人，是個過客！」
LZ選我吧
請勿抄襲復制答案
8、電腦病的問題
是關節腔分泌的液體不足，引起的干摩察發出的聲音，多活動身體各個關節，活動時可以促內進關節腔囊壁多分泌些滑液，就不會出現干摩察而有損關節面。也不會發出聲音了。
如果不痛就沒有什麼，不用容擔心，要覺得不放心可以去做做中醫的理療（針灸，推拿）