1、股骨頭壞死的正確理療方法是什麼
促進股骨頭壞死康復，需要掌握正確的理療方法，首先就是對患者的心理護理，這需要家人和患者的共同努力，為了使病人更好的治療，患者的家屬一定要注意安撫患者的情緒，讓患者保持一個良好的心態。同時，家人還應該注意對股骨頭壞死患者的護理情況，不要產生不耐煩的情緒。家人也好注意患者的情緒，讓患者保持輕松。對股骨頭壞死康復治療進行鼓勵，多幫助他們進行治療。還要讓患者多喝一些水，避免肺部的問題。心理保健是容易忽略的很重要的一個環節，家屬應該多陪患者說說話，開導開導，這些都是很有必要的。
2、股骨頭壞死多年了，做什麼樣的康復治療能好起來
您好！
請問您股骨頭壞死到幾期啦？
治療有二方面。一是非手術治療。即採用中西醫結合方法，內服中葯，外貼膏葯、功能鍛煉、理療等、效果較好，容易被患者所接受；二是手術治療。包括手術鑽孔開窗減壓、植骨、置換人工股骨頭等，效果也並不理想，多數病人不願接受。
這取決於股骨頭壞死的分期。如果早、中期的壞死，股骨頭還沒有塌陷，經過有效的保守治療，其進展的病理過程可以終止，而仍然保持原有球面狀態。
中醫中葯治療
主要是活血化瘀、疏通血管、解痙止痛、健骨生髓、強壯筋骨等，從而使患部減輕疼痛，使壞死骨脫落、吸收，然後長出新骨。
治療股骨頭壞死的注意事項十二個字，即：不喝酒，少走路，不負重，多練功。同時堅持用葯治療
骨再生 三步治癒股骨頭壞死
一、溶骨清瘀：提取出的「透骨溶解酶」直接通過表皮給葯,深層透化，使葯物有效成份全方位直達股骨關節腐骨部位,消腫止痛，包圍壞死骨細胞，使之溶解剝離,並隨人體代謝排出體外；
二、養骨生髓：「活骨再生素」激活並修復軟組織細胞,癒合骨面,改善關節面組織缺血,促進骨髓細胞再生；
三、活骨長骨：有效葯物成份進一步增強骨髓細胞活性,促進受損骨質加快修復和再生,使壞死的骨面長出新骨,恢復股骨頭的正常生理功能,科學徹底地康復股骨頭壞死。
骨再生對各種原因引發的股骨頭壞死及由此引起的關節疼痛、活動無力、跛行,一般使用一個月疼痛消失,股骨關節靈活。
股骨頭壞死是一種全身性而表現在局部的疾病。因此在治療上必須全身治療和局部治療相結合，內治和外治相結合，體療和用葯相結合。內服葯可以治本，外貼葯可以治標，這樣標本兼治就會取得更好的治療效果。當然單用內服葯或外貼葯也可達到標本兼治的目的，但遠不如內服葯及外貼葯同時應用效果好。
3、股骨頭壞死如何做康復運動
您好
股骨頭壞死怎麼鍛煉？運動不能太劇烈是嗎？
①坐位分合法：坐在椅子上，雙手扶膝，雙腳與肩同等寬，左腿向左，右腿向右同時充分外展內收。每日300次，分3－4次進行。
②立位抬腿法：手扶固定物，身全保持豎直，抬患腿，使身體與大腿成直角，大腿與小腿成直角，動作反復。每日300次，分3－4次進行。
③卧位抬腿法：仰卧，抬患腿，合大小腿成一直線，並與身體成一直角，動作反復。每次100次，分3－4次進行。
④扶物下蹲法：手扶固定物，身體直立，雙足分開，下蹲再起立，動作反復。每日300次，分3－4次進行。
⑤內旋外展法：手扶固定物，雙腿分別做充分的內旋，外展，劃圈運動。每日300次，分3－4次進行。
⑥ 堅持扶拐步行的訓練或騎自行車的鍛煉
功能鍛煉只是輔助治療，關鍵在於選對治療方法，不可盲目的治療。您現在的病情控制的怎麼樣了？
希望對您有所幫助！
4、股骨頭壞死，一定要進行康復鍛煉嗎？
股骨頭壞死的發病原因？
股骨頭壞死是股骨頭血運受阻，骨質不斷缺血所致，治療起來難度大，可使用骨股E康針對股骨頭壞死治療的「透、平、洗、活」四步療法來治療。因為是中葯想當起來時間會長一些，所以股骨頭壞死患者在進行對症治療之餘，還應進行合理的康復保健，有助於疾病康復。
股骨頭壞死疾病由治療到治癒是一個漫長的過程，而治療的目的是為了減輕疼痛、修復血管、恢復血運，給骨組織再生提高良好的環境，可疾病的穩定和關節、下肢功能的恢復，需要患者進行日常的康復保健，病情較重的患者雖沒有完全治癒可能性，但進行適當的康復保健，會提高生活質量。
股骨頭壞死康復保健的方法有：康復功能鍛煉。該步驟在股骨頭壞死治療康復期間必不可少，長期堅持鍛煉可防止組織粘連、肌肉萎縮、關節僵直、改善患病關節的功能狀態，提供股骨頭重塑空間。患者可在不負重的情況下，採用功能康復鍛煉操、器械鍛煉等方法進行鍛煉，需注意的是鍛煉時不能粗暴，不能操之過急，應注意適度，有計劃的進行。
股骨頭壞死患者使用骨股E康治療期間應進行心理保健，加強心理調節，不應有過多的壓力，每天保持愉快的心情。也可通過適當的食療，補充身體所需營養，調理身體，加強體質。良好的精神狀態時對抗病魔的最佳武器。
治療加保養，祝早日康復！
5、怎樣進行股骨頭壞死康復訓練？
既然股骨頭壞死已經傷到了骨頭，影響了人的正常行動，就必須在治療中摻和著鍛煉，才能讓患者徹底康復。其實，股骨頭壞死的鍛煉不是隨意進行的。根據股骨頭壞死症狀所處的時期，可以選擇不同的鍛煉方法;至於鍛煉的時間長短，也是由患者本身的病情來決定的。那麼，鍛煉時應該注意的一個問題就是，鍛煉到什麼程度就能停止了?所有股骨頭壞死患者都面臨這個如何正確鍛煉的問題，大部分患者沒有進行正確的髖關節功能鍛煉。只要患者能了解到這一點，就可以避免鍛煉不當而造成股骨頭壞死症狀加重的後果。下面就是患者應該了解的鍛煉的原則。認真履行鍛煉原則，才能把功能鍛煉的效果發揮到極致。患者要注意，當股骨頭壞死症狀處於進展期，也就是惡化期時，只需要在床上鍛煉就行了;這時患者不要大量行走鍛煉，跑步鍛煉就更不行了，會造成股骨頭迅速塌陷。這個惡化階段必須要拄雙拐，免負重全休息，在床上進行髖關節功能鍛煉和預防大腿肌肉萎縮的抬腿鍛煉。如果患者這時拄拐行走，就會使股骨頭因為身體重壓而塌陷變形。有的患者在不懂股骨頭壞死怎麼鍛煉的情況下，盲目的鍛煉，最終導致股骨頭迅速塌陷變形;而有的患者在應該鍛煉的時候，還由於害怕累著而不敢鍛煉，這樣，就會失去鍛煉的好時機，使骨頭無法好轉;當髖關節周圍疼痛時，患者往往會認為治療沒有效果。總之，股骨頭壞死患者一定要明確自己的病情所處的時期以及所需要的正確的鍛煉方式，這樣才有助於收到良好的鍛煉效果。
6、股骨頭壞死的康復鍛煉怎麼做？
股骨頭壞死術，康復訓練對術後恢復很重要，關鍵是股四頭肌鍛煉。開始可以做股四頭肌張力訓練用腳跟下蹬使股四頭肌收縮。以後可以做直腿抬高運動。下床後可以練習下蹲運動。建議您，股骨頭壞死術後康復鍛煉最好在醫生指導下進行。循序漸進，持之以恆。
7、股骨頭壞死康復訓練
（一）一般情況：
1、保持良好健康的心態，避免不良情緒的刺激，對疾病治療保持良信心。可參加一般正常人的生活，其中包括有正常的夫妻生活，但不宜房勞過度。
2、注意保暖，避免受寒，防止疼痛症狀加重。
3、減少股骨頭的負重，其中包括①不能長久站立②不能跑跳，跨越
③持續行走不宜超過500米，一天行走不宜超過1500米（或根據病情不同，遵醫囑）。
4、可增加無負重的髖關節活動，如科學的功能鍛煉和蹬自行車等。
5、行走應遵醫囑採取正確行走姿勢，以免加重股骨頭塌陷或關節軟骨的損傷破壞。
5、日常生活中，注意對髖關節的保護，避免髖關節的暴力損傷或扭傷等。
（二）飲食方面
1、戒煙戒酒。凡股骨頭壞死患者均不宜飲酒，否則會導致治療效果不佳或病情加重。
2、日常飲食不宜油膩，宜食用高鈣、高維生素、高纖維素，低脂肪的食品。防止高脂血症的發生。
3、服葯期間不宜食用綠豆食品及綠茶。
（三）治療方面
1、應積極對原發病和並發症進行治療，以避免股骨頭壞死的復發。如高血脂症、強直性脊柱炎、類風濕性關節炎、紅斑狼瘡等。
2、不能服用激素及含有激素類的葯物，以免病情加重。
3、對關節、軟骨有損傷的葯物不宜應用。
4、出院後如有症狀加重，不必驚恐，可向主管醫生電話咨詢。糾正引起症狀加重的不良因素。
（四）功能鍛煉
出院後嚴格要求，堅持功能鍛煉，促進髖關節的功能恢復，提高生活質量