股骨頭壞死早期康復

1、股骨頭壞死早期通過鍛煉能自然恢復嗎

你好，功能鍛煉應以自動為主，被動為輔，由小到大，由少到多，逐步增加，並根據股骨頭缺血壞死的期、形、髖關節周圍軟組織的功能受限程度以及體質，選擇適宜的坐、立、卧位鍛煉方法。

2、股骨頭壞死早期可以自愈嗎？

股骨頭壞死早期可以服用具有活血化瘀功效的葯物進行治療，這一類葯物普遍對死骨吸收、新骨生長以及消炎鎮痛都有非常不錯的效果，可以幫助你的病情恢復和緩解。平時飲食注意清淡與營養均衡，避免煙酒刺激，避免負重造成損傷延緩康復。

3、早期股骨頭壞死怎麼治療

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股骨頭壞死早期最佳的治療方法是髓心減壓+幹細胞移植術，晚期則需關節置換術。
大量失敗病例證明某些醫院推薦的中葯治療股骨頭壞死的方法不可取，最多可緩解疼痛，改善部分功能，但卻不能控制疾病發展，致使疾病發生不可逆的股骨頭塌陷！教訓深刻！
股骨頭壞死是骨科臨床常見的一種疾病，是股骨頭血供中斷或受損繼而導致股骨頭結構改變、股骨頭塌陷、關節功能障礙的疾病。其中5％ ～10％需要行人工關節置換術，年輕患者還將面臨著人工關節翻修的問題，因此，如何延緩或阻止其病程發展是推遲關節置換的關鍵。
對於早期的股骨頭壞死(股骨頭和軟骨下骨板塌陷前)，保存關節的手術可有效阻止和限制壞死繼續進展。常見的保存關節手術包括髓芯減壓及植骨、帶血管蒂游離腓骨移植、經轉子旋轉截骨及髖關節融合等。但這些方法均有一定的局限性，療效較確切且最常用的是髓芯減壓術。
髓芯減壓術後3周，隧道又被血腫和纖維組織填塞，測量股骨頭無明顯的減壓效果。為促進減壓後成骨和血管新生的能力，提高髓芯減壓術的臨床療效，髓芯減壓術必須結合幹細胞移植等其他方法！
研究證明幹細胞移植治療股骨頭壞死可避免股骨頭和軟骨下骨的塌陷（Ⅲ期），免除了進行全髖關節置換的需要。

4、股骨頭壞死早期治療?

股骨頭壞死保守治療是無法恢復正常的，葯對症下葯，是解決的根本。因為壞死是因為供給股骨頭血液的血管堵塞了，導致缺血性壞死。如果股骨頭沒有變形，可以進行介入治療，將堵塞的血管進行溶栓，效果還是非常不錯的.飲食護理：給予高蛋白、高維生素、富含鈣質和鐵質且易消化的食物，飲食應多樣化，保持均衡並富於營養。建議去正規醫院檢查及時治療

5、早期股骨頭壞死保守治療最好的方法

股骨頭壞死治療方法，一般治療：
1. 病因治療
病因治療是終止病變進展,使之有可能進入良性轉歸的軌道上的關鍵.例如針對酒精和激素中毒,採取戒酒和終止使用糖皮質激素措施.通過生物學反應促進骨再生和病變組織修復,盡可能使之修復完善,有效,恢復承重能力,防止股骨頭變形塌陷.
2. 減負運動
第二個關鍵治療在於減少負重,行走,降低股骨頭負重區的載荷,避免減弱的骨組織發生顯微骨折,塌陷.主張病人少量分次行走,切忌蹦跳,,在壞死病變進展期宜靠扶持助行.鼓勵病人做減負式運動,如騎自行車、游泳.在急性進展期宜卧床,避免負重.收起
葯物治療：
可試用促進骨和軟骨營養和生長的葯物.
手術治療：
對於頻臨塌陷或已塌陷變形,長久疼痛功能障礙者可行人工髖關節置換術.
預後情況：
股骨頭沒有塌陷變形或變形輕微,病變修復到重獲得承重能力,股骨頭壞死可以治癒,保持髖關節功能.

6、股骨頭壞死早期的患者，這種情況適合做什麼簡單的運動增強體質？

冬天天氣寒冷，大家都懶得出門運動，再加上不認真洗澡清潔個人衛生，很多股骨頭壞死的患者病情會嚴重加重。為了減緩自己的痛苦，我們可以通過一些復健運動幫助身體恢復。

股骨頭壞死早期可拄拐行走，股骨頭壞死兩側可拄拐行走，早期和晚期行走距離可根據病情確定。  如果條件允許，身體狀況良好，你可以騎自行車或三輪車，這是股骨頭壞死的康復鍛煉之一。   

股骨頭壞死中晚期，膝關節活動嚴重受限，仍需拄拐行走。如果不能拄拐杖行走，可以坐輪椅進行戶外活動，這是股骨頭壞死的康復鍛煉之一。  

當股骨頭壞死需要卧床時，應在張緊器等器械的輔助下進行上肢功能鍛煉，並注意活動膝關節、踝關節和對側髖關節。這是股骨頭壞死的康復訓練之一。  

條件允許時，應每天進行戶外活動曬太陽。由於太陽可以在皮膚和身體中合成維生素D，維生素D可以促進人體對鈣和磷的吸收，減少骨骼中鈣和磷成分的損失，對於保持股骨頭的骨量，促進壞死骨的再生和修復具有很大的益處。在活動過程中，因為股骨頭壞死髖的關節處活動受限，骨質脆弱，所以反應能力下降，易出現骨折，所以最好有他人照顧。

總之這種病症最忌諱的就是懶著不動，你越不動，病情會越嚴重。相反如果你積極的活動生病的關節，會慢慢增加它的靈活性，全部康復也是有可能的。

7、針對早期股骨頭壞死症狀該怎麼鍛煉身體恢復的比較快

得了早期的股骨頭壞死，是完全可以治癒的。股骨頭壞死在康復階段鍛煉同治療一樣的重要。股骨頭壞死的患者必須嚴格聽從醫生的叮囑，堅持拄拐、步行、騎自行車，利用坐位分合法、立位抬腿法、內旋外展法和卧位抬腿法等康復功能鍛煉方法，鍛煉髖關節，緩解髖關節功能受限情況，防止因下肢不運動而造成的肌肉萎縮，病情在康復功能鍛煉時應遵循適度、適量、因人而異等原則，使身體功能早日恢復健康。股骨頭患者日常如何加強功能鍛煉：
①坐位分合法：坐在椅子上，雙手扶膝，雙腳與肩同等寬，左腿向左，右腿向右同時充分外展內收。每日300次，分3-4次進行。
②立位抬腿法：手扶固定物，身全保持豎直，抬患腿，使身體與大腿成直角，大腿與小腿成直角，動作反復。每日300次，分3-4次進行。
③卧位抬腿法：仰卧，抬患腿，合大小腿成一直線，並與身體成一直角，動作反復。每次100次，分3-4次進行。
④扶物下蹲法：手扶固定物，身體直立，雙足分開，下蹲再起立，動作反復。每日300次，分3-4次進行。
⑤內旋外展法：手扶固定物，雙腿分別做充分的內旋，外展，劃圈運動。每日300次，分3-4次進行。
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堅持扶拐步行的訓練或騎自行車的鍛煉

8、股骨頭壞死初期可以通過鍛煉康復嗎? 要做什麼樣的鍛煉?

應該使用中葯治療，我親眼見過晚期都一樣治好。

9、早期股骨頭能恢復好嗎？

能啊！選對了治療方法，一定能夠恢復好，你要對自己有信心。我之前也是聽信各種偏方，一點效果也沒有，後來聽朋友介紹服用恆古骨傷癒合劑這種中成葯，一段時間後去醫院檢查，一點壞死也沒有了！