1、股骨頭是什麼呢？
股骨頭壞死是骨科的常見病，股骨頭的血液循環受阻，即動脈灌注不足及靜脈迴流受阻，引起骨內壓升高。如果得不到及時正規的治療，將會錯過最佳治療時機，進一步惡化為股骨頭壞死，再加上負重(比如走路、爬樓、扛東西等)引起股骨頭塌陷，形成骨性關節炎，最終的結果是患者致殘。其高發年齡是30歲左右。目前由於濫用激素及飲酒過度導致股骨頭缺血性壞死的發病率呈直線上升趨勢。
不過股骨頭壞死的初期並不可怕，預防早期肌痿縮等綜合科學的治療，能夠達到完全治癒的目地。從科研和臨床觀察來看，治療越早效果越好。
衷心祝您身體健康、一生幸福、擁有美好人生。
2、股骨頭壞死哪些屬於負重
平時要注意休息，保持好的飲食與生活習慣。
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3、什麼是股骨頭?
它位於人體大腿和胯骨之間，是髖關節的組成部分，外觀呈球形，因是股骨的「頭部」而得名「股骨頭」。股骨頭是人體負重和運動的重要部位，支撐著整個軀乾的重量，其所承受的生理壓力要比其它關節大得多。同時，由於股骨頭的血供少，血管的吻合支量少且薄弱，當一支血管被阻斷而另一支不能及時代償時，即會造成股骨頭的供血障礙。由於某些原因導致股骨頭供血障礙時，股骨頭便會產生缺血、骨質吸收、破壞、塌陷，大部分患者在出現髖關節疼痛的同時，將逐漸喪失關節活動及行走功能，最後喪失勞動與生活能力。
4、股骨頭手術下地走路什麼亊後就不用助行器了?
你敘述的不明確，股骨頭手術指的是股骨頭置換還是減壓，如果是股骨頭置換，術後第二天就可以下床。如果是股骨頭壞死減壓，最好不負重三個月到半年
5、不負重堅持鍛煉股骨頭壞死能好嗎
股骨頭患者需要注意戒煙，患肢保暖，防止受涼。可以進行不負重的鍛煉如直腿抬高，屈膝屈髖動作。任何增加股骨頭負擔的動作都應該避免的。
6、股骨頭的肌肉變硬硬的,是什麼原因
隨著社會的高速發展，目前得股骨頭壞死的人是越來越多。股骨頭壞死誘發因素得，早期症狀又不明顯，這容易引起診斷的滯後，也容易誤診，很多病人因此得不到及時的治療。這給疾病的治療造成了很大的困難，對病人的危害也更大，很多患者會有跛足、肌肉萎縮的症狀發生。這是什麼原因引起的呢？專家談股骨頭壞死的早期症狀 從解剖學角度分析，股骨頭壞死的發生是股骨頭部位的血液循環受阻所致，股骨頭作為身體上軀和下肢的關節處，若血運受阻，必然會影響到下肢的血液循環，長時間如此，就會導致下肢肌肉因為缺乏所需的營養，而出現肢肌肉萎縮的症狀。 股骨頭壞死最明顯的反應就是疼痛，股骨頭壞死患者會因疼痛而減少行走、運動，甚至卧床養病。由於運動時，起帶動作用的不是骨骼，而是肌肉，因此可以說肌肉是運動的動力來源。肌肉的多少，肌肉的強壯程度，肌肉的彈性都直接影響到運動的狀態。反之，運動的多少又會影響到肌肉的強健程度、肌肉的彈性等。肌肉的彈性直接影響到運動的狀態，運動的多少也會影響到肌肉的強健程度、肌肉的彈性，髖關節周圍肌腱得不到鍛煉，就會縮短變硬失去原有的彈性。也就是說肌肉越運動就會越豐滿，力量也會越大；若肌肉不加以鍛煉，就沒有力量，也會出現萎縮。 股骨頭壞死一旦造成肌肉萎縮，會有跛足或致殘的危險，因此，長春骨傷醫院專家提示：股骨頭壞死病人除了早期預防、及早確診、及時治療外，還要做一些恢復性的鍛煉，適當進行一些運動。肌肉萎縮需要長時間的恢復過程，在股骨頭壞死治療期間要堅持髖部不負重，以免造成股骨頭的塌陷。為了加快股骨頭壞死康復，要注意治療後也需要適當的進行康復鍛煉。
7、股骨頭不對稱能運動嗎
只要不負重，運動不要用力太猛，不要過於勞累，適當的運動對股骨頭壞死恢復是有好處的，親可以試著吃些通絡、活血化瘀的葯物，堅持治療，股骨頭壞死恢復的希望還是很大的。
8、西安紅會醫院許鵬介紹股骨頭壞死患者應避免負重
股骨頭壞死又稱股骨頭缺血性壞死，是目前較為常見的骨科疑難病之一。大多因外傷、酒精、激素、發育不良、風濕病等引起，其主要症狀，從間斷性疼痛逐漸發展到持續性疼痛，再由疼痛引發肌肉痙攣、關節活動受到限制，最後造成嚴重致殘而跛行。
股骨頭壞死發生後，如果患者忽略了一些外界因素，就會加速病情的惡化和影響治療的進度，在這些外界因素中，股骨頭壞死患者的負重問題，是患者發病後都會遇到和都應注意的問題。那麼如果在治療過程中受損的股骨頭過度負重了會怎樣?
股骨頭壞死最怕壓，由於股骨頭承載著全身80%的重量，這種承受力決定著髖關節的骨性結構和髖關節豐富的肌肉組織，完成關節的機械運動功能，在人體直立、行走中具有重要作用。所以過度負重對於股骨頭壞死是非常不利的。
負重對股骨頭壞死的影響主要有以下幾點：
1、在股骨頭上面覆蓋的關節軟骨在人體中起到彈性緩沖抵抗力和維持關節間潤滑的作用。股骨頭壞死中晚期的患者，骨軟骨均已壞死和消失，負重使股骨頭與髖臼之間產生摩擦，影響骨組織生長，只有避免負重才能減少股骨頭和髖臼之間的磨擦，有利於股骨頭的修復。
2、股骨頭由骨小梁等結構構成，壞死發生後，會出現骨小梁萎縮、斷裂、消失，使得股骨頭碎裂、塌陷和變形，負重會影響治療時的骨小梁的修復和重建。避免負重就給骨小梁的修復和重建創造了條件，減少股骨頭塌陷變形的情況發生。
3、靜脈瘀阻與骨內壓升高是造成頭壞死的主要病機，負重會加重靜脈瘀阻，也會導致骨內壓升高，有效的減少負重，減輕靜脈瘀阻，減少骨內及關節腔壓力，為骨性結構的再建提供良好的空間。
人在不同運動狀態下股骨頭承受的重量有多大?
人體靜止站立的時候，兩個股骨頭各承擔一半的體重壓力;
緩慢步行，一條腿承重而一隻腳離開地面的一瞬間(單腿負重時)，負重☆側股骨頭承受1.5~2倍體重壓力;
快速步行、單腿負重時，負重側股骨頭承受2倍以上的體重壓力;
上下樓梯、單腿負重時，負重側股骨頭承受3~4以上的體重壓力。
看了以上這些數據，您是不是多少有些震驚呢?一直以為兩條腿各承擔一半體重的想法是不是被顛覆了?在不同運動狀態下股骨頭承受著巨大的壓力，尤其是當它處於壞死狀態下負重運動時受到類似於「搗蒜」般的碾壓，所以，在壞死完全修復前是一定不要完全負重的!
9、保守治療股骨頭方法是什麼呢？
保守治療的方法
1、避免負重：嚴格限制負重，要求患者扶雙拐，甚至坐輪椅，患者必須配合。目的是使缺血壞死的股骨頭免受壓力作用，為缺血組織修復提供機會，以控制病變發展，預防塌陷，利於缺血壞死的股骨頭修復。但一般認為，限制負重並不能完全挽救股骨頭壞死的病情發展，此法主要適用於不宜手術治療的老年、一般情況差、缺血性壞死進展期及預後不良的病人。痊癒及病變穩定的可能性與病灶的大小及距離關節面的遠近有關：病灶小或遠離關節面的，多能痊癒或穩定;如病灶鄰近關節面或病變范圍較大，即使不負重，穩定可能性也極小。
2、葯物治療：針對脂肪代謝紊亂和血管內凝血等病因學說，應用降脂葯和抗凝葯治療激素性股骨頭壞死，為葯物預防和早期治療提供了新的思路。研究證實大劑量應用激素同時應用蚓激酶、阿斯匹林可以延緩激素性股骨頭壞死進程，對預防激素性股骨頭壞死有一定作用。應用西葯物治療股骨頭壞死的報道較少，總之葯物治療效果尚不能肯定。中醫中葯是我國的優勢，初步顯示對該病有獨特療效。
3、電刺激：有成骨作用，能促進骨折癒合。電刺激可作為骨壞死的獨立治療方法或手術輔助治療。
4、其他治療方法：高壓氧治療等，報道不多，效果有待進一步確定。
股骨頭壞死修復十分緩慢，保守治療療程通常需持續3-5年，甚至更長，在治療期間需按醫生要求服葯，切忌斷斷續續。定期接受專科醫生隨訪，攝X片，必需時作磁共振(MR)等檢查，以及時了解病情變化，相應調整治療措施。