1、股骨頭壞死的「4」字自測法到底是什麼啊
一種簡單的自己測試，4字測試法"是一種用於自測股骨頭壞死的方法。
目前，股骨頭壞死發病率呈上升趨勢，且易與椎間盤突出、風濕等疾病混淆，即使做檢查發現有了股骨頭壞死，可能已經到了一個嚴重的程度，要麼腿的活動度已經受限，要麼股骨頭已經塌陷。為了防止股骨頭壞死的誤診，「4字測試法」應運而生，可用「4字測試法」來初步確診或排除股骨頭壞死
個人建議拍個片子以防誤診耽誤病情，
2、股骨頭壞死 自測用什麼方法？大神們幫幫忙
骨股頭壞死程度自測 股骨頭缺血性壞死症又稱無菌性壞死，是由於各種原因造成單側或雙側股骨頭供血障礙引起的股骨頭活性成分（骨細胞、骨髓細胞、脂肪細胞等）壞死的一種常見外科疾病，大計量使用激素、長期無度飲酒、外傷等是常見原因。 股骨頭壞死以髖關節疼痛，跛行為主要臨床表現。疼痛多呈漸進性。早期可以沒有任何臨床症狀，而是在拍攝CT片或X線片時發現的，也可以最先出現髖關節或膝關節疼痛，在髖部又以內收肌痛（腿根痛）出現較早。疼痛可呈持續性或間歇性，如雙側病變可出現交替性疼痛。疼痛常因久站、外行而加重，服用止痛劑、卧床休息後可以減輕，患者髖關節活動受限，以外展和內旋受限為主，所以患者可表現為不能盤腿，上、下自行車困難，一旦騎上後，騎自行車尚可，嚴重的患者髖關節屈伸也受限，表現為不能下蹲，彎腰時不便，大便時需藉助坐便器。此病如果治療不及時或治療不當可引起嚴重殘廢而喪失勞動能力。
3、胯骨痛是股骨頭壞死了嗎
不一定。可以自測股骨頭是否已出現壞死。
「4字測試法」幫您早發現股骨頭壞死
近年來股骨頭壞死發病率呈上升趨勢，且易與椎間盤突出、風濕等疾病混淆，即使做檢查發現有了股骨頭壞死，要麼腿的活動度已經受限，要麼股骨頭已經塌陷。如何早發現股骨頭壞死？專家建議，懷疑股骨頭有問題的人，可用「4字測試法」來初步確診或排除股骨頭壞死。
測試者平躺在床上，兩腿並攏伸直，將右側腿抬高並向外側屈膝，把右腳的腳脖放到左腿的膝蓋上端，然後歸位，抬左腿重復操作。如果兩條腿可以完成上述操作，則證明股骨頭沒有問題，活動度沒有受限。因為這個測試酷似數字「4」，所以大夫將之稱為「4字測試法」。
如果不能完成「4字測試法」，應進一步到醫院檢測，相對而言，CT或核磁檢查確診度高，優於普通X片。一旦確診股骨頭壞死，應盡早治療。
4、股骨頭壞死 自測用什麼方法？如題 謝謝了
股骨頭壞死即股骨頭缺血性壞死,又稱無菌性股骨頭壞死。其症狀是由於不同致病原因破壞了股骨頭的血液供應,因骨缺血而發生股骨頭骨質壞死。 分型:股骨頭壞死的不同類型及壞死范圍和部位對治療方法的選擇起著重要的作用,因此我們結合X片、ECT及手術所見把股骨頭壞死分為以下四型、三級。 (1)缺血型。 (2)鬱血型。 (3)混合型 (4)增生硬化型。 股骨頭壞死的早期有五大症狀,這五大主要症狀分別是下肢無力、下肢畏寒、腰部疼痛、臀部疼痛、膝關節部疼痛。 治療方案只能進行手術,骨科疾病基本沒有葯物可以根治病因,葯物只能緩解症狀。
5、股骨頭壞死自測？股骨頭壞死自測方法有哪些？
自測的方法有
(1)髖關節疼痛向腹股溝區或臀後側、外側或膝內側放射。
(2)寒濕：天氣寒冷時，髖關節酸脹、疼痛加重，功能受限。
(3)骨折、脫位或髖關節扭傷癒合後，又逐漸或突然出現髖部間歇性或持續性疼痛。
(4)炎症：感冒發燒時，血沉加快，白血球升高，髖關節疼痛加重。
我一個朋友和你的病一樣的~之後在長沙恆生年輪骨科醫院治好了~
6、怎麼判斷自己得了股骨頭壞死？
可以去醫院通過拍片或者磁共振檢查判斷。如果需要自測可以採用股骨頭壞死4字測試法，這個方法非常簡單，只需要平躺，一隻腿成4字放在另一隻腿上，下壓看感覺即可，您也可以在網上搜一下具體的圖文詳解。如果發現了股骨頭壞死的話，一定要及時治療，尤其是股骨頭壞死早期，治療起來會有非常不錯的效果，服用通絡活血類中成葯促進股骨頭壞死區域血管新生，改善微循環，理論上有機會從根本上治療股骨頭壞死。
7、股骨頭壞死早期症狀是什麼？如何自檢呢？
髖部疾病和膝部疼痛是股骨頭壞死的症狀里早期最為主要的表現。因其遠離髖關節常被忽視，易被誤診關節炎或關節損傷，實則是股骨頭壞死的相關的放射症狀。
兒童也有患股骨頭壞死的可能，其主要是突然性發病，患兒指膝關節及大腿內偵痛，幾天後轉為髖痛，後引起跛行，體溫不高和低熱，髖關節有壓痛，患髖維持於微屈、內收位，髖關節內旋、外展活動明顯受限，患側髖關節照片對比，骨骺及軟骨面不光滑。
股骨頭壞死早期可以通過核磁共振檢查確診。
股骨頭壞死的治療有手術治療和中西醫結合保守治療，一般手術適合於60歲以上，股骨頭壞死晚期的患者。若年紀輕或病情輕建議採用保守葯物治療。
8、股骨頭壞死的自我檢測方法
自我檢查股骨頭壞死方法：
方法一、檢查炎症：感冒發燒的時候，會加快血沉，導致白血球升高，會加重髖關節的疼痛。
方法二、檢查寒濕：天氣寒冷的時候，加重了髖關節酸脹以及疼痛，功能受到限制。
方法三、髖關節的疼痛向腹股溝區域或者是臀後側、外側或者是膝內側的放射。
方法四、髖關節僵硬、沒有力氣、活動遭受到限制，抬腿出現不靈活，初期所出現的症狀表現是盤腿或者是向外撇腿和下蹲時候比較的困難。
方法五、骨折、脫位或者是髖關節扭傷癒合了以後，又漸漸或者是突然發生髖部間歇性或者是持續性的疼痛。
方法六、跛行：就是走起路來，患肢不敢負重使用力，就跟踮腳一樣的走路。
方法七、長時間或者是短時間使用大量的激素或者是常常酗酒的患者發生了髖關節疼痛，多為隱痛和鈍痛，經常位於髖部外側以及股溝的中間，活動的時候十分的明顯，休息以後便會有所減輕。