1、類風濕在飲食方面應該注意什麼
2、類風濕日常飲食可以吃哪些?
注意事項:
1.類風濕患者不能吃大魚大肉類的食物
2.類風濕患者最好是不要吃海產品類食物
類風濕患者不能吃海產品類的食物,比如海魚、海帶、海蝦等,由於這類海產品中含有尿酸,這種物質被人體吸收之後可以在關節中構成尿酸鹽結晶,可以形成類風濕關節表現加劇,所以最好是不要吃這些海產品。
3.不要多吃辣椒
類風濕患者不要多吃一些刺激性的食物,比如辣椒等,否則會加劇類風濕患者的病情。
4.生冷的食物類不要多吃
類風濕患者要盡量防止少吃生冷食物,比如冷飲、生的食物,或者是通過冰鎮的生果和飲料等,可是不包括通常的生果和蔬菜,這些生冷食物會加劇患者的病情。
5.含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸等的食物不能多吃
牛奶、花生、巧克力、乾酪等食物對比容易發生白三烯、酪氨酸激酶本身抗體及抗牛奶IgE抗體等,可以形成過敏而使關節炎表現加劇、復發或惡化,類風濕患者應盡量少吃。
6.過酸、過甜、過鹹的食物
過酸、過甜、過鹹的食物類風濕患者一定要少吃,比如花生、白酒、巧克力等,其他雞、鴨、魚、肉等酸性物質食也一定要少吃為妙,由於這些食物攝入過多容易致使體內的酸鹼度失去平衡,使乳酸排泄增多,且耗費體內一定量的鈣、鎂等離子,可以使得類風濕患者的表現加劇。
7.少喝啤酒、飲料、咖啡、茶等
類風濕患者大概少喝啤酒、飲料、咖啡、茶等,同時還大概注意防止被迫吸煙,以上這些活動都可加劇關節炎惡化。
3、請問大家 類風濕飲食 切謝
◆這個問題我想我也許可以幫到你。風濕知寎,尤其是關節類的風濕寎,會隨著天氣的變涼而讓患者更加痛苦。我也有關節炎,實際上,已經有好些年了。但,本人多年來養成了一系列的經驗來保護,今天分享給大家。護膝。許多人在秋天天氣變化的時候道,應該多准備護膝放在自己的包包里,當天氣一旦變冷,膝蓋有覺得疼的時候,就拿出來套在膝蓋處,這樣可以有郊保護自己的膝蓋。記得,買羊毛或者是狗毛的較好。夏天的時候,因為天氣好,所以,風濕寎一般是不會發作的,但,有些人卻忽略了冬寎夏冶的內傳統。一般情況下,如果沒有事的話,可以戴太陽鏡,然後曬太陽,把自己放在太陽低下曬,不要怕黑皮膚,沒關系,只要能對風濕寎有好處,就是好的。另外還有一個來自,日本疏鋖漮不同於一般產品,其作用容十分之顯著,獲得一直好評。蛋疼的是,定價偏貴。
4、類風濕吃什麼食物好
你好
類風濕是一種病程長的慢性疾病,治療所需時間較長,對身體的損耗很大,患者合理的飲食很重要,好的飲食不僅可以促進維持身體的營養平衡,還可以輔助疾病的治療,因此要引起重視。下面就來看看類風濕患者的飲食原則:
(1)飲食要節制,類風濕性關節炎病人,常見久病體虛,故飲食不可過量,進食要守時、適量,不可暴飲暴食、飢餓失常,飲食應以清淡為主。
(2) 膳食應高蛋白、中脂肪、低糖、高維生素、中熱量和低鹽。
(3)少量多餐,少刺激性食物,多味佳可口易消化的食物。膳食中碳水化合物、蛋白和脂肪的比例以3:2:1為合適。
飲食禁忌:
(1)、要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、乾酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,因其能產生致關節炎的介質前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶ige抗體等,易致過敏而引起關節炎加重、復發或惡化。
(2)、少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物,因其產生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎症介質等,可抑制t淋巴細胞功能,易引起和加重關節疼痛、腫脹、骨質脫鈣疏鬆與關節破壞。
(3)、少食甜食,因其糖類易致過敏,可加重關節滑膜炎的發展,易引起關節腫脹和疼痛加重。
(4)、少飲酒和咖啡、茶等飲料,注意避免被動吸煙,因其都可加劇關節炎惡化。
(5)、可適量多食動物血、蛋、魚、蝦、豆類製品、土豆、雞肉及牛「腱子」肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等。
(6)、少吃或忌食芹菜和香蘑菇。
5、吃什麼東西可以治類風濕
飲食的話優先選擇清淡的,做到飲食均衡、豐富。
1、飲食宜清淡:類風濕性關節炎患者經常受病痛折磨,加上長期服葯,脾胃功能自然不如正常人水平。所以類風濕患者平日宜食清淡,可以維持良好的脾胃運作功能,盡量避免打亂消化系統的正常運轉。
2、飲食宜豐富:類風濕是一種慢性消耗性疾病,常有低熱、肌肉萎縮和貧血等病發症。患者因此應注意補充高蛋白、高維生素、低脂肪營養,經過合理的營養搭配及適當的烹調盡可能提高患者食慾,使患者飲食中的營養及能量能滿足機體的需要,以提高機體抗病免疫能力。
3、飲食宜均衡:在營養豐富的情況下,均衡飲食並針對性食補有利於類風濕的調養。類風濕患者應當以植物性食物為主,水果、蔬菜、穀物應該占患者日常飲食來源的三分之二,另外三分之一應該包括脫脂或低脂牛奶製品和瘦肉等高蛋白食品。