1、風濕病如何飲食護理
飲食不可片面，正確對待葯補食補問題。瓜果、菜蔬、魚、肉、雞、鴨等均有營養，不可偏食。有些人認為，有了病就是虛，應該吃補葯，但也有人主張「葯補不如食補」，這些說法都欠全面，要正確對待葯補與食補問題。風濕病患者在漫長的疾病過程中，往往服葯過多，脾胃功能不佳者不少，因此對葯補、食補問題更需注意。如牛奶、豆槳、麥乳精、巧克力以及目前形形色色的營養品，雖然都屬食補佳品，但如果患者內有濕熱，舌苔粘膩，食慾不振，食之反而脘腹脹滿難受，甚至不思飲食。人參、白木耳、阿膠、珍珠粉以及層出不窮的補葯，顯都表明有補氣、補血、養陰、安神等等作用，但病未祛除，徒進補益，反而增加了脾胃負擔。有些糖漿、沖劑，味多甜膩，服之反而壅氣助淫，胃腸呆滯。特別值得—提的是，目前人民生活水平提高，更加講究食徹營養，有些人對鱉的營養價值大加贊賞，認為其肉有補陰、涼血、益氣之功，但其性冷難化，於脾胃虛弱者，很不適宜。而有些家屬出於好心，希望風濕病人多吸取食物營養，常勸病人多食甲魚即負，到頭來使患者更加濕滯難化，適得其反。因此，補葯必須請醫生指導，食補也要根據患者的消化能力而定，食而不化，反而增加麻煩。
2、風濕病食療與用葯
首先，風濕病人飲食一般以進食高蛋白、高維生素、高熱量、易消化的食物為總原則，經過合理的營養搭配及適當的烹調，盡可能提高患者食慾，使患者飲食中的營養及能量能滿足機體的需要並提高自身的抗病能力。
其次，風濕病人應注意少吃辛辣、刺激性食物，少吃生冷、油膩之物。風濕病人可外抹扁帶藤按摩膏，能緩解風濕酸、麻、脹、痛。而且好了以後還能起到預防作用。
最後，對飲食的要求則更為講究了，動物內臟（心、肝、腎等）、魚、蝦類、蛤蟹等海味、肉類、花生米、扁豆、豌豆、菠菜、芥菜、花菜等食品含嘌呤或嘌呤前體比較多，應加以限制，宜多喝水。對於系統性紅斑狼瘡患者，確有某些食物可誘發或加重狼瘡病情。
注意事項：
風濕病人生活宜忌與飲食調治。另外，關於風濕病人飲酒問題，也應根據病情辨證對待。因為酒性辛熱，助陽生火，能祛散寒邪，所以一般若患者伴有寒濕的表現時，可飲用一些葯酒類的酒劑。而伴有濕熱之象的患者，則不適宜於飲酒，因為酒熱傷肝，酒濕傷脾，如再浸入附子、肉桂、細辛一類的熱葯，會加重內熱和腫痛。
3、吃什麼對風濕骨病好？
風濕骨病主要是由於風寒引起的血液循環不通暢，致使包括肌、韌帶、滑囊、筋膜的營養供給不良導致的疾病。多食含硫的食物，如蘆筍、雞蛋、大蒜、洋蔥。因為骨骼、軟骨和結締組織的修補與重建都要以硫為原料，同時硫也有助於鈣的吸收。1、大豆製品 2、甜椒 3、香蕉 4、蝦。除了飲食外，我們可以用脈絡舒通丸。效果不錯。
4、風濕骨病怎樣預防，有食療方嗎
可以去超市或者葯店買點薏米，熬薏米粥喝，薏米是要是葯食同源的食品，祛風除濕效果挺好。如果骨病病程較長的話，可以試試中葯或者中成葯，風施克還不錯。
5、中醫文化學者張澤君風濕骨病食療方劑真假
不要輕信，試試看，或者請別的中醫驗證一下，一家之言難免有誤。
6、吃什麼食物可以治風濕病？
1、黑豆 黑豆自古即因能治氣喘及具解毒作用，而廣為人知。它又含有我們容易缺乏的必需胺基酸(離胺酸Iysine，色胺酸tryptoph一1ane、亞麻仁油酸ein01eicacid、磷脂質1ez讓hine)，而且含量極豐富，故常食用黑豆，即能預防血管硬化的現象。黑豆對風濕病也有很知特殊的療效。 2、馬鈴薯 一般薯類食物因為含碳水化合物較多，所以不宜多食，而馬鈴薯味道較清淡，糖分也少，又有大量的鉀、維生素及胺基酸，是道吃肉時不可少的蔬菜，對痛風也有治療的效果。 3、小黃回瓜 雖然是夏季蔬菜，但由於溫室栽培法的出現，整年都可以吃到，不過在太陽下生長的小黃瓜營養價值比較高。 小黃瓜含有豐富的鉀，能排除體內多餘的鈉及血中毒素，有利尿及凈血的功效。如將小黃瓜汁和紅蘿卜汁混合飲用，還能有效地排除體內的尿酸，對風濕病患者很有益處。 4、芹菜 又稱三葉芹，有青莖與白莖兩種，其效果是一樣的。 這種本來就以能增加精力而出名答的蔬菜，由於含有豐富的B類維生素以及鎂、鈉等礦物質，除能強精、解毒外，也能促進新陳代謝，對神經痛及風濕病患者是種極適宜的食物。
7、風濕病葯膳有哪些？
風濕病，是指受邪風、濕氣的侵襲，滲入肌膚，所致風濕疼痛，關節不利，腰膝酸痛，四肢麻木不仁的病症。風濕病給人們生活、工作帶來痛苦。有很多中葯葯物和葯膳，均有祛風除濕作用，比如木瓜、牛羊肉。為了預防和治療、調理風濕病，我們能夠經常食用一些祛風濕，活筋絡的葯膳。如木瓜燒豬蹄筋，蛇杞燉海參等。經常食用，對風濕疼痛，關節不利大有裨益。
◆木瓜燒豬蹄筋(溫)【配方】木瓜30克，豬蹄筋300克，青菜頭100克，料酒、姜、蔥、鹽各適量。
【功效】舒經活絡，化濕和胃。適用於筋脈拘急，風濕痛，關節不利，腳氣腫脹等症。
【製作】(1)豬蹄筋用清水漂洗干凈，切段；青菜頭洗凈，切小塊；姜切片，蔥切段。
(2)將木瓜、豬蹄筋、青菜頭、料酒、姜、蔥、鹽共放入砂鍋內，加水適量，武火燒開，改用文火燉1小時即成。
【食法】每天1次，單獨食用。
【宜忌】各種體質人士均可服食。
【解析】木瓜又名木瓜實，鐵腳梨。性昧酸，溫。入肝、脾經。能平肝和胃，祛濕舒筋。《本草再新》：「斂肝和脾胃，活血通經。」再與補血通乳，強筋托瘡之豬蹄筋同烹後，適用於筋脈拘急，風濕疼痛，關節不利，腰膝酸痛，腳氣腫脹，四肢麻木等症及風濕病患者。患者長年食用此方，可收到治療、調理風濕病之目的。
◆杞瓜燒肉(溫)【配方】枸杞子30克，木瓜20克，豬瘦肉300克，土豆100克，姜、蔥、料酒、鹽、雞精、雞油各適量。
【功效】舒經活絡、滋腎潤燥。適用於風濕痛，關節不利等症。
【製作】(1．)將豬瘦肉洗凈，切成塊；土豆去皮，洗凈，切塊；姜切片，蔥切段。
(2)將炒鍋置武火上燒熱，加入雞油，燒六成熱時，下入姜蔥爆香，再加入豬瘦肉、土豆、料酒、枸杞子炒變色，加上湯少許和木瓜，燉燒30分鍾，加入鹽、雞精即成。
【食法】每天1次，單獨食用。
【宜忌】腸胃不好而有泄瀉情況者不宜多食。
【解析】枸杞子又名苟起子，甜菜子。為茄科植物枸杞或寧夏枸杞的成熟果實。性味甘，平。人肝、腎經。能滋腎潤肺，補肝明目。《綱目》：「滋腎，潤肺，明目。」木瓜能平肝和胃，祛濕舒筋。以上二葯配伍，意在增強此方舒筋活絡，滋腎潤燥之作用。再與滋陰潤燥之豬瘦肉同烹後，適用於肝腎不足，腰膝酸軟，風濕疼痛，關節不利等症的患者，以輔助治療之用。