1、我才20，可以通過鍛煉的方式治好風濕嗎？
我給你講一個真實的故事。30年前在某個勞改隊里有一個 勞改犯，患有很重的風濕病，他自己採用跑步的方式，持之以衡，幾年下來，他沒有因為風濕而影響工作和生活。 只要你堅持鍛煉和醫治，你的風濕一定會好的。
2、得了風濕病可以健身嗎`/.??
可以，但是要量力而為。
3、健身的好處有哪些，對風濕有用嗎？
我是健身教練 你好,類風濕是可以經常做關節的功能鍛煉的,但不能加重關節的負擔,可以做適當的功能鍛煉,如活動小關節,做伸展運動,如果可以的話可以做瑜伽,太極,游泳等運動.如果還有問題可以咨詢我
4、風濕能健身嗎？
先別去了，最好咨詢下醫生
5、有風濕病怎麼鍛煉身體好
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6、風濕患者可以練健身嗎
生命在於運動，運動對風濕患者是有很多益處的，包括改善心肺功能，增加關節活動度，所以可以去健身，多做有氧運動，拉伸訓練，尤其是小關節專的拉伸訓練，可以幫你提高關節運動屬能力，增加自身免疫力，切記運動要放鬆，適宜就好，不可過量