風濕能吃豆類嗎

1、風濕不能吃豆腐嗎

風濕能吃豆腐。

風濕患者不宜吃的食品如下：

1、牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、乾酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能產生致關節炎的介質前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等，易致過敏而引起關節炎加重、復發或惡化。

2、肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物，因其產生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎症介質等，可抑制T淋巴細胞功能，易引起和加重關節疼痛、腫脹、骨質脫鈣疏鬆與關節破壞。

3、甜食，因其糖類易致過敏，可加重關節滑膜炎的發展，易引起關節腫脹和疼痛加重。

4、飲酒和咖啡、茶等飲料，注意避免被動吸煙，因其都可加劇關節炎惡化。

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風濕病人適合吃的食物：

1、蔬菜水果類

苦瓜、苦菜、馬齒莧、絲瓜等有清熱功效，有利於緩解局部發熱；薏苡仁、豆腐、芹菜、扁豆等有清熱解毒功效，有利於緩解局部疼痛；香菇、黑木耳等有助於提高人體免疫力，對緩解局部的紅腫熱痛等症狀有效；山葯有益氣養陰、補腎脾肺的作用，可改善類風濕病後口渴、乏力、出汗等症狀。

黑豆有補腎益陰、健脾利濕、祛風除痹功效，適用於類風濕痹痛、四肢拘攣症，同薏苡仁、木瓜同用效果更佳；枸杞子可強筋骨、耐寒暑、益精養血，可鮮食，配白菊花泡水代茶，還可與米煮粥食用；另外多種蔬菜、水果都富含人體所需的維生素、微量元素和纖維素，對改善新陳代謝也是十分有益的。

2、肉類

類風濕關節炎患者可用豬、牛、羊等關節骨或脊椎骨熬湯食用，尤其是對類風濕急性期、亞急性期、慢性期的骨關節脫鈣、骨質疏鬆有較好的補償與調節作用。

3、乾果類

松子仁有滋肝補腎、益腦健脾、強壯筋骨等作用，類風濕患者每日可食用3～5克；栗子有補腎壯腰、養胃健脾的作用，腎虛、腰膝酸軟者可適當食用。

2、痛風不能吃什麼食物表

3、風濕性心臟病的營養膳食該注意些什麼問題

有益心臟健康七點建議：

1. 豆類有益於心血管系統：多種蛋白質食物與心血管疾病（CVD）危險性顯著下降有關。選擇多種蛋白質食品是最理想的，如瘦肉、大豆、堅果、禽肉和魚。研究發現，每日25g大豆蛋白可以降低總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇水平。膳食中含有其它豆類也是有益的，因為它們是可溶性纖維的豐富來源。

2. 多吃魚：魚中的ω-3脂肪酸的確可以降低CVD的危險性，因此2000年美國心臟協會膳食指南建議，每周至少應食用2次魚（尤其是含油的魚）。ω-3脂肪酸存在於鯖魚、湖虹鱒、鯡魚、沙丁魚、長鰭金槍魚和鮭魚中。由特殊飼料喂養的雞所產的蛋含有ω-3脂肪酸，這種雞蛋也是ω-3脂肪酸的一種來源，其它來源包括大豆、亞麻籽、菜籽油、橄欖油和許多堅果以及種籽等。

3. 多吃蔬菜和水果：在預防CVD方面，最重要的可能是：維生素A（或其前體β-胡蘿卜素）、維生素C、維生素E、各種植物性化學物質（包括類黃酮物質以及含硫化合物——如蒜素）、鉀以及膳食纖維。 富含β-胡蘿卜素的食物包括：胡蘿卜、南瓜、山葯、桃、杏、菠菜和椰菜。維生素C的良好來源包括胡椒、綠葉蔬菜、椰菜、西紅柿、馬鈴薯、草莓、橙子、柚子和其它桔類水果，維生素E的最好來源是鱷梨、植物油、麥芽和堅果。

4. 減少鹽攝入：鈉攝入與血壓直接相關，高血壓是CVD和腦卒中的主要危險因素， 因此建議，每天鹽的攝入量應限制在5g以下，這不僅是外加的鹽， 也包括醬油、鹹菜等。

5. 有益於心臟健康的B族維生素：同型半胱氨酸是體內蛋白質分解的天然產物，其血液中水平的升高與心臟和血管疾病危險性增加有關。研究發現，葉酸、維生素B6和B12共同使用可以降低血液同型半胱氨酸水平，因此在每日膳食中增加這些維生素很有意義。

為了增加這類B族維生素的攝入，可以大量食用多種蔬菜、水果和豆類，適量食用禽肉、魚和牛肉。茶（包括綠茶和紅茶）也是類黃酮物質的有效來源，

6. 體力活動：專家建議，為了有益於心臟健康，在每周的多數日子裡，一天至少進行30分鍾的中等強度的體力活動。

7. 戒煙：吸煙是CVD和腦卒中的主要危險因素，據WHO報道，戒煙1年後冠心病的危險性下降50%。

4、吃什麼蔬菜養肺呢？

百合、白蓮子、銀耳、蓮藕等食物可養肺。

中醫講究五色對應五臟，白色入肺，因此多吃白色的食物可以潤肺、養肺，也可有效預防咳嗽、哮喘、咽炎等症狀。

比如：百合、白蓮子、銀耳、蓮藕等食物都屬養肺首選。

蓮藕生熟皆可食用，生食可清涼入肺，熟食與排骨燉湯可健脾開胃，滋補養生；

百合能潤肺止咳、清心安神，可與西芹等一起炒或與糯米熬粥；

杏仁能潤肺、止咳，可與薏米等熬製成粥，也可與豬肺等一起燉湯。

從五味來看，肺主辛味、肝主酸味、辛能勝酸，故秋天要減辛味以平肝氣，增酸味以助肝氣，防肺氣太過勝肝，而致肝氣郁結。

秋季飲食要盡可能少食蔥、姜、蒜、韭菜等辛味之品，多食些酸味果蔬，如山楂、檸檬、柚子、楊桃、芒果、葡萄、蘋果等。

還有蜂蜜、芝麻、杏仁、銀耳、菠菜、豆漿等，有補脾胃、養肺防燥、潤腸通便的作用。 

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中醫古籍認為，「肺主秋，肺收斂，急食酸以收之，用酸補之，辛瀉之。」意思就是說，酸味食物能收斂肺氣，而辛辣食物發散瀉肺。

所以，秋季常吃梨、番茄、檸檬、烏梅、葡萄、山楂、石榴、獼猴桃等酸味水果可養肺，還能達到止瀉祛濕、生津解渴、健胃消食、增進食慾的作用。 

此外，秋季燥氣當令，易傷津液，飲食應以滋陰潤肺之品為宜，蜂蜜、蓮藕為首選。蜂蜜性味甘、平，能補中潤燥、滋陰美容，降壓通便;蓮藕有清熱涼血、潤燥止渴、清心安神的功效。

其他如杏仁、銀耳、豆腐等食物都是秋季「潤燥」通便的佳品。腸胃虛弱消化不良的人，則可以食用具有健脾補胃功效的蓮子、山葯、扁豆等食物。

參考資料：

養生養肺不妨多吃些滋陰潤肺之品-健康報網

秋季當養肺潤燥-健康報網

5、類風濕關節炎能吃豆類食物嗎？

樓主，豆類可以吃，黑豆更好。
至於禁忌： 禁忌吃高脂肪類食物對關節有較強的刺激作用，故患者不宜多吃，像牛羊肉、奶製品等;海產類食品因其中含有尿酸，被人體吸收後，能在關節中形成尿酸鹽結晶，使關節症狀加重，因此，類風濕性關節炎患者不宜多吃海產品。

6、治風濕的五豆湯有哪幾種豆子

你好，可以幫助減肥的，有助於利尿，也是很好的食療，可以健脾補血，可以長期服用

7、風濕可以吃豆類食物嗎

病情分析:風濕的原因一般是體內嘌呤代謝障礙引起的尿酸增多，其會沉積在人的關節、軟組織等處引起的紅熱腫痛等現象。
指導意見:你說的豆製品是屬於含高嘌呤的食物，這會導致血液內嘌呤含量增加，導致風濕復發或加重，所以不建議食用。