1、每天早晨起床時，手指關節僵硬，彎曲不自如，有點疼痛，是怎麼回事？
手指關節僵硬，有疼痛，是氣血來運行不通，手指關節缺少氣血滋養，從而變得僵硬的緣故。
傳統醫學講，痛則不通，通則不痛。
它是怎麼形成的呢？
體內經絡血管淤堵，氣自血運行過慢
體內寒濕重，阻塞氣血運行
體弱，氣血不足
而手指是身體末梢部位，氣血最難以循環到位，當身體氣血不足，且運行過慢時，手指關節便會缺少氣血滋養，從而變得僵硬。
做車工，有時保百持一個動作過久，會導致局部氣血運行不通暢，若自身體弱，極易形成。
文中提到，多用手就不會僵硬，因為多用手，氣血流動的快。而保持一個肢體動作過久，就會導致血行變慢，就會僵硬了。
那麼怎麼恢復呢？需度要強健體質，長養氣血，加快周身氣血運行，暢通體內淤堵之處，通過體內發熱出汗，將體內寒濕及垃圾排出，久之，體內氣血運行通暢，那麼充足通達的氣血便會滋養到手指，變得，柔韌問，靈活，有力。
怎麼做呢？可以百度搜看此文《身體僵硬勞損6大原因，傳統習武之人何以輕鬆柔韌通達？》，文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法，希望幫助到你，望採納答。
1、情緒：據統計，三分之二的親們在精神受刺激時可出現類風濕關節痛病情加重，因此親們應保持樂觀和開朗，切勿憂慮恐懼、悲觀失望和悶悶不樂。親們要學會自我剋制和自我調節，做到心胸寬廣和豁達大度，樹立戰勝疾病的信念。
2、飲食：有類風濕關節痛的親們應少吃高蛋白、高營養的食物如肉類和魚類，應多吃水果和蔬菜以補充維生素，並通過食物來補充鈣質，保持營養的均衡攝入，避免體重超重，加重關節負擔。
3、穿著住行：有類風濕關節痛的親們應穿舒適、輕巧和易穿脫的衣物。類風濕關節痛的親們對氣候變化敏感，陰天、下雨、寒冷和潮濕時，關節腫脹和疼痛均可加重，因此，在秋冬之交、春夏之交尤其要注意防寒和防濕，切忌吹風受涼或雨淋受濕。
4、日曬：在無風且陽光充足的天氣里，宜多在戶外曬太陽。日光浴場地應選擇在空氣清新及無污染處，如草地、公園、小區等。曬太陽可以起到增強體質的作用，還能加速鈣質吸收，促進類風濕關節痛的康復。
6、功能鍛煉：類風濕關節痛的親們應適當地進行功能鍛煉，從而避免關節強直、功能障礙及肌肉萎縮。鍛煉不僅可以增強體質，還能提高自身免疫力。同時，親們還可以練習百傲鯊類風濕關節體操，這對類風濕關節痛的康復有很大的幫助，堅持鍛煉效果更佳！需要注意的是，鍛煉初期要從小運動量開始，循序漸進，並持之以恆。
大家可每天堅持攝取天然鋸峰齒鮫軟骨粉，它不僅是無副作用的安全食品，還具備軟骨再生、抑制對人體有害的新生血管的作用，有助於從根本上擺脫類風濕關節痛。
3、我是一名類風濕關節炎患者，手有些變形，為什麼
你好，類風濕關節炎（RA）是一種病因未明的慢性、以炎性滑膜炎為主的系統性疾病。其特徵是手、足小關節的多關節、對稱性、侵襲性關節炎症，經常伴有關節外器官受累及血清類風濕因子陽性，可以導致關節畸形及功能喪失。類風濕在治療上，根據每個患者具體症狀表現，制定合適的治療方案，進行規范化、針對性治療，將會取得明顯效果，相比於晚期患者而言，早中期治療療程少，恢復時間短，完全可以實現臨床康復抗復發。
4、手指晨僵不是類風濕能自愈嗎
自述手指關節晨僵，經過檢查，排除類風濕性關節炎，需要考慮是否勞損，勞累引發。類風濕性關節炎是需要綜合臨床症狀，血象，臨床症狀也需要對稱性關節僵硬，疼痛等持續一個半月以上或其它綜合確定才診斷,需要考慮是否局部勞累，疲勞引發，晨僵也是晨起的時候手指關節僵硬，活動後有所緩解，但也需要活動較長時間後才能緩解，如果少許晨起僵硬關節，可以是由於感受風寒等引發，建議你局部按摩，熱敷措施，看有無好轉，必要時通過醫生診察，確定具體情況，再做相應處理。
5、手指頭關節不能彎曲？
一般而言，手指關度節不能彎曲，都是因為患有關節骨性關節炎、細菌感染引起的化膿性關節炎、骨質增生、類風濕關節炎、腱鞘炎等導致的。
一、關節骨性關節炎知
即指關節內產生骨性增長物，引發手指及關節腫脹，導致手指關節不能彎曲。
二、細菌感染引起的化膿性關節炎
即自身免疫或變態反應引起的風濕性關節炎及類風濕性關節炎，代謝障礙所致的痛風性關節炎及外傷所致的外傷性關節炎等，導致指關節不能彎曲。
三、骨質增生
這種是最常見的手指關節腫脹疼的原因，由組織變性及積累性勞損引起手指關節不能彎曲，多見道於肥胖超重的中老年人。
四、類風濕關節炎
專家表示，手指不能彎曲很多是由類風濕性關節炎引發。版早期表現為持續性關節疼痛腫脹，晚期為關節畸形，強直和功能喪失。伴有展僵，即晨起時關節有僵硬感，常持續30分以上。
五、腱鞘炎
手指不能彎曲的另外一個原因還有可能是由腱鞘因屈肌腱伸縮的機械性摩擦而引起的慢性無菌性炎症所致。
六、治療方法
手指不能彎曲可以局部先以熱鹽水或熱花椒水熏洗，適當按摩，待肌肉放鬆後，進行關節屈伸等活動練習，可以主、被動權活動相結合，但不能使用暴力，要循序漸進、持之以恆，不能操之過急。必要時可以到專業康復進行康復治療。
6、手指變形彎曲困難怎麼辦
呢?手指出現變形彎曲困難，如果長時間這樣， 並且反復發 作，就不應該忽視這個問題，需要注意是不是某些疾病的侵害。那麼 呢?下面就讓相關的專家為大家解答這個疑惑吧，希望對大家有所幫助。 ?手指變形彎曲困難，類風濕性關節炎的危害是不容忽視的， 需要盡早到專科醫院診斷治療，爭取盡早恢復健康。 類風濕性關節炎屬於慢性全身性自身免疫性疾病的一種，是有可能會引起手指變形彎 曲困難的，需提早防範。該病好發於手、腕、足等小關節，反復發作，呈對稱分布。早期有關 節紅腫熱痛和功能障礙，晚期關節可出現不同程度的僵硬畸形，並伴有骨和骨骼肌的萎縮，極 易致殘，對患者的危害是很大的，治療越早越好。 更好的治療類風濕性關節炎引起的手指變形彎曲困難，我院侯氏通統療法是不錯的選 擇，是院長侯麗萍博士在傳承御醫古方的基礎上，運用現代科技創造性建立了治療各類風濕病 的完整體系，通過「通、排、調、補、修、活」，促進關節功能修復，一方面：通經絡、排寒 氣、調脾臟、補腎氣。一方面：修復關節組織、活化細胞，達到活血化瘀，補腎助陽，改善陽 虛體質，達到關節病長期緩解，不再復發。 ?通過上述的講解，希望對您有一定的幫助。值得提醒大家的 是，出現這種情況，要及時的去醫院檢查治療，以免錯過最佳的治療時期。
7、類風濕手指變形伸不直也沒辦法彎手該怎麼辦
類風濕關節炎可以選擇氯唑沙宗片和採用帕夫林、來氟米特等治療一下，往往是可以改善的，平時注意保養，不要勞累著涼，還可以在患處熱敷、按摩、
8、類風濕關節炎 手指不能彎曲怎麼辦
沒辦法，只能延緩病情的發展，不能根治或逆轉。