1、風濕病平時要注意些什麼呀？
2、請問各位類風濕性關節炎平時的飲食應該注意什麼？
吃某些特定的食物（如甜食或含有咖啡因的飲料）會加重類風濕關節炎的症狀。目前有很多葯物可以治療類風濕關節炎，但是調整飲食對於改善病情還是很有效的。雖然有關飲食與類風濕關節炎相關性的研究尚無定論，但實驗表 ...
吃某些特定的食物（如甜食或含有咖啡因的飲料）會加重類風濕關節炎的症狀。目前有很多葯物可以治療類風濕關節炎，但是調整飲食對於改善病情還是很有效的。
1.少吃乳製品
類風濕關節炎的症狀可能會因為食用者對乳製品中的某些蛋白質起了特殊反應而加重。在臨床治療中發現有些患者對牛奶中的蛋白質形成了抗體，因而對牛奶不耐受。他們的身體合成了抗體以形成保護，但錯誤的把牛奶當成了有害物質，而且這些抗體會向身體的其他部位發起攻擊。這些患者適宜減少對乳製品的食用量，以觀察是否會緩解不適症狀。
2.少吃肉製品
有些患者從以肉食為主轉向吃素後，症狀得到一定改善。因為肉中的脂肪在人體中更容易轉換為具有炎性的化學物質，從而引起關節的疼痛和腫脹。當然素食為主的患者適宜在飲食中補充植物性的蛋白質來源，如扁豆、大豆、菜豆、豆腐、豆皮和豆奶等，避免造成患者營養不良。
3.少吃麩質
不少類風濕關節炎患者也患有乳糜瀉，這種病是由麩質引發的。麩質是存在於小麥和其他穀物中的一種蛋白質，它讓面團更有嚼勁。乳糜瀉患者在食用麩質後會引起小腸內的免疫反應，從而導致腹脹和腹瀉。對於某些類風濕關節炎患者來說，這種炎症反應會蔓延到關節從而加重症狀。
4.少喝含有咖啡因的飲料
有研究表明，飲用咖啡因飲品可與體內形成某種特殊類型的蛋白質，這種蛋白質有可能會引發類風濕關節炎。因此患者每天對咖啡的飲用量不宜超過2杯。
5.不吃精製糖和甜食
精製糖（如高果糖含量的玉米糖漿）是空熱量食物，它們沒有任何營養價值，而且對人體有害。專家認為這類食物本身有毒性，而且會引發慢性炎症，所以類風濕關節要盡量少吃甜食
3、風濕類風濕生活要注意些什麼呢
類風濕關節炎患者的病情波動與緩解都與其日常生活有著密不可分的關系，因此應該要重視日常生活中的點點滴滴。
三分之二的患者在精神受到刺激的時候會加重病情，因此病人應該要保持樂觀和開朗，千萬不要憂慮恐懼或是悲觀失望。要學會自我剋制和自我調節，要心胸寬廣和豁達大度，給自己樹立一個戰勝疾病的信念。
應該要穿舒適、輕巧和易穿脫的衣服。90%的患者對氣候變化非常敏感，陰天、下雨、寒冷和潮濕時，關節腫脹和疼痛均會加重，因此換季時（秋冬之交、春夏之交）尤其要注意防寒和防濕，以防風吹受寒或者雨淋受濕。夏季應該要穿長袖和長褲睡覺，不宜用竹席和竹床。冬季衣服要暖和，但不宜太重。天陰或是下雨時，應少外出活動，不要迎風而卧或睡中以電扇取涼。鞋的大小要合適，應該選擇輕便柔軟的硬底軟幫鞋，鞋帶最好用松緊帶代替。還要注意用護套保護好關節部位以免直接吹風受涼。
最好在病情穩定期並且要停用有關的葯物至少半年才能懷孕。懷孕的前3個月及妊娠後期必須嚴格限制對非甾類抗炎葯的使用，必要時在孕中期和哺乳期可以使用半衰期短的非甾類抗炎葯，如布洛芬等，妊娠期間要禁止使用細胞毒葯物，如甲氨喋呤、環磷醯胺和愛若華等，而金制劑、青黴胺和雷公藤等葯物最好不用。
在以下的情況中應注意休息：急性發作或反復發作間，有發熱現象、血沉明顯增快和白細胞增高者；受累關節明顯腫脹，關節腔有積液者；頸椎或者下肢負重關節病變明顯者；並發血管炎或是心肺病變者。卧床休息以2－3周為宜，待急性症狀或是全身症狀以及關節炎消失，關節疼痛減輕時，便可以下床活動。如果長期卧床休息會造成關節僵硬、肌肉萎縮、骨萎縮和骨質脆性增加等的危險。鍛煉應該要循序漸進，運動前要進行熱敷，常變換鍛煉方式。
風濕關節炎是一種慢性病，葯物見效較慢，每個人對葯物的反應也會不一樣，醫生需要了解病人對葯物的療效和副反應等等，並對葯物進行調整。有些病人服用一段時間的葯物後覺得關節不痛了，就以為就根治了，不再繼續吃葯，也不再來復診，最終復發了，又要重新開始治療。這樣反復停葯，然後又反復復發，病情根本得不到有效的控制，就會失去治療的最好時機。有些病人長期服葯物卻不進行化驗檢查，最好血象異常、肝功能損害也不知道，到發現時就晚了。
4、什麼是風濕性關節炎？
風濕性關節炎是一種常見的急性或慢性結締組織炎症，通常所說的風濕性關節炎是風濕熱的主要表現之一，臨床以關節和肌肉遊走性酸楚、紅腫、疼痛為特徵。臨床醫學表明中葯蠟療可以通過擴張局部毛細血管，增加其通透性，促進局部滲出的吸收，消除肌痙攣和增加軟組織的伸展性，達到恢復關節功能的目的。
5、風濕性關節炎的飲食要注意哪些
6、風濕性關節炎在飲食上應該注意哪些
風濕性關節炎
多吃清熱解毒的功效的食物：風濕性關節炎患者在飲食上多吃馬齒覽、絲瓜、苦瓜、苦菜等具有清熱解毒功效的食物，這些食物可以緩解緩解局部發熱，此外多吃;薏仁、豆腐、山葯、扁豆等食物有健脾利濕的功效，有效緩解風濕性關節炎患者腫脹的症狀。
多吃種青菜、水果：風濕性關節炎飲食上多吃富含維生素、微量元素、纖維素的青菜、水果，青菜、水果滿足人體營養，可以改善新陳代謝，同時熱解毒、消腫止痛作用很明顯，極大的緩解患者紅腫熱痛症狀。
多吃通絡祛風止痛的食品：蛇類、蟲類等活血、通絡祛風止痛的食物，也是風濕性關節炎患者在飲食上可以多吃的食物，蛇類、蟲類等食物既可做菜，也可泡酒後飲用，作用是關節炎患者紅腫熱痛症狀。
多吃提高人體免疫力的食物：香菇、黑木耳等食品可以幫助風濕性關節炎患者提高免疫力，同時緩解紅腫熱痛等症狀，建議患者在生活之中可以適當吃這些食物。
少食高脂肪、高膽固醇類的食物：風濕性關節炎的飲食上不吃牛奶、肥肉，以及油炸類、生煎類、燒烤類食物，這些食物屬於高脂肪、高膽固醇類，吃了之後會產生酮體、酸類等，而且是不容易消化的食物，會引起關節的疼痛、腫脹。
另外風濕性關節炎的飲食不吃過酸、過咸類食物，鹹菜、鹹蛋、咸魚等吃了之後會加重症狀的，魚、蝦、海參、海帶等海鮮類食物也是不能吃的，吃了之後會嚴重影響到身體對於鈣質的吸收，蛋糕、冰激凌等甜食患者也是禁止吃的。