1、類風濕性關節炎患者應注意什麼，飲食方面應該吃什麼好？？？？？？？？？如題 謝謝了
1、加強鍛煉，增強身體素質。 經常參加體育鍛煉，如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等，大有好處。凡堅持體育鍛煉的人，身體就強壯，抗病能力強，很少患病，其抗禦風寒濕邪侵襲的能力比一般沒經過體育鍛煉者強得多。 2、避免風寒濕邪侵襲。 要防止受寒、淋雨和受潮，關節處要注意保暖，不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱，不要貪涼受露，暴飲冷飲等。秋季氣候乾燥，但秋風送爽，天氣轉涼，要防止受風寒侵襲。冬季寒風刺骨，注意保暖是最重要的。 3、注意勞逸結合 飲食有節、起居有常，勞逸結合是強身保健的主要措施。臨床上，有些類風濕性關節炎患者的病情雖然基本控制，處於疾病恢復期，往往由於勞累而重新加重或復發，所以要勞逸結合，活動與休息要適度。 飲食療法是指利用食物進行預防和治療疾病的方法。中醫學認為葯食同源，食物也是葯物，只要使用得當，配之得法，也能起到防病治病的作用。由於類風濕性關節炎病程遷延，恢復緩慢，患者必須長期服葯治療，配合飲食調理不僅可以增加療效，而且可以彌補葯物治療的不足和抑制葯物的毒副反應，對該病的治療與康復十分有益，應用時應掌握如下原則： 辨證配食辨證配食是食療的基本原則。「虛者補之，實者瀉之」，「寒者熱之，熱者寒之，溫者清之，涼者溫之」為治療大法。配膳時要根據「證」的陰陽、虛實、寒熱，分別給予不同的飲食治療。一般而言，風痹者宜用蔥、姜等辛溫發散之品；寒痹者宜用胡椒、乾薑等溫熱之品，而禁忌生冷；濕痹者宜用苡米、黑豆等利濕之品；熱痹者一般濕熱之邪交織，葯膳要求清中能利，而不宜食用辛辣刺激之品。 適當烹飪凡食療物品，一般不採取炸、烤、熬、爆等烹調方法，以免有效成分破壞，或使其性質發生改變而失去治療作用。應該採取蒸、燉、煮、煲湯、酒浸、泡等方法。烹飪的目的在於即使其味美可口，又使其保持葯性。 合理飲食飲食要節制，類風濕性關節炎病人，常見久病體虛，故飲食不可過量，進食要守時、適量，不可暴飲暴食、飢餓失常，飲食應以清淡為主。膳食應高蛋白、中脂肪、低糖、高維生素、中熱量和低鹽。少量多餐，少刺激性食物，多味佳可口易消化的食物。膳食中碳水化合物、蛋白和脂肪的比例以3:2:1為合適。多用植物油，少用動物油，動植物脂肪比例為2:1為宜。以色拉油、玉米油、橄欖油、葵花子油和魚油（不是魚肝油）為佳。飲食中熱卡的分配以早餐30％、午餐40％、下午餐10％、晚餐20％為合適。飲水量應根據病情和個體飲食習慣決定。 正確選食一般選擇味佳可口、增強食慾的飯菜，以素食為主，飯後食用水果類（蘋果、葡萄等），飲料以不含任何添加劑的果汁等天然飲料為宜，少用汽水等易引起胃酸的飲料。可適量選食富含維生素E、C、A、B等豐富的蔬菜和水果，如蘿卜、豆芽、紫菜、洋蔥、海帶、木耳、乾果（栗子、核桃、杏仁、葵花籽）及草莓、烏梅、香蕉，以及含水楊酸的西紅柿、橘柑、黃瓜等。 應注意的飲食飲食營養應注意全面，不要忌口和偏食。一些食物應限量，但不是忌食。 ★要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、乾酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能產生致關節炎的介質前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等，易致過敏而引起關節炎加重、復發或惡化。 ★少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物，因其產生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎症介質等，可抑制T淋巴細胞功能，易引起和加重關節疼痛、腫脹、骨質脫鈣疏鬆與關節破壞。 ★少食甜食，因其糖類易致過敏，可加重關節滑膜炎的發展，易引起關節腫脹和疼痛加重。 ★少飲酒和咖啡、茶等飲料，注意避免被動吸煙，因其都可加劇關節炎惡化。 ★可適量多食動物血、蛋、魚、蝦、豆類製品、土豆、牛肉、雞肉及牛「腱子」肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等。 1.風濕熱邪，阻痹關節型 （1）苡米仁粥（《本草綱目》）：苡米仁為未，同粳米煮粥常食。 （2）柳枝或西河柳50-100g。水煎服。每天1次，連服14天。（經驗方） （3）小麥60g，茅根、甘草各30g，水煎服，每日一劑，連服有效。（經驗方）。 2.風寒濕邪，阻痹關節型 （1）苡米乾薑粥（民間驗方）：苡米50g，糖50g，乾薑9g。先將苡米、於姜加水適量煮爛成粥，再調白糖服食。每天1次，連服1個月。 （2）辣椒根煮豬肉（民間驗方）：瘦豬肉100g，辣椒根90g。共煮湯，調味後服食。每天1次，連服7—10天。 （3）石榴皮煮母雞（民間驗方）：石榴皮 150g，母雞 1隻。將母雞去毛及內臟，切塊，加石榴皮同煮湯調味服食。可連服數劑。 3.肝腎虧損，痰濕凝結型 （1）公雞湯（民間驗方）：黃腿公雞一隻（重500g），加麻黃、牛膝、木瓜各6g，和雞肉燉著吃，剩下骨頭焙乾，沖黃酒服出汗。 （2）五加皮燉母雞（民間驗方）：五加皮60g，老母雞1隻（去頭、足及內臟），加水燉熟，取湯及雞腿。待症狀減輕，隔3—5天再服一劑。 （3）烏頭大米粥（民間驗方）：生川烏頭 3—5g，大米 50g，薑汁 10滴，蜂蜜適量。將川烏頭搗為細未，先煮沸米粥，後加川烏頭末改用小火慢煮，熟後加入薑汁，攪勻再煮片刻即可。早晚餐服食，5—7天為一療程。
2、類風濕性關節炎患者飲食方面要注意哪幾點？
重視飲食調養是預防及治療此病的重要方面。類風濕性關節炎患者在調適飲食方面應注意以下幾個方面：
控制飲食攝入量也就是說適當地減少食量。一般成人主食每日應為250克左右，每餐以七八分飽為宜，切勿貪吃。少吃一些能減輕脾胃負擔、充分發揮胃腸消化及吸收功能的食物。從表面上看，進食的數量少了，但實質上由於身體對食物的利用率提高了，營養反而更充足，最重要的是杜絕了生疾之源。
多吃蔬菜水果適當多食些新鮮蔬菜、水果，如胡蘿卜、絲瓜、冬瓜、荸薺、山葯、白菜、黃瓜、西紅柿、西瓜、蘋果等。因為這些食物里不僅含有大量的維生素、微量元素等，可滿足人體的生理需要，而且好消化、易吸收，對類風濕病的康復極為有利。
限制高脂肪食物的攝入脂肪在人體內的氧化過程中能產生酮體，過多的酮體可以強烈地刺激關節，使疼痛加重，對類風濕病的康復極為不利。而且大魚大肉、肥甘厚味的食品也容易生痰，所以應盡量少吃。
控制蛋白攝入量對於瘦肉類以及其他高蛋白的食物，也應適當控制。牛肉、羊肉、魚、雞肉、瘦豬肉、雞蛋、奶製品等雖含熱量較高，營養豐富，但過多食用可加重胃腸道的負擔，從而影響消化功能，成為生疾之源；同時能增加病人對疼痛的敏感性（尤以魚類更為明顯），使疼痛加劇。因此蛋白質的攝入量應以胃腸道既能充分消化吸收，又能滿足人體的生理需要為度，不可因美食而多吃，也不可為增加營養而多吃。少食有益，多食為害，不可不知。
少食糖和冷飲食用過多的甜食，會壅遏脾胃，傷及消化功能而生痰濕。冷飲也易損傷脾胃消化功能，亦屬禁止之列。
以上幾個方面，概括起來就是一個原則，即類風濕病患者的飲食應當以有利於消化為准。只要能注意保護脾胃，杜絕痰飲的來源，再積極配合功能鍛煉和正確的葯物治療，以提高自身的免疫能力，類風濕病是能夠戰勝的。
3、請問各位類風濕性關節炎平時的飲食應該注意什麼？
吃某些特定的食物（如甜食或含有咖啡因的飲料）會加重類風濕關節炎的症狀。目前有很多葯物可以治療類風濕關節炎，但是調整飲食對於改善病情還是很有效的。雖然有關飲食與類風濕關節炎相關性的研究尚無定論，但實驗表 ...
吃某些特定的食物（如甜食或含有咖啡因的飲料）會加重類風濕關節炎的症狀。目前有很多葯物可以治療類風濕關節炎，但是調整飲食對於改善病情還是很有效的。
1.少吃乳製品
類風濕關節炎的症狀可能會因為食用者對乳製品中的某些蛋白質起了特殊反應而加重。在臨床治療中發現有些患者對牛奶中的蛋白質形成了抗體，因而對牛奶不耐受。他們的身體合成了抗體以形成保護，但錯誤的把牛奶當成了有害物質，而且這些抗體會向身體的其他部位發起攻擊。這些患者適宜減少對乳製品的食用量，以觀察是否會緩解不適症狀。
2.少吃肉製品
有些患者從以肉食為主轉向吃素後，症狀得到一定改善。因為肉中的脂肪在人體中更容易轉換為具有炎性的化學物質，從而引起關節的疼痛和腫脹。當然素食為主的患者適宜在飲食中補充植物性的蛋白質來源，如扁豆、大豆、菜豆、豆腐、豆皮和豆奶等，避免造成患者營養不良。
3.少吃麩質
不少類風濕關節炎患者也患有乳糜瀉，這種病是由麩質引發的。麩質是存在於小麥和其他穀物中的一種蛋白質，它讓面團更有嚼勁。乳糜瀉患者在食用麩質後會引起小腸內的免疫反應，從而導致腹脹和腹瀉。對於某些類風濕關節炎患者來說，這種炎症反應會蔓延到關節從而加重症狀。
4.少喝含有咖啡因的飲料
有研究表明，飲用咖啡因飲品可與體內形成某種特殊類型的蛋白質，這種蛋白質有可能會引發類風濕關節炎。因此患者每天對咖啡的飲用量不宜超過2杯。
5.不吃精製糖和甜食
精製糖（如高果糖含量的玉米糖漿）是空熱量食物，它們沒有任何營養價值，而且對人體有害。專家認為這類食物本身有毒性，而且會引發慢性炎症，所以類風濕關節要盡量少吃甜食
4、類風濕性關節炎患者在飲食上應注意哪些問題？求答案
合理的飲食對類風濕性關節炎的治療和恢復有很大的幫助。
類風濕性關節炎患者的飲食應注意以下幾點：（1）類風濕性關節炎患者一般宜進食高蛋白、易消化的食物，飲食要定時適量，不可暴飲暴食。
（2）飲食要有利於脾胃的消化功能，顧護胃氣。
類風濕性關節炎病程長，需長期服葯，許多治療類風濕性關節炎的葯物對胃腸道有刺激，損傷胃腸道的消化功能，因此飲食宜清淡，易於消化吸收且富有營養，多食健脾開胃的食物，如生薑、大棗、薏苡仁、白扁豆、山葯，少食辛辣刺激及生冷、油膩之食物。
（3）飲食不可偏嗜。
類風濕性關節炎病程長，如果患者忌口太嚴，影響營養吸收，對疾病的康復不利，因此，雞鴨魚肉、五穀雜糧、蔬菜瓜果均應食用，合理搭配，不可偏嗜。
（4）類風濕性關節炎的飲食宜忌，要依據病情而定。若症情偏於熱者（如關節紅、腫、熱、痛，心煩，口渴等），宜多食涼性食品，如綠豆、西瓜、梨、芹菜、豆腐製品等，忌辛辣食品；偏於寒者，宜多食性溫之食品，如牛肉、牛骨髓、羊肉等，忌食寒涼食品。偏於濕熱者，禁食溫補之品，如人參等；偏於氣血虛弱者，宜食益氣養血之品，如雞、桂圓等。
5、類風濕關節炎患者飲食應該注意什麼？
一、類風濕關節炎病人的飲食注意事項：
1、日常類：牛奶，羊奶等奶類和花生，巧克力，小米，乾酪，奶糖等含酪氨酸，苯丙氨酸和色氨酸的食物，要少食。因其能產生致關節炎的介質前列腺素，易致過敏而引起關節炎加重，復發或惡化。
2、肉食類：少食肥肉，高動物脂肪和高膽固醇食物，因其產生的酮體，酸類，易引起加重關節疼痛，腫脹，骨質脫鈣疏鬆與關節破壞。
3、甜品類：少食甜食，因其糖類易致過敏，可加重關節滑膜炎的發展，易引起關節腫脹和疼痛加重。
4、飲品類：少飲酒和咖啡，茶等飲料，注意避免被動吸煙，不吸煙，因其都可加劇關節炎惡化。
二、類風濕關節炎患者適宜的飲食有：
1、適宜多吃動物血，蛋，魚，蝦，蛇肉，豆類製品，土豆，牛肉，雞肉及牛，腰子，肉等富含組氨酸，精氨酸，核酸和膠原的食物。
2、多吃青菜，水果可以滿足人體對維生素，微量元素和纖維素的需求，同時具有改善新陳代謝的功能，可起到清熱解毒，消腫止痛作用，從而緩解類風濕局部的紅腫熱痛症狀。
6、類風濕性關節炎飲食要注意什麼
7、類風濕關節炎患者飲食得注意什麼
類風濕性關節炎給人們的身體健康帶來很大的影響，對於類風濕性關節炎的治療也成了很多人最關注的問題。在很多人患病以後以為生病一定與身體素質有關，因此盡可能地多吃自己認為有營養的食物。也有些病人聽說本病與身體里的變態反應有關，因而擔心食物過敏會引起發病或加速病情發展，夏天不敢吃冷飲，平時不敢吃魚、蝦、雞蛋、豆腐、海產品，以至食譜單調，營養不全面。顯然，這樣做對疾病的好轉和康復都是不利的。
專家指出，類風濕性關節炎患者在日常生活中要多注意一些飲食，控制好飲食，合理的膳食才能有效的改善改善類風濕性關節炎給身體帶來的影響。
類風濕性關節炎患者飲食應注意首先，對過去曾明顯誘發和加重自己病情的食物應該避免食用，其他食物都可以吃，要吃得豐富多彩，才能保證營養全面、合理。當然，不要過多吃肥膩食物、海產品及過酸、過鹹的食品。由於類風濕性關節炎是慢性的，病人處於長時間的慢性消耗中，因此，要注意改善病人的營養攝入，促進病人食慾。要注意選擇高蛋白、高維生素和易消化的食物，還應注意菜看的色香味，也可以增加餐飲量或次數，以供給足夠的熱能。
飲食對於類風濕性關節炎的治療是非常關鍵的。據調查顯示，多吃紅肉很容易導致類風濕性關節炎的產生。因此為了有效的避免類風濕性關節炎給身體帶來的影響，建議人們在日常生活中一定要掌握好合理的飲食，有效的預防類風濕性關節炎的產生。
對於類風濕性關節炎的治療，選擇少林十三灸是一種不錯的方法。少林十三灸對於類風濕性關節炎的治療效果非常好，而且更安全。