1、女人痛經怎麼辦
你好
概述：
痛經也分為原發性痛經和繼發性痛經。
1 輕度痛經者，由於可以忍耐，可以通過做其他快樂的事情來轉移痛經感受。這類痛經一般持續時間短，有時休息一下就可以緩解。
2 原發性痛經的主要原因跟子宮內膜前列腺素增高有關。如果痛經加重，無法忍受，可以口服止痛葯。在葯物選擇前列腺素合成酶抑制劑。減少前列腺的產生，防止子宮過度的收縮，或者是痙攣，從而減輕經痛。如布洛芬、復方止痛片等。一般口服1-2次就可以了。
3 如果是繼發性痛經，就必須到醫院檢查治療。查找痛經的病因，不可耽誤治療，否則，導致不孕不育。
4、年輕女性每個月引起經期綜合征，也可以通過口服短效避孕葯來預防痛經。因為體寒引起的痛經，也可以進行中葯調理。
痛經的原因：
痛經是婦科常見病和多發病，病因特別多。引起痛經的因素有很多：
1 、 月經期間經血不通暢，盆底充血，容易引起痛經。
2、 由於子宮發育不良造成的子宮缺血或者是缺氧供應時引起經痛。
3 、 月經期間有激烈的運動，或者是風寒濕冷侵襲體內，也會引起痛經。
4 、 繼發性痛經多見於子宮內膜異位症。患有婦科病比如說常見的盆腔炎、子宮肌瘤，也會引起經痛。
5 、 一些痛經是家族遺傳性，女兒痛經與母親痛經也有一定的關系。
飲食注意：
月經期間在飲食上要格外注意：
1 、月經期間不能抽煙喝酒，盡量不吃辛辣的食物。
2 、不能喝冷水，或者是冷飲。太涼的東西容易引起胃腸痙攣，加重痛經。
3 、可以吃點甜食，多喝熱水。薑糖水可以促進循環，減少痙攣。
4 、經期間寒性體質的女性可以吃羊肉，補充維生素礦物質，吃菠菜、胡蘿卜、葡萄、海帶、木耳等。
月經期間的保養：
1 、月經期間盡量不要洗頭，如果洗頭，洗完後要用吹風筒吹乾，避免頭部著涼。
2、生理期期間要注意保暖，可以選擇熱敷小肚子，泡熱水腳，這樣可以緩解經痛。
3 、月經期間注意休息保持良好的心情，做一些有趣的事情，避免劇烈運動。
望採納祝你好運
2、類風濕患者可以多吃羊肉湯嗎
可以吃的。關於忌口。就我自己的經驗來說，能引起病情發作的食物包括：貝類海鮮、褪黑素、牛奶。特別是在停葯之後，這三類東西對病情發作的相關性非常明顯。聽說香菇對這個病不好，我沒試過，也不建議題主試。另外醫生也提醒我類風濕是不能飲酒的，不管是紅酒啤酒還是葯酒。有些人可能好心給你介紹這偏方那偏方，一律禮貌謝絕哈，特別是讓你喝葯酒的，一律沒有用還有反效果，千萬不要病急亂用葯。
3、類風濕性關節炎能吃羊肉嗎
問題分析：類風濕性關節炎不宜多吃羊肉
意見建議：羊肉是屬於肉類食物中常見的一種，含有嘌呤成分並不是最多，屬於中等嘌呤食物。類風濕患者可以根據病情來進食羊肉。一般的類風濕病人，尿酸高患者少吃羊肉是沒有問題的，只要不多吃，病情就不會受到太大的影響。當然不建議類風濕病人日常飲食吃羊肉，針對那些喜愛吃羊肉的痛類風濕患者，少量進食，不宜天天吃羊肉
4、類風濕患者可以吃羊肉嗎
風濕、類風濕治療痹症是中醫內科學中常見的病症之一，是以關節疼痛為主的一組全身性病變癥候群。其臨床表現相當於現代醫學中的風濕性和類風濕性關節炎。中醫認為其病因病機主要是風寒濕侵及人體，留注關節，阻遏經脈，致使氣血瘀滯，經脈不通，不通則痛。
風濕性關節炎，發病急，侵及大關節，反復發作。多與上呼吸道鏈球菌感染有關，發病年齡多為青少年，血清抗鏈球菌溶血素「o」、抗鏈球菌激酶和抗透明質酸酶均陽性。以多發性、遊走性、大關節紅腫熱痛為特徵，活動期過後，受累關節不遺留病理性損害，如治療失宜，可累及心臟，引起風濕性心臟病。
類風濕性關節炎，起病慢，首侵小關節或脊柱，可造成關節變形，骨質損害，類風濕因子陽性。病情纏綿，病程遷延，反復發作。可伴有消瘦、貧血等全身慢性消耗性症狀。後期因關節變形僵硬，身體消耗，而生活不能自理。
張仲景金貴要略教學視頻指出：
中醫的歷節病，起因都是肝腎兩虛，病在筋骨之間游盪，類似於西醫的痛風、風濕病。臨床上，按照症狀分為三種：
（1）風痹，症狀是又麻又痛：風濕相摶，骨節疼痛，掣痛不得屈伸，近之則痛劇，汗出短氣，小便不利，惡風不欲去衣，或身微腫，甘草附子湯主之。
（2）血痹，症狀是麻而不痛：血痹，陰陽俱微，寸口關上微，尺中小緊，外證身體不仁，如風痹症，黃芪桂枝五物湯主之。
（3）歷節，症狀是但痛不麻：諸肢節疼痛，身體尪羸，腳腫如脫，頭眩短氣，溫溫欲吐，桂枝芍葯知母湯主之。針對膝蓋痛。
病歷節，不可屈伸，疼痛，烏頭湯主之。毒性大，嚴格按照要求製作使用，心臟病患者不能使用。
咨詢中醫師。
5、類風濕關節炎能吃牛羊肉嗎
對類風濕患者有益的飲食：
一：苦瓜、苦菜、絲瓜等食物，具有清熱解毒的功效，可以緩解局部發熱、發痛等。
二：薏仁、豆腐、芹菜、扁豆等食物，具有健脾利濕的功效，可用於緩解腫脹症狀。
三：多種青菜、水果可以滿足人體對維生素、微量元素和纖維素的需求，同時具有改善新陳代謝的功能，可起到清熱解毒、消腫止痛作用，從而緩解局部的紅腫熱痛症狀。
四：香菇、黑木耳等食品，具有提高人體免疫力的作用，可以緩解局部的紅腫熱痛等症狀。
五：瘦豬肉200克，辣椒根150克，共煮湯，調味後服用，每日分2次服。可以緩解劇烈疼痛症狀。
患類風濕飲食禁忌：
一：禁食花生、巧克力、小米、乾酪、奶糖等含絡氨酸、本丙氨酸和色氨酸的食物，因為這些物質能產生致關節炎的介質如前列腺素等，容易導致類風濕關節炎加重。
二：禁食肥肉，高動物脂肪和高膽固醇食物，因其產生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產生物和炎症介質容易加重類風濕關節炎疼痛和腫脹的症狀。
三：禁食甜食，因其糖類易致過敏，可加重關節滑膜炎的發展，加重關節腫脹和疼痛。