1、誰能幫我看看什麼叫彈響胯,謝謝了.
運動時常能聽到有人發出「嘎嘎」的聲響,比如蹲起時膝關節有響音,走路時髖關節發出輕輕的「嘎嘎」聲,轉脖子頸椎有聲音,攥手指聽到手指有聲音……這些聲音人們通常稱之為「彈響」。
一般來說,僅有彈響、外表不紅不腫,也不感到疼痛,不伴活動障礙者屬於生理性彈響,不需要特別處理,也不必為此過於惶恐不安。關節活動時,關節面之間、軟骨墊與關節面之間、肌腱和關節囊之間等,總會發生摩擦而發出聲音。在大部分人身上,這種聲響不明顯,而在有些人身上則聽起來比較清楚。特別是那些久坐的人,關節間產生的潤滑液少,加大了關節摩擦的損耗,更容易聽到彈響了。當伴有疼痛或關節活動受限時,需要到醫院就診,以確定是否是關節錯位或關節受損。
像教師、編輯、秘書、電腦錄入員等這些常年伏案工作的人時常會抱怨頸椎「彈響」,彈響的出現恰恰在提醒人們不要同一姿勢維持過久,而要多加鍛煉。最好15—30分鍾稍微起來活動一下。
許多人都有這樣的經驗:握拳時,指節忽然會發出「叭」的聲音,有人甚至樂此不疲,無聊或緊張時,輪流把指節握得「叭答、叭答」響。
也有人只要上、下樓梯,膝關節就有節奏的「嘎、嘎」響;有的是腳跟一拱直就「啪」一聲巨響;有人甚至連伸個懶腰、打個哈欠,頸背或牙關(顳頷關節)就會發出聲音!這到底是怎麼回事?
關節會發出聲音,乍聽下似乎很新鮮,不過,以物理學觀點來看,關節的動作不外是滑動(如膝之初彎)、滾動、磨動(旋轉)等,這些都不離線械原理,自然會因摩擦、振動而產生聲音,只因關節腔完密的封閉,以及關節滑液有效滑潤,聲音小到聽不到。
事實上,關節發出的聲音可用麥克風放大並記錄聲波,多年前,國內即有醫師研發出關節的聲波記錄儀,可用於臨床上,「聽」出膝關節的病變。關節聲音之大,有時會嚇人一跳。
最近一些研究有了答案。原來,當關節初「動」時,肌腱的作用力(如拉力等)會瞬間先使關節產生形變,最多可增大至7%,形變產生關節腔負壓。這負壓雖微,但足以使關節囊凹陷(被吸入),使溶於滑液內的氮氣、氧氣、二氧化碳等氣體,部分氣化成氣泡。
動作將完成之際,氣泡及滑液受壓縮,即像開香檳似「叭」 一聲,把凹陷的關節囊給彈回去,回復原形,氣體又再度溶回液中。也因氣體回溶需要時間,所以指節響聲雖可周而復始,卻無法連發。
研究雖指出這些響聲不足以造成軟骨傷害(能量不到可傷害軟骨的15%),不必為此擔心,不過另一項長達35年、針對350位長期扳響指節者的追蹤,卻發現這些人普遍有指節變大、抓握力卻變弱的問題。由此看來,樂此不疲的仁兄,應該有所節制才好。
當然,除此機轉外,膝關節、踝關節或背部發出聲音,也可能是綳緊的肌腱在關節運動時,先稍有「走」位,再彈回原位;或是與關節隆突處有較大的磨擦,而發出響聲,若未伴隨紅腫熱痛,一般應無大礙。
目前也知道,正常關節在休止狀況下是負壓的。當關節發炎,腔壓升高,除了疼痛,也對軟骨細胞存活不利,反之,四頭肌的縮收運動,會降低膝壓,有利於減緩關節退化。因此,能作適當的肌腱伸展運動降低關節腔壓,理論上應當可以有效改善關節退化,瑜伽的某些動作,或許與此不謀而合。
至於因關節退化、病變,如退化性關節炎、軟骨潰壞、膝關節半月軟骨破裂等,所發出的聲音通常都伴有其它症狀及病理變化,非本文所述之關節響聲,不可混淆,仍應循正軌求醫以免延誤。
2、彈響胯問題 我覺得已經影響走路了 尋求治療方法 復制勿進~~~~感激不盡~~~~~
髖骨錯位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我檢測之法
1:躺平(面朝上),手腳伸直,請家人將你的腳跟並攏,看是否有長短腳。
2:看胸部是否有傾斜(大小邊)
3:趴著(相同姿勢)看屁股是否大小邊(通常和胸部同邊)
看西醫及中醫多半都沒有療效,你該找的是信譽佳的正骨師(只是真正會矯正骨盆的人非常少)
後遺症每個人都不同:酸痛、萎縮、婦科、泌尿科、內科疾病、長短足、高低肩、脊椎側彎、椎間盤凸出、骨刺、...........。
3、我有彈響胯
問題分析:
你好,考慮為髖關節炎的病變發生,多因勞累過度,劇烈活動,負重受涼,自身的變態免疫性反應等因素,造成了髖關節受損,骨軟骨膜增生,關節間隙變窄,滑液減少,從而引發了關節間相互摩擦引發了聲音。
意見建議:
建議靜養,休息,避免劇烈的活動,飲食上多吃含鈣高及膠原蛋白含量豐富的食物,並進行髖關節的磁共振,血沉,風濕因子等檢查,明確診斷後,給以關節內注射玻璃酸,扶正祛邪,補充鈣劑等葯物治療。
4、髖關節彈響,怎麼治
彈響髖除了手術之外,最理想的辦法就是按摩。
按摩可以請人幫助,也可以自己親自動手。一般親自動手比較方便。
按摩採取卧位比較合適
側卧在床或者墊子上,患肢在下,曲腿,用右手點按患肢大腿內側疼痛處,不斷敲打(很疼很疼哦)。
拔罐:在髖關節外側拔罐。還可以在外側肌肉僵硬處拔罐。
抖動:側卧,站立,坐著都可以,快速抖動患肢,每次2-3分鍾,使患肢肌肉放鬆。
彈響髖的矯正需要長期堅持,並要能忍受疼痛。
5、彈響骻怎麼治療
彈響骻,不要按摩、不要熱敷少做引起彈響的動作,不痛不癢不用太在意,如果有疼痛劇烈的話,一個小手術就可以解決問題。
中醫治療,首先物理治療,可以使用針灸配合紅外線燈照射,蠟療等進行綜合治療,如果有疼痛症狀堅持做針灸物理治療,應該有較好的療效的,平時注意局部的保暖,多做做熱敷。
6、風濕 風濕(非類風濕),膝關節彈響是什麼原因引起的呢?
我母親得了類風濕性關節炎,長期服葯後雖有數年控制了病情,但因葯物的副作用,又得了嚴重的股骨頭壞死,應該怎麼辦呢? 查看原帖>>
7、我有髖關節彈響,我覺得已經影響走路了,但醫生非說沒事,哪位高手幫忙指點迷津啊~~~~感激不盡~~~~~
彈響髖大多先有臀部軟組織的勞損或外傷史
我知道怎樣治------關節鏡下髂脛束松解術治療彈響髖是近幾年在骨科蓬勃開展的微創手術之一
手術方法以大轉子為中點於大轉子後緣做一縱行切口,切開深筋膜,顯露增粗的髂脛束.切斷並切除增粗的髂脛束,必要時鑿除部分過高大轉子,直至術中活動髖關節直至不再出現彈響.結果術後患側髖部未觸及攣縮帶,髖關節活動時彈響完全消失,疼痛消失,患者下肢活動未受影響,肌力5級.結論手術治療彈響髖是簡單可行的方法.
去大醫院試試吧 ---可盡快解除痛苦
8、髖關節反復彈響,整個胯部肌肉酸脹,曾有過肌肉拉傷史,疑似練跆拳道扭傷胯部。靜坐一段時間渾身別扭。
運動損傷(扭傷、拉傷、挫傷、撞傷):直接用骨傷葯外敷治療,它局部給葯,使葯能快速滲透到損傷的部位,快速止痛消腫,活血化瘀,接骨續筋,達到治療目的,而且安全可靠。
9、哪些病會引起全身關節彈響,會是風濕類風濕之類的
?
10、我能否用小針刀治療彈響髖呢?
k***咨詢病情狀態:就診前提問:所患疾病:
我是一年半前公交車失火後我從車窗跳了下來,跳下來時一條腿在車廂內,一條腿在車窗外掛了幾分鍾,當時沒給與重視,後因為本身在醫院兒科工作很累,二十天左右感覺腿越來越重,後查出是椎間盤突出,給與理療一段時間緩解一些,傷後半年時排骨盆平片發現左側恥骨聯合比右側高一厘米,平時只要路走多了,兩大腿內側發涼,休息又好了。今年三月份去練瑜伽後出現左小腿打軟現象,後給與膝關節MRI示:膝關節積液和周圍軟組織水腫,給醫生看片子後說半月板有輕度的勞損和退變,四月份發現左腿股四頭肌有萎縮,比右腿細兩公分,同時出現左腿彈響髖,20天後右側也出現彈響髖了,但一直比左側症狀輕,最近髖關節周圍疼並向腹股溝開始疼(最近開始騎自行車有關系嗎?),還有右側骶髂關節間隙有點窄,骶髂關節CT:右側關節面有點輕微的毛糙,風濕和類風濕檢查正常,血沉和C反應蛋白正常.HLAB27均正常,我現在全身的關節都有咯咯響的現象,我吃了一段時間的仙靈骨葆和英太青,也沒明顯覺得好轉,有的主任說要開彈響髖有的說像風濕,主任感謝你看了半天我的症狀,我想問我的腿打軟到底和彈響髖有關嗎?要不要手術呢?我想要個孩子,不開刀會不會影響懷孕呢?我這一年多很著急,希望您能給我一個治療的方向,多謝!!!我的左腿股四頭肌有萎縮現象 是不是與走路腿打軟有關呢?膝關節MRI示:膝關節積液和周圍軟組織水腫,半月板有輕度的勞損和退變,那我該怎樣鍛煉腿和膝關節呢?能否騎自行車呢?多謝!!!我現在的問題符合做小針刀嗎?小針刀損傷大嗎?多長時間能恢復?多謝華主任!!!!
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