1、風濕病生活中需要注意哪些
由於類風濕關節炎病情時好時壞,目前並無根治方法只能控制暫時病況,所以在飲食和生活上就要特別注意保健,對飲食和運動做出了以下幾點建議
(一)飲食上應選擇容易消化的食物，烹調方式應以清淡爽口為原則，少吃辛辣、油膩及冰冷的食物。
(二)多吃開胃的食物如大棗、薏仁等，尤其薏仁具有去濕祛風的作用，煮成薏仁粥或和綠豆一起煮都是很好的選擇。
(三)盡可能減少脂肪的攝取，熱量來源要以醣類和蛋白質為主，若是體重超過標准，要逐漸減輕體重。
(四)身體若屬熱性，應多吃綠豆、西瓜等食物;若屬寒性，則應吃羊或牛肉等，不過攝取量不宜過多。
(五)若有服用阿司匹林，一定要在飯後才能服葯，因為此葯容易對胃造成傷害，並且容易造成缺鐵性的貧血。
2、風濕用什麼產品好？
治療風濕性疾病的葯物可分為如下幾類：
1. 非甾類抗炎葯(NSAIDs)：此類葯物的作用，主要為解熱，消炎和鎮痛，而達到減輕炎症反應和目的。最早為阿司匹林(乙醯水楊酸)至今仍為治療急性風濕熱及風濕性關節炎的有效葯物。後來生產出各種水楊酸類葯物，常用的有布洛芬，雙氯芬酸，吲哚美辛，吡羅昔康，萘普生等，但各種葯物的葯代動力學及不良反應各不相同，主要對胃腸，腎，肝和血液系統，使用時一定要注意劑量，用法，副作用等。
2. 腎上腺皮質激素：主要是指糖皮質激素，因為這類葯物有抗炎和免疫抑製作用，有較強和快速的消除炎症及炎症反應帶來的各種症狀，如發熱，關節腫脹和疼痛。所以對各種風濕性疾病，常被用為第一線葯物。臨床上應用的有短效，中效和長效等制劑。用法有口服，肌肉或關節腔內注射，靜脈注射，可根據病種，病情作不同的選擇。但由於其並非根治葯物，長期大量使用可誘發感染，骨質疏鬆，股骨頭壞死，糖尿病，消化性潰瘍，高血壓，精神異常等；且如停葯過快易產生病情反跳現象，故應注意根據病種和病情，調節使用葯物的種類和劑量。除重症患者外，原則上以小劑量，短療程為宜。
3. 改善病情的抗風濕葯物(DMARDs)又稱為慢作用抗風濕葯物。此類葯物包括許多種類結構不同，作用各異的葯物。它們的共性是起效比較慢，有一定蓄積作用，故停葯後，作用消失也較慢，仍可維持一段時間。它們並無直接消炎止痛作用，但通過不同的機制可以起到抗炎及免疫或免疫抑製作用。因而，也可以改善關節腫脹，疼痛，僵直和減輕系統性症狀，降低急性期反應蛋白，血沉。如使用時間較長，也可改善其他免疫指標，如RF，ANA等。有的尚可使放射影像得到改善。DMARDs類的葯物包括有抗瘧葯-氯喹、羥氯喹，柳氮磺胺吡啶，甲氨蝶呤，硫唑嘌呤，環磷醯氨，青黴胺，金制劑，環孢素A及來氟米特。
以上各種葯物對人體重要的臟器(肝，腎，膀胱，肺，胃腸，生殖腺)和組織(骨髓)各有不同的毒性作用，應注意適應症的選擇。
4. 其它：其它治療包括雷公藤多甙、帕夫林、雲克等。
(1) 雲克：抑制前列腺素合成，抑制膠原酶的活性，防止軟骨分解和破壞，抑制破骨細胞。可消炎，鎮痛。
(2) 雷公藤總甙：抑制T、B細胞增殖，抑制T-細胞產生IL-2及B-細胞產生免疫球蛋白。抑制前列腺素產生。有較強的抗炎和免疫抑製作用。
其他措施
風濕病患者，除葯物治療外，對血中有很多循環免疫復合物，有高免疫球蛋白，可選用免疫吸附及血漿清除療法；去除血漿中的免疫復合物和過高的免疫球蛋白，RF，等。如免疫活性淋巴細胞過多，還可採用單個核細胞清除療法。從而改善T，B細胞及巨噬細胞和自然殺傷細胞功能，降低血液粘滯度，疏通微循環，可以達到改善症狀的目的。
3、風濕類風濕生活要注意些什麼呢
類風濕關節炎患者的病情波動與緩解都與其日常生活有著密不可分的關系，因此應該要重視日常生活中的點點滴滴。
三分之二的患者在精神受到刺激的時候會加重病情，因此病人應該要保持樂觀和開朗，千萬不要憂慮恐懼或是悲觀失望。要學會自我剋制和自我調節，要心胸寬廣和豁達大度，給自己樹立一個戰勝疾病的信念。
應該要穿舒適、輕巧和易穿脫的衣服。90%的患者對氣候變化非常敏感，陰天、下雨、寒冷和潮濕時，關節腫脹和疼痛均會加重，因此換季時（秋冬之交、春夏之交）尤其要注意防寒和防濕，以防風吹受寒或者雨淋受濕。夏季應該要穿長袖和長褲睡覺，不宜用竹席和竹床。冬季衣服要暖和，但不宜太重。天陰或是下雨時，應少外出活動，不要迎風而卧或睡中以電扇取涼。鞋的大小要合適，應該選擇輕便柔軟的硬底軟幫鞋，鞋帶最好用松緊帶代替。還要注意用護套保護好關節部位以免直接吹風受涼。
最好在病情穩定期並且要停用有關的葯物至少半年才能懷孕。懷孕的前3個月及妊娠後期必須嚴格限制對非甾類抗炎葯的使用，必要時在孕中期和哺乳期可以使用半衰期短的非甾類抗炎葯，如布洛芬等，妊娠期間要禁止使用細胞毒葯物，如甲氨喋呤、環磷醯胺和愛若華等，而金制劑、青黴胺和雷公藤等葯物最好不用。
在以下的情況中應注意休息：急性發作或反復發作間，有發熱現象、血沉明顯增快和白細胞增高者；受累關節明顯腫脹，關節腔有積液者；頸椎或者下肢負重關節病變明顯者；並發血管炎或是心肺病變者。卧床休息以2－3周為宜，待急性症狀或是全身症狀以及關節炎消失，關節疼痛減輕時，便可以下床活動。如果長期卧床休息會造成關節僵硬、肌肉萎縮、骨萎縮和骨質脆性增加等的危險。鍛煉應該要循序漸進，運動前要進行熱敷，常變換鍛煉方式。
風濕關節炎是一種慢性病，葯物見效較慢，每個人對葯物的反應也會不一樣，醫生需要了解病人對葯物的療效和副反應等等，並對葯物進行調整。有些病人服用一段時間的葯物後覺得關節不痛了，就以為就根治了，不再繼續吃葯，也不再來復診，最終復發了，又要重新開始治療。這樣反復停葯，然後又反復復發，病情根本得不到有效的控制，就會失去治療的最好時機。有些病人長期服葯物卻不進行化驗檢查，最好血象異常、肝功能損害也不知道，到發現時就晚了。
4、得了風濕日常生活要注意什麼
在日常生活中，風濕病患者需要注意這些方面：
(1)居住的房屋要通風、向陽，保持空氣新鮮。不要在水泥地板及風口處睡卧。
(2)洗瀨宜用溫水，睡前洗腳，最好將雙足浸入中葯洗方湯葯中，不但可以促使下肢血流通暢，還可以消腫痛，除風濕。
(3)風濕病急性期，有明顯的紅、腫、熱、痛者，要卧床休息2-3周，腎虛及腰椎病患者忌性生活。
(4)患者出汗較多時，須用干毛巾及時擦乾，衣服汗濕後應及時更換，避免受風寒濕侵體。
(5)注意保暖，避免受風、受潮、過度勞累及精神刺激，預防感冒，以減少自然因素對疾病的影響。
(6)風濕病患者在飲食方面要按自己所患病症的輕重，遵照醫囑，調理飲食和忌口。
(7)風濕病在病情控制後可以參加一些省力的日常勞動，並堅持體育鍛煉以增強體質，提高抗病能力。
(8)風濕病人要保持良好的精神狀態，正確對待疾病，並堅持治療。
5、風濕病日常生活要注意什麼
(1)居住的房屋要通風、向陽，保持空氣新鮮。不要在水泥地板及風口處睡卧。
(2)洗瀨宜用溫水，睡前洗腳，最好將雙足浸入中葯洗方湯葯中，不但可以促使下肢血流通暢，還可以消腫痛，除風濕。
(3)風濕病急性期或急性發作期，有明顯的紅、腫、熱、痛者，要卧床休息2-3周，腎虛及腰椎病患者忌性生活。
(4)患者出汗較多時，須用干毛巾及時擦乾，衣服汗濕後應及時更換，避免受風寒濕侵體。
(5)注意保暖，避免受風、受潮、過度勞累及精神刺激，預防感冒，以減少自然因素對疾病的影響。
(6)風濕病患者在飲食方面要按自己所患病症的輕重，遵照醫囑，調理飲食和忌口。
(7)風濕病在病情控制後可以參加一些省力的日常勞動，並堅持體育鍛煉以增強體質，提高抗病能力。
(8)風濕病人要保持良好的精神狀態，正確對待疾病，切不可急躁焦慮。
6、風濕病平時要注意些什麼呀？
7、風濕是什麼感覺
在風濕病的病變中，會在病者的關節處最先發生不正常，不少的人會以為是關節炎。在平時如果出現莫名其妙的腰腿痛，或是在陰雨天的時候關節疼痛，這就是風濕的典型表現。晨起肢體僵硬，身體沒力、疲乏等現象，平時的養護，避免受風濕寒邪侵襲。不要在對流風口乘涼或在樹下以及室內開窗睡覺
8、風濕一般需要怎麼鍛煉
適合風濕病鍛煉的一些方法如下：
1、風濕病患者關節活動度的鍛煉是非常重要的。風濕性關節炎患者首先受到破壞的就是關節，而關節的融合強直是患者致殘的主要原因，如懼怕疼痛而不能鍛煉時，則需要堅強的毅力甚至需加服止痛葯來進行，如關節自主活動受限，也可由他人幫助在溫熱和按摩下進行被動運動。
2、風濕病患者可根據自己的病情選擇其整體或局部鍛煉的種類或方式，有計劃的實施。如：太極拳、輕體操、散步、慢跑、快步走、爬樓梯等，要根據自己的關節障礙程度酌情選用，不要強求。
3、風濕病患者鍛煉時，要循序漸進，貴在堅持，每次15-30分鍾，當某些關節因病變主動活動有困難時，可在他人幫助下進行運動。如伸展肢體關節部位的 活動，也可用彈性帶、彈簧鍛煉握力，拉力。也可通過自行車、步行器等運動器械來鍛煉，改善和恢復關節功能。使肌肉得到合理鍛煉，以防止肌肉萎縮。
4、風濕病患者日常生活的活動訓練是以改善日常生活、活動能力提高生活質量為目的，是為了使傷殘病者無論在家庭或社會均能夠不依賴他人而獨立生活和工作。