風濕一身盡痛

1、昨晚下雨了，盡早感覺渾身疼。。。不知道是感冒發燒了又，還是風濕病啊？

怎麼了師傅？？？受傷了？感冒了啊！！呵呵我剛好…………加油

2、為什麼類風濕更愛盯上女同胞？

正因為類風濕關節炎的致殘率很高，患者一旦患上此病，慢性額疼痛加上逐漸無法自由活動，對他們的正常生活造成極大的影響，因此被稱為“不死癌症”。它是一種以侵蝕性關節炎為主要症狀的自身免疫病，可以發生在任何年齡，而從診療指南中男女患病比例來看，我們也獲悉到一個信息： 類風濕關節炎好發於女性，特別是30~50歲的女性多發，且是男性的3~4倍。（女性接近80%，男性20%以上，從這20%的患病率考慮，盡管類風濕是女性和高齡者的疾病，但即使年輕的時候，男性也容易患病）

一、什麼是類風濕關節炎？

類風濕關節炎是一種以慢性侵襲性關節炎為特徵的自身免疫性疾病。其病變特點為滑膜炎，該疾病會造成關節軟骨和骨質的破壞，最終導致關節畸形以及功能喪失。

類風濕關節炎受累關節的典型症狀表現對稱性、持續性關節腫痛和疼痛，一些患者常常出現早晨起床時關節僵硬不靈活的體感。

類風濕關節炎通常是以緩慢而隱匿的方式發病，在出現上述明顯關節腫痛症狀之前可能有幾周時間的低熱，少數患者甚至會出現高燒、乏力、全身不適、體重下降等症狀，而後才會逐漸出現典型的關節症狀。因此，若遇到身體不適需及時就醫，千萬不要大意。

二、為何女同胞容易被類風濕關節炎盯上？

首先，從生理易感基因學來講，女性本身生理原因容易使某些易感基因容易在體內突顯出來，當免疫功能失調時就容易引發類風濕關節炎。

其次，女性一身要經歷月經、懷孕、分娩等幾個特殊的生理過程，在這些生理過程中，女性的機體和性激素會受到很大的影響，當雌性激素降低時也會加大類風濕關節炎的發生。最後，30~50歲的女性承擔著工作、家務、育兒、看護老人等社會、家庭的負擔很多，所以常常不考慮自身健康的問題。

三、女性哪些行為方式容易誘發疾病發生？

1、日常生活中長期洗衣服做飯，和水接觸時間過長很容易患風濕骨病。2、產後身體虛弱時，女性體質和抵抗力差，此時若處於風寒、淋雨、受潮的環境下就會容易誘發類風濕關節炎。3、女性到了更年期，體內雌性激素會有波動，若此時遭遇濕寒及心情郁結，那麼也容易患上類風濕關節炎。

四、患上類風濕關節炎初期能查出來嗎？當我們懷疑患上類風濕關節炎時，首先就要及時去風濕科就診，通過臨床上類風濕關節炎的分類標准進行判別。臨床醫生會通過腫脹而且疼痛的關節數量，配合血常規檢查是否有免疫異常、炎症反應，最後結合患者本人腫脹疼痛持續的時間長短進行精準篩查。如果早期及時發現，接受正確治療，那麼是可以阻止類風濕關節炎的發展，所以早診早治對於類風濕關節炎治療意義重大。

3、類風濕出現鵝頸樣指，怎麼辦？是不是生命就要走到盡頭了？

治療，別無他法，鵝頸樣指並不能說生命就要走到盡頭了，這要看全身病情情況專。
1、目前西醫、中醫常規治療只能給屬病人用激素抗炎、生物制劑、非淄體抗炎解熱止痛葯、抑制免疫葯物、活血通經、疏風止痛以及各種葯物著摻雜激素或抑制葯物等治療可稍緩解症狀，這些常規的治療仍停留在對炎症及後遺症的對症治療，並沒有多大的作用，只是一時的止痛，根本解決不了問題，正所謂的治標不治本，也不能阻止病情的發展，只是應付性的治療。
2、長期用激素治療引起高血壓、糖尿病、股骨頭壞死、骨質疏鬆、肌肉萎縮、皮膚黏膜潰爛、代謝紊亂等疾病，長期用免疫抑制劑易誘發嚴重感染、致癌、致畸、不育、消化性潰瘍、內分泌失調及代謝紊亂、免疫力低下，如同飲鴆止渴。
3、長期用葯吃葯引起胃炎、癌胃、消化性潰瘍、肝功能損害、腎功能損害、體質下降等嚴重性損害。
4、類風濕關節炎必須特色治療。

4、兩個腳大拇指發酸發涼,手腕和腳腕發脹,什麼原因？

在日常生活中手腕腳腕出現酸痛是比較常見的一種情況，出現手腕腳腕疼痛十分影響正常生活和工作，同時還會容易引起一些並發症，而引起手腕腳腕酸痛的原因有很多種，一般情況下這是由於手腳部位的血液流動不暢所導致的，身體氣血不足也會容易導致手腳酸痛。

手腕腳腕酸痛的原因

手腳酸痛是氣血不足或血循行不暢(不通)時就會酸麻脹痛。氣不足或推動力弱時則酸麻，不通或不暢時則疼痛。不通則痛，通則不痛。有的有頸椎病或腰椎病的人也會出現此症狀。因壓迫血管或神經，硬膜，髓管等導致的酸麻脹痛。

食療

第一、起居調養：

生活有規律，保證睡眠充足。

避免居住在潮濕環境，注意防寒保暖。

睡前和醒來，最好能活動活動筋骨。

隨時增減衣物，夏季不要貪涼，寒冷季節可在睡前喝一碗姜棗湯。

第二、膳食調養：

飲食以富含蛋白質、維生素D和微量元素鋅、碘、磷的食物為主。足量的蛋白質可以增強機體的應急能力，維生素D和微量元素的不斷補充可促進骨組織的新陳代謝，有助於關節局部炎症的吸收。

常吃含鈣豐富的食物，如豆類、豆製品、酸奶、蝦皮、排骨、蛋等。

若伴有貧血現象，飲食中應注意補充鐵及維生素B，如肝臟、骨頭湯、菠菜、蕃茄、馬蘭頭、薺菜、莧菜等。

戒煙限酒，避免過於生冷辛辣刺激之物以及過咸、過甜食品。

這里根據關節疼痛患者的體質狀況和症狀表現的不同，介紹一些簡便易行的葯膳輔助療法：

生薑大棗粥：生薑6克，大棗10枚，大米100克，洗凈一起入鍋中，加水煮粥服用。適用於關節疼痛痛勢劇烈、得暖則減者。

薏苡仁粥：薏苡仁60克，大米200克，洗凈一起入鍋中，加水煮粥服用。適用於關節疼痛麻木、重著、屈伸不利者。

南蛇湯：南蛇肉150克，生薑5克，黃酒、油、鹽少許。將南蛇肉洗凈切塊，入煲中，加清水適量，放入生薑及調料，先用大火煲煮，再改用小火慢火煮至蛇肉熟爛，即可食肉及湯，每日一次。適用於關節紅腫熱痛、氣滯血淤者。

紅棗龍眼粥：紅棗10克，龍眼20克，米200克。將紅棗洗凈，龍眼去殼，大米淘凈一起入鍋中，加水適量，用中火煮至紅棗、龍眼熟爛粥成，即可食用，每日服2次。適用於病久神疲乏力、腰酸腿軟、面色萎黃者。

第三、運動調養：

除了散步、慢跑、太極拳外，可以做做腰腿操，具有活血壯骨、防治關節疼痛的作用。做法如下：

後抑：站立位，雙手叉腰，頭胸部盡量向後仰。

擴胸：站立位，雙肘屈曲，上肢端於胸前同肩平，挺胸，雙上肢用力向後平伸，肘部仍屈曲。彎腰：站立位，彎腰，雙上肢自然下垂，雙手盡量摸腳尖，或雙手交叉，手心向下，摸地。

轉身：站立位，雙手叉腰，上身左右旋轉。

抬腿：抑卧位，雙下肢伸直，先抬健側下肢，再抬患肢，抬起後在空中停留一會兒，放下，反復20次。

燕飛：俯卧位，雙手放於身體兩側，下肢伸直，向上抬起，頭與上肢同時向上抬，只腹部著床，雙手也同時向上背，停留一會兒，再慢慢放下，反復10次。

在日常生活中手腕腳腕出現酸痛是比較常見的一種情況，出現手腕腳腕疼痛十分影響正常生活和工作，同時還會容易引起一些並發症，而引起手腕腳腕酸痛的原因有很多種，一般情況下這是由於手腳部位的血液流動不暢所導致的，身體氣血不足也會容易導致手腳酸痛。

5、風濕病都包括哪些疾病啊，書上講有近200種，我想知道都包括哪些，請盡量寫全。不需要描述症狀。謝謝

風濕性疾病較為全面的分類如下：彌漫性結締組織病
（一）類風濕關節炎；
（二）少年類風濕關節炎①系統性發病（Still病），②多關節發病，③少關節發病。
（三）系統性紅斑狼瘡。 風濕性疾病圖（四）系統性硬化症（進行性系統性硬化症，硬皮病）
（五）多發性肌炎與皮肌炎
（六）壞死性血管及其他血管炎，①結節性多動脈炎（包括乙型病毒性肝炎並發的動脈炎及變應性肉芽腫即Churg-Strauss血管炎），②變態反應性血管炎（包括Henoch-Schonlein紫癜），③低補體血症血管炎，④Wegner肉芽腫，⑤巨細胞動脈炎（顳動脈炎，Takayasn動脈炎），⑥粘膜皮膚淋巴結癥候群（Kawasaki病），⑦白塞病，⑧冷球蛋白血症，⑨少年型皮肌炎。
（七）乾燥綜合征
（八）重疊綜合征（包括未分化及混合性結締組織病）。
（九）其他 包括①風濕性多肌痛，②脂膜炎(Weber Christiun病)，③結節紅斑，④復發性軟骨炎，⑤嗜酸細胞血症彌漫性筋膜炎，⑥成人Still病。
並發脊柱炎的關節炎
（一）強直性脊柱炎。 風濕病關節（二）Reiter綜合征。
（三）銀屑病關節炎。
（四）炎性腸病關節炎。
退行性關節病
（一）原發性（包括侵蝕性骨關節炎）。
（二）繼發性。
腱鞘炎及滑囊炎
（一）直接引起　⑴細菌性，包括①革蘭染色陽性球菌如葡萄球菌，②革蘭染色陰性球菌如淋菌等，③革蘭染色陰性桿菌，④抗酸桿菌，⑤螺旋體包括Lyme病，⑥其他如麻風菌；⑵支原體性，⑶病毒性包括病毒性肝炎，⑷真菌性，⑸寄生蟲性，⑹原因不明或疑為感染性如Whipple病。
（二）間接引起　（反應性）⑴細菌性，包括①急性風濕熱，②腸道短路，③痢疾後-志賀菌，④耶爾贊菌（yersinia）及其他菌；⑵病毒性（乙型肝炎）
代謝病及內分泌病
（一）晶體所致　①尿酸鈉（痛風），②焦磷酸鹽雙水化合物（假性痛風、軟骨鈣化病），③磷灰石及其他礆性磷酸鈣，④草酸鹽。
（二）生物化學異常　 ①澱粉樣變，②維生素C缺乏（壞血病），③特異性酶缺乏症（包括Fabry病、Farber病等），④高脂血症（Ⅰ、Ⅱ、Ⅳ型等），⑤粘多糖病，⑥血紅蛋白異常病（SS病等）、⑦真性結締組織病（Ehler-Danlas病，Marfan病、成骨不全、彈性假黃瘤等），⑧血色素沉著症，⑨肝豆狀核變性（Wilson病），⑩褐黃病，⑾Gaucher病及其他。
（三）內分泌病　①糖尿病，②肢端肥大症，③甲狀旁腺機能亢進、④甲狀腺病（甲狀腺功能亢進、功能低減、甲狀腺炎），⑤其他。
（四）免疫缺陷病　①原發性免疫缺陷，②獲得性免疫缺陷綜合征（艾滋病AIDS）。
（五）其他遺傳性疾病　①先天性多關節彎曲，②過動綜合征，③進行性骨化性肌炎。
腫瘤
（一）原發性　（如滑膜瘤、滑膜肉瘤等）。
（二）轉移性。
（三）多發性骨髓瘤。
（四）白血病及淋巴瘤。
（五）絨毛結節性滑膜炎。
（六）骨軟骨瘤。
（七）其他。
神經性疾病
（一）神經性關節病。
（二）壓迫性神經疾患　①腕管綜合征，②神經根病，③脊椎狹窄。
（三）交感神經反射性萎縮。
（四）其他。
骨和骨膜及軟骨疾病
（一）骨質稀疏　①周身性，②局限性（部位性、一過性）。
（二）骨軟化。
（三）肥大性骨關節病。 風濕病關節（四）彌漫性原發性骨肥厚（包括強直性椎體肥厚－Forestier病）。
（五）骨炎　①周身性（變形性骨炎－Paget病），②局限性（髂骨緻密性骨炎，恥骨炎）。
（六）骨壞死。
（七）骨軟骨炎（分離性骨軟骨炎）。
（八）骨及關節發育不良。
（九）骨骺滑脫。
（十）肋軟骨炎（包括Tietze綜合征）。
（十一）骨質溶解及軟骨溶解。
（十二）骨髓炎。
非關節性風濕病
（一）肌筋膜痛綜合征　①周身性（纖維織炎、纖維肌痛），②局限性。
（二）腰痛及椎間盤病。
（三）腱炎 （腱鞘炎）和（或）滑囊炎①肩峰下、三角肌下滑囊炎，②二頭肌腱炎，③腱鞘炎，④鷹嘴滑囊炎，⑤內外上髁炎，⑥De Quervain腱鞘炎，⑦粘附性肩囊炎，⑧扳機指，⑨其他。
（四）腱鞘囊腫。
（五）筋膜炎。
（六）慢性韌帶及肌勞損。
（七）血管舒縮障礙 ①紅斑性肌痛病，②雷諾病或現象。
（八）其他痛癥候群（包括氣候過敏、精神性風濕症）。
其他疾病
（一）常並發關節炎的疾病　①外傷（直接創傷的結果），②關節內部紊亂，③胰腺病，④類肉瘤，⑤復發性風濕病，⑥間歇性關節積液，⑦結節紅斑，⑧血友病。
（二）其他疾病　①多中心性網狀內皮細胞增多症（結節性脂膜炎），②家族性地中海熱，③Goodpasture綜合征，④慢性活動性肝炎，⑤葯源性風濕性癥候群，⑥透析伴隨綜合征，⑦異物性滑膜炎，⑧化膿性痤瘡及汗腺炎，⑨掌肌及跖肌膿皰病，⑩Sweet綜合征，⑾其他

6、媽媽類風濕嚴重，請問全國哪家醫院治類風濕比較好呢？四川或者海口重慶的更好。感激不盡！！！

我家是山東的，雖然我不知道哪家醫院最好，但我要告訴你的是此病急性期需中西醫結合治療，穩定期用中葯調理。單純服用西葯副作用太大

7、怎麼才能使類風濕因子高盡快降到正常呢

這個問題需要注意是不是有類風濕性關節炎的問題呢！

8、為回報偉大的母愛，小女子盡全力跪求高人治療風濕骨病的方子！！！！！

風濕骨病是世界性難題，現在唯一的辦法是控制，用免疫抑制劑控制病情不再往前發展，不可能逆轉病情，也就是說病情發展到哪一步，最好的效果就是停留在那一步。用葯方面可以用柳氮磺胺吡啶片，這個葯比較便宜，也是標准治療的一線葯，用葯過程中要定期查肝腎功能，因為這個葯對肝腎功能有一定影響，必要時還要配合保肝葯；還有一個葯我不記得名字了，是個進口的，比較貴，一周花費大概90塊，優點是副作用小，不需要配合保肝葯。
剛才說了這個病只能控制，不能治癒，所以吃葯是要終生吃葯的，就像高血壓一樣，把它控制在非活動期，完全不會影響正常生活。

9、類風濕新葯？請大家多多指教哦。謝謝啦只是重復著那句相思無味有一天繁華落盡

說實話我還是了解點的。外界環境的風寒濕因素可以降低機體對疼痛的耐受力，可使肌肉痙攣、小血管收縮、淋巴迴流減慢、軟組織血循環障礙，繼而產生無菌性炎症。疼痛的時候，建議卧硬板床，口服抗炎鎮痛葯，可以輔理療、牽引等；辛辣刺激食物：有些食物會明顯加重病人症狀,若能稍加註意便可避免不必要的痛苦與惡化,如高脂肪類、海產類、過酸、過咸、辛辣、生冷類等食物都很容易加重患者的病情,要少吃。薏仁、菜、水果可以滿足人體對維生素、微量元素和纖維素的需求，同時具有改善新陳代謝的功能，可起到清熱解毒、消腫止痛作用，從而緩解局部的紅腫熱痛症狀。完全卧床休息，睡硬板床，可行針灸、理療、推拿。日本的繽漮對這類症狀的作用也是相當明顯，改善疼痛方面也是很到位，遺憾的是，一般人買不起。

10、新鮮天麻燉雞的功效與作用及食用方法

天麻的功效與作用吃法，天麻7大養生功效和10大吃法，建議收藏
今天有關天麻的功效與作用吃法禁忌，怎麼吃才能發揮最大的功效與作用，就由文山七農網來說一下吧。本文所闡述的內容主要是天麻7大養生功效和10大吃法，建議收藏，會讓你越喝越年輕，喜歡就點贊分享哦。
導讀：在我國自古以來就會有「葯食同源」的食療文化藝術，早在《皇帝內經》中就明確提出了治病的標准——「葯以祛之，食以隨著」。而天麻作為一種普遍的葯食同源種類，除開祛風濕，止痛、益氣活血以外，也有別的許多功效，在食療中具備很重要的影響力。

一、什麼人群最需要進食天麻呢？
假如你要增加腦血流量，降低腦血管摩擦阻力，輕微收攏腦血管，增加冠狀動脈毛細血管總流量，你要降低心率，減慢心跳，維護心臟供血不足；醫治中樞神經痛疼，那麼，天麻是一種極好的挑選選擇。
二、天麻7大養生功效與作用價值有哪些？
1、止痛
研究發現，生物學家在天麻上製作出了天麻注射液，這類化學物質進入身體以後可以非常好的具有鎮定的功效，重點是對心腦血管病頭疼、三叉神經痛及其毛細血管神經性頭痛等，臨床實驗說明，止痛高效率達90%，實際效果十分的令人震驚。
2、降血壓
天麻可以合理的治療高血壓，長期服用可以起到強壯筋骨、維護腰膝及其平肝益氣的功效。
3、保護心臟

天麻還可以很好的提升頸靜脈及其冠狀動脈的動脈中血液總流量，這針對心血管具備很好的維護功效。因此，平時出現了心悸氣短的狀況，還可以將天麻泡水喝，合理的推動身體盡快恢復。
4、鎮靜
天麻中所帶有的天麻素，天麻素可以非常好的醫治精神衰弱的情況，另外針對這類情況所引起的綜合征治療效果也十分的非常好，而且有效率達到80%貼近90%。此外，天麻還可以合理的抑止咖啡鹼針對神經中樞的危害，避免出現過度激動的情況，極大地提升睡眠。
5、抗驚厥
研究發現，天麻針對各種各樣四肢麻木或是癲癇病及其面神經抽動等都是有非常好的功效。此外，天麻泡水喝的作用還包含了醫治心梗及其膽絞痛的病症，合理的推動身體恢復健康。
6、明目
天麻可以合理的保護及其調整視覺神經的辨別能力。許多 必須開展高空作業的工作人員都是常常服用天麻，可以非常好的保護人的大腦及其雙眼。
7、提高智力

天麻可以合理地提高智力，非常是提高記憶力。有報道稱，天麻注射液醫治老年痴呆症，合理的功效達到81%，效果顯著。
以上7種養生功效，就由文山七農網小王葯材來總結下所包含的功效與作用：天麻有鎮定、止痛、抗驚厥功效；能增加腦血容量，降低腦血管摩擦阻力，輕微收攏腦血管，增加冠狀動脈毛細血管總流量；能降低心率，緩減心跳，對心臟供血不足有維護功效；天麻含糖量有免疫力活性，這非常多的功效與作用讓大家對天麻鍾愛度不限增長。
三、天麻的正確功效食用方法：
1.天麻燉雞

原材料：老母雞1隻（約重1500g），天麻15g，發制凍菇40g，老母雞湯五百克，調味品適當。
烹調方式：將天麻清洗切片，放進碗中，上籠蒸10min取下。雞去骨切割成小塊，用油氽一下，撈起來。蔥、姜用油煸出味，添加老母雞湯和調味品，倒進黑椒雞塊，用慢火燜40min，添加天麻片，再燜5min，水澱粉勾芡，澆上豬板油。
食法：佐餐或單食均可。
2.天麻豬腦粥

原材料：天麻20g，豬腦一個，粳米250g.
烹調方式：將豬腦清洗，與天麻相互嵌入砂鍋內，再放進粳米，加清水熬粥，以粥、腦熟為度。
食法：每天早上起床，服用溫熱粥1次。
3.天麻燒牛尾

原材料：天麻20g，牛尾2條，母雞肉、肘子、干貝母花、調味品知適當。
烹調方式：將天麻清洗放進罐里，加清水上籠蒸透切片。用母雞、肘子肉同熬湯。將牛尾按關節縫剁對外開放下鍋內，放水、蔥、姜、純糧酒燒開以去臭味，再將已除掉臭味的牛尾挑入煮好的母雞、肘子火鍋內，另外也將香腸、瑤柱、調味料放進湯內，用慢火煨2h，熟後將牛尾、母雞、肘子挑動，齊整地碼入盤里，隨後再將天麻片鑲於盤周邊，澆上熟澱粉，澆上芝麻油即成。
食法、食量：每天食肉、喝湯1——2次。
4.天麻燉甲魚

材料：甲魚1隻（約450g），天麻片15g，調料適量。
烹制方法：用沸水將甲魚稍燙一下後，颳去表面泥膜，挖凈體內黃油。用甲魚膽在甲魚殼背上塗1周，腹蓋向上置於容器中，再將天麻片、蔥、姜覆蓋其上，加黃酒適量後，容器加蓋，隔水燉1.5——2h。
食法、食量：食時，根據食者的喜好，用麻油或調制蒜泥等調味汁水，蘸食新燉熟的天麻及甲魚，並喝湯。
5.天麻竹瀝粥
原材料：天麻20g，粳米100克，竹瀝30g，白砂糖適當。
烹調方式：將天麻浸軟，切割成片狀，與粳米煮開粥，加入竹瀝、白砂糖即成。
食法、胃口：粥及天麻片在1天內分兩次服用。
融入范疇：適用肝熱痰熱的癇症（發病前常覺暈眩頭疼、胸悶乏力、心煩易怒，發病時忽然昏仆、神智不清、抽動吐涎，移時漸蘇，醒後一如平常人）。
6.天麻肉片湯

材料：天麻、豬肉各適量。
烹制方法：天麻浸軟切片待用。肉片做湯，加入天麻片3——6 g共煮。
食法、食量：葯、肉、湯俱食，宜常服。
7.天麻煮雞蛋

配方製作：鮮天麻60克、雞蛋3個、水1000克。先將鮮天麻切片放鍋內加水煮30分鍾後，打入雞蛋煮熟後即可食用。
用法：隔日一次食。
8.天麻、枸杞煮豬腦

配方製作：鮮天麻100克，枸杞子15克，豬腦2副。將鮮天麻片、枸杞子加水文火煎1小時，放入洗凈的豬腦煮熟後食用。
用法：每日一次食，或隔日一次也可。
9.天麻山葯燉乳鴿

配方製作：鮮天麻、鮮山葯、蔥白段各100克，乳鴿4隻，豬肉，豬熟肚片、豬腰子各250克，水發綠豆粉條、萵筍、藕各150克，豆腐乾200克，生薑片25克，料酒35克，精鹽1O克，雞精5克，胡椒粉3克，雞湯3000克。
製作步驟：將高壓鍋置於火上，鍋內加入雞湯、天麻、山葯、乳鴿塊、生薑片、豬肉、藕片、豆腐乾、料酒、胡椒粉、精鹽、蔥白段，燒沸後，打去浮沫，加閥壓10分鍾，停火降溫後，加入其它原料和雞精，再燒開後，即可食用。
用法：食肉飲湯。
10.天麻鴨子

原料：水鴨母1/2隻，天麻片10克，毛筍250克，姜2片，水1500克
流程：
1、老鴨切片後汆水撈出，並洗干凈備用。筍去皮後在開水中煮3分鍾撈出，去老根，切片狀。
2、鍋中進水，放進鴨塊、筍片、天麻片和生薑片，文火燒煮三個鍾頭就可以，吃時用鹽調料。
暖心提議：
1、老鴨最好是買水鴨，補陰祛濕實際效果非常好，而天麻得話，最好是還是購買貴州省或四川的，這種地域的天麻性價比高。
2、老鴨汆過水後再洗干凈，燉出的湯才會更為的清。
3、筍片添加，即能去油，又能增鮮。自然，不用還可以。
4、此湯安神助眠增智，補陰袪風，特別是在對里風引發的頭疼頭暈，食之有利。
天麻燉鴨子是一道十分美味可口滋補養生食的譜，這道特色美食關鍵食物是天麻和家鴨，鴨肉是很多人都喜歡的一種肉類食品，而天麻做為一種木本植物，它的地下莖能夠當葯，用以醫治頭暈眼花、肢體麻木、小兒驚風等症的實際效果是非常好的