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類風濕關節炎飲食調節

發布時間:2020-03-29 23:34:24

1、類風濕關節炎什麼飲食

2、類風濕關節炎吃什麼飲食?

類風濕關節炎對身體的傷害很大,嚴重的時候還會影響到生命安全,所以平時一定要多加註意。患者要注意加強鍛煉,增強身體素質,身體若屬熱性,應該多吃綠豆、西瓜等食物;若屬寒性,則應吃羊或牛肉等,不過攝取量不宜過多,患者可以適當補足維他命 A、C、D、E或含鈣、鐵、銅、鋅、硒等礦物質食物。除了飲食外,也可以用金藤清痹顆粒,它是一種可以清熱解毒,活血消腫,通痹止痛的葯物,主要用於類風濕關節炎活動期,症見關節腫脹,疼痛拒按,晨僵,觸之發熱等,效果還是挺好的

3、類風濕關節炎飲食怎麼合理搭配

飲食方面應注意以下幾點:
1、盡量增加高蛋白、易消化及高維生素類食物攝入;
2、盡量避免食用刺激性較大食物;
3、避免對葯物治療產生影響的高糖及高脂肪類食物。

4、類風濕性關節炎的飲食?

類風濕性關節炎的飲食注意事項有:1、少吃或不吃肥甘、厚膩之物,以免助長濕氣,加重病情。海鮮可能加重關節腫痛,也應盡量避免;2、不過飽過食,避免損傷脾胃,導致體質下降;3、根據患者具體體質,選用合適對症食物。比如以風邪入侵為主時,常有關節遊走性疼痛,可吃生薑、蔥等辛溫發散的葯食同源之物。以濕邪為主時,可多吃薏米、黑豆、紅豆等祛濕之品。偏於寒證時,可飲食姜、胡椒等溫性食物。肝腎虧虛時,也可適量飲食枸杞,但其它證型,或在急性期時,則不能隨便服用枸杞,以免加重副作用。

5、類風濕性關節炎怎樣飲食調養?

重視飲食調養是預防及治療此病的重要方面。類風濕性關節炎患者在調適飲食方面應注意以下幾個方面:控制飲食攝入量也就是說適當地減少食量。一般成人主食每日應為250克左右,每餐以七八分飽為宜,切勿貪吃。少吃一些能減輕脾胃負擔、充分發揮胃腸消化及吸收功能的食物。從表面上看,進食的數量少了,但實質上由於身體對食物的利用率提高了,營養反而更充足,最重要的是杜絕了生疾之源。

多吃蔬菜水果適當多食些新鮮蔬菜、水果,如胡蘿卜、絲瓜、冬瓜、荸薺、山葯、白菜、黃瓜、西紅柿、西瓜、蘋果等。因為這些食物里不僅含有大量的維生素、微量元素等,可滿足人體的生理需要,而且好消化、易吸收,對類風濕病的康復極為有利。

限制高脂肪食物的攝入脂肪在人體內的氧化過程中能產生酮體,過多的酮體可以強烈地刺激關節,使疼痛加重,對類風濕病的康復極為不利。而且大魚大肉、肥甘厚味的食品也容易生痰,所以應盡量少吃。

控制蛋白攝入量對於瘦肉類以及其他高蛋白的食物,也應適當控制。牛肉、羊肉、魚、雞肉、瘦豬肉、雞蛋、奶製品等雖含熱量較高,營養豐富,但過多食用可加重胃腸道的負擔,從而影響消化功能,成為生疾之源;同時能增加病人對疼痛的敏感性(尤以魚類更為明顯),使疼痛加劇。因此蛋白質的攝入量應以胃腸道既能充分消化吸收,又能滿足人體的生理需要為度,不可因美食而多吃,也不可為增加營養而多吃。少食有益,多食為害,不可不知。

少食糖和冷飲食用過多的甜食,會壅遏脾胃,傷及消化功能而生痰濕。冷飲也易損傷脾胃消化功能,亦屬禁止之列。

以上幾個方面,概括起來就是一個原則,即類風濕病患者的飲食應當以有利於消化為准。只要能注意保護脾胃,杜絕痰飲的來源,再積極配合功能鍛煉和正確的葯物治療,以提高自身的免疫能力,類風濕病是能夠戰勝的。

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