1、風濕病怎麼辦
◆君請聽我一言。風濕病的病因和發病機制有以下學說:①鏈球菌感染學說:認為本病是鏈球菌直接感染所致,但從病灶中均未能檢測或分離出鏈球菌。②鏈球菌毒素學說:認為病變是由鏈球菌毒素(如SLS、SLO、鏈球菌蛋白酶、C-多糖等)所引起。③變態反應學說:認為病變是由於機體對鏈球菌抗原產生超敏反應(主要為Ⅲ型變態反應常伴有血內補體減少,兩者均不見於風濕熱。而且,幾乎不能解釋Aschoff小體的發生。④自身免疫學說:目前支持者最多。大多數風濕熱患者可證明有對心內膜(或心肌原纖維)、平滑肌(如血管壁)、心內膜等起反應的自身抗體。再者,已證明鏈球菌與組織成分之間存在交叉反應,即M-蛋白與心肌抗原之間(將M-蛋白注射於動物體內,產生的抗體可與心肌內膜起反應)鏈球菌多糖與心肌糖蛋白之間,以及鏈球菌透明質酸與軟骨的蛋白多糖復合物之間的交叉反應。在活動性風濕性全心炎患者,免疫熒光檢查證明,心肌內有彌漫的免疫球蛋白沉積;心瓣膜(主要在閉鎖緣)有IgG沉積,然而是否有自身抗體性質尚無定論。我個人的意見是可以用,日本鑌康對於你這類病症很針對,校菓非常棒,不少國外朋友都推介,尤其可惜的是,很費鈔票。
2、大腿肌肉風濕怎麼治?
答案 1、在運動上:消瘦者應以中等運動量(每分鍾心率在130至160次之間)的有氧鍛煉為宜,器械重量以中等負荷(最大肌力的50%至80%)為佳。時間安排可每周練3次(隔天1天1次),每次1至1個半小時。每次練8至10個動作,每個動作做3至4組。做法是快收縮、稍停頓、慢伸展。連續做一組動作時間為60秒左右,組間間歇20至60秒,每種動作間歇1至2分鍾。一般情況下,每組應能連續完成8至15次,,如果每組次數達不到8次,可適當減輕重量;以最後兩次必須用全力才能完成的動作,對肌肉組織刺激較深,"超量恢復"明顯,鍛煉效果極佳。 消瘦者進行健美鍛煉時,最好少參加其它運動項目的鍛煉,特別是耐力性項目的運動,如長跑、踢足球、打籃球等。因為這些運動消耗能量較多,不利於肌肉的增長,而且會越練越瘦。此外,平時不要做耗費精力太 多的其它活動。 2、要有重點和針對性:消瘦者經過2至3個月鍛煉後,體力會明顯增強,精力也會比以前充沛。這時,應重點鍛煉大肌肉群,如胸大肌、三角肌、肱二頭肌、肱三頭肌、背闊肌、臀大肌和股四頭肌等,運動量要隨時調整。另外,同一個部位的肌群可採用不同的動作、不同的器械進行鍛煉,並且要使所練肌群單獨收縮。隨著肌肉力量的嗇和動作協調性的提高,鍛煉的效果會越來越顯著。 一般情況下,練習動作一個半月到兩個月變換一次。此外,鍛煉時精神(意念)要集中於所練部位,切忌談笑、聽音樂等。所練部位肌肉的酸、脹、飽、熱感越強,鍛煉效果越佳。這樣,再堅持半年到一年,體型就會發生顯著的變化。 3、合理的膳食:只有攝入的能量大於消耗的能量,人才能變胖。因此,消瘦者的膳食調配一定要合理、多樣,不可偏食。平時除食用富含動物性蛋白質的肉、 蛋、禽外類外,還要適當多吃一些豆製品及赤豆、百合、蔬菜、瓜果等。只要飲食營養全面,利於消化吸收,再加上適當的健美鍛煉,就能在較短時間內變得豐腴起來。 4、堅定信心持之以恆:。消瘦者要使體型由瘦變壯、豐腴健美,不是一兩天、一兩個月的事,憑"一時熱",想"一口吃個胖子"的練法不行,因鍛煉方法不對、效果不明顯而喪失信心也不行,只有堅定勝利的信心 做好吃苦的准備,以高昂的情緒積極進行科學的、有計劃的、堅持不懈的鍛煉,才能獲得最後成功
3、風濕痛怎麼辦呢
風濕病是一大類疾病的統稱,常侵犯關節、骨骼、肌肉、血管及結締組織為主,常見的風濕病有數十種,可引起關節疼痛不適的也有很多種,比如類風濕關節炎、銀屑病關節炎、骨性關節炎等等,前兩者為自身免疫系統疾病,治療一般是抗風濕、免疫抑制劑治療,而骨性關節炎是關節退行性病變,治療以非甾葯止痛、鈣片補鈣、可用骨肽、氨基葡萄糖等葯物保護關節為主,建議您到醫院風濕科就診,完善檢查後判斷具體是哪種關節炎好進一步治療。
4、得了風濕病怎麼辦
2009-08-16 17:11投訴
建議:你好,希望我的回答對您有所幫助.
《風濕解秘》風濕病的飲食療法
飲食療法1:薏仁山葯豬肚湯:先將豬肚一個洗凈,再把薏仁30克,砂仁5克,新鮮山葯100克,納入豬肚中,加水6杯,用麻繩把豬肚口結扎放入鍋內,加適量水煎約兩小時,將豬肚取出,去葯渣,吃豬肚,山葯,飲湯.
飲食療法2:薏仁茅根苦瓜粥:將鮮苦瓜100~150克切成小塊,薏仁30克,白茅根30克,赤小豆90克,粳米60克同煮,空腹食用,每日1~2次.
在日常生活中,風濕病的注意事項:
1)居住的房屋要通風,向陽,保持空氣新鮮.不要在水泥地板及風口處睡卧.
2)洗瀨宜用溫水,睡前洗腳,最好將雙足浸入中葯洗方湯葯中,不但可以促使下肢血流通暢,還可以消腫痛,除風濕.
3)風濕病急性期或急性發作期,有明顯的紅,腫,熱,痛者,要卧床休息2-3周,腎虛及腰椎病患者忌性生活.
4)患者出汗較多時,須用干毛巾及時擦乾,衣服汗濕後應及時更換,避免受風寒濕侵體.
5)注意保暖,避免受風,受潮,過度勞累及精神刺激,預防感冒,以減少自然因素對疾病的影響.
6)風濕病患者在飲食方面要按自己所患病症的輕重,遵照醫囑,調理飲食和忌口.
7)風濕病在病情控制後可以參加一些省力的日常勞動,並堅持體育鍛煉以增強體質,提高抗病能力.
8)風濕病人要保持良好的精神狀態,正確對待疾病,切不可急躁焦慮.
可能加重類風濕性關節炎症狀的食物:
5、風濕怎麼辦呢?有什麼好辦法嗎
風濕病其實人人都有,只是輕微點感覺不到同,等上里年紀就感覺同理,目前低頭組發病率非常高。風濕會引起肩頸腰腿疼痛,血脈經絡於堵造成各種疼痛,建議選擇中醫調理。不要用西醫治療。
6、什麼是肌風濕
常發生於肩部、頸部、背腰部和股部的肌群。患病肌群腫脹、疼痛 ,觸摸時肌肉僵硬,可引起運動機能障礙,步態強拘不靈活,但隨著運動量的增加 和時間的延長,症狀有所減輕或消失.從整個病程看,患部具有遊走性的特點.病 犬體溫可升高1~1.5℃,呼吸、脈搏也稍有改變。若全身肌肉風濕,則患犬表瑰 全身肌肉僵直,行走困難,常卧地不起。 (文章出處:華夏醫院風濕康復研究中心)
7、背部肌肉風濕酸痛,怎麼辦
你鍛煉過度了嗎 ? 肌肉酸脹
肌肉酸痛分為2種,一種是運動時或運動完即刻出現的肌肉酸痛,這是由於乳酸推積所致,因為這時乳酸含量達到高峰;另一種是運動第二天或第三天肌肉酸痛,這種酸痛大多因肌肉損傷所致;偶爾的肌肉纖維損傷導致的肌肉酸痛不足為奇,因為肌肉的生長的過程就是肌纖維的破壞到恢復的超量恢復過程,但長時間或劇烈的肌肉酸痛就是訓練過度的體現,會對身體產生很大危害。
預防的肌肉酸痛的方法有:
1、做好健身前後的肌肉拉伸動作,以靜態拉伸為主。
2、一定要循序漸進的原則,無論是負重還是訓練強度,對於初練的人無負重健身尚且出現肌肉酸痛,何況是負重呢,無論你能舉起多大的重量,都要從零強度慢慢加上去。
3、健身後補充蛋白質和碳水化合物進行肌肉的修復。
8、肌肉風濕是什麼症狀
風濕病是一組侵犯關節、骨骼、肌肉、血管及有關軟組織或結締組織為主的疾病,其中多數為自身免疫性疾病。發病多較隱蔽而緩慢,病程較長,且大多具有遺傳傾向。
1. 風濕病大多有關節病變和症狀,可高達70-80%,約50%僅有疼痛,重則紅,腫,熱,痛及功能受損等全面炎症表現;多為多關節受累。侵及關節大小視病種而有不同。
2. 異質性,即同一疾病,存在有不同亞型,由於遺傳背景,發病原因不同,機制也各異,因而臨床表現的類型,症狀,輕重及治療反應也不盡相同。
3. 風濕病多是侵犯多系統的疾病,許多疾病的病理多有重疊,症狀相似,如MCTD為這種表現的典型。
4. 血清內出現多種抗體及免疫復合物(CIC),並可沉積於組織(皮膚,滑膜)或器官(腎,肝)內致病。
5. 雷諾現象常出現於本類疾病,如SLE,MCTD。
9、身上出風濕怎麼辦?
治癒這病的經驗(1)關節制動:急性期應將關節置於休息體位,減少運動。 (2)局部按摩:關節疼痛有所減輕後,可自行關節周圍的按摩。 (3)關節體操練習:針對各個不同的關節練習不同的關節體操,每次30分鍾,每天2-3次。 (4)關節葯熏:配製葯物進行關節熏洗,水溫應保持在50℃左右,每日1次,每次20分鍾。 (5)關節溫水浴:可將患病關節或整個肢體置於溫水中浸泡20分鍾左右,每日1次。 (6)關節保健灸:選取患部周圍常用的穴位2-3個,用艾條進行保健灸。一般每日1次,1次20分鍾。專家研究瑤家山區的蛇不怕潮濕,青藏高原的鼠不怕寒冷,據此研製的雙蛇塞窿組合治療風濕骨病最好。