1、長期在陰冷潮濕的環境下上班,會不會對身體不利?在生活中怎麼調理?
這就是職業病,你要去勞動部門申請職業病鑒定。
2、當天氣陰冷發潮風濕就發作影響工作怎麼辦?
春季陰雨綿綿,天氣也隨之變得陰冷潮濕,這樣的天氣使人心情變得壓抑,不單單如此,由於空氣沉悶,細菌滋生迅速,還會誘發很多疾病。那麼,在陰冷潮濕天氣下,我們應注意哪些問題? 1、陰濕大霧天氣不宜晨煉 大霧天氣晨練將對人體健康造成諸多不利影響。許多傳染病,如百日咳、流感、水痘、麻疹病毒等就是靠空氣中的飛沫傳染的,有些細菌卵可浮游在霧中,所以霧是許多傳染病的媒介。大霧時,由於相對濕度過大,會影響人體內分泌腺的正常分泌。另外,清晨有霧時,空氣中的污染物不能向高空擴散,使近地空氣中的污染物濃度可達最大,人在運動時會加速血液循環,使人體更容易吸收霧里的各種病菌。因此,霧天鍛煉不僅起不到增強體質的作用,反而會影響人們的身體健康。所以在陰濕有霧的天氣不宜鍛煉身體。 2、陰濕天氣更易誘發感冒 中醫認為,濕為陰邪,會傷人體陽氣,影響陽氣舒展,因其性重濁、黏滯,故易阻遏氣機,得病後多纏綿難愈,這是濕邪的病理特徵。濕邪分寒濕和濕熱兩種,這段時間的潮濕天氣屬於寒濕,人的呼吸系統最怕寒,有些人及兒童由於免疫系統不成熟,在溫差變化大、濕度大的情況下,更易得呼吸道感染,再加上濕邪纏綿難愈的特徵,所以病程比較長。對於上述各種疾病,在發病前要做好自我調理,做好精神、起居、飲食、運動各方面保健,要有充足的睡眠時間,尤其不可在出汗時吹風,謹防外邪侵襲肌體等。另外從中醫角度看,在氣候濕寒情況較重的情況下,人體易出現外感,咳嗽、咽炎、痰多等情況,其中一些感冒患者還會出現消化道感染症狀,如食慾不振、胃脹、拉肚子等。另外,低氣壓的潮濕天氣,易讓人昏昏欲睡,出現疲倦、頭昏;一些慢性病如慢性風濕疾病、慢性疼痛、心血管疾病患者的病情也易受到影響而復發或加重;濕疹、接觸性皮炎病情也會出現加重。「中醫認為脾主濕,因此脾虛的人受到的影響更大,更易出現消化道、呼吸、慢性關節痛等症狀。」 對治方法: 濕為陰邪,容易郁而化熱,所以在陰雨潮濕的季節要多吃清淡的、易消化、易吸收的食物。醫生建議,濕氣太重,身體條件許可的人,也可適當吃些辣椒,通過吃辣,可幫助消化,增加食慾,增加體內發熱量,從而有助於防止在高濕的時候,人們常有的消化液分泌減少、胃腸蠕動減弱現象。
3、如果家裡比較陰冷,長期居住在這樣的環境,對健康有損害嗎?
如果家裡比較陰冷,長期居住在這樣的環境,對人體的健康有很大的影響。
陰——陰暗的環境,就是說是沒有陽光的照射,這樣就難免陰暗潮濕,容易得風濕病,對身體也不好。還有人老不接受陽光會缺鈣。
冷——氣溫比較低。
如在低溫時,潮濕加強了空氣對熱的傳導作用,使體熱大量散失,故在低溫潮濕的情況下,機體更易受寒冷的損害,易發生風濕病和支氣管炎。此外,潮濕環境對結核病、腎臟病、風濕性關節炎、慢性腰腿痛等病患者都有不良的影響。倘若在熱環境中,相對濕度又氣中的水分,主要來自霧天、水面、潮濕的土壤和植物表面的水分蒸發。其表示方法是相對濕度,這是最常用的濕度指標,為空氣中絕對濕度與最大濕度之比,它能表示空氣中水蒸汽的飽和程度。在一定溫度下,相對濕度越小,則空氣中水分距飽和狀態越大,水分蒸發就越快。在任何氣溫條件下,潮濕的空氣對人體都是不利的。如在低溫時,潮濕加強了空氣對熱的傳導作用,使體熱大量散失,故在低溫潮濕的情況下,機體更易受寒冷的損害,易發生風濕病和支氣管炎。此外,潮濕環境對結核病、腎臟病、風濕性關節炎、慢性腰腿痛等病患者都有不良的影響。倘若在熱環境中,相對濕度又太大時,有礙於機體蒸發散熱。由上可知,相對濕度既不能太大,也不能大小,而要適宜。
現代氣象學認為,對人較適宜的濕度是:
在氣溫15℃~20℃時,相對濕度45%~55%;
在氣溫25℃時,相對濕度應為20%。
當濕度達到80%~100%時,空氣很少能再吸收水分;而濕度太低時,可引起上呼吸道粘膜乾燥,令人不舒服。總之住在這樣的環境里居住的話,要經常出來曬曬太陽,多呼吸點新鮮空氣,多出來活動。
4、年輕人長期在陰冷潮濕發霉的室內工作,每天12小時以上。外部環境無法改變的情況下,怎樣預防風濕?
加強鍛煉,增強身體素質
經常參加體育鍛煉,如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等,大有好處。凡堅持體育鍛煉的人,身體就強壯,抗病能力強,很少患病,其抗禦風寒濕邪侵襲的能力比一般沒經過體育鍛煉者強得多。
避免風寒濕邪侵襲
春季正是萬物萌發之際,也是類風濕性關節炎的好發季節,所以,要防止受寒、淋雨和受潮,關節處要注意保暖,不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱,不要貪涼受露,暴飲冷飲等。秋季氣候乾燥,但秋風送爽,天氣轉涼,要防止受風寒侵襲。冬季寒風刺骨,注意保暖是最重要的。
注意勞逸結合
飲食有節、起居有常,勞逸結合是強身保健的主要措施。臨床上,有些類風濕性關節炎患者的病情雖然基本控制,處於疾病恢復期,往往由於勞累而重新加重或復發,所以要勞逸結合,活動與休息要適度。
保持正常的心理狀態
有一些患者是由於精神受刺激,過度悲傷,心情壓抑等而誘發本病的;而在患了本病之後,情緒的波動又往往使病情加重。這些都提示精神(或心理)因素對本病有一定的影響。因此,保持正常的心理狀態,對維持機體的正常免疫功能是重要的。
預防和控制感染
有些類風濕性關節炎是在患了扁桃體炎、咽喉炎、鼻竇炎、慢性膽囊炎、齲齒等感染性疾病之後而發病的。人們認為這是由於人體對這些感染的病原體發生了免疫反應而引起本病的。所以,預防感染和控制體內的感染病灶也是重要的。
最好還是少在哪種環境下工作
5、為什麼潮濕陰冷的環境會加重關節疼痛
這種情況是患有風濕類疾病
6、唉,痛苦啊。最近我都特別害怕陰冷潮濕的天,隨著年齡的增大,風濕病越來越嚴重了,一變天就全身酸痛,我
苦瓜、苦菜、馬齒莧、絲瓜等,具有清熱解毒的功效,可用於緩解局部發熱、發痛等。
薏仁、豆腐、芹菜、山葯、扁豆等,具有健脾利濕的功效,可用於緩解腫脹症狀。
蛇類、蟲類等活血通絡祛風止痛的食品,既可做菜,也可泡酒後飲用,可以緩解局部的紅腫熱痛症狀,還可起到防止病變向其他關節「走竄」的作用。
公雞仔,具有補虛益腎暖胃祛寒的作用,可緩解局部疼痛、關節肌肉無力。烹飪時可配150克切成片的生薑,在鍋中燜燉,不放油鹽,僅放少量白酒,1天內吃完,隔1周再服1次。
多種青菜、水果可以滿足人體對維生素、微量元素和纖維素的需求,同時具有改善新陳代謝的功能,可起到清熱解毒、消腫止痛作用,從而緩解局部的紅腫熱痛症狀。同時,香菇、木耳等食品,具有提高人體免疫力的作用,也可以緩解局部的紅腫熱痛等症狀
7、房間很潮濕陰冷怎麼辦
潮濕對人體有害,容易得風濕的!
1)可以使用乾燥劑、活性碳,活性碳有除味,除甲醛等有害物質的效果,而且可以防潮,吸濕。如果想效果好點,建議買多點不要去超市買已經包裝好的,只要買散裝的就可以了。
超市裡有不少專用於防潮除濕的乾燥劑。最常見的是吸濕盒和除濕包兩種類型。
除此之外,以吸水樹脂和木炭為製作原料的除濕包則比較適合放置於空間較小的位置,比如衣櫃、鞋櫃等密閉的空間可以掛一袋除濕包以驅逐濕氣。
2)用小布袋裝適量石灰,紮成一小袋放置於室內的各個角落,石灰本身有吸潮的作用,也可以減緩室內潮濕的狀況,或者找個紙箱裝上生石灰,放到房間不顯眼的地方就OK了,既去潮濕又消毒,一舉兩得。
3)買一個空氣吸濕器,原理很簡單,就像吸塵器一樣,它有一個瓶子,可以把濕的空氣集中在一起,等到濕氣很多時候就會變成水了。
防潮的最重要時段是每天的早晨和晚上,這兩段時間的空氣濕度較午間更高,不及時關上門窗,水汽將嚴重滲透至家居的每個角落。另外,如果覺得門窗緊閉令室內空氣無法流通,建議大中午時短時間開窗通風。
如今,一般家庭使用的空調都有除濕的功能。不過,用空調來調節室內空氣濕度的方式見效較慢,一般需要兩三個鍾頭,而且會使室內的人感到寒冷。若不滿意空調的除濕效果,不妨到商場購買專用的除濕機,見效較快但耗電也相對較大。
8、風濕病和陰冷潮濕的環境有關系么?
有關系的,風濕病的發生原因,亦主要是內因。如《內經》所說:「風雨寒熱,不得虛,邪不能獨傷人也。風濕病雖然難治,但並不是無葯可治, 包志筋骨痛消貼 是北京天元杏林醫葯科技有限公司歷經7年研發成功的獨特劑型的治骨奇方,包志筋骨痛消貼的精華成分能夠在最短時間內滲透至骨關節,修復骨細胞、關節軟骨,康復風濕、類風濕性關節炎的功效達到了130倍。
記得採納啊
9、整個房間都很潮濕、陰冷怎麼辦?有什麼辦法可以改善一下這樣的環境?
現代科學證明對人較適宜的濕度是: 在氣溫15℃~20℃時,相對濕度45%~55%;在氣溫25℃時,相對濕度應為20%。在低溫潮濕的情況下,機體更易受寒冷的損害,易發生風濕病和支氣管炎。此外,潮濕環境對結核病、腎臟病、風濕性關節炎、慢性腰腿痛等病患者都會有不好的影響。那麼也許有人會問要是我們家裡潮濕怎麼辦?房間潮濕怎麼辦?新居裝修網只能告訴你,只能通過以下的方辦法。
1、打開門窗通風。這個是最簡單的方法,而且通風可以讓整個空間內的濕氣一起揮發,不過通風也要注意一些問題,通風時外面的天氣必須是乾燥的,而且外面的濕度也要比室內低,晴天的下午是比較好的時機,這個時候外面的溫度高。
2、可以使用乾燥劑、活性碳,進行防潮,吸濕。超市裡有不少專用於防潮除濕的乾燥劑,最常見的是吸濕盒和除濕包兩種類型。
3、使用生石灰或是竹炭吸潮。在陰雨天氣時,不適合通風,這個時候可以使用生石灰放在房間里的一些地方,可以很好地吸收濕氣,竹炭也可以達到這個效果,不過速度方面比不過生石灰,但竹炭吸到水後不會散成粉末,而生石灰被水氣浸濕之後會變熟,變成粉末。
4、空調抽濕或是抽風機。這種使用機器的方法是採用吹動氣流的方式,它就像吸塵器一樣,可以把濕的空氣集中在一起,等到濕氣很多時候就會變成水,這種換氣的方式有些像通風的效果。
5、室內濕氣過重時期,如查不使用電腦或者電視時,最好能在做個保護罩,防止電器後部接觸濕潤的空氣。並且應多開這些電器,因為機器運行時產生的熱量,也能有效地驅散潮氣。
6、專業的吸濕、除濕物品。像是吸濕合、吸濕包等,這類的物品內里含有一些對於吸濕十分有效果的專業材料,不過這種方式的成本也較高。
7、在外界濕氣重的時候應關門窗,防濕防潮。而在平時,應多開窗通風透氣,來降低室內水蒸氣含量。特別是剛裝修完的新房子,水氣特別大,更要多通風透氣,以將濕氣清除。