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風濕能補鈣嗎

發布時間:2020-11-01 17:00:54

1、類風濕需要補鈣嗎?

類風濕性關節炎會導致不同程度骨質疏鬆,可以適當補鈣。

2、吃什麼鈣片對類風濕有幫助?

沒用,不建議道聽途說盲目亂用葯物。類風濕(RA),是一種病因尚未明了的慢性全身性炎症性疾病,目前公認類風濕關節炎是一種自身免疫性疾病。可能與內分泌、代謝、營養、地理、職業、心理和社會環境的差異、細菌和病毒感染及遺傳因索等方面有關系,以慢性、對稱性、多滑膜關節炎和關節外病變為主要臨床表現,屬於自身免疫炎性疾病。
類風濕規范化治療應強調早期治療、聯合用葯及個體化方案的治療原則。每例患者一旦確診應盡早正規治療。既要通過一線非甾類抗炎葯(NSAIDs)等緩解關節腫痛和全身症狀,又要及時聯合慢作用抗風濕葯(SAARDs)或稱緩解病情抗風濕葯(DMARDs)以控制病情的發展。

3、類風濕關節炎可以吃鈣片嗎?

類風濕性關節炎一般有以下關聯,心臟功能遺傳,脾胃不振,缺鈣。
按說,類風濕患者應該選擇補鈣,這是必須的。可是又因為其脾胃功能不振,而出現吸收困難,盲目補鈣只會加重肝腎負擔(將沒有吸收的鈣排出體外)。
再加上心臟功能遺傳(一般父系或母系有心腦方面的遺傳),補充鈣質一定要多加註意,特別是副作用比較強的單一性葯物鈣片。
目前比較能接受的是食療的補鈣方式和保健類補鈣,相對比較好吸收而沒有副作用。
牛奶特別是豆漿、酸奶及豆製品(豆腐)等,都是補鈣的佳品,補鈣的時候要注意的一個問題是不要與含鐵量大的食物一塊食用(比如菠菜等)。
保健品里推薦選擇天獅的生物鈣,但量一定要少別聽業務員胡說的加量,以1/4袋每次,一天兩次為好。價格較高。
而本人也代理國珍系類的產品,補鈣比較不錯的也有國珍松花鈣奶,70元/30袋,每天一袋,每次1/2袋,一天兩次也是不錯的選擇。
另外應該注意肢體的保暖,適當喝點玉米粥(加紅糖適量)。小米粥也不錯,但推薦一周服用兩次(加紅糖適量),不要太多。
看到你的補充,首先對你表示尊重。百事孝為先

樓主,我負責任的對你說,十幾年的病治療起來非常的困難。所謂上火的東西其實大多是補益之品,吃了上火就不吃,身體抵抗力自然越加不好。
這樣的話,我就改變一下我的推薦,將補鈣放到最後,先調理脾胃補充氣血,增加人體的抵抗力。
推薦使用的是國珍的破壁松花粉,養胃健脾,促進吸收,一盒180元,每天兩次每次半袋。平時多吃些蔬菜水果保證身體排毒,多喝水。補鈣不要著急,以食療補鈣為先。選用大豆製品,豆腐豆漿等,各種穀物進行食療補鈣。我的建議是再購買一樣茶葉:絞股藍(葯店也有不過質量較次),讓你母親長期服用。
每月的費用是180元,是不低的,要考慮一下是否負擔的起。
調節一年以後再集中補鈣。

4、風濕病的患者吃鈣片有用嗎

有一丁點,這個病說穿了就是營養不良,

5、類風濕關節炎可以吃鈣片嗎

風濕性關節炎的早期症狀.風濕性關節炎屬變態反應性疾病,是風濕熱的主要表現之一.

多以急性發熱及關節疼痛起病,典型表現是輕度或中度發熱,

遊走性多關節炎,受累關節多為膝、踝、肩、肘、腕等大關節,

常見由一個關節轉移至另一個關節。關節紅、腫、熱、痛明顯,不能活動,發病部位常常是膝、髖、踝等下肢大關節,

根據你的症狀體征辯證的給予祛風除濕,補益肝腎的葯物調理。

保護是潯 谷 峰 膏,或是局部使用葯膏等緩解疼痛不適的症狀

6、類風濕患者要補鈣嗎?

類風濕性關節炎是需要補鈣的。因為會出現關節的僵硬和鈣的流失。雷鋒,事件關節炎,一定要長期堅持服用葯物進行控制的,否則會出現關節畸形的情況。可以使用慢性抗風濕的葯物,非載體消炎葯激素類葯物還有生物制劑進行治療,具體要根據具體的檢查結果來看。

7、內風濕兩年,吃什麼食物能補鈣

應選擇一些含鈣多且容易吸收的食物,如牛奶、酸奶、乳酪、蟹、蛤蜊、小蝦米、魚、肉鬆、海帶、紫菜、黑木耳、香菇、紅棗、芝麻醬、豆製品等中都含有豐富的鈣,可經常輪流食用。在吃含鈣食物的同時,還要注意攝入適量的維生素D和蛋白質,以促進鈣的吸收。
當然還可以用葯物比如鈣爾奇D、鈣中鈣、三精葡萄糖酸鈣等等效果也較好。您可以在醫生的建議下服用。

人 到 中 年 要 注 意 補 鈣

一個成年人體內共含有鈣700~1400克,大部分存在於骨骼和牙齒里,每天要從骨骼里放出5000毫克鈣到血漿里,排出體外的鈣約30~50毫克,到了50歲骨總量會減輕0、7千克左右。人到中年後個頭變矮,就與脊柱脫鈣變短有關。中年人如果感到容易疲勞、周身不適、乏力與腰酸背痛等,就要警惕這是身體缺乏鈣而發出的信號。中年人缺鈣,可產生骨質生成不足,逐步發生骨骼密度降低,形成有潛伏性的骨質生成不足,逐步發生骨骼密度降低,形成有潛伏期性的骨質疏鬆。

到了老年,則一些骨質增生病、骨質疏鬆症及牙齒脫落、手足搐搦症等就會接踵而至。

因此,中年人應當注意補鈣,每天應攝入800毫克的鈣才能補充消耗之所需。

中年人補鈣最佳途徑還是從日常飲食中攝取。應選擇一些含鈣多且容易吸收的食物,如牛奶、乳酪、蟹、蛤蜊、小蝦米、魚、肉鬆、海帶、紫菜、黑木耳、香菇、紅棗、芝麻醬、豆製品等中都含有豐富的鈣,可經常輪流食用。在吃含鈣食物的同時,還要注意攝入適量的維生素D和蛋白質,以促進鈣的吸收。蝦皮含鈣豐富,物美價廉,是很好的補鈣食品,但是要注意,因為蝦皮中含鈉很多,對於患有高血壓、腎臟疾病的人,就不宜採用蝦皮補鈣。

補 鈣 的 最 佳 時 間

首先:補鈣要盡可能的從天然的食物中多攝取富含鈣質的食物,食物是最好的葯物,而且沒有副作用,比較安全。其次,如果攝取的食物不能夠滿足身體需要,可以採用營養補充劑,盡可能用天然食物做成的營養補充劑,一般在飯後30分鍾至1小時服用最佳。最好是睡前4~5個小時為佳。注意晚餐不要吃得太晚,如果您總是晚上九十點鍾才進晚餐,或者進餐後再補充鈣劑,而且很快就睡覺了,長期這樣不但會誘發胃腸疾病,而且很容易患尿路結石。這是因為晚餐食物中的鈣質,除了一部分鈣被小腸吸收利用之外,另一部分就要進入泌尿道排出體外,人的排鈣高峰常常是在餐後的4~5小時,如果您晚餐吃得過晚,當排鈣高峰到來時人已熟睡,尿液便會瀦留在尿路中,沉積下來形成小晶體,久而久之,逐漸就會擴大形成尿路結石。

科 學 補 鈣

人體中缺鈣,會造成骨質疏鬆,正常成人日需攝入鈣量在0.6-1.0克之間。發育期兒童、少年及妊娠、哺乳期婦女需要相應增加。鈣可以影響骨質密度,如果在青春期就開始補鈣,一直持續下去,那麼對人一生中的骨質影響是比較大的,也就是說,35歲以前為骨量的增長時期(骨量90%在20歲以前積聚,10%在21-35歲積聚),在這個時期要注意合理飲食、積極鍛煉,爭取將骨峰值提高到最大值。在此基礎上,使骨峰值維持一個較長的時間,這樣就可在骨量丟失的年齡段(女性絕經後),延緩其骨量的流失速度,從而達到預防骨質疏鬆症的目的,順利渡過更年期,減少骨折的發生,推遲骨質疏鬆發生的時間。另外,骨骼必須有一定的應力,應力作用在骨骼上使其變得強壯,抗骨折的能力提高。應力減弱,反作用力下降,骨骼就會萎縮。因此要想提高應力,唯一的方法就是運動。

怎樣補鈣才是科學的呢?首先,從飲食方面入手。

(1)高鈣飲食

是預防缺鈣的根本措施,是一種既經濟又安全的補鈣方法。WHO(世界衛生組織)指定鈣的預防用量:500mg/天,治療用量為:1000mg/天。通常食物中的鈣吸收率只有30%。牛奶和豆製品是鈣質的良好來源。含高鈣的食物還有:蝦米皮、海帶、紫菜、酥魚、牡蠣、海藻、芝麻醬等,動物骨頭湯含鈣也很豐富,但需在烹調過程中加些醋,可促進鈣的溶出,有利於鈣的吸收。

(2)適量蛋白質

最好選用優質蛋白質如:蛋類、瘦肉、魚、蝦、雞、豆製品等食物。過量的蛋白質在體內代謝中產生酸性物質,增加尿鈣的排出量,導致體內鈣的丟失。

(3)多食含維生素C豐富的食物

如新鮮的蔬菜和水果,能促進鈣的吸收,對骨質基質形成有利。但需提醒注意的是:一些蔬菜(如:菠菜、空心菜、茭白、冬筍等)含草酸較多,能與鈣結合形成不溶解的草酸鈣,影響和阻止機體對鈣的吸收。因此在食用它們之前,先用水煮一下,以去除蔬菜中的草酸。

(4)低磷飲食

鈣磷比值為:鈣×磷=30,當血磷增高時,為了維持鈣和磷離子乘積的恆定,血鈣即減低,同時鈣從腸道吸收也差。故而要少食高磷食物如:汽水、可樂等。

(5)低鹽低糖飲食

養成良好的生活方式和習慣,戒煙、限酒、少喝咖啡,以消除鈣吸收過程中的障礙因素。

其次,適量運動。日光浴。

另外,選擇鈣片時不應只看廣告,應當多聽專科醫生的意見。現在市場上的補鈣片劑品種繁多,主要是碳酸鈣、乳酸鈣,葡萄糖酸鈣等,其吸收率為30%-38%,口服鈣的吸收要比靜脈效果好,碳酸鈣的最佳服用時間是飯後半小時,分次服比一次服好,這樣可達到最好的吸收效果。鈣在酸性環境中容易被吸收,胃酸含量高者吸收較好,胃酸含量低者可口服有機鈣,如檸檬酸鈣等。另外,補鈣後不宜大量飲水,以免沖淡鈣質。

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