1、女人喝四物湯對身體健康有什麼好處
先介紹下四物湯，你看看就會明白了。
【組成】當歸(10克)川芎(8克)白芍(12克)熟地(12克)
【功用】補血調血。
【主治】沖任虛損。月水不調，臍腹疼痛，崩中漏下。血瘕塊硬，時發疼痛。妊娠胎動不安，血下不止，及產後惡露不下，結生瘕聚，少腹堅痛，時作寒熱。
【用法】現代服法:作湯劑，水煎服。可一日服用三次。早、午、晚空腹時服。
【類別】:補益類
當歸:性味屬甘、辛、溫，作用於肝、心、脾，具補血調經、活血止痛的作用。含維他命b12及葉酸，有抗惡性貧血的作用、可促進傷口癒合。當歸的首要功效就是補血調經，此外還有澤顏潤膚的功效，在保護女性健康方面扮演著極其重要的角色。
熟地:性味屬甘、微溫，作用於心、肝、腎，具補血滋陰、補精益髓作用。但熟地含有大量糖分較滋補黏膩，對消化不良及腹瀉者不應多用。能對付女性臉色蒼白、頭暈目眩、月經不調，與當歸配伍還能增強當歸的補血、活血療效。
川芎:性味屬辛、溫，作用於肝臟、膽。具有行氣活血、鎮定安神、去風濕止痛、紓肝解郁等作用。既為婦科主葯，又是治療頭痛良方，還能影響內分泌系統，減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經前症狀。
白芍:性味酸苦、微寒，作用於肝、脾，具有補血滋潤、緩解疼痛，以及紓肝健脾等作用。《唐本草》說它「益女子血」，現代中醫認為它能夠養血柔肝，對月經不調有著很好的療效。 【時節】四物湯最合適復用的季節是夏季，小滿、芒種時節左右。
四物湯有如下功效:
調經止痛、養血疏筋。不少女性因月經來潮而無法正常工作，四物湯可幫助活血化瘀，排除血塊，並減輕腹脹腹痛，使經血排出順暢。此外，四物湯更可補充鐵劑，減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。
滋潤肌膚、防止老化四物湯的方中組成多為溫補的行血劑，若養成從年輕就服用的習慣，有助於氣血通順，不易手腳冰冷，並使臉色紅潤及肌膚光滑，減緩生理機能老化，看起來更為年輕。
2、聽說，四物湯能治脫發，我有個親戚是女的，就是容易脫發，而且貧血，能喝四物湯調理嗎？
你好，四物湯能調理貧血的，脫發，如果不是年紀大的人，那就是因為氣血虧虛，是可以喝四物湯的，當歸:性味屬甘、辛、溫，作用於肝、心、脾，具補血調經、活血止痛的作用。當歸的首要功效就是補血調經，此外還有澤顏潤膚的功效，在保護女性健康方面扮演著極其重要的角色。 熟地:性味屬甘、微溫，作用於心、肝、腎，具補血滋陰、補精益髓作用。但熟地含有大量糖分較滋補黏膩，對消化不良及腹瀉者不應多用。能對付女性臉色蒼白、頭暈目眩、月經不調，與當歸配伍還能增強當歸的補血、活血療效。 川芎:性味屬辛、溫，作用於肝臟、膽。具有行氣活血、鎮定安神、去風濕止痛、紓肝解郁等作用。既為婦科主葯，又是治療頭痛良方，還能影響內分泌系統，減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經前症狀。 白芍:性味酸苦、微寒，作用於肝、脾，具有補血滋潤、緩解疼痛，以及紓肝健脾等作用，你可以在上工心典的網店中買到優質的葯材，配裝好的那種，泡三個小時，第二天放到鍋中用大火煮開，小火煮十五分鍾，就好。如果，你嫌口感不好，可以煮的時候擱兩個大棗，大棗也是補血的，只要你堅持每個月喝七天四物湯，不過，要在月經過後三天，才可以喝。
3、總是容易手腳冰冷，睡覺第二天，醒來，手腳都是冰冷的，喝四物湯，能調理嗎？
你好，四物湯對於手腳冰冷的人，是可以調理的，你是屬於宮寒，需要調理，不調理好著，對以後懷孕都有影響，我以前也是手腳冰冷，現在，調理了一段時間，好了，我就是喝標准四物湯喝好的，標准四物湯有：當歸，白芍，川芎，熟地，這四味葯，當歸:性味屬甘、辛、溫，作用於肝、心、脾，具補血調經、活血止痛的作用。當歸的首要功效就是補血調經，此外還有澤顏潤膚的功效，在保護女性健康方面扮演著極其重要的角色。 熟地:性味屬甘、微溫，作用於心、肝、腎，具補血滋陰、補精益髓作用。但熟地含有大量糖分較滋補黏膩，對消化不良及腹瀉者不應多用。能對付女性臉色蒼白、頭暈目眩、月經不調，與當歸配伍還能增強當歸的補血、活血療效。 川芎:性味屬辛、溫，作用於肝臟、膽。具有行氣活血、鎮定安神、去風濕止痛、紓肝解郁等作用。既為婦科主葯，又是治療頭痛良方，還能影響內分泌系統，減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經前症狀。 白芍:性味酸苦、微寒，作用於肝、脾，具有補血滋潤、緩解疼痛，以及紓肝健脾等作用。你也可以用這個方子調理一下，你可以在上工心典的網店中買到優質的葯材，配裝好的那種，泡三個小時，第二天放到鍋中用大火煮開，小火煮十五分鍾，就好。如果，你嫌口感不好，可以煮的時候擱兩個大棗，大棗也是補血的，只要你堅持每個月喝七天四物湯，不過，要在月經過後三天，才可以喝。
4、我想喝這個四物湯，可是有很多家葯鋪的葯材不純正，都是半成品，我想喝完整的葯材，有嗎？
你好，四物湯，確實有美容養顏的功效，對女人來說，就是婦科千專金第一方，也是女人屬由外而外美的表現，裡面的當歸:性味屬甘、辛、溫，作用於肝、心、脾，具補血調經、活血止痛的作用。當歸的首要功效就是補血調經，此外還有澤顏潤膚的功效，在保護女性健康方面扮演著極其重要的角色。熟地:性味屬甘、微溫，作用於心、肝、腎，具補血滋陰、補精益髓作用。但熟地含有大量糖分較滋補黏膩，對消化不良及腹瀉者不應多用。能對付女性臉色蒼白、頭暈目眩、月經不調，與當歸配伍還能增強當歸的補血、活血療效。川芎:性味屬辛、溫，作用於肝臟、膽。具有行氣活血、鎮定安神、去風濕止痛、紓肝解郁等作用。既為婦科主葯，又是治療頭痛良方，還能影響內分泌系統，減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經前症狀。白芍:性味酸苦、微寒，作用於肝、脾，具有補血滋潤、緩解疼痛，以及紓肝健脾等作用，你可以在上工心典的網店中買到優質的葯材，配裝好的那種，泡三個小時，第二天放到鍋中用大火煮開，小火煮十五分鍾，就好。不過，要在月經過後三天，才可以喝。
5、千家妙方有關治療類風濕的?
您好：類風濕是一種免疫變態反應型疾病，是由風，寒，濕熱侵入肌體加之患者的免疫功能低下，氣血水濕等新陳代謝紊亂兼受外邪侵襲，致使氣血，水濕運行不暢經絡受限，瘀化熱，熱集生毒，侵入關節破壞組織。類風濕屬中醫痹症，所謂「痹症「就是人體營衛失調，感受風寒濕之氣，合而為痹，或日久正虛，內生痰濁、瘀血、毒熱，正邪相持，使經絡、肌膚、血脈、筋骨，乃至臟腑的氣血痹阻，失於濡養，而出現肢體疼痛、腫脹、酸楚、麻木、重著、變形、僵直及活動受限等症狀。在《素問•痹論》篇中對「痹「的認定為：「風、寒、濕三氣雜至，合而為痹也」。意思是說，氣候變化無常，冷熱交錯，或居處潮濕、寒冷或涉水，淋雨等風寒濕邪氣，侵入人體，注入經絡，儲留關節，使氣血痹阻，而為痹症。這是說的外因。內因是指：「皆因體虛，腠理空疏，受風寒濕氣而成痹也。「就是說，都因為人體體質虛弱，氣血不足，或勞累過度，肌膚毛孔疏鬆，營衛不固，流注經絡、關節肌肉，致使氣血凝滯阻塞不通。這就是所謂「通則不痛，痛則不通「。
從總體上說，和高血壓、糖尿病一樣，是在遺傳易感性的基礎上，外界因素促發的一類疾病，現無根治的方法。所謂根治，就是去除病因，治癒疾病，而類風濕關節炎的病因尚不清楚，更談不上去除了。目前的研究認為類風濕關節炎與遺傳因素有關，此外，類風濕關節炎作為自身免疫性疾病，其發病與異常的抗原抗體反應相關，免疫抑制劑只能抑制抗原抗體反應，使它們維持在低水平而不能去除。有些病人看到一些晚期類風濕關節炎病人，因關節畸形、強直，生活不能自理，顧慮很重，這是不必要的。只要醫患之間積極配合，做到早期診斷、早期治療，並且持之以恆，一般都能控制病情進展，可以正常地工作、生活。部分中葯對類風濕關節炎有一定的療效，如雷公藤可控制關節炎症，緩解疼痛，但並不能阻止關節病變的進展，有些人因害怕抗風濕葯的副作用，僅服用中葯治療，最終出現關節破壞、畸形就是例證。因此，對類風濕關節炎可以採用中西葯聯合治療，不要因服中葯而停用療效已肯定的抗風濕葯，切忌亂投醫，以免延誤病情，失去治療時機。
常見的食療品種：
⑴葡萄：味甘，性平，能益氣補血，食之使人健壯，尤以葡萄乾補力為甚，宜與桂圓肉同煎服。能益肝腎、強筋骨，用於氣血兩虛之心悸、失眠、神疲、盜汗等。還用於肝腎不足，腰膝酸軟、無力。取葡萄乾 500 克 ，人參 10 克 ，浸酒 800 毫升，密封 10 天，每次 30 毫升 ~50 毫升，每日飲服 1~2 次；鮮食或取汁加蜂蜜少許，溫開水送服。用於小便不利、水腫、小便短赤澀痛。取葡萄汁、藕汁、生地黃汁、蜂蜜、木瓜各等份，煎為稀湯，於食前服用，每次 60 毫升 ~100 毫升。
⑵大棗：具有補中益氣、養血安神、緩和葯性的作用。可作為零食或燉湯食用。常用於類風濕病人的脾胃虛弱、倦怠乏力、血虛、精神恍惚、心神不安等。
⑶核桃仁：具有滋肝補腎、益腦健脾、強壯筋骨等作用。每日食用 2~3 個核桃。
⑷松子仁：具有滋肝補腎、益腦健脾、強壯筋骨等作用。每日食用 3 克 ~ 5 克 。
⑸栗子：具有補腎壯腰、養胃健脾的作用。適用於類風濕腎虛、腰膝酸軟者。
⑹新鮮桑葚：為平補肝腎之品。用鮮桑葚 500 克 ，鮮桑枝 2 厘米 長段，浸酒密封 30 天。搖勻，每日飲 20 毫升 ~50 毫升。有祛風濕、補肝腎、利血脈等作用。
⑺山楂樹根（皮）：用山楂樹根（或皮） 40 克 ~ 50 克 ，煎湯服用，亦可食用山楂果。有舒筋活絡的作用。治療類風濕痹症。
⑻橄欖：取鮮橄欖根或皮 40 克 ~ 50 克 ，洗凈煎水內服，亦可食用橄欖果。治療類風濕痹症，手足麻木等。
⑼桂圓：又稱龍眼、桂圓肉。味甘，性平，入脾、心經。是補血益心、長智益脾之要葯，入脾經功勝大棗。單用具有益氣補血功效。用於類風濕之後期血細胞減少、體質虛弱、貧血等。
⑽山葯：具有益氣養陰、補腎、脾、肺的作用。適用於類風濕病後口渴、乏力、出汗等。
⑾黑豆：具有補腎益陰、健脾利濕、祛風除痹功效。適用於類風濕痹痛，四肢拘攣、肝腎不足。本口同薏苡仁、木瓜同用效果更佳。
⑿枸杞子：適用於類風濕肝腎陰虛、頭暈目眩、腰膝酸軟、身乏無力者，久服可強筋骨、耐寒暑、益精養血，令人長壽。可鮮食，配白菊花泡水代茶，還可與米煮粥食用。
⒀生薑：亦稱姜，味辛，性微溫。具有解表驅風散寒、溫中止嘔解毒之功效。生薑中含有一種姜辣素，對心臟、血管有刺激作用，能使心跳加快，血管擴張、血液流動加速，使全身感覺溫熱、出汗等。類風濕病人可以蔬菜食用，或菜中作料。還可配以生薑 60 克 ，陳醋 100 毫升，煎湯洗浸患肢。或用鮮姜搗爛外敷或取汁外搽等。也可用生薑、鮮蔥、芫荽各 30 克 ，石菖蒲 15 克 ，共切碎搗爛，加白酒 50 毫升，調勻敷患處。
⒁辣椒：具有溫中散寒之功效，外用可使局部皮膚血管擴張，促進血液循環，對防治類風濕有一定療效。
⒂蓮子：味甘澀，性平，具有清心養神益腎的作用。據《本草綱目》記載，蓮子有「交心腎、固精氣、強筋骨、補虛損、厚腸胃、利耳目、除寒濕」等功效。可鮮食，也可乾果去皮、內心煮粥等食用。
⒃骨頭湯：可用豬、牛、羊、狗等關節骨或脊椎骨熬湯、熬前放入幾滴食醋，對類風濕病的急性期、亞急性期、慢性期的骨關節脫鈣、骨質疏鬆有交好的補償與調節作用。
以上的果品與蔬菜，可經常食用，量適中，不受更多的限制，對身體和疾病的恢復均大有裨益。
類風濕性關節炎、強直性脊柱炎病人的飲食有哪些注意事項？
⑴合理膳食。要注意過食高蛋白、高維生素、中脂肪、中熱能、低糖、低鹽，少量多餐、少刺激性食物。烹調
食物要色、香、味均佳，且易消化。膳食中糖類、蛋白和脂肪的比例以 3 ： 2 ： 1 為合適。多用植物油，
如色拉油、玉米油、橄欖油、葵花籽油、豆油、菜子油等。植、動物油比例 2 ： 1 為宜。飲食熱能分配以早
餐 30% 、午餐 40% 、下午餐 10% 、晚餐 20% 為合適。水果應根據個人飲食習慣和病情決定。
⑵以素食為主，飯後宜食用水果 100 克 左右。蔬菜選用綠葉菜、西紅柿、蘿卜、芹菜、韭菜、香菜、木瓜
、黃瓜、豆芽、土豆、紫菜、海帶、黑木耳、洋蔥等。動物肉類選用蛇肉、狗肉、羊肉、牛肉、魚肉等。適量
多食動物血、蛋、魚、蝦等。
⑶膳食營養要全面，不要忌口和偏食，一些食物應限量，但不是忌食，如牛奶、羊奶、奶糖、乾酪、巧克力
、花生、小米等，少食肥肉、高動作脂肪和高膽固醇食物，少食用甜食，少飲酒和咖啡、茶等飲料。
6、類風濕性關節痛有哪些特效葯可吃？
關節炎並沒有特效葯。本病治療應根據關節炎種類、伴發疾病等選擇合適的葯物，且以中西醫聯合治療效果更佳。感染性關節炎，創傷性關節炎等，一般為急性期用葯，宜採取抗菌素及中葯抗炎治療。痛風性關節炎，宜採用清熱解毒、祛濕葯物改善症狀，在緩解期使用補益肝腎類葯物控制尿酸。而類風濕關節炎、強直性脊柱炎等免疫病導致的關節炎，應長期用葯，保持病情穩定，之後以最小葯量維持。
7、感覺四物湯口感不好，可以加一些其他的什麼東西嗎？
你好，可以加一些滋陰的東西，但是不要加一些燥熱的東西，也不要吃燥熱的東西，四物湯是溫補葯，不能和燥熱的東西混合，不然，喝了會上火，可以加一些大棗，蜂蜜，或者紅糖，也可以和烏雞一起煮，對女人有大補的功效，裡面的當歸:性味屬甘、辛、溫，作用於肝、心、脾，具補血調經、活血止痛的作用。當歸的首要功效就是補血調經，此外還有澤顏潤膚的功效，在保護女性健康方面扮演著極其重要的角色。熟地:性味屬甘、微溫，作用於心、肝、腎，具補血滋陰、補精益髓作用。但熟地含有大量糖分較滋補黏膩，對消化不良及腹瀉者不應多用。能對付女性臉色蒼白、頭暈目眩、月經不調，與當歸配伍還能增強當歸的補血、活血療效。川芎:性味屬辛、溫，作用於肝臟、膽。具有行氣活血、鎮定安神、去風濕止痛、紓肝解郁等作用。既為婦科主葯，又是治療頭痛良方，還能影響內分泌系統，減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經前症狀。白芍:性味酸苦、微寒，作用於肝、脾，具有補血滋潤、緩解疼痛，以及紓肝健脾等作用，你可以在上工心典的網店中買到優質的葯材，配裝好的那種，泡三個小時，第二天放到鍋中用大火煮開，小火煮十五分鍾，就好。不過，要在月經過後三天，才可以喝。
8、中醫如何去痹症
養清補益湯
第一步，健運脾胃，人體的氣血是由脾胃將食物轉化而來，故脾胃乃後天之本。脾胃五行屬土，屬於中焦，共同承擔著化生氣血的重任，所以說脾胃同為「氣血生化之源」，認為人體的氣血（相當於我們所說的能量）是由脾胃將食物轉化而來的。又說脾胃是「後天之本」就是人生存的根本。脾主運化，是指脾具有把水谷(飲食物)化為精微，並將精微物質轉輸至全身的生理功能。使得人體具有一個良好的吸收能力，能夠完成飲食物的消化吸收及其精微的輸布，血行暢通，關節疏利，筋骨強健，肌肉發達，肢體活動有力。
第二步，補益肝腎「肝腎同源」，肝與腎之間有著密切的聯系，肝藏血，腎藏精，精血相互滋生。在正常生理狀態下，肝血依賴腎精的滋養。腎精又依賴肝血的不斷補充，肝血與腎精相互資生相互轉化。精與血都化源於脾胃消化吸收的水谷精微，故稱「精血同源」。在脾胃功能虛損較輕或是運化能力尚可，可以兼顧肝腎不足的問題，根據患者個人病情體質情況也可一二步同時進行。
第三步，修復正氣，固本培元，增強機體免疫力。中醫的理論中有這么兩句話「正氣存內，邪不可干」，「邪之所湊，其氣必虛」。「正氣」即人體的抵抗力。祖國醫學很重視人體的「正氣」，認為在一般情況下，只要人體的正氣旺盛，如功能正常，氣血充沛，衛氣固密，使得外邪的侵襲得到防禦，不易發病。