1、風濕，類風濕病人，夏天怎樣保護關節？
類風濕關節炎可以吃雞蛋，類風濕關節炎患者日常生活應該特別注意，首先放鬆心情，保持一個樂觀的精神。避免受涼和過度勞累。飲食上要以清淡為主。同時，需要增加鈣的攝入，預防骨質疏鬆症。可以使用健力多氨糖軟骨素來補充，不僅可以補充氨糖還可以補鈣，對關節方面都有益處。
2、類風濕關節炎患者夏天需要注意什麼
夏季氣候炎熱，潮濕，往往是易發或誘發和加重類風濕病的病情。這一點被類風濕病人往往所忽視。因天氣炎熱，風濕性關節炎患者該覺的對病情沒什麼影響了，很多人都換上了短衫短裙。很多患者認為夏季如此熱，類風濕是不容易復發的。其實不然，平時一些不恰當的飲食以及長期呆在空調屋裡也可為類風濕性關節炎的發作提供良好的條件。那麼，夏季風濕性關節炎患者該怎麼辦呢?
專家介紹：夏季風濕性關節炎患者該怎麼辦??
一、注意合理飲食
脂肪在人體的氧化過程中能產生酮體,過多的酮體會刺激關節,使疼痛加重,對類風濕的康復極為不利，因此，要限制高脂肪食物的攝入。同時，還要控制蛋白質的攝入量,如牛肉、羊肉、魚、雞肉、瘦豬肉、雞蛋、奶製品等含有較多的蛋白質，會加重類風濕性關節炎。風濕性關節炎患者夏季多喝果汁可以清腸、兩周內不攝入任何糖和咖啡因、禁煙等都是不錯的選擇。
此外，風濕性關節炎夏季好的禁酒，不要因為貪圖涼快喝冰鎮啤酒。飲食也不要過量，七分飽就可以了，這樣會讓你的關節更有活力。
二、多做做伸展運動
運動鍛煉是防止肌肉萎縮和關節強直，保持和恢復關節功能的最基本、最積極、最有效的方法,也是其他任何治療和康復方法無法代替的。生命在於運動,運動鍛煉對類風濕患者更為重要。運動的方式可多種多樣,如做體操、走路、打太極拳、跳舞、爬山等,均可因人而異選擇進行,但以走路鍛煉為最佳方式。此方法簡單易行,長期堅持,循序漸進,對類風濕病人康復極為有利。整個寒冷的冬天，人的身體彷彿都是蜷縮著的，因此溫暖的季節來臨風濕性關節炎最適合做的就是伸展運動，幫助關節疏通經絡。年輕人好的做做瑜伽，老人可以練練氣功。
三、適當補鈣
夏季是補鈣的好季節，補點鈣和鎂也有助於平靜神經系統及肌肉，緩解焦慮或失眠。此外，這時人的大腦容易處於興奮狀態，而B族維生素對神經系統有鎮定作用，有助增強細胞能量，還能防止春季滋生的蚊蟲叮咬，因此也可適當補點維生素B.
四、多到戶外走走
很多風濕性關節炎患者覺得夏季太熱就不願意出門，其實夏季室外不僅空氣清新，花香能使人放鬆，減輕壓力，但是一定要避開高溫時段，選擇涼爽的時間去，這對風濕性關節炎患者大腦長期焦慮也有一定的治癒作用。
五、精神調攝
精神因素在類風濕病康復與治療中的作用是決不能忽視的。現代生理學已經證明,人類的心理活動，能引起機體內部的變化。如樂觀的情緒、堅定的信心能夠調動機體內部的巨大潛力,影響內分泌,加速代謝過程,增強機體的抗病能力,促使疾病痊癒。反之,精神創傷、情緒消沉,能引起大腦皮層的紊亂,促使疾病惡化或引起舊病復發。
六、持續食用反季節、冷鮮果蔬
蔬菜水果平時為保新鮮和保持營養，人們習慣將蔬果儲存在冰箱里，並生鮮食用，此時「緩冷」時間不足，常食用這樣的果蔬，會讓身體變冷，體溫降低，這就容易使外寒侵入體內，就成為加重風濕性關節炎病情的重要原因。
七、長時間吹冷氣
天熱時，上班族們習慣吹著冷氣坐辦公室。外出天熱上班時,身體也在「出其不意」間迅速被迫適應突降的溫度，使體表溫度迅速降低。當風濕性關節炎 患者患者處於低溫環境中，低溫會通過神經中樞提醒人體體溫調節，收縮皮膚血管，減少皮膚部分的血流量，從而減少皮膚的散熱。但是人體調節溫度的能力是有限 度的，溫度驟降或是在低溫中待得太久，身體產生的熱量無法及時補充散失的熱量，令體溫下降。而且夏季人們的汗毛孔都是張開的，常吹空調令寒濕直接侵入體內，風濕性關節炎病情的加重就是理所當然的事了。 以上資料 由北京軍區總醫院風濕科提供，僅供參考。
3、夏天類風濕患者適合去高山避暑嗎?
不太適合。一般情況，高山深山野林濕氣會比較重，加上夏季多雨，山上的濕氣會更重，風濕可能會加重。建議如果去高山避暑，飲食內調一定要注重祛濕。如果呆一段時間確實不舒服，還是換個乾燥點的地方避暑吧。
4、類風濕患者夏天可以吃中葯嗎
類風濕是一種免疫變態反應型疾病，是由風，寒，濕熱侵入肌體加之患者的免疫功能低下，氣血水濕等新陳代謝紊亂兼受外邪侵襲，致使氣血，水濕運行不暢經絡受限，瘀化熱，熱集生毒，侵入關節破壞組織。
從西醫角度來說，治療類風濕的葯大多起效緩慢，通常需1-2月方可見效，而且一般也只能是緩解，做手術刮骨可以根治。中醫可以根據不同的情況從內到外協調機體以達治療的目的。
中醫治療可以通過青風藤、桂枝、附子、生薏苡仁、鹿茸、枸杞子、黃芪、黃芩等中葯來進行調理。平時需要注意不要用冷水，注意防寒保暖,防潮，不要勞累，注意休息。保持好心情。
5、類風濕性關節炎冬天治好還是夏天治好
這個不用非得分季節吧，出現了問題就去治療啊，你還要拖到夏天嘛。沒什麼區別冬天寒氣比較重治療後注意關節保暖，夏天濕氣會比較重。如果不是很嚴重的關節炎的話，建議您用物理療法熱敷鹽，現在都比較流行這個，紅荊花的不錯。
6、類風濕患者夏天用空調還是電扇好，蓋著空調被可以嗎？
盡量不要開空調，應以吹風扇為主，除非天氣太過惡劣知。
夏天開空調製冷模式運行時，室內道機的實際出風溫度會比室內機設定溫度低很多，比如室內機設定27℃，此時室內機的實際出風溫度會在13℃左右，如果正對室內機出風吹風的話會加重病情。
即使是天氣非內常惡劣，確實需要使用空調，也應把室內機設定溫度盡可能提容高，不要正對室內機出風口吹風，避免受到過大的溫度刺激。
7、風濕類風濕等疾病，適合冬病夏治嗎？
我覺得風濕類風濕的疾病應該是比較適合夏季來治病的，因為夏季天氣比較炎熱，所以適合治風濕這種疾病。