1、風濕導致的腿疼怎麼辦,平時怎麼注意?
病情分析:
意見建議:(1)居住的房屋要通風、向陽,保持空氣新鮮。不要在水泥地板及風口處睡卧。
(2)洗瀨宜用溫水,睡前洗腳,最好將雙足浸入中葯洗方湯葯中,不但可以促使下肢血流通暢,還可以消腫痛,除風濕。
(3)風濕病急性期或急性發作期,有明顯的紅、腫、熱、痛者,要卧床休息2-3周,腎虛及腰椎病患者忌性生活。
(4)患者出汗較多時,須用干毛巾及時擦乾,衣服汗濕後應及時更換,避免受風寒濕侵體。
(5)注意保暖,避免受風、受潮、過度勞累及精神刺激,預防感冒,以減少自然因素對疾病的影響。
(6)風濕病患者在飲食方面要按自己所患病症的輕重,遵照醫囑,調理飲食和忌口。
(7)風濕病在病情控制後可以參加一些省力的日常勞動,並堅持體育鍛煉以增強體質,提高抗病能力。
(8)風濕病人要保持良好的精神狀態,正確對待疾病,切不可急躁焦慮。
2、風濕腿應該怎麼治
你的這種腿疼,其病因為寒濕之氣侵入經絡,使經絡不暢,瘀滯阻滯,用中葯治療, 桃仁茯苓 薏仁 芡實蓽薢白術肉桂 杜仲水煎服,而愈。祝你早日康復!!!
3、夏季,有風濕性關節炎的要怎樣保護雙腿?
風濕病全稱為風濕類疾病,它包括所有侵蝕肌肉骨骼系統並累及全身的一類綜合性結締組織疾病,如關節、肌肉、肌腱、滑囊、筋膜等部位的疾病。它以疼痛、腫脹、壓痛、僵硬感,活動障礙為主要表現,其中風濕性關節炎、類風濕性關節炎、強直性脊柱炎、增生性關節炎、痛風關節炎等幾種風濕病最為常見。 大量臨床治療症明:一般患者通過「中葯外敷保守治療」治療幾天後即可逐漸消炎、止痛、退熱,患者不再受疼痛折磨;關節腫脹、麻木、僵硬等症狀逐步得到改善,逐漸伸屈自如;短期內關節功能逐漸恢復,關節變形得以糾正,鞏固治療後人體的新陳代謝加快,內分泌恢復正常,達到恢復的目的 有些患者由於對風濕病病程長、治療難度大、易復發等特點缺乏了解,在治療上沒有耐心,不能堅持治療而導致病情加重。對此,專家提醒風濕病患者:治療貴在堅持!只有樹立信心,保持耐心,堅持按療程治療,才會提高好轉和康復的幾率。 目前,風濕病的治療方法很多,將主要療法列舉如下: 1、葯物療法:如非甾體抗炎葯,改善病情葯,糖皮質激素,免疫調節劑,痛風葯,中草葯等。 2、外科手術療法:如滑膜切除術,關節清理術,關節融合術,截骨術,關節成形術,關節軟組織松解術等。 3、物理療法:如溫熱療法,聲、光、電、磁療法,水療法,熏洗療法等。 4、針灸療法:如針療法,灸療法,拔罐療法等。 5、牽引療法:如頸椎牽引、腰椎牽引等。 6、飲食療法:如飲食保健,治療飲食等。 7、心理療法:如認知療法,支持療法,行為療法等
求採納
4、風濕腿和老寒腿,平時應該注意什麼?
您好,首先,要注意預防。一是要提高整個機體的健康素質,人過中年,尤應注意生活規律,要防止外傷或過度勞累,保證睡眠和營養,節制飲食,防止過度肥胖,以減輕關節負重。二是要注意膝關節的保健,注意膝關節的保暖防寒,防止關節受寒濕侵襲,可使用護膝。還要進行合理的體育鍛煉,適當運動可促進關節軟骨吸收營養,並保持關節活動范圍。同時,又要勞逸結合,避免活動過多過量損害關節。可選擇打太極拳、慢跑、散步、做體操等運動方式,持之以恆。活動量以身體舒服、微有汗出為度,貴在持之以恆。有些老年人經常以半蹲姿勢,作膝關節前後左右搖晃動作,進行鍛煉。因半蹲時髕面壓力最大,搖晃則更會加重磨損,致使膝關節骨性關節炎發生,所以,這種鍛煉方式是不可取的。另外也不主張爬山運動,因為上下山會使膝關節負擔加重,容易損傷關節軟骨。 其次,要抓緊治療。遵循中國傳統醫學急則治標,緩則治本的治療原則,對急性疼痛者可採取西醫局部封閉,神經阻滯等方法,也可選服消炎痛、布洛芬等非甾體葯物迅速緩解疼痛。如有關節積液,可以抽出液體,同時注入強的松等葯物。但這種葯雖能較快地控制症狀,對關節軟骨卻有不良作用,不宜連續或大量應用。也可採取中葯內服與針灸推拿外敷等內外同治的方法,選用舒筋通絡、祛寒除濕之品,如天麻杜仲丸、壯骨關節丸、舒筋活血片等,也可選用麝香追風膏、狗皮膏、傷濕止痛膏外貼,或搽正骨水、紅花油等葯水。注意要選擇國家准字型大小的中成葯,不能輕易聽信所謂的偏方、驗方,因為許多所謂的偏方驗方都摻有激素,長期服用會對機體造成不良損害。 緩解期時則要針對造成疼痛的原因採取治本的方法,如可在關節腔內注射具有潤滑、營養關節作用的玻璃酸鈉注射液,效果良好。對局部軟組織粘連、攣縮者可採用小針刀松解術、配合手法解除粘連,改善局部血液供應,增加膝關節的營養。同時可配合理療,如遠紅外線照射、磁療、中醫灸療、以及溫泉水療等,可加快血液循環,抑制炎症,有利於康復。服用滋補肝腎及溫補腎陽、益氣養血的中成葯也有助於扶助正氣,提高機體免疫力。
5、腿風濕病應注意些什麼
風濕病(一)情志護理由於風濕病的病程長,病情反復大,患者的思想活動、情志變化更為復雜,如疾病急性發作,或病情加重,行動不便,生活不能自理時,就感到悲觀失望,甚至產生輕生的念頭;有的對疾病缺乏正確的認識,又產生了急於示愈、心情急燥、要求醫療效果過高的情緒等等精神狀態,都嚴重影響了治病的療效,此時雖有"靈丹妙葯"也難奏效,所以對風濕病人的護理道德要做好情志護理。具體做法如下:1)指導和幫助患者正確對待疾病,減輕病人心理上的壓力;2)爭取親屬積極配合,使能達到預期療效。(二)生活護理1、一般護理:風濕病患者最怕風冷、潮濕、因此居住的房屋最好向陽、通風、乾燥,保持室內空氣新鮮,床鋪要平整,被褥輕暖乾燥,經常洗曬,尤其是對強直性脊柱炎病人最好睡木板床,床鋪不能安放在風口處,防睡中受涼。洗臉洗手宜用溫水,晚上洗腳,熱水以能浸至踝關節以上為好,時間在一刻鍾左右,可促進下肢血液流暢。對四肢功能基本消失長期卧床者,應注意幫助經常更換體位,防止發生褥瘡。對手指關節畸形,或肘關節屈伸不利,或兩膝關節及踝關節變形、行走不便者,要及時照顧、處處幫助。2、飲食護理:1)飲食要根據具體病情而有所選擇。風濕病患者的飲食,一般應進高蛋白、高熱量、易消化的食物,少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油膩之物。2)飲食不可片面,正確對待葯補、食補問題。瓜果、蔬菜、魚肉、雞、鴨均有營養,不可偏食。3)注意飲食宜忌。(三)姿態護理(亦稱體位護理)風濕病人的姿勢動態異常,往往會影響病人今後的活動功能和今後的生活與工作。姿態護理的目的是時時注意糾正病人不良的姿態、體位有利於今後恢復健康,正常進行工作。風濕病患者由於肢體麻木、酸痛、屈伸不利、僵硬等情況,常常採取種種不正確的姿態和體位,以圖減輕疼痛。因此在護理時患者的坐、立、站、行走、睡眠等姿態均須注意,及時糾正,防止遺害終生。護理時還要注意生理姿態的保持。如為預防強直性脊柱炎患者脊柱、髖、膝關節發生畸形、僵直,一般要示病人站立時應盡量挺胸、收腹和兩手叉腰,避免懶散鬆弛的駝背姿態,床鋪不可太軟,以木板床為佳,睡眠時忌用高枕,卧姿採取以俯卧姿勢為佳等。(四)功能鍛煉護理1、有病時的功能鍛煉與無病時的體育鍛煉要求不能一律。對於風濕病人,鍛煉是為了維持和恢復關節的功能,但鍛煉的要求與方法應根據體質、年齡、性別不同而各異,如風濕病人在急性發作期全身症狀明顯或關節嚴重腫脹,此時應卧床休息,嚴重者可休息1-2個星期,中度的休息5-7天,注意手足關節的功能位置,一俟病情緩解,即可做一些床上的功能鍛煉,如關節屈伸運動、按摩腫痛關節等。病情穩定後,可開始下床活動,慢步行下床活動,緩步行走.關節腫痛消除後,必須將功能鍛煉放在恢復關節功能方面,按照病變關節的生理功能進行鍛煉,開始時先從被動活動逐步轉為主動活動,或兩者結合進行,以主動活動為入促進關節功能恢復。亦可藉助於各種簡單的工具與器械,如手捏核桃、彈力健身圈鍛煉手指功能;兩手握轉環練習旋轉功能鍛煉手腕功能;腳步踏自行車鍛煉關節;滾圓木、踏空縫紉機以鍛煉踝關節;滑輪拉繩活動鍛煉肩關節等。2、功能鍛煉的場所、形式與時間。風濕病人功能鍛煉的場所、形式與時間也應因人因病制宜。(五)輔助治療護理風濕病是一種比較難治的頑固性疾病,有時單純服葯治療,效果尚不夠滿意,目前有很多研究風濕病的專家主張要用綜合療法,即用各種輔助性的治療方法與葯物療法結合治療,可以提高治療效果。目前常用的輔助療法主要有:傳導熱療法,礦泉療法,運動療法,敷貼療法,熱熨療法,外搽療法,薰蒸療法,葯液穴位注射,針灸、推拿、按摩療法及激光、微波電療法等。(六)並發症的護理風濕病患者在漫長的疾病過程中,常易合並其它病症,尤其是在氣候突變或梅雨季節及台風、暴雨、嚴冬、酷暑時,更易感受風寒、濕邪及中暑等,對此應予以重視。對於合並肺炎、心衰、高燒不退等嚴重並發症時應早上醫院對證治療
6、我女友腿部有風濕該怎麼辦呢?
如何治療風濕關節炎
風濕病是一種病因多樣、病理復雜的疾病。臨床上用單一的治療方法難以取得滿意的效果。應雜合以治(即綜合治療),在選用治療方法時應掌握標本結合、防治結合、醫療與自療結合等原則。將治療滲透到預防、調護等各個環節中。中醫學認為:醫食同源,食物也具有性味,有些食物同時也是葯物,用之得當,可以防病治病,清?王孟英說:「食療葯極簡易,性最平和,味不惡劣,易辦易服。」綜合治療是治療風濕病的關鍵下列是各種如何治療風濕關節炎介紹
一、葯物治療 治療的原則是早期診斷和盡早合理、聯合用葯。常用的抗風濕病葯物如下:
1.非淄體抗炎葯 此類葯物因可抑制前列腺素的合成而迅速產生抗炎止痛作用,對解除疼痛有較好效果,但不能改變疾病的病程。臨床上常用的有布洛芬、萘普生、雙氯酚酸、阿司匹林、吲哚美辛等。
2.慢作用抗風濕葯 此類葯物多用於類風濕關節炎及血清陰性脊柱關節病。對病情有一定控製作用但起效較慢。常用的有金合劑(肌注或口服)、青黴胺、柳氮磺胺吡啶、氯喹等。
3.細胞毒葯物 此類葯物通過不同途徑產生免疫抑製作用。常用的有環磷醯胺、甲氨蝶呤、雷公藤等。它們往往是系統性紅斑狼瘡、類風濕關節炎和血管炎的二線葯物,副作用雖較多且較嚴重,但對改善這些疾病的愈後有很大的作用。
4.腎上腺皮質激素 本類葯物是強的抗炎、抗過敏葯物,明顯地改善了系統性紅斑狼瘡等結締組織病的愈後,但不能根治這些疾病。其眾多的副作用隨劑量加大及療程延長而增加,故在應用時要衡量它的療效和副作用而慎重選用。
5、納米級抗風濕因子 本類葯物中具代表性的是日本的唑儯灸,利用「基因生物工程」和「納米分子技術」從多種海洋動物鯊魚、海狗、海蛇及多種葯食兩用植物提取出的(Intelligent bone-peptide)智能骨細胞活性肽,以及多肽mel-15、瓜氨酸多肽(CCP),D-葡糖胺等,專門修復肌體環境,內外兼修,對風濕性關節炎具有非常好的治療作用。
二、外科療法 包括不同的矯形手術、人工關節的置換、滑膜切除等。手術不能治癒疾病只能改善關節功能和生活的能力。
三、其他治療 包括物理、康復、職業訓練、心理等治療,是本類疾病綜合治療的不可少的部分。
如何治療風濕關節炎的注意事項:
1、加強鍛煉,增強身體素質。
經常參加體育鍛煉,如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等,大有好處。凡堅持體育鍛煉的人,身體就強壯,抗病能力強,很少患病,其抗禦風寒濕邪侵襲的能力比一般沒經過體育鍛煉者強得多。
2、避免風寒濕邪侵襲。
要防止受寒、淋雨和受潮,關節處要注意保暖,不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱,不要貪涼受露,暴飲冷飲等。秋季氣候乾燥,但秋風送爽,天氣轉涼,要防止受風寒侵襲。冬季寒風刺骨,注意保暖是最重要的。
3、注意勞逸結合
飲食有節、起居有常,勞逸結合是強身保健的主要措施。臨床上,有些類風濕性關節炎患者的病情雖然基本控制,處於疾病恢復期,往往由於勞累而重新加重或復發,所以要勞逸結合,活動與休息要適度。
4、保持正常的心理狀態
有一些患者是由於精神受刺激,過度悲傷,心情壓抑等而誘發本病的;而在患了本病之後,情緒的波動又往往使病情加重。這些都提示精神(或心理)因素對本病有一定的影響。因此,保持正常的心理狀態,對維持機體的正常免疫功能是重要的。
5、預防和控制感染
有些類風濕性關節炎是在患了扁桃體炎、咽喉炎、鼻竇炎、慢性膽囊炎、齲齒等感染性疾病之後而發病的。人們認為這是由於人體對這些感染的病原體發生了免疫反應而引起本病的。所以,預防感染和控制體內的感染病灶也是重要的。
7、腿風濕怎麼治
你好,你的情況可用風濕止痛寧外擦,每次3至5毫升,持續3至5分鍾,每日三次,七天為一個療程。也可採用針灸、按摩、理療等物理手段進行治療。在日常生活中應盡量減少關節的負重和大幅度活動,以延緩病變的進程,發作期應遵醫囑服用消炎止痛葯,盡量飯後服用。關節局部可用濕熱敷。病變的關節應用護套保護,注意天氣變化,避免潮濕受冷。