產後發汗對風濕有用嗎

1、產後發汗是不是很重要？它和汗蒸有什麼區別嗎？

汗蒸是僅僅發汗，只瀉不補，產後發汗是透皮給葯之後整體發汗，逼邪外出，雙補雙瀉。[強]
中醫講：血汗同源，出大汗會損傷心液（傷血）。發大汗很容易造成身體虛脫，產後發汗有補有瀉，發汗的過程給皮膚喝葯，所以最適合於中國人自己的體質。
中醫講寒氣不祛，陽氣不生。補陽必先排寒邪，寒邪不祛，越補越濕。這就是為什麼做任何項目之前都要產後發汗的根本所在。
葯物作用於全身肌膚，由表及裡，通達臟腑，改善微循環，可以有效疏通腎經經絡、滋補腎陰、溫補腎陽、增強腎臟納氣功能，腎氣充足則能滋養肝木、健運脾土，從而達到強身健體、美容護膚的目的。

2、滿月發汗真的有必要嗎

近些年，滿月發汗在寶媽們中間特別「流行」。據說它能排濕排毒，趕走體內寒氣，還能治療產後頭痛、關節痛、肌肉酸麻、畏寒怕冷等「月子病」。這個滿月發汗真有這么神奇嗎?
咱們先來看看「滿月發汗」是個啥。滿月發汗，其實就是坐完月子以後，通過一些汗蒸儀器，配合中葯「發汗湯」，使全身均勻出汗。捂一身汗就能排毒治病?那非洲兄弟天天熱出汗豈不是要比咱們亞洲同胞健康許多?當然不是!汗液裡面，水的比例高達99%，鈉、鉀、鈣、氯及尿素氮等加起來占剩下的 1% ，發汗就約等於排水，怎麼能和排毒治病掛上鉤呢?出汗，只是人體調節體溫的一種機制而已。
有的人要說了，「汗蒸真的很舒服啊!」普通人汗蒸發發汗舒服一下確實沒什麼問題，但對於產婦而言就很危險，嚴重時甚至會喪命。真有這么可怕?確實如此，生完寶寶後，媽媽通常會比平時更容易出汗，這是產後身體恢復時的正常現象。本來就比平時出汗多，還要藉助外力「發」更多的汗出來，身體虛弱加上高溫環境，很容易使媽媽脫水，皮膚感染，甚至患上熱射病。在這里給大家科普一下，熱射病是一種致命性急症，常見於重症中暑，會引起意識障礙、抽搐痙攣、肝功能異常、腎功能。
審稿專家：張瑜
作者：趙然
編輯：趙鵬

3、產後風濕的誤區有哪些？

誤區之一：產後風濕必須在百日內治療

目前提倡母乳喂養，分娩後百日女性在哺乳期，服用內服葯後會進入血液，通過母乳喂給孩子。治療產後風濕的葯物一般都會有補氣補血或補陽補陰的中葯，同時會加用活血化瘀的葯，嬰兒的身體不一定需要這些物質，中醫講究陰陽平衡，孩子為「純陽之體」，可損其陽不可損其陰，產後風濕的患者多是陽虛，服用後不免對孩子產生影響。目前中葯成分不能定性，如果症狀不重，建議可以用常用中葯做葯膳（指同時可以當葯物又可以是食物的中葯服用）或使用外用葯治療。產後風濕可以在患者停止哺乳後治療，從臨床看不會有太大差別。

誤區之二：產後風濕可以採用發汗的方法治療

產後風濕多系感受風寒濕邪氣導致，中醫治療外感病的一種方法就是採用發汗的方法，驅除外邪。但前提首先是患者的體質較好，否則在使用發汗葯的同時加用補氣、補血葯。產後風濕之所以會發生，其根本原因是患者正氣不足，氣血虧虛，再感受外邪導致，如果只是一味地發汗，會更加損傷陽氣。

有些患者使用大量的發汗葯，全身大汗，甚至不能停止，有的能把被子濕透，這樣更加不可取，很多患者大汗後關節不能活動，生活不能自理。中醫認為汗為陽氣所化，大汗後會亡陽，陽在外為守，會導致持續流汗不止。

誤區之三：產後風濕一定要多穿衣服

很多患者來就診時，穿很厚的衣服，即使是在夏天，這樣不可取。產後風濕的患者陰陽不相協調，容易出現自汗，如果過分地穿衣服，大量的出汗，會導致身體更加虛弱。因此建議患者適當的穿衣，只要不覺得冷就可以。同時帶上一件外衣，冷時穿上，運動和熱時脫去；最好帶上1 ～ 2 條干毛巾，如果出汗，把汗擦乾，因為人體在出汗的時候，毛孔是打發的，風寒濕邪會隨之進入，同時出汗後內衣會是濕的，用身體捂乾衣服會更冷，導致病情加重。

誤區之四：產後風濕一定要卧床休息

產後風濕的患者需要適當運動，提高體質。中醫里有句話「久卧傷氣」。人體需要運動，加強新陳代謝，一般可以採取少量多次的運動方法，每次活動不要太長。同時運動方式不限，慢跑，快走等都可以，一般運動後晚上正常睡眠第二天體能恢復80％為合適，如果比較疲勞，就降低運動量，反之增加運動量。

誤區之五：產後風濕可以通過生第二胎治癒

在民間常有這種說法，不排除有這種可能，從理論上說是不太可行，多數患者病情明顯加重，有一位患者特意懷孕5 個月後引產，結果術前本來還可以生活自理，術後卧床不起3 個月。在中醫上，患者之所以出現產後風濕，系患者自身體質虛弱，如果懷孕，孩子的先天之氣會不足，同時身體提供給一個人用尚且不足，再懷一個寶貝，豈不是雪上加霜（可能有第二胎好轉的女性會有異議，醫學上腫瘤也會有自愈，但需要了解它的概率）。

誤區之六：產後風濕後發展成為類風濕關節炎

目前類風濕關節炎從西醫的角度病因不清，同時從流行病學的角度沒有證據支持此觀點。從臨床上看，就診的類風濕關節炎患者多無產後風濕的病史。

誤區之七：症狀緩解後馬上停葯

症狀緩解或消失後馬上停葯，這是很多患者復發的原因，其實患者看到的只是表象，產後風濕很多是氣血不足，肝腎不足等所致，需要繼續服葯一段時間。

4、滿月發汗和普通汗蒸有什麼區別

1、對象不同

滿月發汗即產後發汗，一般是指產後的滿月汗蒸，可通過一些汗蒸儀器，配合中葯發汗，用以排出在「坐月子」期間積留在體內的寒氣，達到祛除月子病的效果。

汗蒸廣大群眾都可以使用，是一種休閑項目，是熱療的一種，歷史悠久，深受民眾喜愛，是韓國的一大特色。

2、方法不同

汗蒸是將黃泥和各種石頭加溫，人或坐或躺，用於驅風、袪寒、暖體活血、溫膚靚顏。

滿月發汗是通過一些汗蒸儀器，配合中葯發汗湯，用以排出在「坐月子」期間積留在體內的寒氣。

3、功效不同

滿月發汗可增強體質、催進維生素D的合成和鈣的補充吸收、避免患骨質疏鬆風險、消除頭暈目眩、腰酸背痛、抽筋等症狀，能均衡和補充體內缺失的營養成份（營養物質和微量元素），驅除體內寒毒。

改善妊娠紋、減少增多的贅肉、避免皮膚鬆弛、增強肌膚的光潔度和彈性，避免哺乳期後最易患的乳腺炎、乳腺小葉增生等；根除風濕性關節炎、肩周炎、手腳麻木及多種婦科炎症，改善或清除沉積的黑色素。

汗蒸可以增加血液流量，加速血液循環，提高身體含氧量。增加細胞活性化，增強淋巴液循環，加快排除人體內重金屬與毒素，提高人體的免疫功能，排除人體中性脂肪，降低血脂及膽固醇。

汗蒸時出的汗不粘、無異味，對皮膚有保濕作用。防癌、治癌資料表明：癌細胞在熱的環境下細胞生長、再生能力減弱，直至在體內消亡）。

(4)產後發汗對風濕有用嗎擴展資料：

產後發汗一般是指產後的滿月汗蒸，可通過一些汗蒸儀器，配合中葯發汗湯，用以排出在「坐月子」期間積留在體內的寒氣，達到祛除月子病的效果。

生兒育女是女性一生中的大事，然而有90%的女人經歷了分娩這一緊張、痛苦、消耗體力的過程的同時，也出現頭痛、腰背痛、全身關節痛、肌肉僵硬怕冷等月子病。

中醫學認為「發汗法」不僅通經活絡、活動全身器官、提高精神和恢復體力，而且具有可以調節神經的功能、擴張周圍血小管、改善微循環系統、促進人體五臟六腑的功能，使內邪隨蒸發的汗液排出，徹底根除月子病。

發汗後一定要注意保暖，不要大量出汗，如衣服濕了，及時更換。不要吹空調，吹過堂風，吃涼東西，睡涼席，到冰箱拿東西，陰雨天不要做。否則，全身的關節腠理已打開，此時受寒，寒氣會進入體內更深處，所以症狀會比以前還要加重。

5、產後風可以做滿月發汗嗎

產後風不可能說下次再做一個月子把以前體內的產後風帶出，這是沒有科學道理的，相反，如果再做一次月子，而在月子里沒有注意保養好的話，病情會隨之加重.你的症狀是典型的產後風濕，是因為以前在你生過小孩子或流產後在做月子期間沒有注意保養好，吹過風，下過水，吹過空調，洗過頭，出過汗，穿過拖鞋，外出走了路，生過氣等都可以導致產後風濕的症狀，產後風濕始發病的主要症狀就是發病部位會出現酸疼，麻木，怕冷，好沉好累，沒有精神，臉色發黃，記憶力明顯下降等，這種病是完全可以用中葯治療好，這里推薦用： 「苗風神浴」 ，而且斷根的，一定得先把體內的風，濕，寒氣排出體外然後，你所說的這些症狀就自然而愈了，恢復以前的體質。這種病應及時治療，不然會隨著年齡的增大，體質的減弱，病情會隨之加重一年不如一年。平時多注意少下冷水，少吹風，少吃辛辣生冷的食物，少做體力活，多注意休息。

6、滿月自己發汗有效果嗎

一、滿月發汗是有一定作用的。

產婦在滿月時要進行滿月發汗是有科學依據的。因為女人經歷了這一緊張、痛苦、消耗體力的過程，筋骨表裡大開，體內正氣不足、元氣尚未恢復、身體抵抗力下降、而且產婦在整個月子里活動量很小、大多數人不敢洗頭、洗澡、使一些新陳代謝物附在表皮上。月子期間到家裡探訪的人比較多，產婦特別易受細菌或病毒的侵入，不經意可能就會受涼，風寒暑濕等外邪會侵入人體，在月子里恢復期，筋骨逐步閉合，風寒被包入體內難以排出，就會形成產後風濕等諸多病症。

二、滿月發汗的好處

驅除體內濕寒

女性生育時由於筋骨表裡大開，體內正氣不足，抵抗力下降，風寒暑濕等外邪便會乘機侵入人體，在月子里的恢復期筋骨逐步閉合，使風寒包入體內，難以排出，滿月後，通過高溫發汗可以促進血液循環，活躍新陳代謝，清潔腠理，舒展機體，驅除體內濕寒。

2.疏通全身經絡

滿月發汗，可使全身表麵皮膚紅潤，毛孔擴張，達到清熱解毒、祛風除濕、疏通風寒，溫通經絡，迅速阻斷發病環節，對月子病（產後頭痛、腰背痛、全身關節痛、肌肉酸、團、麻、疼痛、畏寒怕冷等諸多病症）具有良好的療效。

3.促進血液循環

學認為，產後發汗不僅通經活絡、活動全身器官，而且具有調節神經的功能，擴張周圍小血管，改善微循環系統，通過滿月發汗不但可以將殺死的細菌病毒排出體外，還可以促進血液循環，使細胞的吞噬機能加強，起到平衡人體機能，以達到補氣血、增強免疫力的作用。

4.排毒

汗水裡面含有一種天然抗體，叫做「皮西丁」蛋白（Dermicidin）可殺死大腸桿菌、葡萄球菌、鵝口瘡酵母菌等有害細菌，通過滿月發汗可以將細菌病毒排出。

5.

滿月後，產婦通過發汗，可以排除體內多餘的水液，緩解水腫，而且發汗速新陳代謝，分解，從而達到產後的目的。

三、滿月發汗的壞處

傷津耗液。

產後過度發汗，可致津傷液耗，極易導致排尿異常、大便難及分泌不足等多種疾病，特別是酷暑盛夏，產後強行發汗，極易引起虛脫、中暑，甚至危及生命。

四、滿月發汗注意事項

1、發汗時間在滿月日至產後42天之間最佳，如情況嚴重者可在產後百日內做3-5次。

2、發汗前一天產婦先洗浴，因發汗後毛孔全部張開，不宜洗澡。

3、發汗過程中和發汗後應多飲水，補充水分。

4、發汗後24小時內不要碰涼水、吹風、發汗24小時以後才可洗澡和出門。

5、過飢過飽，生理期，高低血壓，糖尿病，心臟病不能發汗。

6、發汗後不能立刻出門，要休息一會。

7、發汗後6小時內不能洗澡，不能碰涼水不能吃寒涼的水果。

7、產後風濕在百天以內發汗能治好嗎

董大夫，祝您新年快樂。非常感謝您開的葯房，我現在已經好多了，不出汗了，身體也不那麼涼了。但後背還是感覺有東西飄來飄去的，剛開始得病時總哭，眼睛乾澀，長時間看東西還疼，沖血，眼白有些黃。心臟以前很好，近一個多月跳的厲害，大夫我還應該怎麼樣治療。

8、月子里能發汗治好風濕嗎

不能，增加病症