1、內風濕病飲食要注意什麼
首先,類風濕性關節炎病人應選用高蛋白、高維生素及容易消化的食物,經過合理的營養搭配及適當的烹調,盡可能提高患者食慾,使患者飲食中的營養及能量能滿足機體的需要。
其次,類風濕性關節炎病人不宜服用於病情不利的食物和刺激性強的食品,如辣椒等,尤其是類風濕性關節炎急性期的病人及陰虛火旺型病人最好忌用。糖類及脂肪也要少用,這是因為治療類風濕性關節炎常選用糖皮質激素,導致糖代謝障礙,血糖增高,而脂類食物多粘膩,可使血脂膽固醇升高,造成心臟、大腦的血管硬化,並且對脾胃功能也有一定損害。類風濕性關節炎病人的食鹽用量也應比正常人少,因為鹽攝入過多會造成鈉鹽潞留。
另外,茶葉、咖啡、柑橘、奶製品也可能會使類風濕病人的症狀加重。
2、類風濕日常飲食可以吃哪些?
注意事項:
1.類風濕患者不能吃大魚大肉類的食物
2.類風濕患者最好是不要吃海產品類食物
類風濕患者不能吃海產品類的食物,比如海魚、海帶、海蝦等,由於這類海產品中含有尿酸,這種物質被人體吸收之後可以在關節中構成尿酸鹽結晶,可以形成類風濕關節表現加劇,所以最好是不要吃這些海產品。
3.不要多吃辣椒
類風濕患者不要多吃一些刺激性的食物,比如辣椒等,否則會加劇類風濕患者的病情。
4.生冷的食物類不要多吃
類風濕患者要盡量防止少吃生冷食物,比如冷飲、生的食物,或者是通過冰鎮的生果和飲料等,可是不包括通常的生果和蔬菜,這些生冷食物會加劇患者的病情。
5.含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸等的食物不能多吃
牛奶、花生、巧克力、乾酪等食物對比容易發生白三烯、酪氨酸激酶本身抗體及抗牛奶IgE抗體等,可以形成過敏而使關節炎表現加劇、復發或惡化,類風濕患者應盡量少吃。
6.過酸、過甜、過鹹的食物
過酸、過甜、過鹹的食物類風濕患者一定要少吃,比如花生、白酒、巧克力等,其他雞、鴨、魚、肉等酸性物質食也一定要少吃為妙,由於這些食物攝入過多容易致使體內的酸鹼度失去平衡,使乳酸排泄增多,且耗費體內一定量的鈣、鎂等離子,可以使得類風濕患者的表現加劇。
7.少喝啤酒、飲料、咖啡、茶等
類風濕患者大概少喝啤酒、飲料、咖啡、茶等,同時還大概注意防止被迫吸煙,以上這些活動都可加劇關節炎惡化。
3、類風濕的飲食應注意什麼
4、類風濕飲食
一、飲食
1、類風濕性關節炎食療方:(僅供參考,具體需要詢問醫生)。
1、辣椒豬肉湯:瘦豬肉100克,辣椒根90克。將瘦豬肉洗凈,切塊,辣椒根水洗後用紗布包好,封口。再把豬肉、辣椒根、蔥段、薑片、花椒一起放入砂鍋內,加水適量,先用武火燒沸,改用文火燉煮半小時至肉爛,去辣椒根,吃肉飲湯,每日1劑。本方具有溫經散寒、祛濕止痛的功能,適用於關節疼痛較劇者。熱痹忌服。
2、桂漿粥:肉桂10克,粳米50克,紅糖適量。將肉桂研成細末,粳米洗凈,常法煮粥,待粥將熟時,加入肉桂末、紅糖,再煮沸1-2次即成。趁熱空腹吃下,每日1劑,3mdash;5日為1個療程,有效再服1-2個療程。本方具有溫經散寒,暖胃止痛的作用,適用於寒痹。熱證及陰虛火旺者禁用。
3、獨活當歸酒:獨活、杜仲、當歸、川芎、熟地黃、丹參各30克,白酒1000毫升。先將上述6種葯物研細,分別用紗布包好,放入白酒中,加蓋密封,放火旁煨24小時,候冷即可,不拘時飲之。本方具有補肝腎、強筋骨,祛風濕的作用,適用於肝腎虧虛,風濕痹痛者。關節炎早期及熱痹者禁服。
4、黃花菜根酒:黃花菜根、黃酒各50克,將黃花菜根洗凈,放入鍋內,加水適量,先用武火煮沸,改用文火煎煮30分鍾,去渣取汁,沖黃酒內服。每日2次,連服數天。本方具有清熱通絡的作用,適用於熱痹、關節紅腫疼痛明顯者。關節無紅熱者忌服。
5、茄根酒:茄子根(或白茄根)90克,白酒500毫升,將茄子根洗凈,切碎,用白紗布包好,封口,再將茄子根放入白酒中浸泡3日,啟封即可飲用。每次飲15毫升,每日2-3次,連服7-10日。本方具有清熱祛風,除濕通絡的作用,適用於熱痹、關節紅腫熱痛、口渴、便干、發熱等症。關節無紅熱者忌服。
2、吃哪些食物對身體好:
一、飲食上應選擇容易消化的食物,烹調方式應以清淡爽口為原則,少吃辛辣、油膩及冰冷的食物。
二、多吃開胃的食物如大棗、薏仁等,尤其薏仁具有去濕祛風的作用,煮成薏仁粥或和綠豆一起煮都是很好的選擇。
三、盡可能的減少脂肪的攝取,熱量來源要以醣類和蛋白質為主,若是體重超過標准,要逐漸減輕體重。
四、身體若屬熱性,應多吃綠豆、西瓜等食物;若屬寒性,則應吃羊或牛肉等,不過攝取量不宜過多。
五、若有服用阿司匹林,一定要在飯後才能服葯,因為此葯容易對胃造成傷害,並且容易造成缺鐵性的貧血。
六、適當補足維他命A、C、D、E或含鈣、鐵、銅、鋅、硒等礦物質食物,以增強組免疫力及預防組織氧化或貧血。
七、若有服用類固醇容易造成食慾大增、鈉滯留和骨質疏鬆症,因此需要控制食物的攝取,以免體重急遽上升,而含鹽量高的調味料和加工食品盡量減少食用,多攝取含鈣食物如脫脂牛奶、傳統豆腐等。
5、類風濕飲食吃哪些好?
調整飲食也是預防症狀再發的手段,不飽和的長鏈脂肪酸魚油等以及某些微量元素如硒可使類風濕關節炎患者的症狀緩解,可減少疼痛和腫脹的關節數量,減少沉降的時間,增加握力,緩解疲勞等。但是有些食物如谷類、小麥、燕麥、黑麥、牛奶、奶製品、茶、咖啡等,病人吃這些食物後可能會產生不良的反應,使類風濕的臨床症狀加重。此外也不宜過多食用高脂肪類的食物如肥肉等,菜和燒湯也要少放油,不能過多的吃動物內臟。
6、類風濕應注意哪些飲食
意見建議:
類風濕患者飲食要清淡、搭配合理、營養健康的飲食。有些食物會明顯加重病人症狀,若能稍加註意便可避免不必要的痛苦與惡化,如高脂肪類、海產類、過酸、過咸、辛辣、生冷類等食物都很容易加重患者的病情,要少吃。