span您好,風濕性關節炎屬於一種慢性的免疫系統疾病,應該抓緊時間接受正規的治療。注意勞逸結合,飲食有節、起居有常、適度勞作是強身保健的主要方式。/span
span建議風濕性關節炎患者飲食不宜服用於病情不利的食物和刺激性強的食品,如辣椒等,尤其是風濕性關節炎急性期的病人及陰虛火旺型病人最好忌用。/span
2、得了類風濕性關節炎的病人怎麼護理?
你好,由於類風濕關節炎病情時好時壞,目前並無根治方法只能控制暫時病況,所以在生活上就要特別注意保健:減少長時間卧床時間,且在運動時不宜劇烈,可以選擇坐著或卧床進行運動。冬季清晨起床時要注意保溫,可以做些暖身運動。寒冷的冬天,要注意保暖,關節疼痛時可以試試熱水浴,減輕疼痛。
3、類風濕關節炎的護理 求高手指點下
類風濕性關節炎是常見的慢性全身性自身免疫性病,危害極大,有致殘的危險,因此要注意做好類風濕性關節炎護理工作,避免,類風濕病反復發作危害到健康。
類風濕性關節炎七大護理
1、類風濕性關節炎患者飲食要留心,首先要選擇容易消化的食物,而且,類風濕性關節炎患者飲食要注意以清淡為原則,不要食用辛辣食物。盡可能少吃脂肪食物,堅持以醣類和蛋白質為主要熱量來源。因為,肥胖對類風濕性關節炎也會造成影響,因此體重超標者要注意健康減肥。
2、甘肅侯麗萍醫生認為日常可以吃些濕祛風的食物,比如,大棗、薏仁等,尤其是薏仁具有去濕祛風的作用。如果身體屬熱性,應多吃綠豆、西瓜等食物;若屬寒性,則應吃羊或牛肉等,不過攝取量不宜過多。
3、類風濕性關節炎患者還應注意營養均衡問題,適當補充維他命A、C、D、E或含鈣、鐵、銅、鋅、硒等礦物質食物,以增強組免疫力及預防組織氧化或貧血。
4、類風濕性關節炎也要注意適當運動,減少卧床時間,但是患者不適宜劇烈運動,坐姿也應注意。專家表示,類風濕性關節炎坐姿可以將右腿打直、小腿與足部往上提,離地30厘米以上,持續5秒鍾後放下,左腳也以相同動作重復,每日可多作幾次,以能負荷為原則。
5、如果日常有服用阿司匹林,要在飯後服葯,否則葯物容易對胃造成傷害,導致缺鐵性的貧血,加重類風濕性關節炎問題。
6、類風濕性關節炎護理還應注意,如果服用類固醇,容易出現食慾大增、鈉滯留和骨質疏鬆問題,此時要注意控制飲食,避免因肥胖加重類風濕性關節炎病情。
7、類風濕性關節炎護理要注意,含鹽量高的調味料和加工食品盡量減少食用,多攝取含鈣食物如脫脂牛奶、傳統豆腐等。