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寶寶兩歲保健

發布時間:2020-07-16 02:36:35

1、兩歲半寶寶體檢有哪些項目

你好,兩歲半寶寶常規體檢主要包括:體重、身高、頭圍,體格檢查,語言發育情況,牙齒萌出情況,化驗血常規和VD的檢查,骨密度以判斷是否缺鈣等等,根據上述的檢查情況,判斷寶寶是否健康。最好是去專業的婦幼保健醫院進行體檢,大夫還會對孩子進行智力測試。看寶寶是否會回答問題,語言表達是否正常。是否可以搭積木這些;還會進行大運動的測試。

2、2歲1~3個月寶寶的飲食保健原則是什麼?

幼兒期的膳食是從以乳類為主食過渡到以谷類為主食,再輔以魚、肉、蛋、菜等混合而成的成人膳食。烹調方法及採用的食物也逐漸接近家庭一般膳食。但是,上述改變應與幼兒消化代謝功能的逐步完善相適應,不可操之過急,以防造成消化功能紊亂和潛在的營養不良,為此,應遵循以下原則。

營養素比例應適合幼兒需要

這一時期幼兒的生長發育雖不如嬰兒期迅速,但仍比年長兒和成人快,對營養物質的需求仍相對較多,能量、蛋白質、脂肪、礦物質及維生素的需求量已達成年人的50%左右,其中蛋白質的需要量為每日40克~50克,脂肪為每日35克~40克。但是,父母往往體會不到幼兒此期大量的營養需求,時常過早地讓他們食用一般的家庭膳食。雖然幼兒的胃腸功能和消化酶的發育較嬰兒更為成熟,但咀嚼和消化吸收功能仍未十分健全。鑒於上述情況,幼兒必須攝取營養素比例適當的平衡膳食,蛋白質、脂肪與碳水化合物供給量的比例應為1∶1.2∶4,不可偏廢。斷奶後,如果只給幼兒米粥、饅頭、麵包、面條、軟飯、菜湯,蛋白質和脂肪則會供應不足,必將導致發育遲緩,抗病力低下;如果只給魚、肉、蛋、奶,碳水化合物則供應不足,往往無法保證能量需要;如果很少吃蔬菜、水果,則會導致礦物質和維生素缺乏,誘發多種營養素缺乏症。為保證幼兒攝取到平衡的各類營養素,現將1~3歲幼兒攝取各類食物的量(人/日)列舉如下,供參考。

1~2歲幼兒:谷類125克~150克,牛奶或豆漿25O毫升,豆製品15克~25克,魚肉禽類75克~85克,蛋類50克,蔬菜65克~75克,水果50克,食用油10克~15克,糖類10克。

2~3歲幼兒:谷類150克~750克,牛奶或豆漿250毫升,豆製品30克~50克,魚肉禽類85克~100克,蛋類50克,蔬菜75克~100克,水果50克,食用油10克~15克,糖類20克。

選擇適當的食物

幼兒胃容量有限,僅為200~300毫升,因此,只能供給質優、量少、營養豐富、易消化的各類食物。這些食物主要有瘦肉、魚、禽、動物血、蛋類、牛奶、新鮮蔬菜(以紅、綠、黃、紫色為佳)、豆製品、米、面、麥片等。同時要一日多餐,一般至少給4~5餐,最好給幼兒單獨做飯。

需要注意的問題是:谷類食物應粗細搭配;應多選用豆製品;動物性食品應交替選用;食物種類應多樣化與合理搭配,以增加營養素互補作用;應盡量選用新鮮食品,幼兒不宜食用堅果類食物和腌臘製品。

合理的烹調方法

必須保證食物新鮮,且色香味形豐富,以促進幼兒食慾。同時,幼兒食物應切碎、煮爛,以利幼兒咀嚼、吞咽、消化。應除去烹調原料中的刺、骨、核等,如系硬果類食物,應先研碎後調糊取食,只有這樣才能使幼兒免遭梗、塞、刺和嗆咳的傷害。烹調手段應以蒸、煮、燉、煨、炒為主,口味宜清淡。

此外,應盡量少用半成品和市場上出售的熟食,如香腸、火腿、罐頭食品等,以免其中的食品添加劑、防腐劑不利於幼兒的生長發育。幼兒還不宜食用煎炸、熏烤、油膩、冷硬之物,更不宜食用生蔥、生薑、生蒜和胡椒、辣椒等辛辣刺激性食物。味精、糖精、食用色素等亦不宜多用。

3、> 兩歲左右的孩子適合吃保健品嗎?需要注意什麼?

嘟啦茹問答歷史 面對市場上各式各樣的嬰幼兒營百養品,爸爸媽媽難以抵禦其誘惑。以下幾點建議供父母在購買嬰幼兒營養品時參考:
了解營養品的成分與寶寶的體質,防止因不當的食用而引起寶寶過敏;某些商家補品中所含有的激素或生理活性物質,會促使兒童性腺素分泌大大增加度,引起兒童性異常發育,對兒童造成不利影響,父母一定要注意。
排除一些先天性知疾病:如心臟病、肺臟疾病、腎臟疾病等,都會導致成長遲緩,應先確定並加以適當的治療。
防止過量補鈣和盲目補鐵,鈣過量有引起腎結石和尿路結石的危險。體內多餘的鐵會以鐵蛋白形式儲存起來,從而增加了患心臟病的危險。因此應該採用科學的方法,在醫生的指導下補鈣道、補鐵。
實際上,正常且自然的飲食對寶寶最好,絕大多數的寶寶並無所謂營養不足的問題,因此家長切不可輕信廣告宣傳盲目地給孩子食用保健品。如須補時,則按不同年齡,不同需要,有內針對性地選擇,缺什麼補什麼,並要合理地搭配,對症使用。對於容偏食挑食、身體健康狀況不好的孩子來說,日常的飲食無法滿足機體對於營養物質的需求,或者明顯缺乏某種營養物質,此時就應該在醫生的指導下服用保健食品。

4、有哪些適合2歲的寶寶且能提高免疫力的保健品推薦?

兩歲的孩子可以口服優爾膠囊或者是玉屏風口服液,有利於提高身體的抵抗力,不要受涼,多吃一些雞蛋,魚蝦,瘦肉和牛奶等高蛋白含量豐富的食物補充營養,可以增加身體的抵抗力,不要受涼,室內要保持空氣流通的狀態,帶孩子參加一些戶外運動,曬曬太陽促進鈣的吸收。

5、兩歲寶寶能吃保健品嗎

兩歲寶寶可以給他吃點維生素c,是預防感冒的,但我覺得還是多給他吃蔬菜水果之類的,水果可選擇含維生素c高的.還可以經常給熬些粥.粥容易吸收,秋季早上吃粥很好的。

6、兩歲左右的孩子適合吃保健品嗎

兩歲左右的孩子適合吃保健品嗎
解答
不需要,
有點小,
一般保健品也有副作用。
兩歲左右的孩子不適合吃保健品。

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